へっぽこアルピニスタ

登録ID
1843323
サイト名称
へっぽこアルピニスタ
URL
http://blog.goo.ne.jp/nashi1725
紹介文
突然山に魅せられた女3人の山登りブログ初 心者なのに果敢に(無謀に)挑んでいく!
カテゴリ
  • 山ガール (100%) - 2 / 80人中
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※最新の記事

  • 気の持ちよう
    右足のスネを疲労骨折してから もう3週間が経ちますが、未だ全く走れずにいます 歩くのには支障がないけど、患部を指で押したらまだ激痛です。 ですから、最近早起きしなくていいので夜更かし気味です(笑) でもベッドに入ると悲しくて涙がでちゃう… …06月24日 16時58分
  • 尖山、小佐波御前山〜29.6.24〜
    今朝は尖山にいた、はるみんです。 7:54 尖山山頂 06月24日 14時07分
  • ダイエット
    娘がダイエット始めた 子供のダイエットはどうかと思うが 娘は、大変まんまるです。 「宿泊学習ってお風呂どーするん?」と聞いてきた… 「大きなお風呂にみんなではいるよー」と答えたら 「ダイエットする」と言い出し あぁー女の子なんだなーと そし…06月23日 19時44分
  • 例のブツ入手しました
    ブツ入手 あっ、こっちでした これさえあれば、気分が高揚する 薬物乱用は 『ダメ。ゼッタイ。』 乱用はダメですねー、可愛らしくレモンタブレットにしとかなくちゃ 高血圧になっちゃったら大変 とりあえず二種類購入してみました できればタブレット…06月22日 22時15分
  • 水だんご
    皆様水だんごって知ってますか? シングルは知りませんでして… 水羊羹、水饅頭…食べたことはあるけど 水だんごはない… そんな話をしてたら 負釣山に行ったはるみんが 買ってきてくれました はるみんがありがとう お礼が遅くなりましたが美味しかっ…06月22日 20時47分
  • 赤祖父山〜エピソード集〜
    登山口見て、登るのやめようかと思ったへっぽこです 明らかに一部だけ地層が削られてるんですもの。 崩落跡間違いなし 登山本に書いてあるのはウソ。 有峰林道から行く鉢伏山以来です、こんなに騙されたの(笑) 初っ端の藪藪レベルも鉢伏山と一緒です …06月21日 22時44分
  • 赤祖父山〜29.6.21〜
    昨日までの晴天はどーしたことか… 夜中は暴風で 「こりゃ明日登山ないな」と思いつつ寝てた訳ですが… 朝起きたら雨は小雨… 雨天決行です… 8時にセレブと待ち合わせて今日は2人で登山 今回は迷うことなくたどり着いた…がぁっ これ? 崩落地以外…06月21日 16時15分
  • 6月は冬眠です
    6/4にフルマラソンを走って以来、未だに走れない故障者リストのセレブからの投稿 シンスプリントの症状を抱えときながら、その前日に負釣山での心肺トレーニングなんてしなければ ここまで尾を引かなかったんじゃないか…とか思っても後の祭り(笑) ヤ…06月20日 19時32分
  • 負釣山〜29.6.20〜
    今日は単独で負釣山に行ってきた、はるみんです。 ひとりで行ったことのある山は呉羽山と尖山だけ。 不安だったけど、この前セレブもひとりでいってたしセレブから 「ひとりでも大丈夫だよ!」 と言われたので、勇気をもって初チャレンジ 9:30 負釣…06月20日 13時56分
  • 感謝をこめて中山へ〜29.6.17〜
    6月15日のクズハ山登頂 凄かったですね あんな凄い山だったんだ。 足を痛めているのに、果敢に挑戦するセレブ 下山後も走る走る走るシングル 凄いね 登頂 おめでとう あの日、はるみんは仕事。 2人の事は全く心配してなくて・・ (嘘。セレブの…06月19日 17時12分
  • 紫陽花祭りin太閤山ランド
    昨日のバーベキューの後山さんの車に乗り… 万歩計は2000歩 竹をコロコロ転がしてるだけで子守ははるみんに任せてたからやな ヤバイってことで 閉園間近の太閤山ランドに紫陽花を見に行きましょう ここね借りれなかったBBQ… その前を通り 本日…06月19日 08時14分
  • 天湖森バーベキュー2
    このバーベキュー、予約は11:30〜14:30の3時間とってあります 宴もたけなわ、13:30には串刺し焼肉やらアヒージョ等 洒落乙なもんは食べ終わりました まぁ、今回のコンセプトは 『脱・昭和』 時代遅れは年齢と顔だけにして、せめて食いモ…06月18日 21時50分
  • 天湖森バーベキュー
    今日はへっぽこ&いつもの仲間でバーベキューです 幸い暑すぎることもなく、強いていえば肌寒いくらいですが…寧ろバーベキュー日和 皆様覚えてますか? 竹を切りに行った日のこと… これもみんな今日の為でした(笑) 朝から山さんと待ち合わせしてコス…06月18日 18時17分
  • 流行りのコーヒーゲット
    今朝の北日本新聞 『あー、こないだ病院の売店で目にとまったコーヒーだ こんなことなら買っとけばよかったよ』と惜しい気持ちになってたら… 自宅近くのコンビニで見つけました 即買い 缶コーヒーのように一気飲みじゃなくて、長時間デスクワークするビ…06月17日 20時00分
  • 筋肉痛
    昨日の山行から1夜明け… 筋肉痛… 朝は無かったのに昼頃には太股筋肉痛 上半身の筋肉痛は無かったけど、なかなかです。 朝筋肉痛なかったからないと報告しましたがありましたよ 昨日は個人的には相当登った気持ちになってたけど、 241階分登ってる…06月16日 19時41分
  • 嬉しい悲鳴をあげてます
    昨日は本当に急登でした… でも下山中シングルとの会話で セレブ『急登だったけど、明日は筋肉痛ならなさそうやわ♪』 シングル『えー、私は ふくらはぎ なりそう』 そして今朝を迎えました。 セレブ、全身筋肉痛じゃないですかー! 細かい事言えば、…06月16日 17時42分
  • クズバ山?〜29.6.15〜
    苦労して登頂したクズバ山、山頂に目印一つないなんてね…アンビリーバボー どっかにクズバの『ク』くらい書いてないのとシングルと二人 辺りをキョロキョロ探しますが本当に何にもありません( ̄∀ ̄) 山頂に居たお兄さんにも『ここ本当に山頂ですよね?…06月15日 22時45分
  • クズバ山〜29.6.15〜
    3度目の正直(笑) もう撤退はできません 絶好の登山日和にセレブ&シングルで挑戦してきました 9:00 車を止めて歩き出す。 えー…ツッコミどころ満載なセレブの本日の姿。 えー右手のストックは 右足負傷しておるので使用。 えー…養蜂家に嫁い…06月15日 16時44分
  • 尖山と天童よしみコンサート
    尖山で天童よしみショーがあったわけではありません(笑) 今日は休み。 午前中、所用がありその前に6月最初の尖山に行ってきました。 毎月の尖山、継続中。 今日で今年に入り 11 回目。 なんとか続いてます 横江駐車場に駐車 登山口まで車でいく…06月14日 17時15分
  • 薬師岳 今年の3人の目標
    薬師岳っていうのは沢山あるそーで 愛してやまないWikiに聞いたところ こんなにある(笑) でも富山の薬師岳は標高が一番高く 百名山でもある。 へっぽこ憧れの山でもある。 今日の旬景とやまは薬師岳だった。 なんとなくしか覚えてない折立 耳の…06月13日 22時17分
  • まとまらない日記
    先週の時点で 腕の黒さ比べでシングルに勝ったセレブからの投稿です 勝ち目は 黒さと骨折の多さしかありません。 先週シングルから『顔まで黒い!』と言われました 顔から腹から…もう何から何まで真っ黒です 妹たちよ、もうお姉ちゃんは居ないと思った…06月12日 22時17分
  • 女らしさを保てません…
    昨日痛かった股関節痛もおさまり、 また走らなきゃと思ってるのに寝過ごしたシングルです 本日は母と妹2人合わせて4人でランチに行ってきました 4人でランチは初めてで、全員仕事しだした今なかなか休みが合いません 今日は大人なレストランということ…06月12日 19時40分
  • 高岡万葉マラソン大会 〜29.6.11〜
    今日は登山日和・マラソン日和でしたねー とにかく仕事日和でないことは確か(笑) はるみんとシングルが仕事してる中、セレブはマラソン会場へ向かいますよー 歩けるは歩けるけど、走れるかなー。 9:05ハーフスタート センターは野尻あずささん ハ…06月11日 17時19分
  • オクトス偵察
    富山にオクトスが出来るっていう噂を聞いたのが一月ほど前… 日本の登山用品店らしい。 富山店は6月9日オープンとあったので、 昨日はるみんと偵察に行ってきた とは言っても私たちの知ってる登山用品店なんてのは マリエの好日山荘と スノーシュー購…06月11日 10時39分
  • 明日があるさ♪
    今日は仕事をしながらも、不安定な天気の中 初のハーフマラソンを頑張っている二人が気になり 全く仕事が手につかなった、って言うのはウソで睡魔と戦うのに間食ばかりしていたセレブからの投稿です いやいや、途中考えましたよ、うわー土砂降り??キロ5…06月10日 22時15分
  • 人生初の20キロを走る
    自力でランニング出来ないシングルです。 本日こちらに申し込んでおりまして… 天気は怪しいけどまずは受付。 可愛い色の膝のテープ支給されます。 足も色々測定して頂き シングルはこんな感じ… 左足の指に力入ってませんね。 テープの貼り方。 こん…06月10日 17時09分
  • 仕事の日は晴れなのにね…
    昨日は楽しかった やっぱり3人で集まるのはほんとに、楽しい セレブと2人でのことも増えてきたし、子連れでみんなでってのも楽しい でもそれらにない楽しさがあるねーへっぽこ3人には そして立山ガールには素性バレていたというね… コソコソと影から…06月09日 21時14分
  • 届いたよ。
    ミニバンドが店頭に売ってなかったから、通販で購入しました 黄色が一番優しい 黒は最強!全然伸びない(笑) こうやってカニ歩きするよ こうやって大股開くよ 昨晩、黄色でちょっとカニ歩きしてみたら臀部(尻部)に強烈に効いてるのが分かって、ヨシヨ…06月09日 19時10分
  • 倍率4.4倍 黒部ルート見学ツアー 2
    ふぅ 朝から、セレブカー50分→宇奈月トロッコ電車75分→工事用トロッコ電車3分→竪坑エレベーター2分→上部専用鉄道32分→インクライン20分→黒部トンネル内専用バス40分に乗せられ… ダサヘルを返却して… 長かった旅も これにて終了です。…06月08日 23時30分
  • 倍率4.4倍 黒部ルート見学ツアー
    登山カテか微妙ではありますが… 始まりは昨日の終業後… シングルとはるみんは立山駅に向かいました ラッシュと重なり1時間半 立山駅にはるみんの車をデポし 帰宅すれば20時 セレブは別の準備をしてくれてます 今朝ははるみんをピックアップしセレ…06月08日 20時03分
  • 黒部ダムカレー
    2014年10月… まだへっぽこもいなかったし、 私も山に登るなんて微塵も思ってなかったあの日 「黒部ダム行ったことない」というシングルに 「ないが?一緒に行く?」とはるみんは誘ってくれ 人生初の黒部ダムに向かったのでした。 この上無く良い…06月07日 22時25分
  • 鬼教官をつけてください…
    朝起きたら5時半でした。 目覚ましかけないで生きており、 ↑ たまに目覚ましかけると(早朝約束あれば) 夜中に15分おきに目が覚める特異体質 目覚ましかけないと5時半でした。 前日は4時前に起きれたのに… 言い訳するとするなら 昨日これを読…06月06日 21時24分
  • メニュー追加
    フルマラソンを走り終わって 全身筋肉痛になるのを予測してたけど、足の怪我以外 翌日には完全回復 そこが、1回目のフルマラソンとは違うところ、進化してるに違いない ってことで、昨日は久しぶりに 自宅でベンチとダンベルを使って みっちり筋トレを…06月06日 19時17分
  • 脱水症状 〜セレブ編〜
    昨日は夕方から頭痛がしてきた( ̄∀ ̄) ビール2本のはずが1本で終わり。 気分がよくないので、マラソン頑張ったのに なんか損した感じ 足も痛いし 実に盛り上がらない夜でした(ー ー;) そう言えば、魚津しんきろうマラソンの時も夕方から頭痛が…06月05日 22時09分
  • 妄想が原動力
    セレブのマラソンに刺激を受けて… よし明日の朝は10?走ろう 10?なんてマラソン大会でしか走ったことない未知の領域 1時間切れたらいいなぁー 明日は4時半には走ろう そしたら戻り時間は5時半でシャワーしても時間いっぱいあるもんね ↑以上昨…06月05日 20時33分
  • 内川スポーツ広場とワイルドな1日
    セレブ完走おめでとう シングルは自分の事のように嬉しくずっと応援してましたよ ていうか自分が走った気になれるポジティブを通り越したこの思考回路をどうにかしたい… 私は1ミリも走ってません。 走ってませんが、シングルの影響でアクティブになった…06月04日 19時52分
  • 黒部名水マラソン
    黒部名水マラソンに出走したセレブからの投稿です 朝起きた時は小雨が降っていましたが、スタート30分前 会場へ 風も少し吹いてて心地よかです 昨日前夜祭するはずだった美魔女会メンバー、子供の都合でドタキャンされましたが笑、子供の体調も回復した…06月04日 18時28分
  • 負釣山 〜29.6.3〜
    セレブ単独での登山記録です 珍しく お独り様 登山 いつか息子と行けたらいいなーと候補に上げていた山だったけど、結果的には子供は連れて行かなくて良かった ど素人の私では下山時のアドバイスできないわ(笑) 今日チョイスした山は入善町にある『負…06月03日 21時41分
  • 今日の昼弁当5
    『サラダチキン』 最近、人気があるらしい・・ 製造が追いつかないらしい・・・ エネルギー 105kcal たんぱく質 23.8g 1個でたんぱく23.8g。すごいね ミーハー はるみん。 人気があると聞けば食べたい。 今日の献立 ・梅ごはん…06月03日 12時45分
  • 7月の予定
    この前から7月の予定を立て始めました 6月はシフトが出るやいなや山を決めまして… 7月は 一大イベント 子連れ百名山1泊旅行があります。 これが日光白根山だったか 草津白根山だったかわからんくなってましたが 日光白根山です。 そして早月小屋…06月02日 21時07分
  • 高倍率の中 選ばれし者たち
    へっぽこも参加する《高熱隧道ツアー》 今日の北日本新聞に掲載されていました。 ふふふ、高倍率の中 へっぽこは当選したでござるよ 倍率4.4倍を勝ち取った もうへっぽことは言わせない でもこれ1つ不満を言うなら、ダムを挟んで正反対のところで解…06月02日 16時09分
  • どこで発揮されているのでしょう?実感できません。
    《昨日のTANITA測定》 ヤッター!! TANITA測定以来 初めて筋肉量が 『少なめ→標準』 になりました 嬉しいです ようやく筋肉が人並みに 筋トレの成果が見られるまで随分時間がかかりましたが、ダンベルとベンチ購入した甲斐があったよ …06月01日 16時21分
  • 富山のニュースポット
    みんながドン引きするほど走ってないシングルですが… 学生時代テスト前に 「勉強全然してない」 「わたしもー」という会話… 私はいつも本気やったけど友達はみんな嘘つきでした マラソン前に 「全然走れてない」 「私もー」とみんな言うけどみんな嘘…06月01日 11時12分
  • トレラン以前に…
    セレブが120キロも走っている・・・・ シングルの華麗なる記録をご覧ください これをセレブに報告したときのライン。。。。 一月でフルマラソン分も走っておりません。 出直して来いって感じですが。。。 本日は日の出前に起きまして・・・・ いざゆ…05月31日 16時19分
  • 月間走行距離
    これからガチ登山シーズンに入ってくるので、いい加減ランニングも頑張らなきゃいけない マラソン大会に出るからには、前回の自分より速くありたいと思うし と思いながらの5月の月間走行距離 ブログにアップすることで来月も怠けられなくなる 30日スク…05月31日 05時43分
  • 大人の遠足
    本日快晴ですが… 今日は前から予定がありまして…仲良しの友達と高山へ まずは宮川朝市 お漬物食べ放題 赤かぶやゴボウ、キノコのお漬物美味しい お店により多少取り扱い種類が異なり味も違う さて、肉でも食べましょうか?? 飛騨牛串 んまっ ビー…05月30日 19時37分
  • また届いた?
    タイトル通り、また届いた シングルならば、また届いた みたいな絵文字でしょうが、セレブはちょっとワクワク 高岡万葉マラソンのお知らせ 6月11日です 前回はフルマラソンの1週間後に ハーフを走ってエラく後悔しました(ー ー;) フルと同じく…05月30日 18時43分
  • 偵察ラン♪
    5/27〜5/29まで両殿下が来県されていますが、両殿下が滞在中は一般の宿泊客は居ないのか・24時間体制で警備しているのか、と土曜日に職場で話題になって… で、今朝。 ホテル前 偵察ラン こっちはどーでもいいけど、カモフラージュでパシャ(笑…05月29日 14時06分
  • 朝ランの敵
    地道なトレーニングが大嫌いなシングルです でも夏山沢山行こうと思ったらもう走るしかない… という訳で今朝は走ろうと思ってた… 思ってたら 日の出は4時35分 外に出ればいつになく高い位置に… ボツボツ走り出しても 今まで影だったところが日向…05月29日 06時16分
  • 南保富士撤退 〜29.5.28〜
    セレブ一家の登山記録です 日曜日にプール教室があるので いつも皆と合流できません 我が家は我が家なりに マイペースで里山チャレンジしていきますよー 今日も、セレブと子供2人の3人組です 今日目指す里山は朝日町の南保富士 こんな林道を通りまし…05月28日 17時36分
  • 城ケ平山〜29.5.28〜
    今日もいいお天気 先週に引き続き… 城ケ平山へ行きます 本日のメンバー 山さん親子 浜さん親子 はるみん シングル親子の総勢9名です 9時6分 登山口スタート 子供が早いのではるみん追いかけます 一つ目のベンチのあたり 仲良く歩きます シン…05月28日 17時02分
  • 成長の目安は吐き気?
    最近、ランニングにインターバル走も取り入れているってお伝えしたと思いますが、その強弱つけたインターバル、とにかく吐きそう 時間が取れない時に10分間でも十分練習になるから、今日の夕方も自宅前の直線を強弱つけて走り込みました 5本走る予定が4…05月27日 22時01分
  • 大辻山〜29.5.27〜
    今日は、大辻山に行ってきました、はるみんです。 11:58 大辻山山頂 簡単に山頂の写真だけ(笑) 初めて大辻山に行ったけど人気あるんですね〜。 20人以上の方とお会いしました。尖友達のとしちゃんさんとも・・・ 私達、縁がありますね〜 山頂…05月27日 19時02分
  • 持ち越してる山
    セレブ健康体ですねー… シングルは遺伝性とはいえコレステロールが高いですね(笑) あとは問題なし(笑) 問題なのは体重減らないこと… とりあえず明日は走りましょう はるみんも健康体だったみたいですし へっぽこは健康です。 足りないのは見えな…05月26日 23時46分
  • 組織に変化なし
    3月にした健康診断の結果が来た シングルが、断食やら血抜き(献血)までして命がけで挑む あの健康診断ですよ どの項目も引っかかってないんだけど、中性脂肪が倍ほどに上がってる なんで 左が昨年・右が今年 まぁ、いいや…。 それにしても、ランニ…05月26日 18時31分
  • ゴリ押しされても困る
    今朝は雨 雨だとわかってるから目覚ましもかけない… 目覚ましかけると、目覚ましが鳴ると思って冷や冷やして何度でも目が覚める小心者シングルです 幸せな朝を迎えました 足はと言うと軽い筋肉痛です 普段の登山と時間変わらないのに…何故か筋肉痛。 …05月25日 21時00分
  • 古洞の森トレラン
    袴腰山・三方山の続きです 天気が怪しかったですが、前日から 袴腰山・三方山の後には 雨でなければ古洞の森をトレラン体験してみましょと予定していました 朝から小雨でしたが、袴腰山・三方山が終わった時点で汗なのか雨なのか分からないくらい体がベッ…05月24日 21時46分
  • 袴腰山・三方山〜29.5.24〜
    いやー連日の暑さはどこへ行ったのか…朝から小雨混じりであります。 今日はセレブ&シングルで登山でした。 スノーシューもアイゼンも要らない里山に登ります。 久しぶりの登山… 子連れでウロウロばかりしていたので、久しぶりです あの台形の山が袴腰…05月24日 17時51分
  • 計画が狂ってきました
    さぁーて、6月の休みも決まったところで? クズバ山や鍬崎山は、もうちょっとのところで撤退してるので 早々にリベンジ対象となってる ついでに、有峰林道がまだ開通しないけど 激藪漕ぎの鉢伏山リベンジも忘れてはいない そして昨年は大日平小屋までだ…05月23日 18時25分
  • へっぽこは登山口まで車で…
    昨日テレビで見た… 世界一過酷な400m… なんでもスキーのジャンプ台逆走400m これ上から見たらほぼ垂直に見えるけど… 最大37度か… つ…辛そう どうしてこうも次々と面白いレースが浮かぶのかねー(笑) これは札幌ですが、近くだと白馬と…05月23日 09時47分
  • 花粉症(イネ)が酷くて ついに耳鼻科受診しました。
    招待状が届きました 隣のU市のマラソン大会の時とは大違い、とても親切です笑 中でもブースの多さ 楽しみ ちなみに1番24番の水だんごは、地元のスーパーにしかないですよね、富山市では見ない 微妙に地元でもあるので 所縁の地を走れることが本当に…05月22日 18時30分
  • はるみんの週末
    おはようございます。 はるみんです。 19日(金)〜21日(日)のはるみんの3日間を紹介 5月19日(金) 出勤日 勤務時間は17:30まで 17:30 15秒過ぎにシングルが 「おつかれさま〜」 と帰っていった(笑) 見事なくらい退社が早…05月22日 12時51分
  • 城ヶ平山〜29.5.21〜
    シングルの弟は登山家ですが、 一番下の妹は引きこもりです 引きこもりというか家でゴロゴロしてるのが大好き?? 一昨年単位取るために立山一緒に行った時も、 去年乗鞍に駆り出された時も 「死ぬかと思った」と言ってましたが 「少し運動して、筋肉付…05月21日 17時55分
  • 塔倉山 〜29.5.21〜
    セレブ一家の登山日記になります プール教室のあと、目指すは塔倉山 狭い林道、ナビには表示されませんね 登山口には3台駐車してありました しかも内一台は子連れで ほぼ同時スタートです。 心強い 11:56スタート いつものチビ隊長に 歩かない…05月21日 16時45分
  • 真夏に走るには…
    いやー日本全国もう夏ですね 夏です間違いありません(笑) さてそんな我が家は運動会日和でして… 朝から炎天下立ちっぱ 太陽眩しっ… 今日は私の運動会にすら来たことのない父が (イクメンという言葉がなかった) カメラ持って現れるなどおかしなシ…05月20日 20時20分
  • 小佐波御前山 〜29.5.20〜
    今日は午前中 金沢へ ランニングで、足の故障ばかりなのと、とにかくスピードが遅いのでレッスンを受けることに 福井県からの男性1名と富山からの女性1名、そして私も富山から、計3名でのレッスンでした 力の入れどころや 衝撃の分散のさせ方など教え…05月20日 17時02分
  • 見直したよ
    今朝のランニング いつもの大型ショッピングセンターの周回ルート。 キロ6分切れたのは初めて 嬉しかった でも さすがインターバル きつかった このペースで倍を走りきれば10キロ60分切れるんだけど、それが なかなか 出来ない 死んでしまうわ…05月19日 12時25分
  • トレランの道
    おはよーございます。 5時に目覚ましかけたら 根っからの真面目人間なので4時には起きてしまったシングルです。 起きたので走りました。 もっと真面目に走りましょう シングルはYDKY やればできるけどやらない子です これかも… さてそんなシン…05月19日 06時41分
  • レゴランド名古屋
    昨日5月17日の日記、セレブからの投稿 早朝から名古屋へ向い、今年4月にオープンした『レゴランド名古屋』へ これらすべてレゴで出来ていて、ビックリしました ちなみに、掃除は歯ブラシで 大変だよね 大人げなく、ブロックの一つを引っ張ってみる …05月18日 14時35分
  • 千石城山・ハゲ山・呉羽丘陵〜29.5.17〜
    こんにちは はるみんです。 昨日は、まいちゃんと上市町にある千石城山とハゲ山に行ってきました。 まいちゃんと解散後は呉羽丘陵へ 先月、千石城山に行くつもりが道に迷い集合場所にたどり着けず・・ リベンジです。 今回はまいちゃんから 「わかりや…05月18日 12時30分
  • ロングライド〜糸魚川へ
    久しぶりにロングライドしてきました? 先月湾岸サイクリングの日で海の方走らなかったので今日こそ海へ? 我が家から海行く途中の道は道が悪くパンクばっかりするので 海老江までワープ? ここから自転車に乗りましょう? 地鎮祭?してて、スーツ姿の男…05月17日 16時52分
  • 持て余してます。
    Victory!! 昨日で『スクワットチャレンジ』 終了 感想…300回なんか やってられるか、キチガイ 効果…マラソン体型→競輪選手の卵 結果…もうしない 膝上にボコっと筋肉つきました この筋肉、どうしてくれます?? なおさら、上半身の貧…05月17日 09時21分
  • 走れないのを村上春樹のせいにしてみたけど…
    いや 春眠暁を覚えず… 画像探してたら 今どきぐでたまだの、ナメコだのがわかりやすいイラスト書いてます とにかく朝起きれないのです。 今日も5時に起きて トイレして足の裏痛いなーと思ってたらまた眠りに落ち… 目が覚めたら7時 今週から頑張る…05月16日 22時15分
  • 突撃訪問
    今日の朝ランは3:20スタート モンベルのヘッドランプ 本当に大活躍だよ さぁー、今日も海に向かって Let′ go!! 走り出して間もなく、田園調布 田園風景 が広がりまして 3:55 豪邸に寄り道 全長300mはある塀 この豪邸で周回リ…05月16日 13時19分
  • リレマラ攻略法
    昨夜8時頃シングルは思ったよ… こりゃ だなって… 普段?6分でのほほんと走ってるのに ?5分程で走ってたんですね←計算では そういう事するから体が悲鳴をあげたんですね 日頃の運動不足ですよ… そのまま寝転がり 起きたら10時でした 思った…05月15日 22時21分
  • はるみんのひとりごと。
    『きときとリレーマラソン』 昨日もよく頑張ったと思う はじめは泣き言ばかり言ってみんなに迷惑をかけたけど、終わってみれば、よくやったと思う。 最近は誰からもほめられる事がないので、自分でほめる。 最近の自分は自分でも不思議 昔からスポーツは…05月15日 10時27分
  • きときとリレー〜エピソード集〜
    脱・ビリー!! ヒャッホー!! 《第2回きときとリレーマラソン相関図》 この華麗なる一族 見て下さい 良妻賢母サブ4のOさん、疲労骨折浜ちゃん、本当にありがとうございました 相関図下3人は特に必要なかったです みんなで手分けして記録が3時間…05月14日 22時34分
  • きときとリレーマラソン〜29.5.14〜
    去年の大会から半年… 昨年の大会 今年の大会… 紙切れ1枚なのも同じ 今年はテツロウが忙しい走れないというので メンバーチェンジ 会社のフルマラソン早いOさんをスカウトしました さー今年こそビリにならないよ 目標脱ビリ すっからかんの陸上競…05月14日 16時30分
  • ととまる食べたい…
    たまには浮気 なんか美味しそうだったので 君を買った だけど、ちょっと未知なテイストでセレブとは相性が悪く 残り100mlはモノにできなかった で、本命に戻る やっぱ これだな そして明日はリレーマラソン あっ、こっちの大会がメジャーなんで…05月13日 21時01分
  • みわ屋本店
    とある夜のことでした… SNS徘徊してたら とんでもないものを見てしまった… これは是非食べなくては… 住所を調べ… 行きたいと機会を伺ってました? 先日遂に行ってきましたよ これでわかるあなたはグルメ通 こちらは 岐阜県瑞浪市にあります、…05月13日 20時00分
  • ヤマレコより…
    穴が開くほど見つめるこの画面 ムムム レベル…90 今年の目標はこれ日帰り… 日本中で一番レベル高いのが これで 早月尾根は全国3位かー… これ登れたら、日本の山制覇したと言っても過言じゃないよね ↑過言すぎる そう言えば去年富士山登った時…05月12日 21時53分
  • 進化した鈍足ランナー
    走り方のフォームを意識して変えてみた 今までは かかとから真下に着地する感じだったので、全ての衝撃をかかとで受け止めてた…結果、足首の疲労骨折や腱鞘炎 になったんじゃないかと… 最近は 前のめり 前かがみでつま先から着地することを意識付けた…05月12日 21時53分
  • へっぽこ大喜び
    世の中にはありがたいサイトがありまして… じゃーん こんなふうに紹介されてたのを発見しました 紹介文を紹介 まぁー誤解のないように書いておきますが、 へっぽこが書いたわけじゃないですからね(笑) へっぽこはどこのどなたの記事が分かりませんが…05月11日 22時56分
  • 1万人の読者の方へ
    やっとこさ 250回 『30日スクワットチャレンジ』 途中ハーフマラソンを挟み、右太ももに肉離れのような違和感があったので 前後一週間は休ませてもらったけど ちゃんと続けてます。 と言うか、本当に嫌 ブログで公言してなかったら とっくに辞め…05月11日 21時57分
  • B型人間の言い訳
    しんきろうマラソンから1mも走っていないシングルです 一回だけランニングマシーンに乗りましたが・・・・ それだけです 子供の受診などでまったく自転車通勤もできていません。 これはヤバイ・・・ 今週末また走らないといけないのに・・・・ という…05月10日 13時09分
  • ゴルフ
    今日は ゴルフスクールで こちらへ スクール生4人と先生1人と。 結局ジャケット脱がなくちゃいけなくて、半袖一枚の中 極寒だった 鳥肌立ちまくりプレーヤー プレー中の写真はなし… 自分では 思ってたよりも上出来だったけど、一般の人に混じって…05月09日 18時53分
  • ブログ開設1年
    今朝ふとブログみたら なんと1年過ぎてる? こんな拙いへっぽこブログが1年続けられたのは、日々読んで下さる人があるから… ホントにありがたいですね?? それにしても、一年前から変わらぬへっぽこ精神?ていうんですか? 山の難易度上げていこうと…05月09日 10時57分
  • イッテQ女芸人登山部が面白かった
    立山登山マラニック ウォークの部 シングルと参加したいねとは話してたんだけど、エントリー代は高いし日程は合わないしで、別の日に二人で挑戦しましょって話しでまとまっていたんだけど… お金と時間があっても、エントリーする資格もないことに気付いた…05月08日 18時28分
  • 神島&伊勢神宮
    5月5・6日は友人のTちゃんと三重県旅行に行ってきました。 今回の目的は 1. 錫杖ヶ岳登山 2. 神島観光 3、4がなくて 5.伊勢神宮 後朱印 6.おかげ横丁 五十鈴川カフェ 7.松阪牛 こんな感じ。 錫杖ヶ岳登山はすでにブログで報告。…05月08日 09時15分
  • 久々に気合いの入った朝
    今朝3時から 昨年9月の富士登山でしか出番がなかったヘッドランプ。 8ヶ月ぶり、2回目の出番です 真っ暗闇、首からヘッドランプぶら下げてお出かけです 自宅から向かった先 八重津浜海水浴場です 気持ちいい朝ランでした まだ日の出前ですねー 以…05月07日 16時58分
  • 錫杖ケ岳に登りました〜29.5.5〜
    5月5日 はるみんは三重県亀山市にある『錫杖ヶ岳』に行ってきました。 青空に恵まれ幸せ 想像していたとおり素敵な山 今年に入り毎月行っている尖山のように毎月行きたいけど・・ やっぱり三重県はとおーい! けど、意外に近いかも? とも思った。 …05月07日 10時47分
  • 伊吹山下山後は琵琶湖
    伊吹山下山後は、せっかくなので通り道にあった関ヶ原古戦場に立ち寄ります 歴史に興味がないので、なかなか覚えられませんが、石田さんと誰かが戦ったのでしょうか。 石田さんのノボリのロゴかっこいいですねー 徒歩5分の笹尾山も登っとこか 石田さんで…05月06日 21時02分
  • 一生痩せれない予感
    飲みすぎて朝4時に目が覚める 朝ランのためには起きれないのに 海から太陽が… うっすら立山連峰がみえます。 夜中まで飲んでてお腹空いてないのに がっつり朝ごはん チェックアウトして番屋街? でかっ お腹空いてないのに 今この場で食べました …05月06日 18時48分
  • 富山のいいとこ
    今日はいいお天気なのに山に行かないお休みです 山にも行きたし、自転車乗ってる人見る度乗りたいと思ったけど(笑) 今日は大家族でお泊まり 両親の結婚35年を記念し 子供たちから一泊旅行をプレゼント 全員じっと出来ないので 全員集まるのは何年ぶ…05月06日 04時19分
  • 伊吹山 〜29.5.5〜
    伊吹山ドライブウェイを使って、滋賀県の百名山 『伊吹山』 に登頂しました はい、メンバーは この3人です 遡ること5:40、予定より40分遅れで自宅出発したセレブです 伊吹山へのアクセスは最寄りのICが関ヶ原ICと言うことですが、富山ICか…05月05日 22時09分
  • 進歩
    今日も 山の事故が相次ぎましたね。 剱岳八ツ峰と北アルプス別山で滑落。 北アルプスの別山って、あの剱御前小舎と雄山の間のですかね?そこなら、縦走で通ったことがあるよ。残雪期は怖いね(><) 八ツ峰は写真見てるだけでも怖いし、夏でも冬でも絶対…05月04日 20時08分
  • 目下の悩み
    今朝のことでした… 父がやかんにお湯を沸かし始めたところ… ん? あーーーーー私のハイドレーションチューブに引火してる 私のハイドレーションチューブは溶けてます 先端でしたので カッターで切り事なきを得ましたが そんなブログになるのに写真に…05月04日 19時10分
  • 今日刺激を受けたこと=さっそく目標に
    今朝 起きたら 首が筋肉痛だったセレブからの投稿。 やっぱりね 昨日はガックリくるような坂ばかりだったから、下向いて目を背けてたからね(笑) 前を歩くシングルの靴しか見えなかったよ 落石に直撃するパターンじゃないですかね そして魚津しんきろ…05月03日 21時11分
  • 小佐波御前山〜29.5.3〜
    絶好の登山日和だと言うのに 今日はへっぽこよりへっぽこメンバーでの登山 へっぽこチルドレンの登山のため、 セレブと2人考えに考え へっぽこチルドレンでも登れる山を吟味した挙句 小佐波御前山 へっぽこは過去2回登ってるけど冬で、夏どうなってる…05月03日 16時02分
  • 唐松岳〜エピソード集〜
    へっぽこ、残雪期唐松岳 やりましたね〜 先月から、立山と唐松岳と…そりぁ綿密に予定を組んでたわけですよ! 立山はアルペンルートが開通したらすぐ行きたかったし、唐松岳はGW限定で頂上山荘が営業しているとあって 今日のタイミングでのアタックが最…05月02日 23時50分