男のスキンケア|綺麗な肌を手に入れる方法

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1886737
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男のスキンケア|綺麗な肌を手に入れる方法
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http://lemondrop1958.info
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男だってスキンケアで悩んでます。綺麗で健康な肌を手に入れる方法を紹介します。
カテゴリ
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  • 保湿には化粧水が間違いなわけ
    化粧水、つまり水がなぜ肌に染み込まないか。 角層のところでも書いたのですが改めて簡単に説明しますね。 角層は角質(死んだ細胞)と角質細胞間脂質でできています。 この角層が中の水分を閉じ込め外からの異物が入らないようにブロックしています。 角…01月14日 03時50分
  • 30代は肌質の変化に注意
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    20代の肌は肌に体力があり、基本的にはトラブルが起きても治りやすい。 特に肌トラブルに悩んでいない人は洗顔だけしかしないとか、そもそも男にスキンケアが必要と思ってない人も多くいます。 しかし、その時にはいいかもしれませんが30代・40代にな…01月12日 23時48分
  • 混合肌タイプのスキンケア
    混合肌タイプは実は結構います。これは年齢によってオイリー肌から混合肌へ変わりやすいからです。 他にも間違ったスキンケアや生活習慣の変化などでもなることがあります。 混合肌のスキンケアで大切なのは乾燥した肌にも皮脂が多いということです。 自分…01月11日 21時23分
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  • 老化と酸化
    老化とはなんでしょうか?肌も体の一部、老化は重要な問題です。 一般に老化の原因と言われているのは3つあります。 細胞分裂の回数 エラーの積み重なり 活性酸素 一つ目の細胞分裂の回数は人が一生のうちに細胞分裂できる回数が限られているという説で…01月10日 02時00分
  • シミやシワは予防が効果的
    シミやシワの原因が真皮にあることが多い肌トラブルです。これは気付いてからではできることは限られるため予防が重要になります。 睡眠や食事、運動などの良い生活習慣はもちろん、紫外線対策が大切です。 これは男の人には馴染みが無いかも知れません。 …01月09日 18時16分
  • シミを治すために気を付けること
    シミはできてしまってから気付くことが多い肌トラブルです。 種類によっては初期に対応できれば薄くなる場合もあります。日頃から自分の肌をよく観察して早めに見つけましょう。 老人性色素沈着 一般的に「シミ」と言われて一番イメージしやすいものがこの…01月08日 19時12分
  • シミができる原因
    シミは主に紫外線に当たることでできます。 表皮の基底層の中にあるメラノサイトがメラニン色素を作ることで紫外線から肌を守ろうとします。 赤道に近い地域ほど肌の色が黒いのは紫外線を浴びる量が多くメラニン色素も増えるためで、逆に高緯度に向かうほど…01月08日 18時52分
  • シワを治すには
    シワには大きく分けて2つ、小ジワと表情ジワがあります。 それぞれ違う原因でできているので対応も異なります。 小ジワには保湿を 小ジワの原因は乾燥です。保湿が重要。 20代で環境の変化や季節の変わり目などで肌が調子をくずして起きる乾燥などは一…01月07日 18時20分
  • シワができる原因
    シワは老けて見える肌トラブルの一つです。40代あたりからシワが目立ち始めます。 シワには大きく分けて2種類あり、それぞれできる原因も違います。 小ジワ 表情ジワ 小ジワと呼ばれる比較的小さく浅いものは乾燥からきていることが主な原因です。乾燥…01月07日 17時55分
  • スキンケアの迷いはどこから生まれる?
    どの洗顔料がいいのか?なぜ肌荒れが改善されないのか?色々悩み試された方もいると思います。 洗顔料から化粧品まで数多くあるのに迷ってしまう理由は何でしょうか? スキンケアの方法についての情報は溢れています。そして驚くことに多くの場合、反対意見…01月06日 19時59分
  • もしかしたら肌の病気かも?
    肌トラブルに悩んでいるとつい忘れてしまいますが、慢性的に悩んでいるなら皮膚の病気の可能性もあります。 早めに気付けば症状がひどくなる前に治すこともできます。自分には関係ないと思い込むことが症状の悪化につながっているかもしれません。一度チェッ…01月06日 17時57分
  • ドライ肌のスキンケアで気を付けるポイント
    ドライ肌の人は多くが乾燥から来るトラブルに悩まされていると思います。 気を付けるポイントを見ていきましょう。 ドライ肌でも洗顔でしっかり汚れを落とそう ドライ肌で乾燥していると、どうしても外からの刺激に弱くなってしまうものです。 皮脂が少な…01月05日 18時42分
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    化粧品は乳液タイプよりクリームがお勧め 油分を足すには乳液のサラッとしたものよりクリームなどの方がお勧めです。 化粧品で油分を足すときは付けすぎないこと。乾燥しているとついついたっぷりクリームなどを付けてしまいがちですが、多すぎる油分はニキ…01月05日 18時42分
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    表皮の下にある真皮は肌を下から支える縁の下の力持ち。肌の弾力やハリは真皮のしっかりした支えがあればこそ。 真皮にある毛細血管は栄養を運び、老廃物を取り出すこと。この2つ役割が健康な肌には欠かせません。 支える 肌と言われて最初にイメージする…01月04日 16時17分
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    肌の最も外側にあり、目に見える部分である「表皮」は肌を生み出し育てることと、肌を守ることが主な働きです。 どうやって肌が生まれ、成長して肌を守ってくれているのでしょうか?そのプロセスを知ることは正しいスキンケアに欠かせません。 角層は外から…01月03日 17時04分
  • なぜ乾燥するのか
    乾燥になる原因は数多くあります。ほとんどは生まれ持った体質でドライ肌であることや年を取ることによる肌の老化ですが、日常の間違ったスキンケア、蓄積された紫外線や活性酸素の増加、生活習慣やストレスなど多くの要因が影響しています。 乾燥が始まるき…01月02日 13時40分
  • 乾燥
    肌が乾燥するのは角層の働きが弱くなり水分を保つことができなくなるからです。生まれ持った体質や年齢による肌の老化が原因のほとんどですが、間違ったスキンケアや不規則な生活習慣などでもおきてしまいます。 乾燥はどの肌タイプの人にも起きることのある…01月02日 13時04分
  • できた詰まり毛穴を治す
    もし詰まり毛穴ができているのに気づいたら早めに改善しましょう。これは見た目が悪いだけの理由ではなく、肌の健康に良くないからです。ニキビ予防にもつながります。 肌に優しい洗顔を まずは毎日の洗顔でできることから試してください。 洗顔の前に詰ま…01月01日 13時06分
  • 詰まり毛穴になぜなる?
    詰まり毛穴は角栓が毛穴に詰まることで起きます。角栓は古くなった角質と皮脂が混ざり合ったものです。ここで気を付けてもらいたいのは、皮脂は常に出ているということです。 特にオイリー肌の人は皮脂の多さから肌トラブルに悩まされることが多いので、皮脂…01月01日 13時00分
  • ニキビができてしまったら
    どれだけ気を付けていても環境の変化やストレス、体調を崩したりなどでニキビができてしまうことはあります。そんな時はなるべく炎症を抑え、できるだけ跡が残らないようにしましょう。 ニキビを潰さない できてしまったニキビはなるべく潰さないこと。気に…12月31日 13時51分
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    ニキビができないようにするには予防が大切です。もしできてしまった場合も跡を残さないよう注意が必要。 具体的に気を付けるポイントを見ていきましょう。 洗顔とスキンケアで予防 ニキビは毛穴が詰まることが発生のポイントです。毛穴が詰まらなければニ…12月30日 14時23分
  • ニキビができるまでのプロセス
    いつの間にかできたように見えるニキビ。気付いた時にはもう赤く腫れていたり、膿を持っていたりします。ニキビをしっかり予防するためにもできる原因とどんなプロセスでできるのか見ていきましょう。 毛穴が詰まる 毛穴の中に皮脂が溜まる 炎症が起こる …12月30日 13時06分
  • ニキビは年齢で原因が違う
    肌トラブルの最も代表的な悩みと言ってもいいのではないでしょうか?それくらい誰でも一度は経験のあるニキビを見ていきましょう。 思春期と成人あとにできるニキビの違い 10代の思春期にできるニキビと、20代に入ってからできるニキビには違いがありま…12月29日 17時54分
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    生活習慣が肌にとって良くないこともあります。 健康な肌のために日頃の習慣を見直してみましょう。 タバコ タバコは「百害あって一利なし」と言われるくらい、体にとっていいことはありません。 以前は私も喫煙者でした。今はもう吸っていませんが、タバ…12月29日 10時38分
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    肌に良い食べ物は何でしょうか?肌を作り、守る栄養素をしっかり取りましょう。もちろん身体にいいからと食べ過ぎたり偏った食事はよくありません。 バランスの良い食事を心がけましょう。 栄養素で見ると抗酸化力を上げてくれるビタミンA・ビタミンC・ビ…12月25日 14時18分