やせたい。

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1883080
サイト名称
やせたい。
URL
http://blog.livedoor.jp/nikki6254/
紹介文
産後もうすぐ2年で+11kg太ったまま…(´・ω・`)体重 60.1kg。2016年9月1日からのダイエットスタート!
カテゴリ
  • ダイエット日記 (100%) - 21 / 326人中
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※最新の記事

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    ダイエット204日目(3/25日の記録です)○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○ビリー入隊13日目ヽ(・ε・)人(・ε・)ノ応用プログラムを昨日終えて、また酷い筋肉痛が来たら・・・(?´ω`? )戦々恐々でしたが…03月26日 13時09分
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    ダイエット203日目(3/24日の記録です)○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○お昼用に食パンを作ろうと思って、久しぶりにホームベーカリーを出してパン作りました。せっかく作ったのに、出来たのは、真ん中が凹んだ硬い…03月25日 13時47分
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    ダイエット201日目・202日目(3/22・3/23日の記録です)○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○ビリー入隊10日目ヽ(・ε・)人(・ε・)ノビリー10日目。最初の週が、ビリー・休み・ビリー・休みという感じだ…03月24日 13時16分
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    ダイエット199日目・200日目(3/20・3/21日の記録です)○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●ビリー入隊8日目ヽ(・ε・)人(・ε・)ノ休みの日です (*´ -`)(´- `*)旦那の実家に用事があ…03月22日 13時30分
  • ダイエット197日目・198日目。
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  • ダイエット196日目。
    ダイエット196日目(3/17日の記録です)○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●ビリー入隊5日目ヽ(・ε・)人(・ε・)ノ ビリー入隊から5日経ちました。最初に比べて筋肉痛も落ち着いてきました。今日のプログ…03月18日 13時47分
  • ダイエット193日目&194日目&195日目。
    ダイエット193日目、194日目、195日目(3/14.3/15.3/16日の記録です)用事があったのでまとめて更新します(´;ω;`)3月は色々予定が入っているので、更新出来ない時は予約投稿機能とかを使ってみようかなと考えております。○●…03月17日 13時34分
  • ダイエット191日目&ダイエット192日目。
    ダイエット192日目(3/13日の記録です)○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●○○●○●○●○●ダイエット191日目前日の夜にビリーバンドを子供部屋に置き忘れてしまい、ビリーバンドなしでやるか。それとも休んでビリーバンド有…03月14日 12時36分
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    ブログ更新したと思っていたら下書き保存になってました('A`|||)ダイエット190日目(3/11日の記録です)ダイエット189日目はプランクチャレンジも終わったし、久々にお休みしました♪そして190日目。いよいよビリー入隊!!と意気込んで…03月13日 08時30分
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    ダイエット187日目(3/8日の記録です)プランクチャレンジ29日目。残り1日になりました。プランクは4分半です・・・Σ(´д`;)もちろん4分半も出来ないので今日も分割してやりました。1分半・1分・1分・1分明日は5分なので、1分を5セッ…03月09日 14時43分
  • ダイエット185日目&186日目。懐かしいビリーズブートキャンプ
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    ダイエット169日目(2/18日の記録です)昨日の記事(→ダイエット168日目)にプランクチャレンジ11日目が終わったら12日目はお休みと書きましたが、12日目は1分30秒でお休みは13日目という事に気付きましたΣ(´д`;)やる気低迷中の…02月19日 14時00分
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    ダイエット168日目(2/17日の記録です)ダイエット再開から10日目。この頃にやってくるダイエット熱の消失。またもやってきました・・・( ´_ゝ`)モチベーションが急降下してしまって全くやる気が起きません。もぅ標準体重になったし・・・('…02月18日 13時42分
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    ダイエット167日目(2/16日の記録です)プランクチャレンジ9日目は1分。出来るかな?と思いつつチャレンジしましたが、思ったよりも楽に出来ました(*´ -`)(´- `*)明日の10日目が終わればプランクチャレンジも3分の1を消化。ダイエ…02月17日 13時29分
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    ダイエット166日目(2/15日の記録です)先日のダイエットの休みの日にハンバーガーを食べたせいか、ジャンクフードが食べたい欲求が・・・('д` ;)普段気にしなくても、1回食べると不思議とまたすぐに食べたくなるんですよね〜。マックが食べた…02月16日 13時31分
  • ダイエット164&165日目。食べる!
    ダイエット165日目(2/14日の記録です)ダイエット164日目は、プランクチャレンジのDAY6はお休みの日でした(´∀`)なので、ブログ更新もなしでお昼は友達と一緒にハンバーガー。やっぱり太る元となるものは美味しい・・・(´・ω・`)カル…02月15日 13時02分
  • ダイエット163日目。
    ダイエット163日目(2/12日の記録です)今日のプランクは40秒でしたΣ(´д`;)最後の方はプルプルしながらも何とか出来ました!そして明日はお休みです(´∀`)書いていた記事が途中で消えてしまったので、今日は短いブログですみません(´・…02月13日 14時06分
  • ダイエット162日目。グズグズな日・・・
    ダイエット162日目(2/11日の記録です)数日続いてた筋肉痛が9割ほど良くなりました(*´ -`)(´- `*)筋肉痛が良くなったと思ったのに、今度はまた風邪を引いてしまって鼻水と咳が止まりません。熱はないので、運動は続行(`・ω・´)子…02月12日 13時01分
  • ダイエット161日目。
    ダイエット161日目(2/10日の記録です)久しぶりの運動で筋肉痛になっていましたが、痛みがやっと落ち着いてきました(´∀`)この筋肉痛の時に運動を続けるべきなのか・・・休むべきなのかネットで調べても続行とお休みと両方意見があったので、どっ…02月11日 13時24分
  • ダイエット160日目。+体重測定
    ダイエット160日目(2/9日の記録です)ダイエット復活から2日目。すでに昨日運動を終えた時点でフラフラだったのでもしや・・・と思っていたら朝起きた時にやはり全身が筋肉痛になっていました(´д`;)これも運動をサボったバチです(´・ω・`)…02月10日 12時14分
  • ダイエット159日目。ダイエットやり直し(´・ω・`)
    先月にダイエット再開のブログを書いてから約1か月・・・2017年の目標に立てた「ブログを継続させる」を早速破りました。(;´Д`)ダイエットをサボっている間に、下の子も2歳になりました。1月は旦那が不在の時が多かったので、運動をさぼる日が段…02月09日 13時33分