ダイエット日記は認知症とダイエットにいい?

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サイト名称
ダイエット日記は認知症とダイエットにいい?
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http://diet-genki.seesaa.net/
紹介文
毎日振り返ることで、自分に甘い人間でも、ダイエット成功を目指す。思い出す・書くことで脳の活性化もはかります。
カテゴリ
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※最新の記事

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    男たちはおおむね髪は短く切り、ひげもきれいに剃っていた。しかし、禿げ頭は身体的欠陥とみなされ、蔑ろにされていた。「衣服の歴史図鑑」(知のビジュアル百科)を眺めていた。上記の記述に ブホッと吹いた。容赦なし。^^;「知」のビジュアル百科(14…04月30日 11時15分
  • 新年度でバイトの顔ぶれが変わるね
    春が来て、学生バイトさんの新顔が増えてくる時期ですね。スーパーのレジのフレッシュな新顔さんには、ういういしくて可愛い〜♪と思っちゃう。^^少々たどたどしくても拙くてもOK!OK!微笑ましい。もう母親目線です。我が家の電話が鳴ることは少なく、…04月27日 13時25分
  • 天の川が、年中見えるところもあるのね
    昨晩は、こと座流星群を見ることもなく、眠気に耐えかねて23時より前に布団にもぐり込みました。TVを見ていても頭がグラグラして意識が飛んだので。w今朝の「あさイチ」は熊本の南阿蘇を特集していた。ヘッドライトをつけて丘に登る「ナイトハイク」を紹…04月23日 11時06分
  • 今夜は こと座流星群
    今夜23日午前3時は 4月のこと座流星群のピークだそうです。例年4月16日から25日が出現時期。多いときは1時間に10個が見えるとか。せっかくゆっくり寝られる日なので 午前3時に起きてみる気はありません。でも寝る前には ちょっと空を見上げて…04月22日 14時52分
  • 4月なのに夏日とはこれいかに
    日を増すごとに気温が上がっている。日焼け止めをぬり、サンバイザーもしているのに暑いよ〜。建物の日陰はひんやりと心地よいけれど 直射日光はこたえる。そうだ!私は蓄熱素材を身につけていたんだっけ。あらためて思い出す。皮下脂肪ね。夏が来る前に 皮…04月20日 20時15分
  • ワードで音声読み上げをしてみた
    誤字脱字が毎度ながらひどい。ワードで誤字チェックをしてから投稿していた時期もあった。でも今は……。(滝汗;)WINDOWSのアクセサリーの中にあったはず?あれ?ワードパッド?違うな〜。WORD2016 これか。こんな名前だったかな〜?記憶も…04月18日 13時55分
  • 自転車に乗ってお尻が痛くなるのは体重のせい?
    小中学生の時は 地図を持って自転車で あちこち行っていました。お金がないので 目的地は公園や児童館・図書館など。また、目的地も決めぬままなんとなくという旅?もあり。午前中で授業の終わる土曜日の午後、日曜祝日。子どもにとっては遠出でも、3〜4…04月17日 16時40分
  • ブルーな気分が抜けないので春の大掃除をしてみる
    寒暖差のせい?元気ハツラツー!というわけにいかない。ブルーになり 超心配性が発動され ときたま起床時に心臓が高く鳴っている?ときがある。自律神経を整えてみよう〜などと頑張ってみる。ゆる体操をあおむけ寝でゆるゆる始めるも 変にイライラして続か…04月16日 15時04分
  • 脳内に残る「このハゲ〜!」
    たまに会話で「ちーがーうー」と言いかける。たいてい何かを話していて なかなか通じない時にじれったくなり語尾がのびる。で、「ちーがーうー」と口にした時点で ふと気づいて続けちゃうよね。「だろー このハゲー!」家庭内の会話だけどね。つい脳内神経…04月13日 11時48分
  • 簡単な骨粗鬆症防止は飛ぶだけでもイイ?
    年齢とともにあちこちガタがきます。wそういえば 骨密度も久しく測っていない。子どもの小さい頃は 平均よりも骨密度があった。抱っこやら おんぶやら せがまれるから。自分も〜とせがまれて二人を左右に抱っこしたことも。そのうち重くなって抱っこでき…04月09日 10時43分
  • よく分からない痛みはよく分からないうちに消えたw
    運動せねばなるまい。その思いはあるの。急に暖かくなって 日中に歩くとのぼせる。鼻血は出ないけどね。 のぼせて、バテる。なんせ腹周り中心に皮下脂肪という蓄熱素材を備えている。歩いて発熱しても、熱が逃げないんだろうね。><;ウルトラマンみたいに…04月06日 09時16分
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    楽天での買い物で、NP後払いにするときがある。これまでNP後払いをするときは 毎回 商品とは別に 後日 封書で請求用紙が届いた。その用紙をコンビニに行きレジで支払う。つい先日 NP払いで2件買い物をした。まず一件目が届いた。同じNP後払いだ…04月04日 00時00分
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