禁煙奮闘記 ― 約30年の喫煙生活からの脱出− (アメブロ)

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1850603
サイト名称
禁煙奮闘記 ― 約30年の喫煙生活からの脱出− (アメブロ)
URL
http://ameblo.jp/fujimoto-masatoshi/
紹介文
約30年にわたる喫煙者の初めての禁煙の状況をブログします。結構笑えるそうです。
カテゴリ
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  • 喫煙・たばこ (10%) - 102 / 102人中
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※最新の記事

  • 寒さに負けず
    今日も寒い朝を迎えております。体調もこの寒さで優れないのですが、なんとか行きてはおります。また鼻詰まりが始まりました。今日は午後から病院です。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,Ameba …10月17日 05時37分
  • 変な時間に眠ったので
    夜ごはんを食べたのち、そのまま眠ったらこの時間に起きてしまい、そのまま眠れなくなっています。土曜日には、スーパー銭湯??に行き、日曜日は1日をだるさに包まれ、夜ごはんを食べての寝落ち。本当に時間の感覚がずれております。陽に当たらないのも問題…10月16日 01時17分
  • ぐづついているのね
    昨日のスーパー銭湯のおかげかどうか、ぐっすりと眠ってしまい、起きた今でも体が少しだるいので、いまだに布団の上でグズグズやっております。少し肌寒い朝でもありますが、天気の悪い朝でもあります。天気も本人もぐずついております。おはようございます?…10月15日 07時07分
  • 寒いぞい
    ?寒い朝でもあったが、午後からも一段と寒いのである。?だからスーパー銭湯??。いいお風呂でした。?via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,Ameba Ownd 10月14日 16時40分
  • このところである
    おはようございます。雨が降りそうで降ってはいない横浜。多分会社に行く間には降ってくるのだろうなと思うんばかりの空の灰色さです。さて、ここのところ、元気に朝も起きていた息子がここのところ、朝起きれなくなって来ました。この間久々にバスケットボー…10月13日 06時04分
  • 何時から寝てたのだろうか?
    気がついたら朝の0400。帰って食事をして、横になっていたらそのまま寝てしまっていた。夜の2000頃までの記憶はあるのだが、そのあとがない。一昨日のはしゃぎすぎた夜のつかれか?体があまりゆうことを聞かないのだから、無理しちゃダメだ?。良い1…10月12日 05時31分
  • 気分が
    昨日、いつものパターンである人に連れられ、お酒を飲むことになった。さすがに午前様にはギリギリならなかったが、少し体がきついのである。もう昔のようには飲めないのだから、行くのをやめればと悔やんでいる。血管には良くないことは重々承知なのだが。に…10月11日 06時26分
  • 活字が読めない
    老眼が進んで、活字を読むのが苦手になっていて、活字を読んでもなかなか内容を把握するのに時間がかかるようになって来ている。脳が退化しているようで、なんとか食い止めねばと思うばかりである。おはようございます?。今日も良い日になりますように。vi…10月10日 06時16分
  • 夜明け前
    昨日は暖かく、いや暑いくらいの陽気だったので、朝もそう冷たくもない。今日は祝日でもあるので、朝の早くからの車の往来もなく、静かである。あと2時間もすれば、バスも動き出すのである。スーパーカブの走る音。新聞屋さんは今日は配達の日なのだ。おはよ…10月09日 04時07分
  • 【禁煙】520日
    吸っていただろうタバコの本数は10,000本を超え、禁煙は気がつくと520日となっておりました。朝からお散歩。月が見えておりました。月とブロッコリー?畑via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,A…10月08日 06時07分
  • 夜明け
    空が明るくなるのがこの時間で、これから先もっと遅くなるにだろうと冬の足音が聞こえて来ています。あれほど蒸し暑かった夏も終わり、晩秋へと向かっていることがわかる朝の気温です。バスも動き始めて、朝が始まっています。おはようございます。雨上がりの…10月07日 06時34分
  • 金曜日
    三連休前の金曜日です。相当に空気が冷たく感じる朝です。朝晩が冷えるので体調がいくぶん優れないので、今夕は早く帰りましょう。眠くはないですが、横にはなりたいです。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own websi…10月06日 05時04分
  • イヤ冷たい
    蒸し暑い夜が続いた夏のせいか、いまだにお昼は暑いからか、夜は窓を少し開けて眠っている。今日はその窓からの冷たい風で目が覚めた。まだ冷えた風ではないので、りんとする風かもしれない。おはよう??良い1日でありますように。via 禁煙奮闘記〜約3…10月05日 05時38分
  • おはよう
    ?おはようございます。水曜日の朝で、少しいつもよりも寝坊をした朝です。窓を少し開けて寝ていたのですが、少し風が冷たいのです。天気予報では、寒気が入って来たとのことで、全国的に寒い朝のようで、皆さんも体調には気をつけてくださいね。さあ1日の始…10月04日 05時36分
  • ダイヤ改正
    雨の火曜日です。??昨日の夜から雨が降っています。薬を飲むタイミングとも関係しているようですが、体調が悪くなるのはいつも雨降りの前で、どうやら気圧の変化と連動しているようです。さて、昨日から通勤に使うバスのダイヤ改正となりました。これまでは…10月03日 05時13分
  • 近くの駅まで
    昨日は、午前中に横浜赤レンガまで足を伸ばして、ランドマークの本屋さんで本を買い、食事をして帰った。良い天気に朝でもあったし、少し海辺の公園を散歩したかったのだ。大きな客船と白い保安庁の船が公園から見えた。お昼の1300には家に着き、そのまま…10月02日 04時20分
  • さてさてである
    水曜日の大雨からどうも体調が悪く、今日までぐずぐずとブログも更新せずに過ごしていた。今日は、午前中天気も良かったので、横浜赤レンガ倉庫まで足を延ばして、その後本屋によって13:00にはおうちに戻って少し昼寝をしておりました。 木曜日、金曜日…10月01日 14時34分
  • 体が重い
    昨日の夕方から体が重くて、動くのが辛いぐらいである。多分、このところのウォーキングがちょっとすぎたのか、それとも他に理由があるのかわからないのだが。月曜日は結構体調は良かったのであるが、今日はなかなか布団から脱出できないでいる。やっと空が明…09月27日 05時26分
  • 朝であります
    朝ではあります。昨日久方ぶりの旧知のブロガーさんの更新があり、お元気そうでなりよりと思う日であります。さて、目を政治に向ければ、いきなりの衆議院解散。?である。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own websi…09月26日 05時31分
  • お祭りが終わって
    本当は先週の3連休に行われるはずだったお祭り、お神輿も台風の?影響で昨日一昨日と順延開催となっていた。その一方で、これまた台風のせいだったのかもしれませんが、街中を車で走っていると、運動会の開催が多く見受けられました。秋の行事も終わってしま…09月25日 04時44分
  • 秋祭り
    お囃子が聞こえて来ましたので、もう直ぐお神輿がやって来ます。…やって来ました。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,Ameba Ownd 09月24日 13時52分
  • 先日の通院でこれまで6種類飲んでいた薬が、一種類減って、5種類となった。一歩前進であるが、体が慣れていないせいか、体に調子が悪くなってしまった。利尿剤が減ったのだが、妙に喉が乾くのはなぜ?via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 …09月21日 05時20分
  • 気持ちの問題
    昨日は病院。ブログも書かずに、1日のんびり過ごさせていただきました。病院以外はほぼ眠っていました。眠いかったのでしょうね。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,Ameba Ownd 09月20日 04時42分
  • 平塚
    台風が行き過ぎて、?、空気が綺麗になったのか?暑い1日が始まっています。今日は子供のお供で平塚に高校生の神奈川選抜のバスケットを見に。背が高いなあ〜。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,Am…09月18日 11時07分
  • 金曜日
    寒かったり暑かったりの寒暖差が大きいかった日が続いたせいなのか、少し体がきついのだ。山手線の一駅を2日連日で歩いたのもあるかもしれない。と言いつつも、明日から三連休ではあるが、台風が?やってくるのだ。もったいない。via 禁煙奮闘記〜約30…09月15日 05時26分
  • 台風がやってくる
    少し体が重い朝は、曇り空で、テレビをつけると台風がやってくると、トップニュースの扱いである。3連休は台風の影響が出て、どうやら外の仕事はできそうにもない。あまり楽しくないな。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your ow…09月14日 06時07分
  • 風なし
    真夏に除湿機を数回つけるのが習わしだったいつもの夏が、今年は除湿機がフル回転する日が続いた。これも天気が悪く、湿度が高かった日が多かったからだろう。強い日差しの印象がないので、夏が来た感があまりない。不完全燃焼の夏の日を過ごした子供たちもい…09月13日 05時41分
  • 昨晩の雨
    昨晩の突然の強い雨に、窓開けていたので、あたふたとまでを閉める、シャッターを閉めると、慌てる夜でありました。そして今朝は、相当にむす朝であります。風があるのであるので、少しはホッとはしますが。蒸し暑い朝ですが、頑張って行きましょう。via …09月12日 05時48分
  • 夜明け前
    日の出の時間が遅くなってきたのが実感できる朝である。だいたい平日は、0500に起きるのであるが、これまでは、日の光を感じる時間であったのが、今日はそれも感じられない。天気予報では、日中熱中症に警戒しなければならな暑さになるそうなのだが、日の…09月11日 05時12分
  • 中華街
    久しぶりに中華街でランチを食べに。お店が変わっていたり、綺麗になったりで、道に迷ってしまう。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,Ameba Ownd 09月10日 12時56分
  • お買い物
    ここにお買い物。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,Ameba Ownd 09月09日 14時56分
  • 精神的に辛くなったら、お酒を飲んでおこりんぼさんになる。その昔は、ちょっと飲み過ぎでも、なんとかなったものだが、このところは、体がゆうことを聞かなくなるようで、また、飲んでてもそう楽しくもない。そう、飲んでも体がえらいだけで、楽しくもないの…09月08日 05時18分
  • 夕方の憂鬱
    これまで散々薬の副作用の話はしてきたが、仕事や運動を控えめにしてきたのと、副作用が大きいので薬の量を減らしてもらい、ないわけではないが、そう大して気にはならない程度にはなっていた。このところ忙しくなってきたので、少し残業をするようになってき…09月07日 05時31分
  • 始発バス
    車の雨を巻き上げる走行音で目が覚めた。目が覚めて、もう30分ほどにもなるのだが、なかなか起きられないのは、昨日の残業のせいでもある。久しぶりに8時までの残業を行なったのだが、身体のあちこちが少々痛く感じているのは、疲れているのでしょうかとも…09月06日 05時15分
  • うっとおしいな
    昨日の会社の帰りから、雨が降っていて、目が覚めた今も、降っている。シトシト、ポツポツといった表現が当てはまるだろうこの雨は、予報では金曜日まで続くようだ。8月の長雨にもうっとおしいなと書き続けて、秋雨にも八つ当たりである。このところ、体調が…09月05日 06時08分
  • こりゃ少子化にもなりますわ
    上の子供は大学4年生で、無事卒業もできそうなので、やれやれである。就職先も決まりそうで、まあ安心ではあるのですが。さてである。彼女が高校生の時には、民主党政権でありましたので、高校の授業料がかってはいませんでしたが、下の子供、現在高校生です…09月04日 07時19分
  • 運動不足と鼻づまり
    草むしりは、今シーズン2回目となったのだが、やはり筋肉痛に襲われ眠れてはいますが、相当に早起きの朝を迎えております。左の歯茎の調子が悪くなると、鼻づまりが起きるようで、歯茎をメンテナンスさすると良くなるようです。おはよう?今日は月曜日です。…09月04日 04時12分
  • 青空
    今日は青空が広がる朝となりました。少し半袖では肌寒く思う朝でもあります。寝苦しさはないので、寝不足と感じる朝ではありません。今日は、草むしりを致しましょう。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website…09月03日 06時02分
  • 冷えるよる
    冷える夜となりました。おやすみ?via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,Ameba Ownd 09月03日 00時58分
  • ということで
    少し雨交じりではありましたが、船を見てきました。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活からの脱出〜 Your own website,Ameba Ownd 09月01日 17時40分
  • 冴えないのは天気
    台風の影響か?曇り空の朝を迎えております。上着を着るには少し暑いくらいですが、半袖でいるには、少し冷えるかな?と思うぐらいの朝であります。今日は午後からお出かけなので、その時の様子をと思っております。via 禁煙奮闘記〜約30年の喫煙生活か…09月01日 07時01分