マクロビ家族 『ドタバタ奮戦記』

登録ID
1751904
サイト名称
マクロビ家族 『ドタバタ奮戦記』
URL
http://blog.goo.ne.jp/genmai-fukumimi
紹介文
日本人の伝統的な『粗食』を基に、心と身体と冷蔵庫の中身を変え、『日本人的自然観』と『一元論的思考』を取り戻しましょう!
カテゴリ
  • 食生活・食育 (100%) - 3 / 164人中
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※最新の記事

  • 今日から、稲刈りです。
    我が家も、今日から稲刈りが始まります。 稲刈りだけなら何日も続いても、それ程気にはならないのですが、 そこに籾摺り作業が入ってきますので、稲刈りをしながらこの作業を こなすのが大変です。 コンバインで刈り取った稲を一晩乾燥させ、乾燥させたら…08月23日 04時59分
  • 利尿剤は人工透析を早めます!
    利尿剤は、必ず、人工透析を早めます。 利尿剤に限った事ではありませんが、インシュリン投与も結果的に 糖尿病を悪化させてしまいます。 対症療法ですから、致し方ない事なのですが、 私としては、「実に、勿体ないなぁ〜」の一言です。 確かに、利尿剤…08月21日 05時57分
  • 自然界に順応し、自己を高める!
    私も時々、心や身体が辛くなると、 「何で?生きてんだろうなぁ〜?」「死んだら、楽かなぁ〜?」と考えます。 また、逆に、心も身体も調子がいい時は、 「自然界に順応しながら、自己を高めよう!」と心の中で繰り返します。 なかなか、人生をそれなりに…08月19日 09時32分
  • 目覚まし時計のセットし忘れと稲刈りの準備
    昨日はいつもの様に、電車で千葉の合気道教室へ子供達を連れて行ってきました。 帰宅してすぐ寝たのですが、寝る前の目覚ましをセットし忘れてしまいました。 4時半に起きてブログを更新する予定でしたが、何と、6時過ぎまで寝てしまいました。 すっ飛び…08月17日 06時39分
  • お盆とご馳走
    今日は15日、送り火の日でもあります。 お盆や正月などの特別な日になると、普段と違う食事を食べ続けるのは、 我が家でも一緒です。 子供達、特に眼に先天的な障害を持つ次男坊を中心に考えると、 そのかじ取りが難しくなります。 13日の夕方は、婆…08月15日 07時24分
  • お盆と迎え火とかぐや姫の「ひとりきり」
    今日は、全国的にお盆です。 迎え火の日です。 55歳になる小生、物心が付いた頃からお盆と正月、年に二回ある村のお祭り、 それに春と秋の彼岸が来るのを楽しみにしていました。 その理由は二つあって、 一つは、親戚が集まってくる(従兄弟と遊べる)…08月13日 07時54分
  • 塩をたっぷり付けて握ったお握り
    世の中、「減塩、減塩」と減塩をすれば良しという考え方が 独り歩きして久しいです。 しかし、減塩のし過ぎは必ず脱塩状態を招き、生命力の弱体化に繋がります。 塩(自然塩)は生命力の塊です。 何でもそうですが、やり過ぎると必ずと言っていいほど、反…08月11日 07時36分
  • 天地一体と食べ物の氣
    一元論的自然観を持つ東洋では、大昔から「天地一体」「天地と一体になる事」に 重きを置いてきました。 天地一体とは、自分自身と自然界(森羅万象、無限の大宇宙)と一体化する事です。 要は、自分自身の出している氣と自然界(無限の大宇宙)に存在する…08月09日 05時40分
  • 造血場所が、引っ越しをする???
    現代西洋医学は、造血場所を骨髄(骨髄造血説)としてきました。 ところが最近、肺でも造血をしている事が判明した様で、 医学会に大激震が走ったとか?! お茶の水クリニックの森下敬一先生は、若い頃にカエルを見ていて 骨髄造血に疑問をもったとか?!…08月07日 05時31分
  • 経済最優先と食料自給率
    第3次安倍、改造内閣が発足しました。 2012年の政権交代時の「原点」に立ち返り、経済最優先で デフレ脱却を目指す方針を表明しました。 確かに、経済問題は国民にとって最も大事な事です。 しかし、もっと大事な物が他にもあると思います。 それは…08月05日 06時48分
  • 社員の体内にマイクロチップ???
    昨日、何気なくテレビを見ていたらアメリカの企業が、 従業員の手(体内)にマイクロチップを埋め込むサービスを始めたとか。 要は、ICカードを持たずに、ICカードの機能が自分の身体に加わった格好です。 あくまでも希望性の様でしたが。 このマイク…08月03日 06時40分
  • 鬼の来ぬ間に洗濯
    昨日、家内とポン太郎三兄弟が、山形(家内の実家)へ帰省しました。 二年ぶりで、今回は一週間ほどの滞在となります。 そうなると必然的に、私一人(実際は爺さん婆さんがいますが)です。 大きな声では言えませんが、心の中では「バンザーイ!」てな感じ…08月01日 06時40分
  • 頭痛薬を飲めば飲むほど、頭痛病は悪化します
    頭痛薬を飲めば飲むほど、殆どの場合、頭痛病は悪化します。 糖尿病も高血圧もアトピーも、化学薬剤の使用量に比例して、 間違いなく心と身体をボロボロにしてしまいます。 ましてや、生まれながらに胃腸が弱かったり虚弱体質であったりすると、 その薬剤…07月30日 05時49分
  • 血液PSA検査と「粗末なもんしか、食ってないですよぉ〜」
    昨日、うちの85歳になる爺さんが、無呼吸症候群のリース機器の 延長の為に、隣町の主治医(毎月)のところへ行ってきました。 以前からその先生は、前立腺癌のPSA検査結果を持ってくるようにと、 爺さんに言っていました。 (うちの爺さんは、骨やリ…07月28日 07時22分
  • 穀物の食物繊維と味噌汁
    今回も、次男坊のウンコについてです。 やはり、日本人の基本中の基本食は「ご飯と味噌汁」なのだろうと、 改めて実感した次第です。 それは大雑把に、全体食を基にする穀物の胚芽や食物繊維と味噌汁の 酵素や塩分や旬の食材など、元々備わっている総合的…07月26日 05時27分
  • 日本人にとっての精力とは?と主食副食と全体食
    精力という漢字の「精」とは、米と青から出来上がっています。 要は、米と青菜です。 ここで言う米とは、主食を司る稲(玄米)を中心に稗や粟(あわ)や黍(きび)、 麦などの未精白穀物です。 また、小豆や黒豆などの豆類も、準主食の範ちゅうに入るのだ…07月24日 05時44分
  • 蜜飼いの無精卵と平飼いの有精卵
    我が家でも、玉子焼きだけはちょくちょく登場します。 卵は、平飼いの有精卵にしています。 無精卵は、ほぼ絶対と言っていいほど買いません。 無精卵を買わない理由は、一言「危ない」と感じるからです。 密飼いで薬漬けの場合が殆どの様なので、無精卵は…07月22日 07時16分
  • 味噌汁かなぁ〜?
    二つ前のブログに、次男坊のウンコがここ一か月ほど調子が悪い事を お伝えしました。 そして、数か月前の頃と一か月前の頃からの違いを、自分なりに比較しながら 色々と無い頭で考えてました。 そしたら、甘酒にかまけて、味噌汁を飲ませていない事に気が…07月20日 09時57分
  • 筋肉増強剤と動脈硬化と味噌汁掛けご飯
    昨夜のテレビで、「プロ野球選手の妻」と題した様な番組がありました。 その有名選手は当時、筋肉増強剤を使用していた様です。 37歳の時、現役引退した直後に倒れて病院へ運ばれました。 原因不明の症状の中で、本人が医師に「筋肉増強剤を長い間、使用…07月18日 05時24分
  • 心配事が出来ました!
    ここ一か月前辺りから、心配事が出来ました。 それは、次男坊のウンコの塩梅が良くないからです。 ちょっと前までは、ウンコタイムを催すと、 「オットー、ウンコ〜」と大声を出してトイレに駆け込みました。 便座に座るか否やで直ぐに、大きないいウンコ…07月16日 05時12分
  • 熱中症対策
    私もまた熱中症対策として、塩分補給を心がけています。 味噌汁を濃いめにしたり、玄米ご飯に沢山のゴマ塩をかけたり、 また、納豆に濃口醬油を沢山かけたり、ご飯を炊く前には必ず、自然塩を一つまみ 入れるなどして一年中、常に、自然が生んだ塩分を沢山…07月14日 05時16分
  • 骨密度と喉仏とコンニャクラーメン
    今月初めの骨密度検査(OSI)で、うちの85歳になる爺さんは、 同年齢の評価値と比較して101%でした。 因みに、55歳の小生は81%でした。 この辺の数値結果も、基本的に生まれながらの体質や成長期の食生活が 大きく係わっていると思います。…07月12日 05時05分
  • スマホ依存症と血液脳関門と「生命力とは、締める力」
    近年、スマホ依存症が問題になっています。 米アップル社のスマートフォン新機種「iPhone7」には、 新型のワイヤレスイヤホン「エアポッズ」が搭載されていて、これが専門家の間で 人体に与える危険性で問題になっているとか??? その中で、「血…07月09日 05時07分
  • 深呼吸とぶつかけ漁師めしと隣の白ミーちゃん
    朝のEテレのアルゴリズム体操を、子供達が見ていました。 体操の最後に「吸って吐くのが深呼吸」と。 そうなんです! 西洋的(肉食民族的)な考え方の基本は、全てに於いて足し算方式になっています。 呼吸の考え方も同じで、吸う事が最初にきます。 と…07月08日 07時22分
  • 丑の日の鰻とキュウリ三昧
    7月もいよいよ中盤に差し掛かってきました。 そうです! 待ちに待った丑の日(7月25日)が近づいてきました。 この日は大好きな鰻を食べようと、毎年毎年、正月にカレンダーをめくった時から 楽しみにしています。 笑われそうですが、私としては「一…07月07日 06時37分
  • 人間の身体は、機械ではありません!
    最近はよく「朝食は食べた方がいい」や「朝食は抜いた方がいい」と 両極端な言い方がされています。 ドイツ生まれの現代医学や栄養学では、「三食、きちんと食べましょう」と 言い続けてきました。 それはある意味、生命体である我々人間様に対して、機械…07月06日 04時59分
  • 世の中「捨てる神あれば拾う神あり」です!
    成田空港で外国人の接遇の仕事を昨年の8月に止めて以来、 家業の田んぼ会社(稲作業)の見習いを爺さんにこき使われながら続けてきました。 そしたら、一か月前辺りから元同僚の方から連絡があって、 「出来れば、少し手伝ってもらえないか?」と、です。…07月05日 04時24分