MLK メンズルーキー

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1890922
サイト名称
MLK メンズルーキー
URL
http://sho-kirakiramens.com/
紹介文
メンズのためのブログです。自分磨き、メンズビューティー、人に好かれる方法などを紹介しています。
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※最新の記事

  • 今日で動画が撮り終わります
    今日で確実に動画が撮り終わります。 夜遅いのでパソコンの移動は明日になりそうです。 なので、動画の編集をコツコツ頑張ります。 明日からついにパソコン更新となりそうです! 04月20日 18時53分
  • 今日で動画撮り終わりそうです
    動画が今日撮り終わりそうなので、明日パソコンをネットのある場所に移すので、近日更新を再開しますので、もうしばらくお待ちください。 動画の出来は、今までで1番いいものだと思います。 楽しみにしていてください。 04月19日 12時41分
  • メルマガ限定コラムの更新
    おはようございます。 パソコンがまだ移動できないので、スマホでの更新です。 はやくパソコンで更新したくてたまりません。 今動画を毎日撮っていてかなり大変です。笑 しかし、メルマガを書きたくなってしまいスマホで書きづらいんですけど書いてみまし…04月15日 08時46分
  • 1週間だけ更新お休みします
    いまフリーコミュニケーションスクールというスクールの動画を撮っています。 パソコンのえる家の回線が切れちゃったので、しばらくパソコンから更新できません。 動画撮り次第、パソコン移動するので復活します。 しばらくは動画に全力集中したいと思うの…04月12日 18時40分
  • 3年単位で考えてみよう
    私は10代の頃、服にばかりお金を使っていて、 何十万円という額をことあるごとに服につぎ込んでいました。 逆に服以外にはお金を使ってこなかったからこそ、 そこまで服にお金を使うことができたわけですが、 その経験から気付いた事があります。 私は…04月10日 15時20分
  • 信用経済3.0という価値観
    こんばんわ、森沢です。 いま、これからの時代の新しい価値観が生まれつつあります。 アマゾンで信用経済3.0という本が出ていますが、 簡単にいうと、 信用をお金に変える世界がくるというものです。 この価値観は今後価値を増すであろうと思われます…04月09日 17時36分
  • 1日1食生活の効果が出てきました
    こんばんわ、森沢です。 数日前のメルマガで1日1食生活を始めるとお伝えしましたが、 少しずつ効果が出てきました。 まず、食事の量が少量でも満腹感が得られるようになってきました。 1日に1度の食事なので、 よく噛むようにし味わって食べているの…04月08日 19時40分
  • 花粉症が改善されてきました
    こんばんわ、森沢です。 以前から花粉症が憎い憎いと呪文のように唱えてきた私ですが、 ついに花粉症が改善されてきました。 比率的には、70〜80%くらいよくなったと思います。 多少の鼻水と目のかゆみなどはあるものの、 以前よりも症状が明らかに…04月07日 15時45分
  • 1日1食生活を始めます
    私は昔から食べる事が大好きだったのですが、 晴れて今日から、1日1食生活を始める事にしました。 私は2018年のテーマの1つに「健康」を掲げています。 そこで、以前紹介したと思いますが、 大量の健康に関する本を買っています。 それを最近いく…04月06日 15時45分
  • ちょっとした工夫でオシャレに見える方法
    こんばんわ、森沢です。 オシャレに見えると得することが多い、この世の中ですが、 オシャレって難しい!と思う人も少なくないはずです。 しかし、ちょっとした工夫でオシャレに見えるポイントが存在したりもします。 それは「靴選びをこだわる」というこ…04月04日 16時48分
  • 素直さと愛嬌があれば人生うまくやっていける
    「上手にやろう」 楽しく生きたくて。 得した人生を歩みたくて。 だから上手にやっていきたい。 けどうまくいかない。 一生懸命考えたのに。 けどそういう時は、難しく考えすぎな時があるかもしれない。 人生がうまくいってるなと感じる重要な局面は、…04月03日 20時35分
  • ■■人生の種まきと収穫
    ■欲しい物が手に入った ■好きな人と付き合えた ■給料が上がった これらの事は人生において、 撒いた種が実り、収穫する瞬間の出来事です。 欲しい物を買うためにお金を貯めたり、売っている店をリサーチする。 好きな人と付き合うために、接点を持ち…04月02日 18時00分
  • 自分の人生から「不快感」を取り除こう
    「不快感」 これは私がものすごく嫌っている感覚です。 なぜなら気分が良くないから。 私は昔から自分の人生をとんでもなく良くしたいと思って行動してきました。 そのためにはどうしても「不快感」と縁を切る必要があると考えていました。 私が求める「…04月01日 19時03分
  • これから行う花粉症対策
    こんばんわ、森沢です。 花粉の散布量が多くなってきて、 花粉症がかなり悪化してくる時期になりました。 私も鼻詰まりが酷すぎて不眠症になってしまったのと、 外出する時はティッシュが無ければいけないくらい鼻水が酷いです。 あと顔の皮膚がアレルギ…04月01日 17時58分
  • 知らないと怖い!睡眠不足に忍びよる影
    みなさんは眠たいのに 無理やり行動したりしていることはありませんか? 実は、眠たいということは、 人間の本能が、体や脳を休ませようとしている合図なのです。 人間は本能的に疲労がたまっていると 寝た方がいいということを分かっています。 では、…03月31日 06時25分
  • メルカリのおすすめファッション情報
    おはようございます、森沢です。 結構前に、 ラブレスというブランドは メルカリで安く買えるという事をお伝えさせて頂いた事がありますが、 朝方見てみたところ良さそうな服と靴が3つありました。 フェイスブックとインスタグラムに画像付きで解説して…03月31日 06時09分
  • 悪い出来事は一瞬悪いだけ
    人生長く生きていると、 いいこと悪いことの両方をたくさん経験します。 いいことはどんどん起きてほしいものですが、 悪い事が起こるのもまた人生。 悪い事が起こった時、ほとんどの人はついてないなと思う人が多いはずです。 もちろん私もそう思ってし…03月30日 10時50分
  • いつのかわからない写真シリーズ
    妹から送られてきました。笑 03月30日 00時11分
  • 人生を劇的に改善していく方法
    「自分の人生を良くしていきたい」 誰もが思う事だと思いますが、 人生を劇的に良くしていく方法があります。 それは「失敗をすごく反省する」ということです。 世の中は全て原因と結果の法則で出来ていて、 悪い原因があるから悪い事が起こってしまいま…03月29日 18時03分
  • ホワイトボードと動画背景が完成しました
    以前言っていた、ホワイトボードと動画背景が組み立てとのり付けが終わり、ついに完成しました。 しかし、背景の高さが若干低いので、高さをあげる台が必要だなと思いました。 ですがホワイトボードがでかすぎるので背景いらない感じもあります。笑 これか…03月28日 18時56分
  • 花粉症はハウスダストを減らすと軽減される
    こんばんわ、森沢です。 今の季節、 花粉が酷くて大変ですよね。 私も花粉症で 毎日苦しんでいます。 そんな時にいい情報を見つけました。 部屋のハウスダストを減らすと 花粉症の症状が軽減されるみたいです。 元々花粉症は、 花粉やハウスダストの…03月26日 19時14分
  • ホワイトボードと壁紙が届きました
    おはようございます、森沢です。 ついに、 以前言っていたホワイトボードと動画の背景の壁紙が届きました。 これで見栄えのいい動画が作れそうです。 壁紙はのり付けしてから乾くまでに時間がかかるので、 明日以降使えそうなので、 明日以降、 無料コ…03月26日 01時39分
  • 自分の居場所を作る方法 その3
    こんばんわ、森沢です。 前回コミュニティの中での成り上がり方は2つあるというお話しをしました。 1つは、コミュニティの中ですごくなること。 2つ目は、コミュニティの中でトップ層を落とすということです。 前回1つ目をお話ししたので、 今回は2…03月25日 02時24分
  • 自分の居場所を作る方法 その2
    前回、コミュニティの中で自分が役に立つ存在になって溶け込んでいく方法についてお伝えしました。 自分の居場所を作る方法 その1 しかしその方法が雑用を引き受けて役に立っていくというものです。 これだとただの都合のよい存在になっていまい、 自分…03月23日 00時12分
  • 会話上手な人はやっている話し方のポイント
    会話が上手な人っていますよね。誰とでも仲良く話せて会話を広げられる魔法を使っているような人。 コミュニケーションが苦手な人は「なんでそんな風に話せるんだろう?」と疑問に思う事もあるはず。 実は私も会話が苦手な時期があり、そう思う事もありまし…03月22日 02時34分
  • 自分の居場所を作る方法 その1
    会社、学校、プライベート。 あらゆるところで人との関わりが存在します。 1:1の関係ならば、自分の好きな人とだけ関わっていればいいですが、 多数の人と関わる場合、自分の居場所をそのコミュニティの中で作っていかなければ、 そのコミュニティでの…03月21日 16時07分
  • 動画背景を買いました
    こんばんわ、森沢です。 最近ユーチューブに動画アップをしていましたが、 やはり背景が茶色だと見栄えが悪いので背景を変えることにしました。 実家がクロス屋さん(壁紙を張り替える内装業)なので、 壁紙を発注してもらい、明日買ってくるボードに貼り…03月20日 00時36分
  • 自分の心に刻んだことは消えない
    もうこんなきつい仕事2度とするか! もうこんな女とは関わらない。 これはやばい!絶対欲しい! もう絶対女性に束縛しないでおこう・・・ 自分の心に刻んだことは、消えません。 心の絶対忘れないメモリーに記憶されます。 ということは、失敗経験も記…03月17日 18時33分
  • 遊戯王ディエルリンクスから学んだ結果を出すための思考術
    YouTubeの毎日投稿、頑張って続けております。 最近は投稿しないともどかしいので、段々習慣になってきました。 今日は撮影が夜になってしまって、音声収録できなかったので、お昼のコラムなんですが、文字だけで動画作りました。 手抜きな編集にな…03月16日 23時04分
  • 諦めなければ勝てる理論
    どうも、森沢です。 以前お伝えした、脳トレにおすすめのゲーム「デュエルリンクス」ですが、 ついにランク戦レジェンドクラス(オリンピックでいう銀メダル)まで上り詰める事が出来ました。 始めた当初は知識も無く、プレイングも下手、 しまいには、強…03月16日 16時25分
  • コミュニケーションは早く磨いた方がいい理由
    コミュニケーションは人生でずっと使えるスキルにも関わらず、 学校では教えてもらえません。 なので、コミュニケーションは学校生活の中で自力で学んでいかなくてはいけません。 国語や算数のように、義務教育ではないので、 もし自分がコミュニケーショ…03月15日 23時46分
  • 【動画版】コミュニケーション能力を上げる最大の利点は人生の苦痛を取り除くこと
    今日も動画をアップしました。 内容は「コミュニケーション能力を上げる最大の利点は人生の苦痛を取り除くこと」についてです。 ? https://youtu.be/h2PTofe3cUA 03月14日 20時56分
  • コミュニケーション能力の最大の利点は人生の苦痛を取り除くこと
    こんばんわ、森沢です。 私はブログやメルマガで、 コミュニケーション能力を上げた方がいいということをずっと伝えてきています。 ではなぜ、こんなにもコミュニケーションを推すのかというと、 人生の不満や苦痛を取り除いてくれるからです。 私がコミ…03月14日 18時28分
  • 自慢してないように自分の功績を伝える会話法
    社会人や学生の時、自分の出した結果を実績として周りの人に伝えないといけない場面が出てきたりすると思います。 例えば、今期は1人で〇〇万円の売り上げを上げる事が出来ました。など。 そういう時、自慢ぽく聞こえてないかな?嫌味かよって思われてない…03月12日 23時08分
  • 「自信満々に会話できるようになる方法」をユーチューブにアップしました
    今日もがんばってユーチューブに動画アップしました。笑 今回は、自信満々に会話ができるようになる方法です。 前編と後編がありますので、後編は後日アップします。 ? https://youtu.be/9AdTZ1rTHy8 03月12日 22時15分
  • やり込んでいくと見えてくるもの
    こんばんわ、森沢です。 YouTube毎日更新、初めて2日目ですが、ちょっと嫌になってきていました笑 話す事はたくさんあるのですが、 これを話して人は喜ぶのかな?と確信が持てなかったからです。 なので、取り組む意欲が減っていたのですが、 面…03月12日 21時38分
  • 会話をする時の空気感の作り方
    話しをする時、雰囲気や空気感って大事ですよね。 会話は話しの内容も大事ですが、目に見えない空気感もすごく重要です。 ある人が話すとみんな真剣に聞いて、和やかな空気になる。 一方、また別の人が話すと退屈そうに聞いていたり、みんな嫌そうにし張り…03月12日 00時12分
  • YouTube動画「後編」アップしました
    コミュニケーション障害を治す方法ということで「モデリング」について解説しました。 この方法で私は実際にコミュニケーション障害を治したので、興味のある方はぜひ見てみてください。 ? https://youtu.be/MoSEjKTvrJA 03月11日 21時46分
  • YouTubeに動画アップしました
    以前お伝えしていた動画をアップしました。 前編と後編があるのですが、全編のみアップしました。 後編は編集がまだなので、もう少しお待ちください。 あと人生裏技大全なのですが、 書く内容はリストアップしたのですが、作るか悩んでいます。 なぜかと…03月11日 19時57分
  • 明日からYouTubeに動画アップスタート
    こんばんわ、森沢です。 扁桃腺炎も病院に行き、抗生剤を投与してからだいぶよくなりました。 体調も復活してきたので、書く書くといって書けなかったブログを本格始動させたいと思います。 そして、明日からYouTubeに動画アップを始めようと思いま…03月09日 22時38分
  • たくさん勉強してきて辿り着いた、引き寄せの法則の活用法
    こんにちは、森沢です。 みなさん引き寄せの法則をご存知ですか? 自分のイメージしていたものが現実として引き寄せられてくるという ザ・シークレットで有名になった法則です。 そんな魔法みたいなものあるのか? と思う方もいらっしゃると思いますが、…03月07日 15時24分
  • 【遊戯王デュエルリンクス】激レア★底なしの落とし穴当たりました!!
    1ヶ月前に遊戯王のデュエルリンクスというゲームを始めたのですが、コツコツ頑張っていると、かなり強くなってきました。 脳トレのためにやってるんですけど、ついついゲームとして楽しんでしまいます。 そんなデュエルリンクスなんでけども、激レアカード…03月04日 00時01分
  • 遊戯王というカードゲームをご存知ですか??
    こんばんわ、森沢です。 みなさん遊戯王というカードゲームはご存知ですか? 有名なので知っている方も多いと思いますが、 このカードゲームはとても面白いです。笑 頭を使った駆け引きが楽しめると同時に、 楽しみながら脳みそを鍛える事が出来ます。 …03月02日 20時13分
  • コミュニケーション能力を身に付けるE-book【ベスト・コミュニケーション】
    こんにちは、森沢です。 以前お伝えしていた、コミュニケーション能力を上げるためのE-bookが完成しました。 コミュ力を上げる「ベスト・コミュニケーション」 強いメンタルを作る「メンタルキープ」 会話する時の話題を見つける能力を上げる「話題…03月01日 16時19分
  • 便秘を治すには食物繊維よりもタンパク質が必要
    こんばんわ、森沢です。 みなさん便秘で悩んだことはありますか?? 便というのは、菌の死骸や食べ物のカスなどが集まったもので、 実は猛毒です。 なので、便が腸にずっとこびりついていると、 腸壁に炎症が起きたり、ガンの原因になったり、 口臭の原…03月01日 16時11分