気分はるんるこ

登録ID
1736122
サイト名称
気分はるんるこ
URL
http://blogs.yahoo.co.jp/green191855
紹介文
38歳男のメンヘラニートの日記ブログです。アホですがよろしくおねがいします。。。。
カテゴリ

※最新の記事

  • プラスポイントを作るのはそこそこにしておいて、マイナスポイントを減らすのに頑張り…
    マイナスポイントというのは イライラしたり 爆発したり 妄想炸裂したり 幻聴で混乱したり など そういうところですね プラスポイントというのは 勉強したり 仕事したり など そういうところですね プラスポイントを増やすよりも、マイナスポイン…07月22日 15時33分
  • ブーブーいってきますた。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 20分くらいかな。。。。 休むじょー。。。。07月22日 14時51分
  • マーッ!
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 自律訓練法で統合失調症が悪化する理由がなんとなくわかった。 自律訓練法は自己催眠を応用した精神療法だ…07月22日 11時10分
  • ただいまんぼー!!
    シュシュっと帰宅です。。。。 友達の家へ寄ってきました。。。。 さて・・・・休むかな。。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 07月20日 16時54分
  • もうすぐでデイケア終わりなんよ。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 放課後プリンセスだぞよー!07月20日 14時28分
  • またまたりんこ。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 またーりしております。。。。 まだ14時前だぉ。。。。 15時まで長いぉ。。。。 ( ;∀;)07月20日 13時45分
  • お風呂から帰還。。。。
    お風呂入ってきたよーーーーー いい湯でございました。。。 さて・・・・またりんこだぉ。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記07月19日 18時09分
  • 惚れてまうやろー!!
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 ふとお店のなかにいて 品物を選んでいたらおなごと目があってニコっとされたら ドキッとして。。。。 惚…07月19日 16時14分
  • ちわわん。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 今日わかったことはBCAAを飲みすぎると鬱になるということ。 さて、またりんことすごしております。。…07月19日 15時27分
  • BCAAとりすぎて調子悪くなったかも。。。
    調子にのって飲みすぎたかも。。。 少し興奮する作用もあるらしくちょっと調子ワルサー。。。 はあzぁdcfdじゃgvじゃおpが。。。。 ヤバスヤバス。。。。 ちょっと様子見。。。。 https://mental.blogmura.com/me…07月19日 11時11分
  • 3000歩あるいて汗だくだぉ。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 あちゅい! オウチの中だけどあちゅい!! BCAA飲みつつ休憩中でつ。。。 ここらで少しだけおべんこ…07月19日 10時59分
  • メンヘラアスリート宣言したいでつ!!
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 今、流行りのメンヘラアスリートに俺もなるっ!! 細マッチョのメンヘラアスリートになりたいのらー 頑張…07月19日 10時36分
  • 床屋行ってきて、白髪染めもしました。。。
    シャキーンってやし?? 北朝鮮のトップみたいにはなれなかったけど・・・・ スッキリしますた。。。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記07月19日 10時09分
  • 被害妄想と関係妄想があります。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 うーん、疲れてるのかな。。。。 ヤバい。。。。 ペースダウンしないとな。。。。 07月19日 08時03分
  • おはゆです。。。
    おはゆです。。。。 今朝は5時起きでした。。。 21時ネンネの5時起き。。。。 8時間睡眠。。。。 上出来です。。。。 さて・・・・またりんこと活動しますかね。。。 トイレ掃除と髭剃りは終わりまちた。。。。。 https://mental.…07月19日 06時36分
  • キューキュータマタマ、タマタマキューキュー♪
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おやすみなんよ。。。。 07月18日 20時48分
  • キュウレンジャーのシャツじゃなきゃ嫌!!
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 と甥っ子が言うので、とーちゃんがユニクロを回って探してました。 甥っ子のご機嫌をとるのも大変ですね。…07月18日 19時55分
  • ただいまんぼー!!
    帰宅です。。。。。。。 ゴロリンコかな。。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 07月18日 16時42分
  • やっと少し立ち直ってきたぉ。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 呼吸法は3回くらいにしとくほうがよさげだね。。。。 やりすぎると過呼吸っぽくなるぉ。。。 朝の事件か…07月18日 13時56分
  • 神戸の事件を他人事に思えない。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 不安だじょ。。。。 安定したいぉ。。。。。07月18日 12時56分
  • 少しの間、目を閉じるだけでも疲労は取れるらすぃ。。。
    まぁ、夜は完全に寝たほうがいいらしいですけどね 日中の少しの時間があるのなら、目を閉じて脳と身体を休めるのがよいみたいです。 それでは17時をまわりましたが、今日も終盤ふぁいてぃーんでつ。。。。 https://mental.blogmur…07月17日 17時04分
  • 陽性、陰性ともに少し残ってますけど、これが寛解ってやしなの?そんな感じしないんす…
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 認知機能障害が特につおいです。。。 やっぱ年々アフォになってる気がしますね。。。。 年のせいだけじゃ…07月17日 15時29分
  • のんびりんこセクシーゾーン。。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 記事タイトルは意味不明ですけどね。。。 とにかくのんびりしてます。。。 少し躁気味ですね。。。。 や…07月17日 14時07分
  • バランスよくですわよね。。。
    おべんこやりすぎず 休憩よくして トイレ、玄関を掃除して 筋トレは腕立て伏せ オサレ雑誌も読まないとね(ダサ男脱出ですわよ がんばる!!!!! まぁ、ぼちぼちね。。。。 07月17日 13時44分
  • おいすー
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おいすー 腕立て伏せやってます。。。。 腕だけじゃなく全身のトレーニングになるらしいのでね。。。。 …07月17日 13時07分
  • ねもい。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 ねもい。。。 早く起きすぎたかな。。。。 それにしても日本の文化というものはあるよね。 外国の人から…07月17日 08時09分
  • おはゆです。。。。
    今朝は4時ごろにおっきしますた。。。。 22時ネンネの4時おっき・・・・6時間睡眠ですね。。。 もうちょっと寝たいなぁ。。。。 まぁ、昼間ゴロンするかな。。。 今日もみなさまよろしくおねがいします。。。。 https://mental.bl…07月17日 07時20分
  • 二刀流、魔法剣、みだれうち。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 あー使いたい。。。。 07月16日 20時28分
  • 雨降り・・・・そして暑い。。。
    ふぅ・・・ あちゅいわ。。。 そして雨も降ってるわ。。。 今日もナイスセクシーといきたいところだけどそうは問屋が卸さないってやし?? はふんですわ・・・・はふん。。。。 https://mental.blogmura.com/mental_…07月16日 14時45分
  • 中身のないブログでごめんなさい。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 まぁ、日記ブログだからこれでいいのかもしれないけど。。。。 もっとヴォースゲー!!って言われるよ…07月16日 13時13分
  • わちにんこ。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 ちわわん レイちゃんでつ。。。 いつもは5時に起きるんだけど今日は7時すぎにおっきしますた。。。 朝…07月16日 12時59分
  • スピ好きだからメンヘラになるのか、メンヘラだからスピ好きになるのか。。。。
    まぁ、どっちでもいいんですけどね。 おはゆです、レイちゃんでつ。。。。 スピ好きの人は精神性が高まりすぎて物質性が弱くなってメンヘラが悪化してる気がします。。。。 ちなみにここでいうスピとはスピッツのことではなくスピリチュアルです(わかっと…07月15日 06時30分
  • ネンネじゃろ。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おやすみんこじゃろ。。。。 07月14日 21時24分
  • prac先生がお勉強のペースアップをされたのかな・・・?
    うーん・・・・俺はマイペースでいこうかな。。。。 最近、また波があるし。。。。 1日1時間くらいできればいいかな。。。。 あ、お風呂入ってきました。。。。。 ちょっとだけiknowしようかな〜。。。。 07月14日 17時49分
  • モーレツにねもい。そしてお外は暑い。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 ねもい。。。 ゴロンしとるでよ。。。 スマホのWi-Fi遅いぉ。。。 不便だぉよ。。。 またりんこと…07月14日 15時38分
  • またりんこですわ。。。
    またりんこ特選隊なのデス☆ 今日はまたーり。。。 デイケア休んでまたーり。。。 瞑想しすぎて調子さらにおかしくなったりもしたけど・・・ グラウディング効果で回復かな。。。 さて・・・・ニコ生の前にお外の空気吸ってこようかな。。。 https…07月14日 14時19分
  • 瞑想しすぎたり自律訓練法しすぎたりすると統合失調症になるんじゃないかと。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 精神性が強くなりすぎるのよね。。 じゃぁ、そうなったらどうすればよいかというとグラウディングすればい…07月14日 12時16分
  • にゃひん☆
    瞑想の注意点 1、やりすぎない 2、有酸素運動をする 3、グラウディングをする メモなり。。。07月14日 12時04分
  • わこつです。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 あー書くネタは特にないんだけどブログ更新しちゃうのら。。。。 そういえば昨日の夢でパチョコンのセキュ…07月14日 08時21分
  • おはゆです。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 今日もデイケアはお休みする予定でつ。 休養目的と、占いで外出は控えたほうがいいと出たためです。 おバ…07月14日 07時59分
  • 今日はデイケア休むことにしました。。。。
    お休みです。。。。 ゆっくり休養します。。。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記07月13日 09時19分
  • どうやら疲労が原因で症状が出てきたっぽい。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 主に不安障害の症状だなこれ。。。。 朝から活動しすぎたのと、日頃の疲れかな。。。 キャパ少ないからね…07月13日 08時45分
  • おはゆなんよー。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おはゆです。。。 朝マンマ食べました。。。。 今朝はなんかそわそわしました。。。 今も少しそわそわし…07月13日 08時22分
  • 歩数計のアプリが決まらない。。。
    5種類くらい試してみて結局5000歩くらい歩いたぉ。。。。 これだけでけっこう疲れたw 入れたり消したりしてまたゼロから・・・ なにしてるんでしょうね。。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary…07月12日 13時32分
  • ウォーキング再開しようかな。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 なんか精神的メリット多い気がするのら。。。 今日はお外暑いからオウチのなかをクールクル。。。。 気分…07月12日 12時35分
  • SSTってプロレスの技の名前みたいじゃない??
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 なんとなく。。。。07月12日 08時31分
  • お風呂から帰還ってやし??
    ふぅ〜 いい湯だったは。。。。 さて・・・・休むかな。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 07月11日 17時16分
  • 病院からただいまんぼうッ!!!
    シュシュっと帰宅ゥ〜♪ ふぅ・・・・今日もようやったわ。。。 あちゅかったじょー。。。。 37度あったらしい。。。。 お熱だね。。。。 さて・・・お風呂入ってくるかな。。。 https://mental.blogmura.com/menta…07月11日 16時42分
  • あーひまだ!ヒマラヤ!!
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 デイケアなんすけどね。。。 ゴロンってやし?? メンバーのキャラオケがこだまするー!っていうの。。。…07月11日 14時10分
  • まるでグレムリン。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 疲れてるとイライラする。 まるで人格が違う。 グレムリンのように豹変する。 ゴロンして休むと安定する…07月11日 13時13分
  • またーり大事・・・・がむしゃらにやりすぎるのも考え物ですわよね。。。
    っというわけでまたーりしております。。。。 ガンガンいこうぜ! ってやると ハァハァハァ・・・・・・うっ!! ってなるのでね。。。 またーり大事だよね。。。 あと夏だし、エアコンつけて密閉ちゃんしてるから換気も大事よね。。。。 みなさま御自…07月10日 13時19分
  • 身体が悲鳴あげてます。キャー!!!
    わこ! ちょっと疲れたまりんこかな〜。。。 チコったのもあるんだろうけどね。。。 カキカキ大作戦は失敗かな〜。。。。 疲れるんだよね。。。 何回も読む高速大量回転法・・・・いわゆるKTK法のほうがレイちゃんには向いてるかも。。。。 まぁ低速…07月10日 12時50分
  • お外出たいけど暑いぉ!!
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 強制ひきこもりってやし?? ちなみにさっきチコった。 家族対抗のやし。。。 あーお外出れないとストレ…07月10日 12時34分
  • カキカキ大作戦!!
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 重要語句を書き出すことにしました。 デイケアの友達の真似です。07月10日 08時29分
  • ワンツースリー。。。。。。
    優先順位です。 1、体調管理 2、車の練習 3、お勉強 どうしてもお勉強に偏ってしまうのでね。。。。 これではだめなんよ・・・・と思いまして。。。。 徹底するわよ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 いつまでも受験生やってたらアカンわよね。。。 バランスが…07月08日 11時47分
  • 必勝!!
    ぬおおおおおおおおおおお!!!!! 必勝!必勝!必勝ッッ!!!!! 必ず勝つッ!!!!! 気合い入ってきたじょーーーーーーーー!!!! アニマル浜口の霊が憑依したじょーーーーーーー!! 気合いだ気合いだ気合いだ気合いだ!!! 必勝!!!! …07月08日 08時09分
  • おはゆん
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 Wi-Fiが弱いのでどうにかしたいでつ。。。 今朝は5時おっきでした。。。 乱文ですね、はい。。。。…07月08日 05時39分
  • ネンネするんよ。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おやすみなんよ。。。。 07月07日 20時50分
  • 朝マンマ食べたんよ・・・・
    おいしかったんよ。。。 お薬も飲んだんよ。。。。。 朝マンマ食べたら落ち着いたんよ。。。。 今日はデイケア行きたいんよ。。。。 今日もあちゅいかも。。。。 デイケアはエアコン効いてるといいなぁ。。。。 エアコン入ってないこと多いからね。。。…07月07日 07時59分
  • 優先順位だぉん〜
    1、ブーブーの練習(1日2回) 2、体調管理(腕立て伏せなど) 3、お勉強(1日2時間くらい) 4、おデイケア(社会性保持のため) 5、甥っ子の面倒を見る 順番は変わるかもしれないけど重要事項だお 甥っ子は1番だけど甥っ子ばかりも見てられな…07月07日 03時51分
  • おはゆなんよ。。。。
    始動なんよ。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 07月07日 03時46分
  • ネンネですょ。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おやすみなさいなんよ。。。。 07月06日 20時34分
  • 集中力が出る方法・・・・ホーーーーーーーーッ!!!!
    それはツイキャスのお勉強中の人の放送を見ながら勉強することです。。。。 まぁ、人によると思いますけどね。 勉強してる人を見ながらやると、俺もしなきゃ!ってなるんですよね。。。。 そのあとはかわいいおなごを見てますw https://ment…07月06日 18時42分
  • わこ!
    甥っ子が食欲ないのでミスドのポンデリングを買ってきますた! 甥っ子はなんとか食べてるのかな・・・ 俺はおこぼれで1つもらいました。 おいちかったぉ〜ん リフレッシュしました。 さすがはミスド。。。。 https://mental.blogm…07月06日 17時42分
  • お風呂入ってきたょ〜
    いい湯でちた。。。。 さて、またりんこするかな。。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 07月06日 17時20分
  • 活動するときはべネクスは外したほうがよさそう。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 つけてたらぼーっとするぉ。。。 さて、お風呂に入ってくるかな。。。。 07月06日 16時35分
  • やがて来る〜それぞれの〜交差点をぉ〜
    そんな感じです・・・・謎 07月06日 15時39分
  • ブーブーとチコチコ。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 ブーブー本日2回目いってきますた。。。 それから、チコチコしました。 なんか楽しそうじゃないチュケベ…07月06日 15時15分
  • セーブしております・・・・ただ怠けてるとも言えるけど。。。
    活動的になりすぎると後々調子を崩すのでセーブしております。。。 本日2回目のブーブーの練習もどうしようかと思いますけど行ってくる予定でつ。。。。 3回目はやめとくつもりです。。。 腕立て伏せはヒマなときにやってます。。。。 お散歩はぼちぼち…07月06日 14時15分
  • またーりと食後の緑茶いただいております。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 またーりだよね。。。 無理できない身体なのら。。。 悔しいけどビクンビクンなのら。。。 意味不明なの…07月06日 13時14分
  • 昨日の夜はイライラ、今日の朝はパニック。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 やっぱ無理がきたのかなー。。。。 1日3回車の練習がアレだったのだろうか。。。。 今日は2回にしとき…07月06日 10時44分
  • お風呂入ってきたザマース☆
    いい湯だったぉん〜 さて・・・少しiknowするかな。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 それから、ツイキャスでおなごを見ながら勉…07月05日 17時09分
  • 本日3回目のブーブーだぉ。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 うまくいったぉー 07月05日 16時11分
  • うーん。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 やっぱヘボくてもいいから事務所やりたいなぁ。。。 なによりもマイペースでできるもんね。。。。 まぁ、…07月05日 15時43分
  • ブーブーの練習いってきたぉ!
    うは!! いい感じでまわってきたのら〜 調子もえがったし、よかったじょー! https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 07月05日 09時43分
  • わこわこ。。。。
    超必殺技を伝授いたします。。。 とは言っても最近本屋で読んだ本に書いてあったことなんですけどね。。。 まず1つ。片目ずつ手で覆うと右脳と左脳を休ませることができる。 もう1つ。手首、足首、首を回すと回復する。 もう1つ。目を顔を動かさずに動…07月05日 08時43分
  • おはゆ〜♪
    どうも おはようございます。。。。 今日は5時起き。。。。 21時ネンネでしたから8時間睡眠でつね。満足でつ。。。 朝からトイレ掃除と玄関掃除してお勉強30分くらい。。。 そしてニコ生、ツイキャスを視聴。。。。 朝マンマも食べて薬を飲んで、…07月05日 08時05分
  • ネンネだぜ。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おやすみんこ。。。。 今日もありがとうございました。。。 07月04日 20時27分
  • マンボのリズムを整えようかと(意味不
    意味不明の記事タイトルですけど・・・・ 要するにお勉強の時間を大幅に減らして就職活動に時間を割こうかということですね。。。。 たとえば通勤のための車の運転の練習時間を増やすとか 5時間以上お勉強してたのを30分くらいにするとか そんなところ…07月04日 17時50分
  • 診察おわたょ。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 就職活動しようかな、とね。。。 たとえ就職しなくとも活動することによって勉強になることもあるだろうっ…07月04日 13時52分
  • 朝マンマ食べました。。。。。。
    どうも 朝マンマ食べてお薬飲みました。。。。 昨日はお薬を飲むのを忘れそうになりましたけど、あわてて飲みました。。。。 内科の薬とか飲み忘れても平気なんですけど、精神科の薬は飲み忘れるとパニくりますね。。。。 それにしてももう少しゆっくり生…07月04日 08時21分
  • 基本適当って書いてあるのが基本手当に見えた・・・・重症だな。。。
    ちょっと休んだほうがいいな。。。。 ツイキャス見てて 放送の説明に「基本適当」って書いてあったんだけど うっすらと「基本手当」に見えたんだよね。。。。 お勉強のしすぎかも。。。。 早朝覚醒するのも脳が疲れてる証拠かもね。。。 心身のバランス…07月04日 03時40分
  • 早朝覚醒だょ。。。。
    ぽよよ〜ん。。。。 おはゆです。。。。 早朝覚醒というやしです。。。。。 21時ネンネの2時起き・・・・・5時間睡眠。。。。 まぁ、デイケアでゴロンしてようかな。。。。 今日はのんびりんこかな〜。。。。 ツイキャスでもいってきます。。。。 …07月04日 02時09分
  • ネンネします。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おやすみんこ。。。。 07月03日 20時38分
  • ガムシャラにお勉強する意味がわからなくなってきた。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 ここ数日5時間以上お勉強してたのだけども。。。。 なんか空虚な気持ちになった。。。 もっと世界を広げ…07月03日 19時58分
  • ただいまんぼー!!
    シュシュっと帰宅ゥ〜♪ ふぅ・・・ 検査の結果が良すぎたので、睡眠時無呼吸症候群の機械装置を交換するかね?との提案を受けました もう何年も使ってるからね。。。 おニューになるのがけっこう楽しみです。。。 https://mental.blo…07月03日 16時34分
  • 1日5時間勉強するとさすがになんのために生きているのかわからなくなってくる。。。…
    なにしてるんだろ・・・・俺・・・・ ってね。。。。 もっと、のびのびサロンシップでいかないとね。。。。 ふふふふ・・・・ はははは・・・ あーーーーーーーーーーーっはっはっはっは!!!! 今日はここまで3時間やったお。。。 やりたいときにや…07月03日 14時16分
  • 都民ファという略し方が気に入ってます。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 こんにちわ 暑いですね。。。。 7月って感じでちゅわ。。。。 午後から睡眠時無呼吸症候群の定期診察に…07月03日 12時52分
  • 捗ってます。。。。
    けっこういい感じ。。。。 まぁ働けたほうがいいんですけどね。 長続きする前に悪化する傾向があるのでね・・・・おべんこに逃げてます。。。。 とあるものを活用するとやる気がうpするのでげすよ。。。 ツイキャスなんですけどね。 ニコ生よりもツイキ…07月03日 10時23分
  • 甥っ子キター!!!
    なんか風邪ひいたのか熱あるらしくて保育園休んできました。 まぁ調子が悪いのはかわいそうなんだけど、遊びに来るのでうれしいです。 今も鼻かんでってきましたw 今から病院に行くみたいです。 レイちゃんはおべんこでもしてるかな。。。。 https…07月03日 09時11分
  • おはゆん☆
    おはゆです 朝マンマ食べてご機嫌ちゃんです 薬も飲んで落ち着きました 今日は4時半おっき。21時ネンネだったのでまぁまぁかな。。。。 最近は5時間くらいおべんこできるようになりました。。。 超必殺技を使うようになったからかな。。。 まぁ、そ…07月03日 08時05分
  • ひきこもりすぎて体内時計が狂ってきてるかも。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 お外出ないとね。。。。 昨日、あんまり寝れなかったからね。。。 今日もみなさまよろしくでございます。…07月02日 08時02分
  • 中途覚醒ちゃん。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 9時ネンネ 1時おっき 4時間ネンネか。。。 眠れぬぞえ。。。。 07月02日 01時30分
  • 生存報告だぉ。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 生きてるょー。。。 07月01日 20時04分
  • おはゆデース。。。。
    7月だね。。。。 おはゆです。レイちゃんでつ。。。 梅雨まっさかりでつ。。。。 雨ザーザー。。。。 今日もみなさまよろしくお願いなのであります。。。。 https://mental.blogmura.com/mental_diary/ran…07月01日 08時01分
  • ネンネします。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おやすみんこ。。。 06月30日 21時13分
  • なんか在宅ワークしたいなぁー。。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 まりあんぐさんの言うとおりだよね。。。 軽い在宅ワークすることでの精神的満足感がほしいなぁ。。。 翻…06月30日 20時32分
  • 睡眠、食事、運動、瞑想。。。。。
    このバランスだよねッ!!!! うひひひ・・・・ 瞑想ばかりしていてもだめだし ちゃんとネンネしなきゃだめだし 食事管理もしっかりしなきゃだし 運動も適度にしないとね。。。。 頑張ります!! v( ̄Д ̄)v イエイ https://menta…06月30日 11時56分
  • 本日、デイケアをお休みいたします。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 まぁ、わけあって。。。。。 運気も悪いみたいですし。。。。 おとなしくしていようかな、とね。。。 今…06月30日 08時04分
  • ネンネだぉ。。。
    https://mental.blogmura.com/mental_diary/ranking.html ←にほんブログ村 メンヘル日記 おやすみんこ。。。。 06月29日 20時44分