デブだけどタイで走ってます。

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1844104
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デブだけどタイで走ってます。
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http://luuknum.blog.fc2.com/
紹介文
タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。
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※最新の記事

  • お礼。←『ルークナムのデブだけどタイで走ってます。』2周年記念。
    祝☆ルークナムのブログ開設2年!自分で祝っているルークナムです。数多いタイブログ・バンコクブログの中で、誰とも同じじゃないブログを目指して2周年。正直、皆さまに楽しんで頂く、というよりは、自己満足ブログになっていますが、それでも、来て頂いて…04月24日 23時55分
  • 延期連絡:YOLO RUN Bangkok 2018
    大会名:YOLO RUN Bangkok 2018開催日: 2018年5月5日→2018年9月23日開催場所: ラマ9公園開催者からの連絡:Thank you for your interest in participating in YO…04月24日 19時00分
  • 再:大会エントリー開始: スコータイマラソン2018
    大会名: Sukhothai Marathon 2018開催日: 2018年6月24日開催場所: Sukhothai Historical Parkエントリー開始日: 今 NOW!〇今から5月15日までは、Early Bird価格〇5月16…04月24日 16時30分
  • 参加してきました。→?????????? ???????? 1。
    大会名:?????????? ???????? 1開催日:2018年4月22日(日) 6:00 - 9:00開催場所:ルンピ二公園エントリーしちゃったはいいけれど、なんだか小さな大会っぽいし、少しだけ不安でした。レースキットがなかなか来なく…04月23日 23時55分
  • 大会エントリー:Run 4 Mom 2018。
    大会名:Run 4 Mom 2018開催日:2018年8月19日開催場所:ラマ9公園エントリー開始日: 絶賛エントリー受付中です。しかーし。こちらの大会、タイ語が読めないとちょっと厳しいと思うので、そのまま貼っておきます。去年のケースですが…04月22日 23時55分
  • どうでも食事編(日本一時帰国)
    ルークナムのブログの数少ない読者の皆さま、こんにちは。糖質制限中のルークナムです。2月12日からBODIKという意識高い系の人にとっては、‘’ボディーメイクジム‘’、意識高くない系の人にとっては、‘’減量支援ジム‘’に通っております。ルーク…04月21日 23時55分
  • 現採BBAが日本から買ってくるもの?
    大好評のこのシリーズももう6回目を迎えました。どの層に人気なのかどうかは分かりませんが、ルークナム渾身の「大会レポート」よりも人気があるので悔しいですがアップします。そういうのに興味のない方は飛ばしてくださいね。?頼まれもの。NOと言えない…04月20日 23時55分
  • スコータイマラソン2018 エントリーサイト一時停止中です。
    大会名: Sukhothai Marathon 2018開催日: 2018年6月24日開催場所: Sukhothai Historical Park要約しますと、「私たちのオンラインシステムに問題が発生しています。少し時間を下さい。安心して…04月20日 10時40分
  • ルークナムの知り合いのタイ人パーソナルトレーナーさん達。
    今日は、ルークナムの友人のトレーナーさん達を紹介します。ルークナムが仲介するわけではありませんが、最近トレーニングづいているので、タイにも素晴らしいトレーナーがいるよ、ってことで紹介しちゃいます。(この中でルークナムの専属トレーナーだった人…04月19日 23時55分
  • UNIQUE RUNNING タイランド名所マラソン大会4つまとめてエントリー。
    大会名: スコータイマラソン2018+アユタヤマラソン2018+バーンチエンマラソン2019+カオヤイマラソン2019開催日: 大会ポスター参照エントリー方法: オフラインのみ。特別パッケージ価格: 2018年5月31日まで。申し込み方法:…04月18日 23時55分
  • 大会エントリー:スコータイマラソン2018。
    大会名: Sukhothai Marathon 2018開催日: 2018年6月24日開催場所: Sukhothai Historical Parkエントリーがなかなか始まらなくて、結構問い合わせを頂いておりました。すでにオフライン (振り…04月17日 23時55分
  • ルークナムの本気?→体質改善@MEZACE(メゼイス)。
    出張型パーソナルトレーニング: MEZACE紹介サイト:https://amurata.com/personaltraining_mezace/「あれ、ルークナム、BODIKはどうしちゃったの?」 と思ってしまったルークナムの数少ないブログ…04月15日 23時55分
  • 日本一時帰国中。
    私事ですが、4月12日〜17日 日本へ一時帰国中です。昔はソンクラン休暇と言ったら、チェンマイへ行き、きゃっきゃ、きゃっきゃと水掛け祭りに参加したものですが、この歳になったら、冷水は身体に悪い。お堀の水で肌がやられる。目がしょぼしょぼになる…04月11日 23時55分
  • ルークナムの本気?→体質改善 BODIK。その後(2ケ月)。
    フィットネス名:BODI:K(ボディーク)公式HP: ↓ (クリックする時注意して下さい。いきなり、ビフォー・アフターのビキニの女性の写真が出ます。) ↓http://th.bodi-k.com/無料カウンセリング:2018年2月1日トレー…04月10日 23時55分
  • 参加してきました。→SAMSUNG Galaxy 10K Thailand Ch…
    大会名:SAMSUNG Galaxy 10K Thailand Championship 2018開催日:2018年4月8日(日) 6:00開催場所:Stadium Supachalasai事前に送られてきていて、気分が超〜アップしてました…04月09日 23時55分
  • 大会エントリー:King of The Mountain Trail Run 2…
    大会名:King of The Mountain Trail Run 2018開催日:2018年9月2日開催場所:Thanyapura Health & Sports Resort?, Phuketエントリー開始日:絶賛エントリー受付中です…04月08日 23時55分
  • かわいいタイ人女性ランナーシリーズ??
    大会名:Singha Cha Am Bikini Beach Run 2018開催日:2018年3月18日(日)開催場所:チャアムビーチ大人気のこのシリーズ、ついに第5回目を迎えました。超〜手抜きしているのにも関わらず、なぜかアクセスが増え…04月07日 23時55分
  • パタヤマラソン2018情報?
    大会名: パタヤマラソン2018開催日: 2018年7月15日(予定)開催場所: パタヤエントリー開始日:未定。下記、大会公式FBページからの抜粋です。****??????????????????**** ?????????????????…04月06日 23時55分
  • 大会エントリー:DOK BUA KU MARATHON。
    大会名:DOK BUA KU MARATHON開催日:2018年6月24日開催日:ラマ9公園エントリー開始日: 絶賛エントリー受付中です。エントリーサイト:https://youtripper.com/marathonカテゴリー:Marat…04月05日 23時55分
  • 大会エントリー: Walk-run for Charity on Pattaya…
    大会名:Walk-run for Charity on Pattaya Beach 2018開催日:2018年6月16日(土) 17:30 - 20:30開催場所:CentralFestival Pattaya Beachエントリー開始日:…04月04日 23時55分
  • 大会エントリー: ????-???? ??????? Run For Hope …
    大会名:????-???? ??????? Run For Hope ???????? 1開催日:2018年6月10日(日) 6:00 - 9:00開催場所:ラマ9公園エントリー開始日:絶賛エントリー受付中です。エントリーサイト:http:…04月03日 23時55分
  • 参加してきました。→RUN for the Future 2018。
    大会名:RUN for the Future 2018開催日:2018年4月1日開催場所:ラマ9公園ルークナム、3月31日〜4月1日はナコンナヨックのKlong Madeua Trail 2018に出る予定でした。エントリーも車もホテルも予…04月02日 23時55分
  • 大会エントリー:Bangkok Midnight Marathon 2018
    大会名:Bangkok Midnight Marathon 2018開催日:2018年8月26日(日) 0:00 - 6:00開催場所:発表になってません。エントリー開始日:2018年4月3〜4日(48 Hrs Super Early Bi…04月01日 23時55分
  • 大会エントリー:Happy Run For Child 2018。
    大会名:Happy Run For Child 2018開催日:2018年5月13日(日) 6:00 - 9:00開催場所:ラマ9公園エントリー開始日:絶賛エントリー受付中です。エントリー方法:タイ語が出来ないと難しいと思うので、そのまま貼…04月01日 06時00分
  • 2018年マラソン大会二度目の参加断念。
    大会名:Klong Madeua Trail 2018開催日:2018年4月1日開催場所:ナコンナヨック本当なら、今頃はナコンナヨックのホテルに泊まり、翌朝のトレイル15?を前にドキドキしているはずでした。仕事になっちゃいましたけども〜!!…03月31日 23時55分
  • マラソン大会の素敵シーン?→体重は言い訳じゃない。
    大会名:Singha Cha-Am Bikini Beach Marathon開催日:2018年3月18日開催場所:チャアムビーチ堂々としていて、素敵過ぎる。DBだから無理。DBだから出来ない。じゃない。参加することは、カッコいいのだ。Ru…03月30日 23時55分
  • 参加してきました&入賞しました。→Suzuki Family Run 2018。
    大会名:Suzuki Family Run 2018 (参加 10?)開催日:2018年3月25日(日) 6:10 - 9:10開催場所:ラマ9公園ファミリーランだけど、ぼっちで参加してきましたよ。この日は他の大会にエントリーしていましたが…03月29日 23時55分
  • 大会エントリー:BDMS Bangkok Marathon 2018。
    大会名:BDMS Bangkok Marathon 2018開催日:2018年11月18日カテゴリー:〇42 km - 0:00 am - COT 6.00 hrs - 4,000 slots〇21 km - 2;00 am - COT 3…03月28日 23時55分
  • 大会エントリー:Coffee RUN 2018。
    大会名:Coffee RUN 2018開催日:2018年6月24日(日) 16:00 - 19:00※夕方です。注意して下さい。開催場所:Lumphini Parkエントリー開始日:2018年3月28日エントリーサイト:http://www…03月27日 23時55分
  • 目標達成!→メダル5個でタイの地図。
    このイベントの詳細はこちらより:http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-820.htmlルークナムがこのイベントのことを知ったのは、10月の末のことでした。絶対に絶対に欲しいと思ったルークナムは、取り合…03月26日 23時55分
  • ホテル:????? ?.?. ????-???? ??????????? ???…
    ホテル名:SJ Residence 宿泊日:チェックイン:17MAR18チェックアウト18MAR18予約日:1NOV17料金:THB 706.00選択肢なし。→スタート地点に近いから、ここにしました。土地勘がないので、現地に到着するまでドキ…03月25日 23時55分
  • 役に立たない旅行記、ハジャイ編?
    昨日からの続きです。やっぱり連れてきてもらってよかったです。青い空、青い海は、心を癒します。近くによると、そんなにきれいな水でもないし、泳いでいる人もゼロですが。ずーっと海岸沿いを走って行ったら、見覚えがある場所に出ました。そうです! (←…03月24日 23時55分
  • 役に立たない旅行記、ハジャイ編?
    いつもの如く、情報不足・文章力不足・表現力不足なルークナムの旅行記です。今日はハジャイ編です。ルークナム、ハジャイに友人はいませんので、案内してくれる人もおらず、前日調べた情報をもとに、空港タクシーで観光しようと思っていました。ところが、ハ…03月23日 23時55分
  • どうでも食事編(ハジャイ)
    前回の記事はこちらから:http://luuknum.blog.fc2.com/blog-entry-939.htmlルークナムのブログの数少ない読者の皆さま、こんにちは。糖質制限中のルークナムです。今までのルークナムだったら、好きなものを…03月22日 23時55分
  • 参加してきました。→????? ?.?. ????-???? ?????????…
    大会名:????? ?.?. ????-???? ??????????? ???????? 2開催日: 2018年3月18日開催場所: ?????????????? ?.?. ???????ルークナムの渾身の大会参加レポートなのに人気のない…03月21日 23時55分
  • レースキット受け取り。→????? ?.?. ????-???? ???????…
    大会名:????? ?.?. ????-???? ??????????? ???????? 2開催日: 2018年3月18日開催場所: ?????????????? ?.?. ???????何故この大会に参加したのか…。それは、ただただ「南…03月20日 23時55分
  • 大会エントリー: Marines Marathon 2018。
    大会名:Marines Marathon 2018開催日: 2018年7月8日(日) 3:45 - 11:45開催場所:????????? ?????????????? ?????? ??????, サッタヒープエントリーサイト:http:…03月19日 23時55分
  • 大会エントリー:SINGHA SONGKRAN CHIANGMAI NIGHT …
    大会名:SINGHA SONGKRAN CHIANGMAI NIGHT RUN 2018開催日:Date : Friday April 13, 2018開催場所:Start & Finish @ Chiang Mai Zooエントリー受付日…03月18日 23時55分
  • 大会エントリー:SEUB RUN FOR HOME OF WILDLIFE 20…
    大会名:SEUB RUN FOR HOME OF WILDLIFE 2018開催日:15 JUL 2018開催場所: ラマ9公園エントリー開始日: 絶賛エントリー受付中です。エントリーサイト:http://www.berving.com/e…03月17日 23時55分
  • 大会エントリー:Supersports 10 Mile Internationa…
    大会名:Supersports 10 Mile International Run 2018 Bangkok開催日:2018年5月13日開催場所:セントラルワールドエントリー開始日:絶賛エントリー受付中です。(本日開始したてほやほやです。)…03月16日 23時55分
  • どうでも食事編(関西)
    ルークナム、2月12日から糖質制限にはいっており、友人達より「何でこの時期に始めたのよー!」とクレームを受けてしまったくらいです。お好み焼き、たこ焼き、うどん、オムライス、コメダのどでかスィーツ、チーズケーキ、本当に本当に全部制覇しかかった…03月15日 23時55分
  • 役にたたない大阪観光編。
    もう今日は、タイにもマラソンにも何の関係もない日記の日です。ルークナム、初・大阪、初・難波で、何を見てきたかっ。在タイ20年越えのルークナムが何を見てきて、感動したのかをご紹介します。※こちらすべて、このブログを通じて知り合った友人にお世話…03月14日 23時55分
  • 参加してきました。→淀川寛平マラソン2018。
    大会名:淀川寛平マラソン2018開催日:2018年3月4日この大会のことを知ったのは去年のことです。大阪在住の友人が教えてくれてからというものの、いつどうやって、有休をとって参加するかそのことばかり考えてきました。キタ━(゚∀゚)━!待ちに…03月13日 23時55分
  • 参加してきました。→淀川 寛平ウォーク2018 寛平ちゃんと淀川を歩こう!
    大会名:淀川 寛平ウォーク2018 寛平ちゃんと淀川を歩こう!開催日:2018年3月3日…なんか日本だと、「著作権」の問題だとか「肖像権」の問題だとか、いろいろありそうです。取り合えず自分で撮った写真を載せておりますが、問題がありましたら、…03月12日 23時55分
  • 大会エントリー:Wisdom Run 2018
    大会名:Wisdom Run 2018開催日:2018年6月3日(日) 6:00 - 9:00開催場所: ラマ9公園エントリー開始日:絶賛エントリー受付中です。エントリーサイト:https://docs.google.com/forms/d…03月11日 12時38分
  • 大会エントリー:Garmin Blue Run 2018
    大会名:Garmin Blue Run 2018開催日:2018年6月3日(日) 5:30 - 7:30開催場所:Thammasat Stadiumエントリー開始日: 本日! 絶賛エントリー受付中です。エントリーサイト:https://ww…03月11日 12時28分
  • 現採BBAが日本から買ってくるもの?
    大好評のこのシリーズももう5回目を迎えました。どの層に人気なのかどうかは分かりませんが、ルークナム渾身の「大会レポート」よりも人気があるので悔しいですがアップします。そういうのに興味のない方は飛ばしてくださいね。?スタッフへのお土産。今回の…03月10日 23時55分
  • ホテル: お伊勢参りに行った時に泊まったホテル。
    ホテル名: 旅館 千の杜宿泊日: 2018年3月1日〜2日価格: 不明 ※交通費・ホテル代込みで旅行会社にて予約したため。※少し郊外にありますが、送迎があるので安心です。ルークナム、こういうお宿に泊まったのは、はるか昔に日本でOLをしてた時…03月09日 23時55分
  • かわいいタイ人女性ランナーシリーズ??
    大会名:Honda Get Glow Run 2018 他開催日:1月13日 21:00 ~ 1月14日 2:00大人気のこのシリーズ、ついに第4回目を迎えました。超〜手抜きしているのにも関わらず、なぜかアクセスが増えるという悲しい状況。み…03月08日 23時55分
  • 役に立たない旅行記: チャンタブリーのカオ・キチャクートへお参り。
    地名:チャンタブリーのカオ・キチャクート。時間:バンコク出発 20:00ここは期間限定で開山されるタイ人に絶大な支持を受けているお参りスポットです。ただ、何気に金の臭いがするため、ビジネス+観光+お参りという気がしなくもありません。※あくま…03月07日 23時55分
  • Unique Running 2018年マラソン大会日程発表〜。
    大会名?スコータイマラソン開催日:2018年6月24日大会名?アユタヤマラソン開催日:2018年12月9日大会名?バーンチエンマラソン開催日:2019年2月17日大会名?カオヤイマラソン開催日:2019年3月4日開催会社公式サイト:http…03月06日 23時55分
  • ずうずうしくも予告。
    ルークナムのブログの数少ない読者の皆さま、こんばんは。ルークナムです。ルークナムは今、関西空港にいて旅の余韻に浸っております。今回の旅行は、友達からの有得ないほどの友情、会社の上司の理解、会社のスタッフの協力、母の愛がなければ計画出来なかっ…03月06日 00時00分
  • 関西旅行中。
    私事ですが、3月1日〜6日 関西へ旅行中です。ルークナムったら、糖質制限中なのに、炭水化物県に行っちゃって大丈夫?・・・と思ったルークナムのブログの数少ない読者の皆さま、ルークナム自身、実は、かなり不安です。でも、仕方ないです。この旅行計画…03月01日 23時55分