リッチミニマリスト・小さく可愛く豊かに生きる

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1873547
サイト名称
リッチミニマリスト・小さく可愛く豊かに生きる
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http://ameblo.jp/richminimalist/
紹介文
モノを減らすだけでなく、心も美しく整えながら、「引き寄せの法則」も使いこなして豊かに生きるリッチなミニマリストについて毎日更新中。
カテゴリ
  • ミニマリズム (100%) - 2 / 176人中
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※最新の記事

  • おしゃれについて
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日までの話題とガラっと変わりますが・笑 私、おしゃれが苦手ですどーにもこーにも 素敵なコーディネートの女性を見たりすると「わー、素敵」って思うくせに、その感動が服を選んだ…06月27日 08時00分
  • ゆらゆら揺れながら
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 そういえば昨日、「中道」は、美しきグレーゾーン。 って書きましたが。。。 あくまでも「ゾーン」なんですよね。幅がある。 だから、「真ん中をゆらゆらと行く。」とも書きましたが…06月26日 08時00分
  • 美しきグレーゾーン
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 そう、グレーってキレイなのよね〜昨日のさいごに出てきましたが。 考えてないけど、ポンと出てきたフレーズでした。 「中道」は、美しきグレーゾーン。 「中道」っていうのは仏教用…06月25日 08時00分
  • 生きやすさは中道から
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日「本心を知っておく。。。のが正直さ。それだけでも解放されたようなリラックス感を得られるものですよ〜」 と書きましたが、それくらい、自分に正直でいるとラクなんですねただそ…06月24日 08時00分
  • 「それ、もういい。」
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 長く続けてきた「アロマの販売」というお仕事から離れてみると、逆に純粋にアロマと親しみたい気持ちがわいてきました・笑 なんでしょうねぇ。。。好きなことを仕事にするうち、純粋な…06月23日 08時00分
  • 得ることと手放すこと
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 もう手放してしまった仕事だけど、最初の頃はホントに夢中で。「夢中」だから、「がんばってる」なんて意識は全然ありませんでした。 でもどこかで違ってきてたんですよねー。。。 そ…06月22日 08時00分
  • 正直者はラクをする
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日書いたとおり、 「子どもの頃から随分長く、自分を守るために閉ざしてきたタイプの私ですが、結局は、正直で素直であることが、自分を一番守るんだなと、最近はあらためて感じてい…06月21日 08時00分
  • 自然に離れていく
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 そういえば、「引き寄せの法則」っていうのは似たもの波動が引き寄せあう、っていうだけのコトではあるんですが(ザックリ言った・笑) ミニマリスト化していくと、逆もよくわかります…06月20日 08時00分
  • なにもない自分でも
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、こんなコト書きました。↓「自分に対して、ウソとか言い訳とか見栄とかあると、ホントの想いがごまかされて自分でも観ることができません。 だからごまかしをやめて素直に、みっ…06月19日 08時00分
  • みっともないところもいっぱいある自分
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、「共感」は世界を救う、1つの「愛」のカタチなのです って書きました。 そして他者に共感する前には、自分に「共感」することが必要。。。 「共感」とは、「わかろうと努力し…06月18日 08時41分
  • 世界を救う1つのカタチ
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、「そして、「愛」が実行しにくい時ほど意識的にトライする、というのが最も「この世的な」チャレンジだという気がします・笑」 って書きまして。そのすぐ後、NVC勉強会に参加…06月17日 08時00分
  • 愛ってなんでしょねー?
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 「愛」、ってなんでしょねー? 昨日の記事からの関連ですが。 そんな事ばっかり考えて飯を食っていけるのかという説もあろうかと思いますが〜 まぁ、だいたいこんな事を考えながら生…06月16日 08時00分
  • 私と人は別の人
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 さて、よりよく楽しく100年生きるためには、老後のお金の心配をして財産を作るより、心を作る方が幸せであろうと思います。(お金も大事だけどね・笑) そのための基本中の基本視点…06月15日 08時00分
  • 物心ともに軽やかに
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 100年生きた時の世界は、どんな風に見えているのかな。。。 昨日ご紹介した映画の余韻がいまだ残っている私ですが 実際には、あとどれだけ寿命があるか、知っている人なんて誰もい…06月14日 08時00分
  • 笑う101歳×2☆
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 先日 【笑う101歳×2 〜笹本恒子・むのたけじ〜】という映画を観てきました ふと新聞の映画欄で「101歳」という小さな字を見つけて、「これは私の好きなお年寄りの映画かも。…06月13日 08時00分
  • どうせいつか
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 リッチミニマリストは、ゆるやかに。。。その方が「ムダがない」。 って、昨日のさいごに書きましたがそうなのです。ほんとシンプルなことなのです。 「肩の力を抜け」と、なんらかの…06月12日 18時04分
  • なんだかスッキリしない時
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ふと感じたことをサラッと書いてみる日曜日 例えば文章を書いていて、書きたいことを書いているのに、なんだか「スッキリ」しない時など、 とりあえず 掃除したりごはん作ったり散歩…06月11日 08時00分
  • 見ている対象は同じだけど
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日は「アスファルト」の話でしたが・笑 日常の中には、いくつでも「美しいもの」はあるってことで 「豊かさ」なんて、そこらへんにコロコロと転がっているものです。 だから、「心…06月10日 08時00分
  • ささやかな光を想う時
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 先日、お天気のよい日に道をぷらぷら歩いていましたら、アスファルトが所々キラッキラッと光ってキレイでした 私の位置と太陽の光との角度が、一瞬バチッと当たった時だけの輝きなので…06月09日 08時00分
  • ひとかたまり
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日「習慣」をパッケージ、と書きましたが、物理的なモノもパッケージというか「ひとかたまり」にしておく ことがあります。 一時的なモノもあるし 常に、というモノもあります。 …06月08日 08時00分
  • 「習慣化」はストレスを減らす
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ふと気づいたら、このブログ、もう9ヶ月も毎日書いてます〜 正直、最初は仕事につなげようという下心ありましたが、忘れちゃってるわえーんか? よく続いてるねぇ、とも言われますが…06月07日 08時00分
  • 明日、笑って死ねる?
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ここしばらく、いろんな人に会う機会がありました。人と話すと刺激も受けるし、自分を省みる機会にもなってありがたいです 同年代の友達はもちろん、おじいさんや、私よりずっと若い人…06月06日 08時00分
  • 本来無一物
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日書いたみたいに、「あぁ、もともとは何もないのだもんね」 と思い出す時、禅語の「本来無一物」という言葉をふと浮かべたりしますが でも、そーいう意味じゃないんですね、この禅…06月05日 08時00分
  • 得ることと、捨てること
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 先日、友達の赤ちゃんに会わせてもらって、とてもフレッシュな気持ちがいたしました。。。 赤ちゃんて、なにも持っていないのに、全部持っている。 あんなにふにゃふにゃで力もないの…06月04日 08時00分
  • 辛口意見も。。。
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 やっぱり他者ってありがたい。。。と感じることがあります。 フォーカシングのWSをすることになって、先輩方からご指導をいただいているのですが、 「他者の辛口意見って、超ありが…06月03日 08時00分
  • おじいちゃん大好き
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日書いた、私の目指す「そーゆー人」 (ニコニコしているだけで、でも「ちゃんと聴いてくれて」いて。余計なことはなんにも言わない。) 代表格は、私の祖父でした。 灯台もと暗し…06月02日 08時00分
  • 自分が一番よくわかってる
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日書いたみたいに、フォーカシングで「自分が今感じているコト」にゆっくりと注意を向けていくと、ほんとに思わぬことが出てきます。 ちょぴっとキモチわるい傷口が出てきた時は「な…06月01日 08時00分
  • ギフトのように「気づき」がやってくる時
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 自分の心になにがあるのか。。。気づいていない人が意外に多いと思います。 そんなのわかってるよー、と思いつつ、「本当のほんとう」には気づいていない。 「本当のほんとう」は、「…05月31日 08時00分
  • やりたいことはやってみるー!
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 最近、人に会う機会が増えてきました放っとくと、ひきこもり傾向になりがちな私なので、ありがたいことですー 先日は、生き生きとした若い人(Hちゃん)と話す機会がありました。 「…05月30日 08時00分
  • わかってる。でも。。。
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の日記にも書きましたが、ふと厳粛な気持ちになると心に静けさがやってきます。 そして「地に足が着く」感じもします。 気を付けてはいるけど、やっぱりふわふわしてたな、と。ア…05月29日 08時00分
  • 生きてるって。。。
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 先日、お風呂の中で頬骨を押し上げる体操をしてたんですが(頬骨が下がると、顔がどんよりするんですよ〜。だから親指で下からぐーっと押し上げるんです。ちなみにけっこー痛いです・笑…05月28日 08時00分
  • 「すっ」としてるかな?
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 禅が好きです 禅の大家、鈴木大拙氏は、禅的な生き方について、「すっと、してるんだよ」とおっしゃったそうです。 この感覚的な言葉が、とても印象的で 「あぁ、いいなぁ。 すっと…05月27日 08時00分
  • だから自分を観ていよう
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ふと、「自我」について考えてみましたが。。。自我は、なくすなんて不可能です。 それに、わざわざ持っているものです。この世で生きるために適量は必要だから。どんなゲームにもある…05月26日 08時41分
  • わたしのFB活用法
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ウトウトお昼寝してる時に、ネタが降りてきました私のFBの活用法です。 といっても、商いや儲けには直結しませんので、そーいう期待はせずに。 FBのようなツールは、「鏡」です。…05月25日 08時00分
  • そのセルフイメージは必要?
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 21日に書いたこととともつながってますが、また、ふと思ったので書いときます〜 これは、なかなか気づきにくいけど、手放した方がいいよなー、と感じること。 私もまだまだあると思…05月24日 08時00分
  • 変わったのかどうか?
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ミニマリスト本。。。と言えなくもないんですが(ひろ〜い意味で・笑)「なまけ者のさとり方」という本があります。 ちょいちょい読み直す本なのですが。 なまけ者のさとり方 PHP…05月23日 08時00分
  • あるがままってなにー?
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 「今、自分はなにを感じているのかな〜」 という事に、日々意識を向けてあげていると、ほんとにいろんな事を感じているものです。トキには「とほほ」も 例えば、特に何かすごい出来事…05月22日 08時00分
  • 久しぶりに腹を立ててみて
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、 あらためて、もっともっと「あるがままで」いーんだな〜って感じました と書きましたが、少し前にも過去記事「自分も人もラクでいられる生き方」に書いてます。 「たとえ恰好…05月21日 08時00分
  • ひとりゆっくりお伊勢さん
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 先日5/16にお伊勢さん参りに行ってきました。下記の日記の方でも写真が続いてますが ずっと「行きたいな〜」と思っていて、神棚もようやく我が家に設置できたため御神札もいただき…05月20日 08時00分
  • どうしようかな?を選択する方法
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 さて、昨日の続き〜 「今、これをしようか。。。と思っているんだけど、ムダだろうか?それとも有益だろうか??という時。それがわかるのは「未来」です。考えてもわからない。。。で…05月19日 08時00分
  • これはムダ?必要?
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 「ムダ」については、ちょいちょい考えさせられます。 自分でも「ムダはきらい」と思うし。 でも一方で 「ムダなことは一つもない」とも思うわけです・笑 そもそも「無駄」という言…05月18日 08時00分
  • 今のところはガンコでも
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ふと、「ガンコさ」について考えてみました。 人と話していて「かたくなだな〜〜」と感じることが、ちょいちょいあります。 なぜわかるのか、と言うと、私もそうだったからそして、今…05月17日 08時00分
  • 身体すっきり・その3(優しく観る)
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 最近とみにフォーカシング熱が高まって、ベテランのカウンセラーさんからご指導をいただいたりもしているのですが、 やっぱりフォーカシング、いいですねぇ。。。 これを意識せずに「…05月16日 08時00分
  • 身体すっきり・その2(肩こり解消)
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 そういえば、もう一つ、身体すっきりのためのオススメありました。私も最近始めたんですが、すごく良くって肩こりが解消されて、姿勢がさらによくなってる感 それは、「スワイショウ」…05月15日 08時00分
  • 夏に向けて身体すっきり
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 たまには趣向を変えて、肉体面をスッキリさせる話夏も近いしー ミニマリストに太った人はいない、と言われていますが、その理由は。。。 なってみたらわかるかもあるいは、なっていく…05月14日 08時00分
  • 明日は母の日
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 明日は「母の日」ですねー。 母と子の関係は、本当に人それぞれで。。。いろんな話を聴きますが。 魂の時点で、「この人から生まれようとした」という説を採用するならば、 理由があ…05月13日 08時00分
  • 見えないところで。。。
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ふと、 お陰様で。 っていい言葉だな、と思いました。 私がこの言葉を使う時には、なんとなく「ひらがな」だったんですがひらがな好きであるところで漢字で書かれているのを見て、 …05月12日 08時00分
  • 長い目でみるとムダはない
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ふと、 長い目でみる。 っていい言葉だな、と思いました。 たまーに過去を振り返ってみると、その当時はイヤでイヤで仕方なかったことが、今の自分を造ってくれていた、ということが…05月11日 08時00分
  • だって〜
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の記事を書いてて思い出したのが 子どもの頃、ちょっとしたコトをやらかした時、「だって○○ちゃんが〜」とか「だってアレが。。。」と、言い訳しそうになると、 「人のせいにし…05月10日 08時00分
  • 人生丸ごと自分のもの?
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日、いつも「あるがまま」に自分がどう感じているのかを知っていることが大切 って書きました。 人は、ついつい自分に対してウソをついたり、ごまかしたりしています。でも、それを…05月09日 08時00分
  • 自分も人もラクでいられる在り方
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 話が続いておりますが〜 心の重荷をつくらず、人生をラクに生きられるマインドとして、私は「カウンセリング・マインド」をもつといいなー、と思ってます。 カンタンとは言えませんが…05月08日 08時00分
  • その人も幸せになりたい
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 ほんのり昨日の続きにて〜 カウンセリング・マインドをもつ、とは、「思いやり」をもつ、という事でもあります。 「思いやり」は想像力です。 昨日書いた「カール・ロジャーズのカウ…05月07日 08時00分
  • チャレンジ中ですが
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 こんな私、一応「心理カウンセラー(メンタルヘルス協会公認)」だったりするんですが学んでいる時にも感じていたのは、「お仕事として、というよりも、生き方として、カウンセラーであ…05月06日 08時00分
  • めざせ、子どもの頃の私
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 今日は「こどもの日」ですね お子さんがいらっしゃる方もいらっしゃらない方も、トキには自分が「こども」だった頃の事を思い出してみるといいかもしれませんね。 私は子どもがいない…05月05日 08時00分
  • 自然にしたいことを見つける
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 なんでもない事に感謝し続けていると、「欲」がなくなってきますね・笑 あら?こんなんでいいのかしら。。。 というキモチにもなりますが。 欲がなければないで、それもまた「豊か」…05月04日 08時00分
  • もしも。。。
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日の記事を書いていて、 ゆく川の流れは絶えずして、しかも元の水にあらず。。。を、思い出しました。 by鴨長明 毎日毎日同じコトの繰り返しーーー って感じていても、実は「同…05月03日 08時08分
  • 人生を一歩前へ
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 昨日書いた「イワン」みたいにシンプルに生きるには、目の前のことを淡々とするのが一番です。 私の好きな言葉に「明日世界が終わるとしても、私は今日りんごの木を植える」というのが…05月02日 08時00分
  • 聖人のようなおバカさん
    こんにちはリッチミニマリスト&あなたのコンサるん♪ ヤスミンです。 今年ももう5月〜早いですねぇ 昨日「作務」(禅の修行)について書きましたが、心の重荷を作らない方法としては、これが一番かもしれません。このブログで書いてるよーな事をあれこれ…05月01日 08時00分