るるっぱ Oh! my sweet husband

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サイト名称
るるっぱ Oh! my sweet husband
URL
http://luluppa.blog.jp/
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ほんわか旦那さんとの日常や思い出。
カテゴリ
  • コミックエッセイ (100%) - 4 / 162人中
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※最新の記事

  • 真夜中の公園と人影
    今月始め、まだこんなに寒くなる前の深夜0時超え… 久しぶりのカラオケの帰り、公園の横を歩いているとーー カップルの様でした。 若いな…。小声で訴える旦那さん(笑) 公園沿いを歩いていると… こんな真夜中に何してるんだ…たまたま居合わせただけ…10月22日 07時30分
  • 恥ずかし…でもやりがち
    昨日はSoftBankユーザーがサーティワンアイスクリームを貰える日でした。 初めて利用しました? 旦那さんはジャモカアーモンドファッジ、私はティラミスチョコラータ 待ち合わせ時間前に、お買い物をしてたんですけど… 注文時 JAPAN X …10月21日 18時00分
  • スナック帰り...
    先月、会社の飲み会に参加した旦那さん 気分良くなった支店長さんに誘われたら断れないのは分かる… そこは年配のママさんが1人で切り盛りしてるお店らしく。 スナックって、普通の居酒屋やカラオケボックスより割高ですよね。 私も会社勤めしてた時に何…10月20日 18時00分
  • 「ピッツァイオーロ」とは?
    皆さん、ピザはお好きですか? 私は美味しいと聞けば、あちこち食べに行く位、大好きです(*゚▽゚)ノ 先週、北仙台(地下鉄南北線)にあるピザ専門店にランチに行ってきました。 イル・ピッツァイオーロ (IL PIZZAIOLO) ピッツァイオー…10月19日 07時30分
  • マントの男
    寒い日が続きますね。 すると、鼻をポチッと押されました。 前にもコピーロボットの話を書きましたね…(笑) →「コピーロボット」 鼻を押すと自分のコピーに変身する…憧れのアイテム コピーロボット! ものの5分で買い物終了(*´∀`)♪ ランキ…10月18日 18時00分
  • おひさ!スタバとアーモンドミルクの嬉しい効果
    スターバックスコーヒーに久しぶりに行きました♪ 皆、同じの注文してた…(笑) アーモンドミルク & グラノラ フラペチーノ(期間限定) アーモンドから作った植物性ミルクとディカフェアイスコーヒーのフラペチーノです(*???*) ※ …10月17日 18時00分
  • カロリーコントロール 〜インスタント食品とカロリー〜
    先月、ファスティング(断食)ダイエット(ゆるめ)を試して (→「ファスティングダイエット」) 「総カロリー」が気になるようになりました。 糖質オフや高タンパク質も大切だけど、カロリーコントロールが減量には最重要かな?と… あれからリバウンド…10月16日 08時00分
  • ポテトとWendy's
    義実家から、茄子、茗荷、かぼちゃ、じゃがいもを大量に貰ってきました。 過去の野菜記事(?)はこちら〜( ?o? )/ ↓ ↓ 「なす」 「かぼちゃ」 「まいたけ」 じゃがいもは結構放置しても大丈夫なので、ベランダにずっと放ったらかし… こん…10月15日 07時30分
  • 甘党ではないけれど〜
    旦那さんが甘い物苦手な話をちょいちょい書いてますが… この前の「北海道土産」も、彼は1つずつ食べただけで、残りは私がペロリ! 甘い物苦手と言っても「大嫌い」という訳ではなく「食べなくて良い」感じ? ケーキ屋やパン屋に行くと「オレ、これ!」と…10月14日 07時30分
  • 切ない募金の思い出
    (続き) 志があって、真摯に募金活動に取り組んでる方々には申し訳ありませんが… 善意や好意をむさぼる詐欺も、実際ありますよね(-_-;) 〜第20回〜 詐欺ではありませんが(←多分…)募金にまつわる思い出を。 手持ちを数えると小銭で丁度、千…10月13日 07時30分
  • 詐欺られた…?
    体育の日、旦那さんと駅前のショッピングセンター前を歩いていた時です。 ーー署名と寄付をお願いします… 手帳には貧しい環境下の子供達の写真が沢山貼ってありました。 私は財布は出さず、スマホケースに入れていた500円玉をその封筒に入れました。 …10月12日 07時30分
  • やる気のない日
    疲れがうまく抜けなくて、1日ボーッとしていました。 季節の変わり目のせいと…遊び疲れ? 日曜はYOSAKOIを観てきました♪ そい〜〜っ!! 先週末はTwitterも開かなかったり…久しぶりにブログもお休みしました。 数日置き更新でも訪問者…10月11日 07時30分
  • お手軽ヘルシーメニュー
    最近はダイエットと料理記事が交互で…不安定ですみません…(;^_^A 飽きられてる気はしますが(笑) 今回は両方のテーマを合わせた内容です。 これからの季節は「脂肪燃焼スープ(デトックススープ)」とか作りたいな♪ 以下は、カロリーオフを意識…10月10日 07時30分
  • ホカホカ?新米とご飯のお供
    新米を炊きました♪ 嬉しそうにお米を研ぐ旦那さん。 お米を味わおうと、ご飯のお供にーー 納豆、たくあん、ピーマン味噌、梅干し、ツナマヨ、サバ缶、ラジウム玉子(温玉) 他に…昆布、おかか、葉唐辛子、明太子も良いですよね〜(*´?`*) ホコホ…10月09日 07時30分
  • コンクリートを塗ったり
    先週は実家に帰省していました。 秋晴れの良い天気(*´∨`* ) 夏のラグマットをコインランドリーに洗いに行ったり 庭の草むしりをしたり、塀のヒビにコンクリートを塗ったり、雑用をこなしてました。 秋だからと油断し、サンダルで作業して…足を虫…10月08日 07時30分
  • まいたけダイエット!?
    …まだ挑戦してません…(笑) 前のなすレシピの中にも舞茸が結構登場したのにお気付きでしょうか? 舞茸の何がダイエットに良いかというとーー 良い事尽くし?! ポイントは煮汁も使う事だそうです。 あまり舞茸のレシピが無いのが難点ですが、この秋冬…10月06日 08時30分
  • かぼちゃレシピ6品 〜マッシュで便利〜
    野菜シリーズ…!? 丸ごとかぼちゃを貰いました。 ザグッ!! 固いので…皆さま、かぼちゃを切る時はくれぐれもお気を付けて! 使い易いよう、半分はマッシュしました。 1/6個で、レンジ600W3~4分(ラップはふんわり)柔らかくして→つぶす …10月05日 07時30分
  • お茄子レシピ10品 〜油少なめ〜
    秋茄子の美味しい季節ですね〜 なすと茗荷を沢山貰ったので、色々作ってみました。 好きなのは、生姜を効かせたシンプルな煮浸しです。 色が悪い!(笑) 素揚げした方がツヤツヤ美味しそうですが、カロリー控えめに茄子は炒めて 火が通ったら、麺つゆと…10月04日 08時00分
  • 突然の…ハグ!?
    お風呂上がりにロデオボーイを頑張った旦那さん… 突如、抱きついて…!? …と思ったら 自分の軽さをアピールしに来ただけだった…! 全体重でぶら下がられました(笑) 似た話ですいません…→「いきなりバックハグ!?」 旦那は痩せて、首も肩も細く…10月03日 07時30分
  • # 亜人みたよ
    亜人〜AJIN〜 (※ ちょっとネタバレ) IMAX(料金?500プラス)で、大迫力で観てきました! グロいの、痛いの苦手な私は、オープニングで「…失敗したかも(-。-;」と、ブルーに… が、スリリングな展開、迫力のアクション、頭脳戦の連続…10月02日 13時30分
  • 懐かしの10回言葉ゲーム
    「おにぎりあたためめますか」(バラエティTV番組)で、10回言葉ゲームをしていました。 10回ゲームとは「ピザって10回言って」と相手に「ピザピザピザ…」と言わせ 「ココは?」と、肘(ひじ)を指すと、相手が「ひざ!」と間違ってしまうという言…10月01日 07時30分
  • 快調…The快腸メニュー!?
    前回は沢山アドバイスを頂き、有難うございます♪ (→「薬を使うか否か」) そこで作ってみました!快腸メニュー!? ? 海苔巻きおからもち (クリームチーズ入り) ? 納豆キムチめかぶの冷奴 (オリーブオイルかけ) ? 秋茄子のカラシ醤油合え…09月30日 07時30分
  • 北海道銘菓を求め…!
    先週、旦那さんは北海道に出張でした。綺麗な夕日の写真をLINEで送ってきてくれました? 帰りは金曜の夜、直帰だったので、空港まで迎えにいくことに…(*^^*) 旦那さんには北海道土産をお願いしていました。 前にも書きましたが、北海道のお土産…09月29日 07時30分
  • 昨日の友は今日の敵? 〜その後のSさん〜
    7月中に沢山読んで貰えた(有難うございます) 旦那の同僚Sさんの話です。 記事はこちら〜♪ ↓ ↓ 「ちょっと今から仕事辞めてくる」 「続・今から仕事辞めてくる?」 なんと! Sさんは誰にも転職先をもらさず(上司にさえ)…8月末で退職してい…09月28日 07時30分
  • 秋の健康診断
    昨日は旦那さんの健康診断でした。 トイレだけ使い、仕事に戻っていきましたが、バリウム後の下剤でお腹が下ったみたい(笑) 家では服を着たまま、体重を計っていたので誤差があったのかも? 腹囲(おへそ位置)も…しっかり80cm以下になり、完全メタ…09月27日 07時30分
  • ハートに火をつけて
    今日は旦那さんの健康診断Day(。 >艸<) 彼は先月半ばに目標体重をクリアしました!→「体重計」 現在、59kg! ちゃんと理由がありました! 同僚さん(男性)に茶化されたのが、彼の心に火を付けた様です(笑) 健康診断の数値が…09月26日 08時00分
  • 仙台味噌(赤色辛口味噌)の効果
    皆さん、お好きな味噌味はありますか? スーパーに行けば 仙台赤味噌が沢山売ってるので、折角だし…と ここ数年、よく食べるようになりました。 赤味噌には「メラノイジン」と「ペプチド」という成分が含まれていて(白味噌にはない成分) アンチエイジ…09月25日 07時30分
  • ファスティングダイエット? 〜回復食〜
    (つづき) 1番気掛かりだったのが「回復食期間」に一気にリバウンドしてしまうのでは?という事。 お粥や野菜スープから、普通食に戻していきますが なんせ…ほぼ何も食べてないのに(水分だけ) 体重増えるくらいなので… (笑) 空腹感はないにせよ…09月24日 07時30分
  • ファスティングダイエット? 〜断食中の気休め〜
    (続き) ファスティング期間の心境と、私なりの乗り越え方(?)です。 スモアみたいな激甘スイーツや、揚げ物ケンタッキーチキンが脳裏をよぎったり…(笑) 実は…胡桃を1、2粒食べたり、ゆで卵を1個食べた日も…(´-ω-`) あまり厳密に縛られ…09月23日 07時30分
  • ファスティングダイエット??〜結果〜
    (続き) 私はどうも天邪鬼で、料理もレシピ通りではなくアレンジしたくなります。 自己流でダイエットの結果が出るか、謎でしたが… 3日間ファスティングで、3〜5kg痩せたという体験談を多く見ました ...さて... どぅるるるる・・・ だん!…09月22日 07時30分
  • ファスティングダイエット??〜注意点〜
    (続き) ダイエット中は周りの理解や協力も、必要になりますね。 「いらない」とも言えず、断食開始が1日ズレました…( ˙-˙ ) 基本は3日間のファスティングプログラムが多いですが、6日間続けると 更にデトックス効果が上がるそうです。 …お…09月21日 07時30分
  • ファスティングダイエット???〜スタート〜
    (続き) さぁ!自己流ゆるゆる断食を開始しました! 断食ダイエットは「ファスティング期間」前後の「準備期」と「回復期」が大切だそうです。 準備期はアルコール(週末ワイン)をやめ、食事量は少なめ 腸を綺麗にする為に、ワカメと白滝のサラダなどを…09月20日 07時30分
  • ファスティングダイエット??〜情報錯綜〜
    (続き) サイトや雑誌を読んでいると、書いてある事もマチマチだったりします。 マキア(雑誌)情報では、酵素ドリンクやフルーツジュースは糖質が高く、断食中に何度も飲むと 血糖値が乱高下し、痩せにくくなる…とも書いてありました。 代わりに提案さ…09月19日 07時30分
  • ファスティングダイエット? 〜基本〜
    旦那さんと違い…なかなか白滝ダイエット(→「」)では結果が出ず(;^_^A 【ファスティング】にチャレンジする事にしました。 いわゆるプチ断食です。 胃腸を休める事により、消化に使われていたエネルギーが代謝にシフトするらしい… 酵素ドリンク…09月18日 07時30分
  • ご褒美におねだりしたのは…
    ダイエットも…何かご褒美があると頑張れるんじゃないか?! にんじん大作戦です♪ そう思い、今1番したい事を考えてみました。 元の木阿弥? ダイエットと真逆な発想しか出ませんでした(笑) ビュッフェに行けるのはいつだろ〜・・・? ランキング参…09月17日 07時30分
  • バナナココナッツブレッド
    先月、バナナブレッドを作りました♪ バターを使わずヘルシーに作ってみようと、ココナッツオイル使用。 【レシピ (自分用メモ) 】 小麦粉 140g ベーキングパウダー 5g バナナ 140g (小2本) 卵 2個 ココナッツオイル 70g …09月16日 07時30分
  • BLって何?
    1ヶ月程前、テレビで『男子のBL化』の話をしてました。 双子コーデをしたり、男子同士でいちゃこらする人達(インスタで?)が増えてるそうで… 勿論私は、BLくらい知ってますよ。 風と木の詩で育った少女時代です…。 ※ 当時はまだBLという言葉…09月15日 07時30分
  • シェアカー利用してます
    普段、週末はシェアカー、遠出する時はレンタカーを借りてます。 タイムズカーのカーシェアリング 「買った方が良いよ!」と、言われますが、維持費や保険や駐車場代や諸々考え… つい先延ばしに… 週末、よく利用するのが18:00 〜翌9:00(15…09月14日 07時30分
  • ハンドスピナーとJOJOフェス
    ゲーセンで旦那さんがハンドスピナーをゲットしました。 しかし…全く、楽しみ方というか、楽しさが分かりません…!!( ̄▽ ̄;)よわ〜い風が顔に当たるのを楽しむ旦那さんです(笑) クルクルクル〜〜 話変わって、先週、仙台の広瀬通(ひろせどおり)…09月13日 07時30分
  • 【続】しらたきダイエット
    白滝ダイエット続けてますよ〜(∩´∀`)∩ (→「しらたきダイエット」) 旦那さんの熱烈リクエストもあり…(→「パンvsご飯」) 夏は麺メインでしたが、ご飯の時は白滝混ぜご飯で。 お米2合 + 白滝(細かく刻む)200gーーで、小さめおにぎ…09月12日 07時30分
  • いきなりバックハグ!?
    …おや? 一言唸ると、スっと離れていきました(笑) こやつ… バックハグじゃなかった(笑) 私がまだ学生だった頃…驚いた事があります。 母のウエストが、正面から見ても横から見ても同じ事に衝撃を受けました。 つまり、ドラム缶な体型ーー・・・ …09月11日 07時30分
  • ズボラな女
    街でエスカレーターに乗っていると、旦那さんがこう言ってきました。 ボタンやジッパーのないタイプのゆったりパンツで…うっかりしてました(´・∀・`) が、翌週も同じ事していました。 この時は駐車場の車内 中にタンクトップを着ていたので、周囲に…09月10日 07時30分
  • 冷製カルボナーラと、レンジで温玉♪
    夏からの冷たい麺ブーム。 まだ続いていて…(笑) 冷たいカルボナーラを作りました。 【ソース】(1人分) 温玉 1個 クリームチーズ 35g 生クリーム 25g オリーブオイル 10g 塩胡椒、コンソメ 少々 ニンニクすりおろし 少々 上記…09月09日 07時30分
  • 銀魂とJOJO
    映画館に入ると…ポップコーンの香りがして、気分が上がりますね? 銀魂とJOJOを滑り込みで観てきました(*´д`*) 前に漫画実写化が好きだと書きましたが…(→「帝一の國」) 今回も面白かったです! 銀魂 映画館であんなに声が出る程笑ってし…09月08日 07時30分
  • 薬を使うか否か…
    ※ すみません。汚い話なので苦手な方はスルーで、お願いします! 最近、便秘茶が全く効かず….°(?д?。)°. ハーブ系の優しい薬も全然効果なく… お腹が張って辛い〜! 食べるとスルッなタイプの旦那さんに、この苦しさは分かりません。 お腹が…09月07日 07時30分
  • お風呂のリラックスタイム? 〜ハッカの効能〜
    今年の夏は、お風呂に入る時はいつもコレを入れていました♪ ハッカ油 数滴入れると、バスルームがふわっとハッカの香りが拡がって 長く湯船に入っていると、体がスーー・・・ッとしてきます? シャンプーに1、2滴垂らして、冷やしシャンプーにしても気…09月06日 07時30分
  • 吉野 vs 松屋 〜吉野家・はなまるうどん「はしご定期券」〜
    仕事帰りの旦那さんと待ち合わせして、近くでうどんを食べて帰った日のこと。 「はしご定期券」というチラシを見つけました。(↓ 画像クリックで詳細へ) …はなまるうどんは天ぷら1品無料!吉野家では丼・定食・皿・カレーが80円引き 家族皆で使えて…09月05日 07時30分
  • MAQUIA付録メイクブラシの使用感♪
    美容雑誌、MAQUIA(マキア)10月号にメイクブラシの付録が付いてきました。 他にもファンデーションや美容液のサンプルが付いてお得♪ なんだこれは?どう使うんだ? 使い方ページを見ると、ぼかす時に使うらしい… 化粧品店のDMにも、このタイ…09月04日 07時30分
  • 靴を乾燥機に…
    LINEBLOGに書きましたが、先月の花火大会の朝は土砂降りで→「花火大会」 運良く雨は止みましたが、会場はぬかるみ、履いていた靴やパンツが泥んこに…! 私の靴はアイボリーだったので、洗っても汚れが落ちなそうで、ポイ…( ̄^ ̄゜) 旦那さん…09月03日 07時30分
  • るるダ珈琲?コメダ珈琲!しるこサンド♪
    朝に桃のサンドイッチを出した時(レシピは→こちら?) コメダ珈琲のモーニングにかけた模様…(´・∀・`) 先日、コメダ珈琲でレジ横に「しるこサンド」を見かけ購入しました。 ↑ さくさくビスケットが懐かしい味〜!! 10年以上前、愛知の知人に…09月02日 07時30分
  • 【続】桃サンドイッチと手作りピック♪
    9月…そろそろ桃も出回らなくなり、ぶどうが登場してきましたね。 桃はそのままが1番美味しいですが、先月は沢山あったので色々作りました。 前回の桃レシピは→コチラ 桃のフルーツサンドイッチ 水切りヨーグルトと同量の生クリーム(砂糖を入れホイッ…09月01日 07時30分