ざぶろうの健康&奮闘ブログ

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※最新の記事

  • サプリメントはペットも摂取する時代!
    サプリメントは人間だけではありません。サプリメントは、ペットも摂取する時代なのです。今はペットも家族の一員として人間社会で生活をしています。そんな大切な家族の一員ですから、ペットの健康にも気を使って、 ... Copyright ©…08月14日 00時36分
  • 賢いサプリメントの選び方はなんなのか
    賢いサプリメントの選び方としてまずは、1番はじめに選ぶといいサプリメントはなんなのか、それについて考えていきたいと思います。サプリメントを選ぶ際には、何をしたいのか、自分をどう改善させたいのかなど、色 ... Copyright ©…08月13日 02時09分
  • サプリメントを選ぶときの要注意表示
    サプリメント選びの際の要注意表示についてですが、今日本ではサプリメントが色々と販売されている上に、健康であることがブームになっていて、健康志向の人が多いのが特徴です。色々な健康法があったりしますし、サ ... Copyright ©…08月11日 00時17分
  • 日本と海外のいろいろなサプリメントの違い
    日本のサプリメントとアメリカのサプリメント、海外のサプリメントなど色々なサプリメントがあります。アメリカでは、1994年に栄養補助食品健康教育法が作られて、食品と、薬の間の存在となっているサプリメント ... Copyright ©…08月08日 16時53分
  • サプリメントと食事の関係について
    サプリメントと食事はとても密接に関係しています。サプリメントを飲む目的としては、食事で十分に摂取できない栄養素を補うために、サプリメントを飲むことが目的です。食事をするということは健康の基本です。健康 ... Copyright ©…08月05日 19時25分
  • サプリメントの必要性とは?
    サプリメントの必要性を知った上でサプリメントを摂取すると、より効果が表れるのではないでしょうか。サプリメントの必要性を考えるのであれば、今の食生活について見直す必要があります。普段食べている野菜や果物 ... Copyright ©…08月04日 23時46分
  • サプリメントの歴史はいつ頃から?
    サプリメントの歴史というのは、いつ頃から広まったのでしょうか。日本でサプリメントが流行し始めたのは、ここ数年のことですが、それ以前からも種類は少なかったですが、サプリメントは存在してはいました。サプリ ... Copyright ©…08月02日 19時51分
  • 女性特有の悩みとサプリメント
    サプリメントを摂取している女性は今とても多いと思いますが、女性特有の悩みを解消できることがあるかもしれないのもサプリメントのいいところではないでしょうか。女性特有の悩みといっても色々とあると思いますが ... Copyright ©…07月14日 20時04分
  • イライラを解消したい!サプリメントとストレスについて
    サプリメントを飲むことで、ストレスの諸症状を緩和させることができることもあるかもしれません。ストレスの原因というのは色々とあり、精神的に緊張したり、心労が続いたり他からの刺激がストレスを生みます。今の ... Copyright ©…07月13日 00時25分
  • サプリメントとアンチエイジング
    最近アンチエイジングも話題になっているのですが、アンチエイジングについては、酵素栄養学というのが今注目されています。酵素というのは人間のアンチエイジングに科学的に働きかけてくれます。酵素といっても色々 ... Copyright ©…07月11日 18時24分
  • とにかく理想的なサプリメントを選ぼう!
    サプリメントを選ぶ際の理想的なサプリメントについてですが、できれば選んではいけないサプリメントのところでも紹介しましたが、とにかく天然のサプリメントを選ぶことが理想です。合成のサプリメントと天然のサプ ... Copyright ©…07月10日 18時55分
  • できれば選びたくないサプリメント
    サプリメントは色々な種類がありますが、中には粗悪品もあります。サプリメントで選んではいけないようなサプリメントもありますので、ここで紹介したいと思います。まずサプリメントの粗悪品として、合成品はなるべ ... Copyright ©…07月08日 23時18分
  • 買う前にチェック!サプリメントの成分表示
    サプリメントの成分表示についてはある程度の知識を持っておいた方がいいでしょう。サプリメントの成分表示についてですが、まずJAS法に基づいて表示が行われているケースと、健康増進法に基づく表示があります。 ... Copyright ©…07月07日 19時54分
  • どれがいいのか?サプリメントの選び方
    サプリメントの選び方については、きちんと選ぶことが出来ない人も多いと思います。今日本で販売されているサプリメントの種類はかなり多いですし、同じサプリメントであっても形が違っていたり、形状が違う場合もあ ... Copyright ©…07月04日 19時28分
  • とりあえず飲めばいいというのは間違い!サプリメント摂取の注意点
    サプリメントを摂取する際には色々と注意点がありますので、その注意点を守る必要があります。まずサプリメントは栄養を補うことが出来ますが、サプリメントだけで栄養を補おうと思ってはいけません。サプリメントは ... Copyright ©…07月02日 17時09分
  • サプリメントで脂肪抑制、燃焼してダイエット!
    サプリメントの中にはダイエット効果が高いサプリメントなども今は色々と販売されています。ダイエット効果が高いサプリメントについてここでは紹介していきたいと思います。女性なら誰もが、ダイエットに興味を持っ ... Copyright ©…07月01日 17時59分