F ト モ の 本 音

登録ID
1732716
サイト名称
F ト モ の 本 音
URL
http://efutomo-honne.seesaa.net/
紹介文
健康運動指導士と管理栄養士の視点から、F理念(FitnessやFoodなど)で健康に…をモットーに活動し介護予防に力を注いでいる人間のブログです。
カテゴリ

※最新の記事

  • NO BRAND Infinity 2018/No.1
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます。将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^今月は休日が28日中2日しかなく、しかも先週一週間がかなりのヤマでした。(丁度先週はウェイ…02月21日 23時58分
  • 命を削るマネはしない
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます。将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です。↑は先日出会ったお腹ポニョポニョなネコ様(・ω・)勝手に「ポニョ吉」と名付けました。※今回の…02月13日 23時56分
  • うらみちお兄さん 1巻
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^ちょこっとブレイクタイム(・∀・)先日、面白いマンガをゲットしました☆多分知る人は知る、「…02月08日 18時00分
  • 合わない靴を履き続けた結果起きた不調の数々
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です☆なんか靴シリーズを危うく忘れかけましたが、ボチボチ書いていきたいと思います(・ω・)注)運動…02月04日 23時28分
  • 節分、そしてFに欠けているもの
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^節分ですね(・ω・)豆、本当は枡に入れた方が今流行りのインスタ映えするのでしょうけど、そも…02月03日 23時57分
  • 発酵調味料WSに参加しました
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^思っていた通り、また雪が降りましたね〜(´・ω・)朝の通勤・通学は大丈夫でしたか?(たまた…02月02日 20時59分
  • 土曜日のレッスン内容が変わります
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です☆連日低温過ぎて寒すぎですね・・・(´・ω・)ちょっとお知らせをさせて下さい〓今月から毎週土曜…01月27日 23時55分
  • 千葉県はインフルエンザ警報が出たらしい
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^☆お知らせ☆毎週土曜日の午前は、常盤平のTOTAL SPORTS ACADEMYさんでレッ…01月26日 21時28分
  • 道中転倒リスクが高い時は、休講にします
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます。将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^↑↑大きな雪だるまを作りたかったけど、途中で心折れた感のある雪の塊。一昨日の大雪では、結局…01月24日 22時00分
  • 大雪の惨事から、働き方を考えるようになった
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます。将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^昨日は天気予報、当たりましたね・・・〓結構な雪でした?お花、かわいそう(´・ω・)雪はただ…01月23日 11時41分
  • お知らせと靴シリーズ日記〜序章〜
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます^^将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^☆まずお知らせ☆明日、土曜日は常盤平のTOTAL SPORTS ACADEMYにて、9:…01月19日 23時26分
  • 第40回健康食品セミナー【アレルギー予防と食品・栄養素】
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^新年あけてもう2週間経過しました!もうすっかり日常に戻ってます(笑)今日(というか、この時…01月16日 00時46分
  • 出会いは確かに大切。でも状況によります。
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^新年あけて10日経過しました。ほんの10日くらい前まではお正月モードだったのに、4日くらい…01月11日 23時55分
  • やわらか亭(カレーライス甘口)の試食をしました
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^今日は「介護を必要としない〜」と、ちょっと矛盾した内容の記事かもしれませんが書きますw一昨…01月08日 17時00分
  • 新たに、2つの「F」を意識していく
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^仕事始めの今日、早速午前中に常盤平のTOTAL SPORTS ACADEMYにて脳トレレッ…01月06日 17時46分
  • 年末年始は太りませんでした
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^今日でFトモの年末年始休暇は終わりを告げ、明日からは一人でも多くの方の介護予防の為の活動が…01月05日 23時39分
  • 初詣 2018年
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です。みなさん、それぞれのお正月を楽しまれているようですね^^今日は強風の中、松戸神社へ(・ω・)…01月03日 23時42分
  • 2018年
    数あるブログの中からご訪問ありがとうございます!!将来、介護を必要としない人生を送るお手伝いをする管理栄養士・健康運動指導士のFトモこと藤田朋子です^^今日から2018年!!明けましておめでとうございます!!何だか日々バタバタしているせいか…01月01日 18時06分