浅い趣味のブログ 太陽光発電の記録

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ガッツリではなく色々なことをちょっとやってみたい、そんな趣味を探していきます
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※最新の記事

  • 小学生1年生の夏休みの宿題 読書感想文編
    お盆休み 小学一年生の息子の 夏休みの宿題 読書感想文が私の担当でした そもそも、カタカナもまだ読めなくて、本を読むのがあまり好きではない息子に 原稿用紙2枚も 感想文が書けるのかが心配でしたがなんとか合計時間2日 (16時間)で 終わらせ…08月19日 00時09分
  • パーソナルトレーニングにいってみた 後編
    今回 パーソナルトレーニングに行って 日々の自主トレーニングに追加する内容を教えていただきました。 まず、最初にヒアリングをして なにに悩んでいるかを聞いてもらい やるトレーニングの、方向と 内容を導いてもらいます。私の場合 今の1番のなや…08月17日 18時15分
  • パーソナルトレーニングをやってみた 前編
    体を使う仕事をしているので 仕事から帰ってきてから 体を動かすことをあまりしたいと思いません 去年、初めてですが サーフィンをする機会があって すごい面白い!! と、思ったのですが 道具をそろえたり 時間をつくったりすることが 今の自分には…08月16日 22時11分
  • 年間パスポートで行くレゴランド 2回目
    お盆休み2日目 2歳甥っ子と一緒に行ってきました! 東海環状道の大府→セントレア方面(一旦料金所を通るためか)が渋滞していました。 コストコか、空港か、海か 明日以降も利用する人は要注意ですね! そこ以外はあまり混んではいませんでした 駐車…08月14日 08時10分
  • 夏休みに行こう!名古屋レゴランドジャパン!後編
    前編は 右部分のアドベンチャーと ブリックトピアに行きました。 www.ca1601227.online ミニランドは日本の名所がレゴで再現されています 動く仕掛けなどもありますミニランドを抜け ナイトキングダムへ 午前中最後の乗り物 やさ…08月10日 11時42分
  • 夏休みに行こう!うわさの名古屋レゴランドジャパンの良いところ 前編
    レゴランド名古屋 世間の口コミではあまり評判が良くないですが、来てみて良かったと 思うことが思いのほか多かったのでまとめてみます。 4歳女の子、7歳男の子、10歳の姪っ子 大人2人で行ってきました。 わたくし、クルマの街 愛知県豊田市に住ん…08月10日 07時47分
  • 上手な自己紹介
    うちの妻は人前で話をするのが苦手で あの人は上手だ、才能があると、よく言ってます。 では、スティーブ ジョブズ氏は iPhoneのプレゼンテーションを 練習せずにやったのでしょうか?おそらく、私の妻より人前で話す時はしゃべる練習も、準備も …08月05日 23時23分
  • 野立て太陽光発電 過積載へ!
    昨日施工業者から 事業認定の変更申請(過積載)ができるようになりました!と、連絡来が入りました! www.ca1601227.online http://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_n…08月03日 00時01分
  • 白頭山カルビ丼ランチと ジレカフェディナー
    今日は久しぶりに 体を使った仕事をしました。 体重計の数値は悪くないですが 体を使っていなかったので だいぶ鈍っていました。 朝食は チョコクロ クリームチーズパン 黒糖パン昼は またしても このボリュームでワンコインでお釣りのくる 白頭山…07月29日 23時19分
  • 働かざる者食うべからず
    毎日暑い日が続きます この日の作業歯は現場の土の搬出のため 1日車の運転 さらに お昼のカルビ丼のせいか マジで?? しかし、たった1日で 降り出し以下になってしまうなんて 体重は減っています 1日エアコン効いた社内にいたため なんかダルい…07月28日 07時00分
  • 7月の売電結果
    7月の売電結果が出ました 雨こそ降らないものの 曇りが多いので 発電量が心配でしたが。 5月の発電に迫る いい結果でした!増設の計画で パワコンの容量を超える ピークカット を意識していたので 5月の最高発電の日の発電量が 成績が良かったこ…07月27日 19時07分
  • シックスパックへの道のり
    毎日体重をはかるようになって 当たり前かもしれませんが 1日の内容が体重にあらわれる ことに、おどろきました。 バランスボールで体幹を鍛えるようになってから 目に見える部分に筋肉がつくわけではないので (一応腹筋を割るのが目標です) 体重計…07月26日 06時47分
  • 体重と筋肉量と体脂肪率の関係
    3日前から胃が痛くて 仕事も体を動かせず 昨日は休んでしまい 食べ物も ウィダーインゼリーを3つ 食べただけでした 体重はどんどん落ちていき 筋肉量も下がって行きます そして、体脂肪率が上がって行きます シンプルだから続く!体重記録 - R…07月26日 06時27分
  • 名古屋めし 味噌煮込みうどん 山本屋本店
    名古屋に、愛知に来たら是非とも行って欲しいお店 味噌煮込みうどんのお店 山本屋本店 味噌煮込みのお店は何種類かあったりするのですが 我が家はいつもここに行きます 名古屋インターからも近くで駐車場も広いのでオススメです。 レゴランドや、今年の…07月25日 12時19分
  • 岡崎 越前おろしそば 竹うちランチへ行ってきた♪
    最近徳川家康生誕の地 岡崎の現場が多いです。そして、蕎麦にハマってます。 前日が飲み会だったということもあってか 蕎麦が食べたくなりました しかも、こういう ぶっかけ系のやつ www.ca1601227.online食べログで休憩中に サク…07月18日 21時12分
  • 頭皮爽快!スカルプブラシ プロ 使ってみた!!
    先日妻が美容室で 気になるものをgetしてきました。 ? これ、頭を洗うときに使います シャンプーは 髪を洗うだけでなく 頭皮の毛穴にたまった ヨゴレと老廃物 を綺麗にあらいながし ? ? さらに、マッサージによる血流の促進が 頭皮を清潔に…07月16日 21時51分
  • 食事と運動と水分と体重
    先日、食事をする前と 食事を取った後に体重を 計ってみました。 食前65.8kg 食後67.1kg +1.3kgビールを2本 700mlと 食事を600g これだけ増えていることに驚きました。お酒を飲まない人でも 食事の中の水分の占める割合…07月16日 01時48分
  • 豊田市 くくりランチへ行って来た
    行った蕎麦屋さんへ 打ち合わせで ランチへ行ってきました。 www.ca1601227.online夏はざる蕎麦が一段とおいしいです♪ 奥の座敷は落ち着いた感じ ゆっくり話もできます お子さん連れにも良さそう 田舎に帰ったみたいです 12時…07月13日 23時37分
  • バランスボールの運動
    ここ数日 炭水化物を、多く摂ったため その成果がでています… 機械仕事が多かったので 体もなまってます。 今日は張り切って肉体労働したいと思います♪ バランスボールは 座って腰を前後左右にするだけでも骨盤のストレッチに効果があります。 椅子…07月12日 20時50分
  • おなか周りのダイエット
    バランスボールをやり始めてから 徐々におなか、腰回りの安定感が増してきて ハードな仕事をしても、 頑張りすぎて多少腰が痛くなっても すぐ回復するようになってきました。(股関節と腰のストレッチも毎日やってます) 成果が出るとうれしいですね 体…07月11日 11時03分
  • 昆虫フィギュアセット
    今日はこないだ買った スイカが食べきれなかったので みんなで食べようと ばあちゃんの家にやってきましたそこで思わぬ収穫!! クワガタをもらいました♪さらに!! お兄ちゃんが取り引きしている 昆虫フィギュアセットも!!! なかでもカマキリがお…07月10日 06時07分
  • 野立て太陽光発電の月ごとの発電量推移
    日照時間が長い夏が 月間発電量が多いと勝手に勘違いをしておりましたが 必ずしもそういうわけではないようです 梅雨が明けても、夏場は雲ができやすい季節なので 過去のデータを見てみると 5月が発電量の最高月の年が多いですね 年間でベスト2の月ま…07月09日 10時44分
  • キター!新型!!分離型 Bluetoothスピーカー付きマイク!!
    Bluetoothスピーカー着きマイクに 新型が出たようですね スピーカー分離型タイプで 下にあるスピーカー部分だけ取れるようです 今までのタイプでもBluetoothスピーカーとして 使えましたが、これで スピーカーのみの利用が気軽に出来…07月07日 10時44分
  • 土のう づくり
    普通に生活していると 土のう(土嚢) を作る機会はなかなかないと思います。 台風が来たりすると 溢れ出た水をとめたりするのに つくったりしますね 建設関係の仕事の場合 斜面の土留めに利用したり 少量の建材の人力運搬によく使いますサイズは50…07月05日 09時26分
  • パタゴニア アトム・スリング
    使い始めてから2年ぐらい経ちます 斜めがけバックです。 カギ、財布、スマートフォン、タブレット、カメラ(一眼レフはギリギリ)名刺入れ その他の小物が入ります。 中は3部屋に分かれていて 一番外のメッシュの部分には カギをひっかけれるフックが…07月03日 20時32分
  • 目の洗浄
    先週から目やにがひどく 一番ひどい日は 朝、目が開かなくなってしまうぐらいでした。 色々調べていると アデノウィルスによる 流行性角結膜炎のようです。プールの季節になったので お子さんがいる場合 学校や プールからの感染の確率も高くなってき…07月03日 20時32分