糖質制限・MEC食 〜Max131kgからのダイエット〜

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1877477
サイト名称
糖質制限・MEC食 〜Max131kgからのダイエット〜
URL
http://ameblo.jp/yuurinpu/entry-12208635740.html
紹介文
Max131kg〜うつ病・パニック・自律神経失調症・過食症〜人生やり直そうともがいているアラフォーです 2016・8月より122kgで mec食始めました
カテゴリ
  • 糖質制限ダイエット (100%) - 13 / 192人中
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※最新の記事

  • i Herb 20%OFFですってよww?(??ω??)??w
    こんにちは (*´ω`*) ぼちぼ〜ち ダイエットに励んでいる sakuraです ぼちぼち・・・ネ(笑) 最近では、娘ちゃんに貰ったブルーノのホットプレートを使って こんな物をよく食しておりますよw 食事の準備も簡単で助かってます でもね〜…06月11日 00時33分
  • うつ病の薬を断薬してみたよぉww(??????)? グッw?
    こんばんわ (*´ω`*) 今週は、調子に乗って ランチに3回も行ってしまった sakuraです でも・・・ 内食では〜ちゃんと切り替えて 糖質OFF・MEC食よりをゆる〜く食しておりますw ゆる〜く・・・ネ さてさて〜 タイトルにも書いて…06月03日 22時19分
  • 久々のチーズdeせんべいww?(??ω??)??w
    こんばんわ (*´ω`*) 今日もゆったりと気持ちで過ごす事ができた sakuraです デリケート(更年期)なお年頃のワ・タ・ク・シ ダイエットの為にも 自律神経を安定させないとねw さてさて〜 今日は、久しぶりにチーズdeせんべいを食しま…05月28日 21時51分
  • i Herb 10%offですってよぉwww?(??ω??)??w
    こんばんわ (*´ω`*) ぼちぼ〜ち ダイエットに励んでいる sakuraです う〜ん・・・ ぼちぼち・・・ネ(笑) 軽い筋トレは、続けてますよww(??????)? グッw? さてさて〜 おばちゃんの大好きなiHerbが なんと 10…05月26日 19時40分
  • 糖質OFFなランチに行ってきたよw
    こんばんわ (*´ω`*) そろそろ 筋トレの量を増やそうか迷っている sakuraです スクワットチャレンジもやってみようかしら・・・ 今までトータルで25kgも体重が減っているので弛んだ皮膚をどうにかせんといか〜んwwwヽ(●´Д`●)…05月22日 22時58分
  • 一人でCafeの下見できたよwww(??????)? グッ
    こんにちは (*´ω`*) 昨日は、午後から お出掛けする事が出来た sakuraです 最近 何故だか・・・少しだけ 体が軽く感じるんですよね〜 プラセンタ注射? それとも ナイアシン? まさかのw筋トレ効果かしら このまま 調子が良かった…05月20日 04時40分
  • 糖質OFFハンバーグ作ってみたよぉw(??????)? グッ
    こんばんわ (*´ω`*) 今日は、午前中 お出掛けする事が出来た sakuraです ・・・って プラセンタ注射を打ちに行っただけなんですけどね(笑) お肌プルプルになって〜自律神経失調症が改善されますように・・・w?(??ω??)??w …05月18日 23時54分
  • 母の日にいい事があったよぉw?(??ω??)??w
    こんばんわ (*´ω`*) 今日もゆったりとした気持ちで過ごす事ができた sakuraです 昼間に大好きなボサノバを聞きながら〜ストレッチポールの上でストレッチをしながら深呼吸をしましたよ 敏感なお年頃には、これが一番ですよねw どんなお薬…05月16日 00時14分
  • 元気にダイエット続けてますよぉw?(??ω??)??w
    こんばんわ (*´ω`*) ご無沙汰しております sakuraです メッセージの方にも 沢山の温かい応援メッセージありがとうございますw おばちゃんw嬉しくて涙がチョチョギレちゃいましたよw お陰様で・・・ うさぎのアンジュさん元気になりま…05月15日 03時05分
  • しばらくの間…
    こんにちは (*´ω`*) sakuraです 急で申し訳ありませんが・・・ しばらくの間、Blogをお休みをさせて頂きますねw 理由は、ですね・・・ 大事な 大事なw うさぎのアンジュさんの体調が良くないのです 先週 元気にうさんぽに行った…05月08日 17時29分
  • 今年もスライム狩りだよぉw【mec食247日目−?kg】
    こんばんわ (*´ω`*)? 自律神経失調症が再発ぎみなwsakura です 今日は、気合がを入れて全力でお出掛けしてきましたwwww そう・・・ スライム狩りへww(??????)? グッ なんてねぇ(笑) 今年もドラクエフレーバー出ま…05月07日 23時14分
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  • 食事内容だでDESU 【mec食246日目−16kg】
    こんばんわ (*´ω`*)? 自律神経失調症が再発ぎみなwsakura です 今日は、ほとんど うさぎのアンジュさんとリビングでゴロゴロとして過ごしておりました w(。-ω-;) アカーンw なので・・・ 今日は、昨日の食事内容だけで失礼い…05月06日 22時40分
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    こんにちは (*´ω`*) 本日も(笑)お昼過ぎに ベッドから這いずり出てきた sakuraです ま〜たw 完全に昼夜逆転生活になってしまっております 只今、カーテンを全開にして光合成&ナイアシンフラッシュをしながら必死にBlogを書き綴っ…05月06日 16時52分
  • 砂ずり DE アヒージョw【mec食245日目−16kg】
    こんばんわ (*´ω`*)? 今日も ゆったりとした気持ちで過ごすそうと心掛けているsakura です ココだけの話・・・ 自律神経失調症が再発ぎみなんですよね・・・w(。-ω-;) アカーンw ストレッチと呼吸法を念入りに頑張りますよ さ…05月05日 22時38分
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    こんにちは (*´ω`*) 本日も(笑)お昼過ぎに ベッドから這いずり出てきた sakuraです 仕事に集中し過ぎて・・・ 夕べ も ベッドに入ったのは午前4時頃でしたのwwww(。-ω-;) アカーンw 只今、カーテンを全開にして光合成&…05月05日 15時55分
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    こんばんわ (*´ω`*)? 今日も ゆったりとした気持ちで過ごす事ができたsakura です 折角のGW お出掛けをしたくても〜 何処に行っても人だらけ・・・(笑) まだまだ 人ごみが苦手なワ・タ・ク・シ 来年のGWは、食事制限を続けてお…05月05日 00時01分
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    こんにちは (*´ω`*) お昼過ぎに ベッドから這いずり出てきた sakuraです 仕事に集中し過ぎて・・・ 夕べ ベッドに入ったのは午前5時頃でしたのwwww(。-ω-;) アカーンw 只今、カーテンを全開にして光合成&ナイアシンフラッ…05月04日 17時02分
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    こんばんわ (*´ω`*)? 今日も ゆったりとした気持ちで過ごす事ができたsakura です 不安定なお年頃なワ・タ・ク・シ 少しでも 自律神経を安定させないとねw さてさて〜 今日 早速wサプリが届いてましたよw BALKUP HMB …05月03日 23時21分
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    こんにちは (*´ω`*) お昼過ぎに ベッドから這いずり出てきた sakuraです 休日恒例のバニートラップにまんまと ハマってしまいましたよwwww(。-ω-;) チーンw 只今、カーテンを全開にして光合成&ナイアシンフラッシュをしなが…05月03日 08時22分
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    こんばんわ (*´ω`*)? 今日も 体がダル重ぉだった sakura です やっぱりwナイアシンが関係しているのかしら・・・?1000mg恐るべしww(。-ω-;) チーンw ま・・・ まだ ナイアシン増量する予定ですよww でもね・・・…05月02日 21時51分
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    こんにちは (*´ω`*) 再度 呼吸方を意識して過ごしている sakuraです 人間は、集中し過ぎると無意識のうちに 呼吸が浅くなっているそうですよw ゆったりとした気持ちで自律神経を少しでも落ち着かせないと・・・ネ ww(*˘?˘*)w…05月02日 13時33分
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    こんばんわ (*´ω`*)? 今日は、午後から体がダル重ぉだった sakura です ナイアシンが関係しているのかしら・・・? w( ˘?ω?˘ ).。o?w さてさて〜 最近 お野菜が好き過ぎてwww 昨晩もサラダを食しましたよw wv(…05月01日 21時19分
  • ナイアシン500mg→1000mgへw(`・ω・´)ゞ
    こんにちは (*´ω`*) 再度 呼吸方を意識して過ごしている sakuraです 人間は、集中し過ぎると無意識のうちに 呼吸が浅くなっているそうですよw ゆったりとした気持ちで自律神経を少しでも落ち着かせないと・・・ネ ww(*˘?˘*)w…05月01日 14時52分