うつ病闘病記

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1827203
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うつ病闘病記
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http://ameblo.jp/wataru19760709/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
紹介文
平成22年うつ病発症。 休職退職を経て、現在は無職で静養中。 只今、障害年金申請書類準備中。
カテゴリ
  • うつ病 (100%) - 23 / 268人中
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※最新の記事

  • 大切なことの一つ
    退職して10日以上過ぎました。 昨日は母親と電話していたのですが、色々と話をしていた結果、母を泣かせてしまいました。 母は俺のことをとても心配してくれています。 そんな母を泣かせてしまいました。 …親不孝な息子です。。。 母と電話で話して思…06月28日 05時35分
  • 今後の方針
    おはようございます。 昨日は心療内科の通院日でした。 まあまあ混んでいて予約時間の1時間半後の診察。 診察では医師の今後の方針を聞かされました。 内容は、、、 「仕事もやめたし、これを機に薬の減量を行います。必要最低限の薬にします。」とのこ…06月25日 06時20分
  • ウォーキング
    昨夜の睡眠は、爆睡。 その前の晩が1時間しか寝れなかった分もまとめて寝た感じ。 うつの調子は、至って普通。 なので、朝から職場(退職した)に出す引継ぎ書類を即席でWordで作成し、メールで送信。 その後は、市内のバラ園までウォーキングがてら…06月23日 16時59分
  • 嫁さんの扶養に入る
    今日の調子はまあまあだけど、昨夜は睡眠時間が1時間ということで、非常に眠いです。。。 今日は昼時をめがけて、前の職場に「退職証明書」を受け取りに行ってきました。 そして、職場の皆さんに最後の挨拶をすまし、今度は嫁さんの職場へ「退職証明書」を…06月22日 16時46分
  • 明日の件
    昨夜は21:00に就寝し、なんと1時間後の22:00に覚醒するという悲劇。。。 その後も全く睡魔が訪れず、今に至っています。 ちなみに今の時刻は、深夜の1:45。 とりあえずTV見てますが、暇です。 さて、明日ですが、退職後初の以前の職場に…06月22日 01時46分
  • 最近の俺
    …中途覚醒です。 15日に退職して、5日目が経ちました。 昨日は主夫として、掃除したり、ウォーキングしたりと、マイペースに過ごしているのですが、相変わらずの漠然とした不安感があり、頓服薬のデパス1mgを服用が欠かせません。 朝の不調も相変ら…06月20日 02時34分
  • 退職しました。
    本日、久々に朝から出勤。退職の日位、気合いで行きました!そして、退勤。俺はまた無職となります。ちなみに今は、ちょっとドライブがてら海に来てます。しかし、天気は雨…しかもちょっと寒い!…もう少し、海を眺めていたいと思います。うつ病ランキングへ…06月15日 17時07分
  • 今日の俺と土曜日の診察
    退職日が15日なんですが、今日は仕事に行けました。 というか、俺の代わりに俺の業務をしてくださっている同僚の方が、俺の業務でお手数をおかけしている、ことを知り、「これでは申し訳ない」と思い、また、最後位、自分の仕事をしっかりして退職したい思…06月13日 14時40分
  • 退職届出しました。
    今日はなんとか出勤。そして、退職届を出して来ました。一応、15日付けですが、実質今日で最後になるでしょう。さて、気持ちを切り替えて、静養したいと思います。うつ病ランキングへ 06月09日 19時29分
  • ドクターストップ?
    本日も不調継続中で、仕事には行けずです。退職も大方決まり、デスクの後片付けなどもしなくてはならないのですが、とにかく絶不調…職場やお客様への電話対応は、なんとかしてますが、最後に作成しなくてはならない書類があります。期限は来週月曜日の午前中…06月08日 17時42分
  • 職場より話ありました。
    今日はなんとか久々の出勤。 出勤後、上司に呼ばれました。 話の内容は「しばらく静養・治療に専念しては?」とのことでした。 …俺も、「いつか上司からこの話をされるのか?」と頭をよぎっていました。 それが今日現実のものとなりました。 要は、退職…06月06日 16時49分
  • …やばいです。
    先週の月曜日、1歩を踏み出し、出勤できたのですが、それ以降また不調が続き、火曜日以降仕事には行けていませんでした。 自宅でダウン… そして、昨日の土曜日も調子はイマイチで、休日でも不調が続いています。。。 今日は2:30に中途覚醒。 やはり…06月04日 04時04分
  • 1歩
    今朝の調子もイマイチ… でも、なんとか出勤することができました。 実に3週間ぶりくらいの出勤です。 今日はAMだけの勤務で切り上げ。 いきなり無理してぶり返しても嫌だったので。。。 とりあえず1歩踏み出せました。 この調子で、明日もまた着実…05月29日 17時35分
  • 月曜日から
    昨日の診察で、医師から「体調見て無理しない程度に出勤しても良い」との指示が出ました。でも、「自分でダメだ」と思ったら、すぐに静養する様に!」とも言われました。とりあえず、来週から仕事復帰してみます! 05月28日 18時08分
  • 今週の俺
    おはようございます。只今、心療内科に居ます。さて、今週の俺ですが、基本的には仕事はお休み頂いていますが、1日だけ職場に顔を出して来ました。チョット仕事して、皆さんに休んでいるお詫びをして…まあ、ゆっくり静養出来たお陰か、心身の状態が軽く感じ…05月27日 10時28分
  • 近況
    不調継続中のため、ずーっと抗うつ薬の点滴「アナフラニール」をしてました。「死にたい!」と言う想いは、幾らか軽減し、金曜日には仕事に行こうと思ってたのですが、朝になると心身が伴わず、結局仕事行けてない状態です。昨日は心療内科の診察日で、医師か…05月21日 10時01分
  • 近況
    不調継続中のため、ずーっと抗うつ薬の点滴「アナフラニール」をしてました。「死にたい!」と言う想いは、幾らか軽減し、金曜日には仕事に行こうと思ってたのですが、朝になると心身が伴わず、結局仕事行けてない状態です。昨日は心療内科の診察日で、医師か…05月21日 10時01分
  • 自殺願望
    今週は絶不調… うつモード全開で、遂に「自殺願望」まで久々に出現しました。 これはまずい!と思い、金曜日に急遽受診し、これまた久々のアナフラニールの点滴開始。 続いて土曜日も点滴。 今は、若干症状は落ち着いていますが、相変わらずの「自殺願望…05月14日 02時20分
  • 転落…
    今日の仕事はなんとか朝から夕方までできました。と、言っても、意地と気合と根性で!…こんな感じでは、当然、長続きはしません。帰宅した矢先に、うつモード全開。一気に意地も気合も根性も、無くなってしまった(泣)連休中も、決して調子は良くなかったけ…05月08日 22時10分
  • 明日から仕事
    連休も今日で終わり。明日から仕事ですが、既に不安感でいっぱいです。ただただ不安感に襲われてます。これって、うつ病の患者さんあるある?それとも、俺だけかなぁ?まあ、なるようになるでしょう。あまり気にしない事にします。明日は午後から絶対に参加し…05月07日 19時42分
  • 晴天
    今日のうつの調子はまあまあ。北海道でも気温が20度を超えるそうです。こんな気持ちの良い日は、どこかに出掛けたい気分になる。さて、火曜日は、親父と二人飲みに行きました。4軒ハシゴして、楽しかったです。俺は最近不調なのに、その時は気持ち良く楽し…05月04日 07時59分
  • ブログ再開
    お久しぶりです。 先日のブログ記事の時以降、不調が続いています。。。 ただ、なんとか仕事の方は、短時間ではありますが出勤しています。 一時はブログをやめようと思ったけど、今日、筆を執った次第です。 さて、明日から5連休。 ということで、今晩…05月02日 16時30分