泉南・泉佐野・貝塚 まつサン整体院長まっつんのブログ

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「健やかで、幸せ」=「健幸」を手に入れていただきたい。体の悩みは、「整体」で!心の悩みは、「ブログ」から! 少しでも軽くなるためのお手伝いをいたします。
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    食欲の秋にちなんで、健康にやせられる情報をお届け中です。今回は、『お腹の脂肪を減らしてくれる食べ物』について。最近では、簡単にサプリメントや同じような効果を歌う健康食品が増えています。それでも本物の食べ物を食べる事が重要です。健康食品など手…10月12日 18時34分
  • 糖化の与える影響
    前回は,糖を摂りすぎると血中に糖があふれ、タンパク質と結合し『糖化』を起こす。結果、AGE(終末糖化産物)が・糖尿病合併症・高血圧・認知症などのリスクを上げるとお伝えしました。今回は糖化がダメージを与えるタンパク質について少し詳しく。 『糖…10月10日 10時35分
  • 糖化と老化
    このところ「ダイエット」に関する記事を多くお届けしておりますが、それに関連して、今回は「糖の摂りすぎによって、体が受けるダメージ」について書いてみます。 糖分の摂り過ぎにより人の体内では【糖化】が起こります。『糖化』というのは体内に入った糖…10月08日 14時20分
  • ノン・ケミカル
    前回の続きです。 女性の将来のために。知ってもらいたい「ノン・ケミカルナプキン」という選択肢。「布ナプキン」の原料は、その名のとおり「布」。綿やオーガニックコットンなどを使用している布ナプキンは肌触りもよく安心して使うことができるそうです。…09月13日 16時54分
  • 男にもわかるべき、女性の大変さ!
    化学物質でできた「生理用ナプキン」の裏側。前回の妊活中の方にささげる第2弾です。テレビなどの昔の映像で私は、「布ナプキン」というものを知りました。産婦人科などでは診察時に子宮筋腫が見つかった方などに、将来の妊娠・出産も考えて布ナプキンをすす…09月11日 17時52分
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    最近、 「妊娠しました」「2人目の子供が欲しい」「赤ちゃんが生まれたばかりで ゆがみが気になる」といったお客様がチラホラ・・・。ということで、少しでもお役に立てればということで、?今回は、『妊活中に気をつけるべきこと』について。妊娠するため…09月09日 12時20分
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    大阪の天気は曇り空夏があっという間に過ぎ去っていった感がありますね。今日は、久々に『無断キャンセル』がありました。予約の時間を過ぎても来ない。電話しても出ない。ネット予約は便利なのですが、その分気軽に予約を入れて忘れているのか?別に行きたい…09月05日 13時58分
  • 内臓をしっかりケアしましょう
    9月に入って気温が急に下がってきましたね。まっつんです。 久々の投稿・・・。ブログ書くの忘れてました(笑) 今日もマジメなお話です。 最近、ハマっているものがあります。『内臓治療』です。聞きなれない言葉ですか? 基本的には、筋肉・骨格を診て…09月02日 17時01分