双極性障害とともに

登録ID
1797566
サイト名称
双極性障害とともに
URL
http://blog.goo.ne.jp/axt06172
紹介文
双極性障害とともに、妻として 母として 生きていく日々。
カテゴリ
  • 闘病記 (100%) - 65 / 212人中
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※最新の記事

  • 平和な ワンコのいびき。。。
    風が冷たい昨日。。。 でも、よっしゃぁ〜!!と、気合いれて、 シャカパン、レッグウォーマー、マスク、帽子、手袋、 と、耐寒遠足並みの姿で、 ワンコとの散歩へ。 自然あふるる遠い公園へ。 ワンコ、嬉しそうに、ダッシュで走り回る・・・。 そのキ…11月25日 11時12分
  • 今日は 結婚記念日だい!
    はい、今日、23回目の結婚記念日です。 今日は、夫の帰宅が遅くなるので、 昨日、夫がケーキを買ってきてくれて、 お祝いでした。 23回目で、娘 15歳。 長い間、授からずにいました。 産後鬱病がひどく、 二人目は、ドクターストップです。 で…11月24日 10時35分
  • ‘ずんだ大福’ で、‘いい夫婦’。。。
    昨日のお出かけ。 楽しい時間でした。 友人のご主人のコートも、良いものが見つかりました。 私の手話通訳も お役に立つことができました。 さぁ、‘ いい夫婦 ’ サプライズって 何がいい?? 夫のもの、いろいろ揃っているしなぁ。 消耗品???…11月23日 11時13分
  • 先日 バタ子。。。今日は、ゆっくり子。。。
    珍しく、一昨日の参観があったものの、 今日も お出かけです。 心身共に落ち着いています。 ・・・まぁ、少し 眠たいですが。。 大切な友人と待ち合わせて、お買い物。 友人は、聴覚に障害を持っています。 頑張り屋さんで、優しく、チャーミンングな…11月22日 08時49分
  • 実は、スイッチ ON!! で、参観へ。
    昨日の参観。 実は、朝一で、母友に、「 朝から体調悪くて 行くことが出来なくなったの。」 との 連絡をいれていたのです。 土曜の の見学で、 すっかり疲れてしまった私。 翌日 日曜は、2度寝、3度寝・・・をしていましたが、 それが、一層、よ…11月21日 10時58分
  • バタ子、バタ子!!
    今日は、娘の参観だぁ。 その前に 母友たちとランチだぁ。。。 よし!! メイク これで良し!??? 寒いから、セーターの中、綿シャツ重ねてきたぞ。 お腹周り、モコモコするけど、まぁいいかっ!! よし!! 口紅、バッグに入れたぞっ!! 帰りは…11月20日 09時44分
  • 準優勝も嬉しいけれど。。。
    昨日は、 夫と私。 しっかり見学に行きました。 娘、中学生の部。 友人4名での スキットの部、 ← 寸劇のような ある決められたシーンを暗誦する部 に 学校代表で 出場。 準優勝〜〜!! 頂きました。 付き添われた先生とのお話では、 「 私…11月19日 13時59分
  • ブログの輪、ブログの和。。。
    昨日。 大丈夫、大丈夫、、を繰り返していたブログの中の私に、 心温まるコメント、言葉を 頂いていました。 本当に嬉しく、心和ませて頂いていました。 ありがとうございます。 いつもの私。 まずは、親しくさせて頂いている方のブログを拝見する。 …11月18日 15時12分
  • 青空に、大丈夫、大丈夫。。。
    今、友人とのお出かけから 帰ってきました。 子育て中に知り合った友人。 子どもへの想いも、共感でき、 気がつけば、今では、すっごく大切な存在になってくれています。 今日は、子どもたちと よく行ったお寺さんへ。 まぁ〜〜!! 紅葉の美しいこと…11月17日 15時10分
  • 部活動と学業と。。。
    昨日も、ワンコとの散歩。 貸し切りの広〜い芝の上で、 思いっきり走るワンコを見ていると、 もう、嬉しくなってしまいます。 3時間の散歩。 適度な疲労感。。。 満足。。。 さてさて、寝る前のこと。 娘のこの中間考査の成績表を見て、のこと。 コ…11月16日 07時47分
  • ひとりラーメンは寂しいなぁ。。。
    今、スーパーから帰ってきました。 三階にある、ファミリー向きのラーメン屋さん。 見た瞬間 「 食べたい!! 」と思ったものの、 「 家に帰って 食べたらいいもん。」と入らず。。。。 が、エスカレーター乗って、二階に行くまでの間で、 早くも?…11月15日 12時20分
  • 〆は、トマト鍋で、<いい一日>
    昨日の朝。 うん。。。。 起きること出来ない。。。 これは 十分の十分の想定内。。。。 前日の疲れ。。。。 というより、 ハイヒールの お疲れ。。。 冠婚葬祭以外、履くことないハイヒール。 それより、高いヒールのブーツで、 歩き回ったんだも…11月14日 13時21分
  • お墓参り→お食事→お買い物♪♪♪
    昨日の我が家です。 互いの勘違いで、娘のお友達のとお出かけは他日。 久しぶりに 家族揃っての一日のお出かけでした。 疲れたけれど、楽しかった〜〜です。 お墓は 娘が ピカピカにしてくれました。 お食事は、夫が知人に教えてもらった 韓国料理の…11月13日 09時41分
  • “何もない日は、いい日”
    が、毎日届きます。 楽しみに読んでいます。 不調の間のことも、振り返れば ひとつの出来事と思い出されています。 で、昨日の振り返り。 思わず、「 あ〜、そうだぁ〜〜〜!! 」 新聞のエッセイを読んでのこと。 いいことも 悪いことも。 特に何…11月12日 09時07分
  • “ほっこり” お布団へ。
    昨日も、入浴すませて、 “ ほっこり ”と 就床。 なんて心地よいいこと、です。 眠前薬。 以前の量に戻り、 自分で調整することと なりました。 とりあえず、 は、2錠に戻し、 その分、 を3錠から1錠 減らしました。 しっかりと入眠できま…11月11日 11時24分
  • 反復性の鬱。。。
    今日の診察で 主治医に言われました。 “軽躁”のことを お尋ねすると、 私は、双極性障害のような はっきりとした “躁” 状態はなく、 “鬱”を繰り返す、 ≪反復性の鬱≫ とのことです。 抗うつ薬だけでは不十分で、 双極性のお薬も服薬してい…11月10日 15時38分
  • 平穏な日々を。。。
    昨夜も、しっかりと入浴を済ませ、 “ほっこり”と お布団の中へ。 この “ほっこり”さは、安心の中の 幸せです。 今日は、木曜、 コーラスだぁ!! 大きなワンコのワッペンついた トレーナー着て 出かけました。 歌うって、楽しいなぁ、です。 …11月09日 13時22分
  • う〜んんん。。。闇、抜け出せたかしら。。。
    金曜から 下っていった私。 土曜、日曜、月曜と、不安感は増し、 抗不安薬を 服用する回数も 増えていき。。。 きつい、きつい、、。 水曜から天気が悪くなる。 月曜の私。 ワンコをしっかりと 芝の上で走らせてあげたい・・・ と思うものの、パジ…11月08日 09時37分
  • 不調
    昨日の夕方あたりから 調子くずし、 今 抗不安薬飲んで寝ています。 なぜかな??11月03日 12時50分
  • こんなハッピーな一日。
    昨日のお天気の良いこと。 一昨日は、めまいで、十分な散歩ができずの私。 昨日は、お昼から、ヨシ!! 出かけるぞぉ!! ワンコ。。。アスファルトの上の散歩も仕方ないが、 出来れば、芝を上を走らせてあげたい! すこし遠出で、自然に囲まれた公園へ…11月02日 10時58分
  • めまい、、、クラクラ〜。。。。
    昨日は、お昼間、良いお天気。 午前中 お布団の中にいていた私。 エイ!! と起きて、 ワンコとのお散歩へ。 が、うん??? めまいが、する。。。 これは、ダメだぁ。。。 散歩 一時間満たずで、帰宅。 独身のころ、 「 起立性低血圧 」 「 …11月01日 10時24分
  • 入浴と調子との関係??
    とにかく 眠たくて、眠たくて、仕方ないのです。 昨日の私。 お昼間に、夕飯 ( ハヤシライス サラダ )を 作って、 よし!!!と、ワンコとの散歩へ。 夕方でなく、お昼間の散歩は、すがすがしい。 距離のばして しっかりと歩いて、 しっかりと…10月31日 10時14分
  • ♪♪♪ お気楽で 楽しい ステージ ♪♪♪
    昨日は、新しく入ったコーラスの方々と、 市の文化祭で、歌ってきました。 メンバーさん方の中に入って、 気持ちよく、歌わせて頂きました。 指揮の先生。 おそらくは??? 私と年齢殆ど変らないかな?と思うのですが、 可愛がって下さり??? 昨日…10月30日 11時53分
  • ♪♪ さあ、発表会 ♪♪
    美川憲一だって、いいんだものね。 ‘ 舞台映え ’ なんだもんね。 「 参加します。」と言った時、 みなさん喜んでくださったもの。 ありがたいことです。 今までは、ずっと 指揮での コンサート。 今年からは、歌う側。 それぞれ、楽しいんだけ…10月29日 09時12分
  • 「やっぱり 家のお布団が 一番〜!」
    昨日、娘 修学旅行から帰ってきました。 解散時間も遅いし、まぁ よい思い出になるかしら、と 夫と解散場所まで 迎えにいきました。 やっぱり!!! 「 とっても楽しかったぁ〜〜!! 」 が 第一声。 車の中で、 事細かに、あれこれと喋る娘。 …10月28日 11時15分
  • 私の本調子って??
    昨日は、コーラス。 本当に気持ち良く歩いて帰宅。 スーパーで、バケットと お昼のお弁当、週末にと和菓子を買って。。。 が、ここからが忙しい。 資源ごみを出したり、生協さんの受け取り 多多。 まだまだ、本調子では ないなぁ なんて思ったりしま…10月27日 09時17分
  • う〜んんん。まだまだだなぁ。。。
    夫が帰宅。 久しぶりに晴れたお天気。 ワンコの散歩も 存分に出来ました。 アスファルトの上のお散歩よりも、 芝の上を 走らせてあげたい、って 思い、 遠くの公園まで、行きました。 貸し切りの広場、 ワンコは 枝を見つけては、遊んでいます。 …10月26日 13時49分
  • 少しずつ戻っているのかしら。。。
    昨日の私。 友人との約束、変更してもらったりと、 私のペースでもって、 夜のコンサートへ。 友人たちとのお食事も、楽しむことが出来ました。 友人たちには、誰一人、本当の病名は言ってません。 「 血圧が低くて 調子悪い時があってね。」・・・と…10月25日 13時13分
  • 夫、帰宅〜〜〜!!
    夫が 帰宅しました。 本当に ホッとしています。 早速、台風で、いかに大変だったか。。。 ワンコのこと他、 そして 私の調子 を、しっかりと話して。 夫としたら、疲れて帰ってきたのに、 聞くのも 大変だったよなぁ と 今、こうして書きながら…10月24日 09時41分
  • まだまだ眠たい。。。最小限で。。。
    昨日の私。 ずっと、お布団の中。 でも 朝夕と 大雨の中、ワンコ連れてお外へ 用を済ませに行ってました。 帰ってきては、きれいにワンコを拭いて。。。 夫がいたら、絶対に任せるのですが、 その夫が 不在!! 私が やるしかない! 夕飯は コン…10月23日 11時49分
  • 低気圧。。。低飛行。。。
    ずっと雨。 台風が近づいていることで、 (だろうと思っているのですが。) 私も ずどぉ〜〜〜んんん、と落ち込んでいる様です。 とにかく だるい、だるい。 昨日の夕飯、外食するのも 億劫で、 コンビニのおでんを。 ← 美味しかった〜! 雨の中…10月22日 10時24分
  • なんとか、なんとか。。。
    昨日の私。 眠前薬のせいで、とにかく眠たい。。。。 でも、あまり眠りすぎると、夜 眠れなくなる。 自分の心身と折り合いをつけて、 雨が上がっている間に、ワンコの散歩へ。 ワンコの散歩、行くことができるか? は 私のひとつの指針のように思えま…10月21日 10時58分
  • あちゃぁ、ふらふら。。。
    昨日も、それなりに一日を終えようと していると、 私、気分悪くなり、 嘔吐。 うん。。。。 間が悪く、眠前薬 飲んだばかり。 うん。。。。 考えて? 予備の中から 選んで飲んで、 でも 3時過ぎまで 眠られず、 また追加で 飲みました。 と…10月20日 11時02分
  • 軽鬱は 軽鬱なりに。。。
    さぁ、夫 出張 第一日。 昼間は、テレビを見たり、ウトウトしたりの ‘ うだうだ ’。 そんな中で 心身ともに、「 うん。これは ‘ 軽鬱 ’」と感じました。 が、どうしよう?? が、頼る夫、いない。。。 「‘ 軽鬱 ’は、‘ 軽鬱 ’ な…10月19日 08時55分
  • 夫、アメリカへ。。。私、うだうだの予定。
    昨日の ‘ うだうだ ’ も快適。 体も頭も、「 嫌なの〜!! 」 と言っているのなら、 それに応じてあげたら いいんだって 思えています。 それなのに、「 〇〇 しなきゃ!! ダメ! ダメ!! 」は、 今の私には、調子を崩す きっかけ作り…10月18日 10時10分
  • 昨日 うだうだ。 今日も うだうだ。 明日 夫 アメリカへ。。。
    昨日、一日、思いのままに ‘ うだうだ ’と過ごしました。 寒いこと!! で、夕飯には、シチューを作って、帰ってくる 娘、夫を待ちました。 食事の支度も出来たんだし、 昨日の ‘ うだうだ ’は、快適!! OK!! こんなふうに、自分の声を…10月17日 12時00分
  • 明日できることは、明日しよう!!
    ずっと雨。。。 昨日、追加で眠前薬も飲んだぁ。。。 で、この時間になっても ぼぉ〜〜〜。。。 掃除機かけて、 洗顔して、せめてもと 眉だけ整えて。 昨日は、明日、 歯医者さんに行って、 娘から頼まれた洗顔石鹸を買って・・・などと予定していま…10月16日 10時42分
  • 夫、改造計画進む??
    今朝も雨。 主婦的に言えば、「 洗濯物が乾かない。 」 昨日は、夫と あちこちとお出かけ。 お昼は 丸亀うどんにて。 うん、いつ食べても、私的?には 美味しい。 で、お次は 期日前投票へ。 NHKさんの出口調査に協力しました。 さてさて、お…10月15日 10時32分
  • なにやってるんだか。。。
    昨日の買い物の目的は、 ‘ ノンアルコール焼酎 ’ を探すこと。 というのは、例のM君に 「 こんな暑い日は ビールですか?」とメッセージ送ると、 速攻に ← 偶然 「 最近は、まず ノンアルコールの焼酎を飲み、それから水割りの焼酎を飲みま…10月14日 11時43分
  • 芝生の上♪♪♪ 新しいスニーカー♪♪♪
    夫、「一日寝たら治った」とのこと。 今朝も いつも通りに、出かけました。 午後から雨?? なので、朝のワンコのお散歩は、遠出の公園へ。 芝生の上、嬉しくて 走り回っているワンコ。 そうだよね。 いつもアスファルトの道の散歩だもんね。 これか…10月13日 11時57分
  • 夫、仕事に行く! 私、コーラス休む!
    昨日、夫に 何度か 「病院に行かない?」と言っても、 「朝よりは まし。」等々で、行かず。 朝は、ひどい頭痛だった様子。 そんなにひどい頭痛なら、バッファリンに頼らず、 一度 しっかりと看てもらわないと。 夕飯は、家族揃って、しっかりと食べ…10月12日 11時57分
  • 夫、病欠。。。
    早起きして、娘のお弁当を作って、 「いってらっしゃ〜い!」して、 部屋に戻ると、 うずくように、「 バッファリン 持ってきて。。。。」の夫の声。 辛そうな表情。 しばらく様子を見ようと ワンコの散歩から帰ってくると、 すでに、仕事を休む連絡…10月11日 11時48分
  • 「お弁当、ありがとうね。」
    と言って、娘が出かけていきました。 中間テスト前は、お弁当は作らないとのこと。 「じゃあ お母さんが作るよ。」 母親がお弁当を用意する。 当たり前のことですが、 「 ありがとう。」と言ってくれる娘。 ・・・ありがとう・・・5文字の言葉が 心…10月10日 09時03分
  • 「今日、来てくれて ありがとうね。」
    とは、娘の言葉です。 コーラス部の娘が出る‘ 文化芸術祭 ’ ← 何校も合同のもの。 私のテンションの低さから、 娘は、「今日は来てくれない。」と思っていた様ですが、 しっかりと 夫と一緒に行きました。 おしゃれして、お化粧して。。。 そう…10月09日 09時58分
  • 私、だんまりでいると。。。
    娘が、いつになく、用を済ませていました。 帰ってきたら、すぐに着替えて、制服の手洗い。 食事済ませると、お茶碗を よ洗いして、食器洗い機の中へ。 これから、こうでいこうか。。。と思えました。 昨日の私。 テンション ガクッと低いものの、 ・…10月08日 10時07分
  • 思いもかけないスイッチ。
    今朝も どよ〜〜んんんん。 でも、化粧しています。 スイッチのこと。 それは、昨日の朝のこと。 「 今日、診察でしょ。」の夫の言葉に、 「 えええ!! 」と ダッシュで 車とばして病院へ。 やたらと混んでる採血を ふぅ〜と済ませて、 科の受…10月07日 10時12分
  • 雨の日は低空飛行。。。
    雨の日。 そう思えるようになりました。 以前 紹介した ‘ うつヌケ ’の本の中にも、 低気圧と調子のことを 取り上げていました。 昨夜から、やや、低空に。。。 で、今日は、気分が どよ〜ん どよ〜ん。。。 まぁ、こんな日もあっていいでしょ…10月06日 12時50分
  • は、は、お派手な お衣装〜!!
    コーラスから帰ってきました。 自転車ではなく、徒歩にて。。。 夫に 「 しっかりと歩くように。 」って言われて、実践です。 (*^_^*) 正直、コーラスは、毎週のお稽古のみの参加 って、思っていました。 今月末にある 市の‘ 合唱祭 ’ …10月05日 13時32分
  • 雨あがりの公園。。。そして、今夜はお月見。。。
    月曜の婦人科受診での嚢腫のこと。 みなさんから、お心こもったコメント頂き、本当にありがとうございます。 しっかりと診てもらいながら・・・と、自分に言い聞かせることが出来つつあります。 午前中に 秋モードの衣替えを済ませ、 お昼からは、ワンコ…10月04日 10時41分
  • 婦人科 卒業、ならず。。。
    昨日は、病院、婦人科へ。 夏の手術のフォローです。 結果。 手術後の部位は 問題なし。 が 左の卵巣に ‘ 嚢腫 ’が見つかりました。 ‘ 嚢腫 ’ ・・・初めて聞く言葉です。 先生は ‘ 水溜り ’ と称してられました。 卵巣内に、分泌物…10月03日 09時13分
  • 青空の下での たい焼き!!
    昨日も良いお天気。 予定とおり、この頃お気に入りの 道の駅へ、夫と出かけました。 娘は部活。 夫と二人で お出かけを楽しむことが、本当に増えました。 さぁ、着いた!! さぁ、お昼 何食べる? 夫は、揚げたての天丼。 私は、くるみパンとコーヒ…10月02日 11時01分
  • この制服 どうしよう???
    昨日も青空。 おにぎり作って、木々の下で ピクニック!! 家族揃って、はい、ワンコも一緒にね。 帰りは、テラス席 ワンコOKの cafe で、ケーキセット。 ナァイスな一日でした。 今日から 10月。 娘 夏服から 衣替え。 夏のセーラー服…10月01日 10時40分