でぶ母さんからの卒業R

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1821942
サイト名称
でぶ母さんからの卒業R
URL
http://blog.livedoor.jp/don_guriko/
紹介文
恥ずかしながら戻ってきてしまいました… Return、Revenge、Reboundの『R』 ゆるゆるとまた頑張ります!
カテゴリ
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  • 日々の出来事 (30%) - 51 / 665人中
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※最新の記事

  • 咳が止まりません
    苦しい。薬も効きません。原因もつかめず。やったこと・スクワット20回・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…69.3kgどんなふうでも自分の身体と付き合っていくしか無いですね。バナークリックしていただけると、更新の励みになります。 06月27日 21時18分
  • 何度目?
    今月はグダグダですね。もう。今年、何度目かわからない風邪を引きました。季節が変わりきってくれないせいでしょうか。喉と耳に来てます。しんどい!一昨日やったこと・スクワット30回・買い物の時歩く(2時間)当日の体重…68.2kg昨日やったこと・…06月26日 13時45分
  • 結構動いたんだけどなあ
    わけあって、昨日は子守にハッスルwしました。うちの子らより少し小さい子達だったのですが、ま〜〜あ元気元気。少しの間もじっとしていません。そしてイタズラ大好き!「それさわっちゃダメ!!」は20回くらい言いました。「危ないよ!」は50回くらい……06月24日 22時27分
  • 毎日、風雨の中ならば
    前日やったこと・軽体操(30分)・送り迎え(往復2km×2)当日の体重…68.0kgやったこと・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…68.5kg暴風雨の中、送迎をこなしたら、ご褒美に体重が減りましたwカッパ着て汗ダラダラでしたから、当然の…06月23日 05時25分
  • 暴風雨
    子供の送り迎えが、雨のピークでした。ただ強い雨だけだったのが、途中から風まで加わってえらいこっちゃに。全身濡れ鼠で帰宅しました。豚なのに。空梅雨が少しでも解消できていれば本望です。やったこと・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…68.9k…06月21日 20時46分
  • 地獄絵図
    先日、『こねて遊ぶ』系のおもちゃを、子供がおばあちゃんにおねだりして買ってもらいました。量的にはそんなに多くなく、お試しサイズといったところ。新聞を敷き、準備を整えてから開封。楽しそうにコネコネしているので、私は子供達に背を向けて、ごそごそ…06月20日 21時59分
  • 昨日は父の日でした
    ちょこちょこサボりですみませんです。昨日は私が体調を崩してひっくり返ってました。今朝は元気です。良かった良かった。今週は色々と用事がいっぱいなので、元気に乗り越えていきたいものです。頑張ります!一昨日やったこと・買い物の時歩く(1時間)・散…06月19日 13時35分
  • 明日は父の日
    やったこと・送り迎え(往復2km)翌朝の体重…69.2kgびくともしません。追い込まないと駄目ですね。明日は父の日なので、ちょっとした甘いものを購入しました。夫は甘いものも行けるクチなので。自分の分は我慢しました。子供達は買ったところを見て…06月17日 23時15分
  • 鉄分不足
    すぐTVに影響される私ですが、今回はピーンと来てしまいました。だらだら見てたので不正確かもしれませんが、鉄分不足はダイエットの天敵だそうです。脂肪を燃焼するのに鉄分が必要なんだとか。そういえば先日、病院で血圧を測ってもらった際、「低いね」と…06月16日 23時32分
  • やはり…
    悪銭身につかずと申しまして、安易に得た益は失いやすいものです。…こんな出だしからして、まあ、この後の内容はお察しいただけたと思いますけれども。やったこと・よく噛んで食べる・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…69.2kgはい、あっという間…06月15日 23時21分
  • ごめんなさい〜
    間が空いてすみません、逃亡したわけではないですwどうも子供の病気がうつってしまったようで、体調を崩してしまっておりました。「ちょっと気持ち悪い、かな…?」から1時間ほどでえらいこっちゃに。洗面器を抱えながら諸々連絡して、後はひっくり返ってお…06月14日 09時42分
  • 不安適中
    元気だった方の子が何となく元気と食欲が無いなと思っていたら、夜になって微熱が出てしまいました。吐いたりは無いので、また別の病気のようです。風邪かな?梅雨寒ですからね。夏になればなったでプール熱もあるし、また寒くなったら…って、年がら年中病気…06月11日 06時57分
  • 倦怠感が半端ないです
    家に籠りきりのせいで、身体がだるいです。前にTVで見たことがあるのですが、疲れやすいとあまり身体を動かさないでいる方がいて、敢えて色々と身体を動かすようにしたら元気になったそうなんです。やっぱりある程度は身体を動かして、血液を巡らせないと、…06月09日 23時46分
  • そして唐突に
    デザインをいじってみました。ちょっぴり夏らしく…というか、期せずして24時間何某のTシャツっぽくなってしまいました(PC版トップです)。まあ、そんな暇あったら動けよって話ですがね。わーわー騒ぐ子供達からの現実逃避も兼ねてですwやったこと・な…06月08日 16時15分
  • 昨日の記録
    …といいつつ、一昨日の記録です。すみません。やったこと・なし翌朝の体重…69.2kg明け方にすみませんです。 06月08日 04時04分
  • 静寂とは無縁です
    『親の泣くより子の泣く方がいい』という言葉があります。子供の元気が無くて、親が心配で泣いているよりも、子供が元気に泣き喚いている方がいいよね、というほどの意味でしょうか。子供が病気だと、ハラハラするし、小さな体で本当につらそうで、代われるも…06月06日 20時55分
  • やれやれ…
    昨日は流石に更新できませんでした。手を洗い過ぎてガッサガサです。夫にうつすわけにはいかないので、子の看病と家事を両立せねばならず、なかなか大変ではございました。買い物とか他の子の子守とか、できることはみ〜んなお願いしちゃいましたがw今日はす…06月05日 12時51分
  • えらいこっちゃ
    こちらの地方では未だにロタが猛威をふるってます。「気を付けてね!」とお子さん(別のクラス)が罹ってしまった友達が忠告してくれました。そして今朝。ぐったりする子供の姿が…。バッチリ罹りました。うちの子、流行に敏感なんですよね…。ふふっ…。夕方…06月03日 17時34分
  • 言われなくてもわかってる
    風邪の症状はボチボチ落ち着いてきましたが、病院へ行ってまいりました。先日チラッとお話しした、検診を受けに行ってきたのです。視力検査を受けたのに、「すみません、今回は対象外の項目でした」と看護師さんから謝られるという、ズコーッな出来事もありま…06月02日 23時33分
  • 体調が
    夕飯を食べていたら体調が急速に悪化してきました。喉と舌の付け根が痛い…。参りました。やったこと・送り迎え(往復2km×2)・徒歩移動(45分)・子守(30分)翌朝の体重…69.4kgそこそこ動いたんですがね。ガッカリ。とりあえず、そろそろ寝…06月01日 20時05分
  • 日常に潜む恐怖(体重増加以外で)
    やったこと・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…69.4kg…あれ?減りませんね。何となく、こうなることは予想が付いていましたがね。とほほ。さて、話題は変わりまして。子供を接待=公園遊びにお連れしてw、帰宅した時の事。玄関先に若干違和感が…05月31日 13時22分
  • なんじゃらほい
    やったこと・足上げ腹筋20回・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…69.4kgまた増えましたね。本当に謎です。特に食べたり、逆に運動したりもしてないのですが。明日は減る日なので、安心して眠ろうと思います♪謎のポジティブシンキングw…05月30日 21時04分
  • と思ってたら…?
    やったこと・腹筋20回・足上げ腹筋20回・背筋20回・10秒体幹トレーニング+α・買い物の時歩く(1時間)翌朝の体重…68.8kgあれ?太った分が減りましたね。昨日は美味しいものを食べてしまったのですが。油断すると、過剰カロリーが蓄積してし…05月29日 21時20分
  • やっぱりね〜
    やったこと・なし翌朝の体重…69.3kgまあ、戻りますわな。何もして無ければ。家族たちには外出してもらい、溜まった家事をゴソゴソ片付けておりましたが、身体を動かすというには程遠く。一人で集中して色々できたのは、スッキリしました。身体の方もス…05月28日 19時51分
  • 嬉しいんだけど…
    やったこと・なし翌朝の体重…68.8kgバタバタして何もせずに寝てしまいました。ええ、いつものパターンです…。そして今朝。へ、減ってる!?何もしてないのに!?減ったのは嬉しいですが…、なんで?複雑な心境です。明日には戻ってるでしょうが、今の…05月27日 21時09分
  • 衣替えが終わると
    もう寒くなることは無いだろう、と衣替えをし、こたつ布団やストーブをしまうと、途端に寒くなります。でぶ母さんはでぶなので、当然ものぐさです。一回しまったものを出すなんて面倒なことはやりません。…さむいです。やったこと・スクワット20回・送り迎…05月26日 21時02分
  • そして今日なんですけれども
    やったこと・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…69.9kg測るとき、息を止めました。涙ぐましい努力です。努力の方向が違うというご指摘、お待ちしています。バナークリックの方も一つ。 05月25日 19時36分
  • 寝てしまいました
    昨日は行事で子守を担当して、ヘトヘトになってしまいました。我が子以上に神経を遣いますね。小さくてオシャマさんでかわいかったです。…というわけでうっかり寝てしまいました。いつものパターンです…。やったこと・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…05月25日 03時25分
  • しゃがんだはずみに…
    夕飯の支度中、しゃがんだはずみに腰を痛めました。思いものを持っていたわけでなく、冷蔵庫の下の方のものを取ろうととしただけです。幸い、ぎっくり腰とまではいかずに「いたた…」くらいで済んだので、久々に『トコちゃんベルト』を引っ張り出して装着しま…05月23日 22時34分
  • 昨日の記録
    やったこと ・腹筋20回 ・足上げ腹筋20回 ・背筋20回 ・スクワット20回 ・10秒体幹トレーニング 翌朝の体重…69.7kg 油断できない日々は続きます。 05月22日 21時56分
  • もうだめだ
    やったこと・買い物の時歩く(1時間)翌朝の体重…69.9kgもうだめですね。太るばっかり。我慢のストレスと体重が、完全にかみ合ってません。風邪気味なのも相まって、気は滅入る一方です。ご飯の量が多過ぎるんですよね。あと、運動量が少ない。わかっ…05月21日 21時39分
  • 昨日の記録
    やったこと・腹筋20回・足上げ腹筋20回・背筋20回・10秒体幹トレーニング+α・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…69.3kg危うし、DON☆ぐり子!!珍しく真面目に頑張ったけど、継続しなきゃ駄目ですね。応援よろしくお願いします。 05月20日 21時25分
  • 喉が痛い…
    風邪は順調に(?)悪化中です。昔(10代〜20代)は風邪薬のんで眠れば、だいたい良くなってたんですがね。本当、何かにつけ治りにくくなってきましたよ。いよいよ40歳ですからね。う〜ん。痩せにくいし。愚痴愚痴言っても、私の身体はこれだけなので、…05月19日 21時25分
  • 風邪引いたみたいです…
    頭とのどが痛い…。子供達は咳をゴホゴホしまくっています。季節の変わり目に、バッチリ風邪を引きました…。こういう流行には敏感…。うちの自治体では学級閉鎖情報もチラホラ入っています。5月なのに!そして中学生はゴールデンウィークに部活動の交流があ…05月18日 19時42分
  • 水際の戦いは続く
    あと少しで70.0kgの状態から、ギリギリ踏み止まっています。朝、体重計に乗るのが憂鬱です。乗らない限り、現実を直視しなくて済みますし。まあ、どっちみちデブには変わりないですけどねwははは…。やったこと・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…05月17日 18時15分
  • 際どいところで
    辛うじて、70kgにならずに済んでいます。本当に辛うじて、です。甘いものが食べられないストレスは高まるばかりなのに、我慢が一向に体重に反映されません。結局、間食せずとも食事量が多過ぎ、運動量が少なくて減らない→徐々に増加、ということなんです…05月16日 21時40分
  • そんなこんなで
    通常営業に戻りますw最近、ちょっと嬉しかったことがありました。私は何を隠そう、茶色の手を持っていて、植物を片っ端から枯らしてしまう能力を持っています…。加減が難しくて、みんな駄目になってしまうのです。子供が鉢植えを貰う機会があり、育てていた…05月15日 21時03分
  • いつもと違うの、わかります?
    こんばんは! いつもと違うの、わかりますかね? じつはスマホから更新しています! いや〜、…書きにくい!! キーボードの有り難みを噛み締めるばかりです。 やったこと ・買い物の時歩く(1時間) 翌朝の体重…69.4kg リンクの張り方がわか…05月14日 21時18分
  • 昨日の記録
    やったこと・送り迎え(往復2km)翌朝の体重…68.4kg70kgは嫌だー!!際どいところを行ったり来たり!応援クリック、お待ちしております!!! 05月13日 22時01分
  • 昨日の記録
    やったこと・送り迎え(往復2km×2)翌朝の体重…69.3kgついに大台へ逆戻り…。応援お待ちしております。 05月12日 22時17分
  • あ、あれ…?
    ま、また書き忘れてました…。すっかり書いたつもりになってました。駄目ですね…。1回忘れちゃうと、日々の習慣から外れてしまって、そのまま眠ってしまいまして。まあ、言い訳していますが、とにかく頑張ります!!おとといやったこと・送り迎え(往復2k…05月11日 05時59分
  • 一段落
    諸々が、とりあえず一段落しました。別の問題も発生しつつありますが、任されていた役割は果たすことができたかな?という感じ。いや〜、酒が美味い!…すみません、飲んじゃってます。明日は浮腫んで、デブるだろうな。ふふふふふ…。やったこと・送り迎え(…05月09日 20時33分
  • 短期間に
    ま、また飛ばしてしまいました…。短期間に失態を繰り返し、さすがに自分でもショックです。バタバタが続いているとはいえお恥ずかしい。やったこと・子守…2時間翌朝の体重…68.5kg体重も増えてげんなり。本日の分は、また夜が明けてから書きます。忘…05月09日 01時36分
  • ついに来た!!!
    前回までのダイエットでは頻繁に、今はたまに、特茶を飲んでいます。[トクホ]サントリー緑茶 伊右衛門特茶 500ml×24本 [食品&飲料]サントリー2013-10-01で、ですね。昨日の買い物中に、キャンペーンをやっていることを見つ…05月07日 20時16分
  • またやってしまった…
    更新を飛ばしてしまいました…。ファーストシーズンではそんなこと無かったのに。やっぱり気が抜けてる証拠ですね。お恥ずかしい。やったこと・散策…計3時間翌朝の体重…67.6kg今日の分は、また後程。 05月07日 04時45分
  • しまった
    今日、子供の日でしたね。元気になった子供達と一緒に外出していたら、すっかり忘れてました。柏餅、食べてないや。でもいいのです、ダイエット中だからw夫と子供達はたしか、少し前に食べてたような気がするのでOKです。やったこと・なし翌朝の体重…67…05月05日 22時42分
  • 特に何もないです…
    やったこと・なし翌朝の体重…68.3kg体重も変わらず、ネタも無く。明日が本命の用事がある日なので、回復期の子を連れ回すこともできず。留守番だけして一日が終わりました。じゃあ筋トレでもしろよという話なんですが。モチベーションが下がったまま、…05月04日 20時34分
  • 油断してたら
    子供の熱が下がったと、安心しきっていたら、今朝になってぶり返してしまいました。流石に39℃までは上がりませんでしたが、37℃後半をウロウロ。油断してはいけませんね。…というわけで、母さんは子守で引きこもり、なわけですw他のメンバーがいるとゆ…05月03日 23時15分
  • 人体の謎
    GW早々、我が子が熱を出しました。見る見るうちに悪化して、病院へ着く頃には40℃近くに!インフルエンザは陰性だったものの、「あたまいたい、だるい」とぐったりしています。泣いて不調を訴えますが、お薬を飲ませて安静にしているほかはありません。だ…05月02日 08時05分
  • 風薫る五月ですなあ
    モヤモヤすることがまた起きて、もう、爆発寸前です。独身時代だったらブチギレていることでしょう。しかし、私にも背負うものができました。子供や夫、義理に迷惑がかかります。じっとこらえるのみです。あーでもイライラしますね。食べたい、甘いもの!コン…05月01日 23時02分