無垢な自分に戻ってハッピーになる

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1895316
サイト名称
無垢な自分に戻ってハッピーになる
URL
http://ameblo.jp/kokoronomirai
紹介文
さまざまな視点を持ちながらココロのブレーキを外していき、自分らしい生き方を目指します。
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※最新の記事

  • 『感じる』週間 【秋のコーディネート】
    8月も後半になりますね。早いなぁ。秋物という程、秋っぽくもないけどこれから着たい服をカジュアルにまとめましたトップス&プリーツスカートニットキャップ&ネックレス街を散策したくなってきた〜自分を素敵に演出しよう自分らしさランキ…08月20日 23時00分
  • 『考えない』から『感じる』週間へ 【秋物を揃える】
    秋物を買いました紺のパーカーUNITED ARROWS最初に見て、試着して『イイ!』って思ったけどほかのショップもグルグル。カーキ色のアウターでデザインがカッコいいモノがあったどっちにするか迷って結局始めに見たユナイテッドアローズ。肌ざわり…08月20日 09時00分
  • 『考えない』週間 【殻を脱ぎ捨てる】
    どんな時も、楽しむ姿勢。同じ世界なハズなのに新しく見える、逆さまの世界。古い殻を捨て去る。もうパッツン パッツンなんだから美しく生まれかわろう。それは大衆から浮くのではなく美しさが際立つのだそう、湖面に浮かぶ蓮のように。自分らしさランキング…08月19日 12時30分
  • 『考えない』週間 【食べる2】
    中華ランチライチ茶自分らしさランキングへ 08月18日 14時20分
  • 『考えない』週間 【ドライブ】
    ・・疲れすぎて何も言えない。でも、日帰りドライブ無事に達成 08月17日 22時05分
  • 『考えない』週間 【食べる】
    自分の幸せに集中する角煮揚げのフランボワーズソースすごく柔らかくて美味しいスパイシーで美味しい麻婆豆腐やみつきになる味薬膳茶 ストレス&メタボ予防面白ニュースランキングへ 08月16日 20時50分
  • 『考えない』週間 ”■シェア、しよう”
    →【関連記事】自分の中の終戦記念日自分らしさランキングへ 08月16日 10時30分
  • 『考えない』週間 ”■自分の中の終戦記念日”
    その通り。さすがです。自分らしさランキングへ 08月16日 08時00分
  • 『考えない』週間に入らせていただきます。
    08月15日 18時18分
  • ウトウトした日。
    今日は朝食を食べに外へ出たらゲリラ豪雨あっという間に主要な道路が川となり行き交う車のタイヤが水の中に沈んでました・・お盆の頃に雨って降りましたっけ?ココロの記憶だと盆迎えの時は晴天だけど強風でお墓で提灯に火をつけて持ち帰るんだけど風がビュー…08月14日 22時50分
  • お盆を満喫する。
    今日は遅めに起きて普段行かない道をウォーキングしました太陽は高い位置まで昇ってるから日差しは当然暑いです??木陰に入りストレッチ栗林の写真を撮ろうと思っていたのにカメラを忘れたコトに気づきました毬栗(イガグリ)がコロコロ転がってとっても可愛…08月13日 22時35分
  • 楽しめる自分でいる。
    超大輪ダリアのブーケダリアと千日紅庭で育てました夏はほとんどガーデニングをせず早朝とか曇りの日に草むしりをしたぐらい。カボチャの苗がグングン庭を覆い尽くし葉を茂らせています。それにしてもあと4ヶ月もしたら年末なんてスゴく早い気がしませんか?…08月13日 08時10分
  • 新しい自分を加える。
    今日は朝から小雨でウォーキングせずゆっくり起床しました庭のゴーヤが大きくなってる。超巨大ダリアも咲いてます。(後でブログにupしようかな)涼しいのでたまには温かい紅茶とまだ食べてないVIVEL(ドバイから半年・・食べられるんだろうか?)クジ…08月12日 10時00分
  • ベリー系でネイルする。
    夜更かし髪をトリートメントしてボディオイルでカラダをマッサージ柔らかいウェアに身を包んだら次はピンク色のネイル?マニキュアは3色、ベリー系白バラで優雅に足にもバラを施し、女性らしく華やかに。自分に優しくしよう大切に、大切に扱おう自分の掌を肩…08月12日 03時00分
  • 拳法使いになる日。
    今日は脈絡なく少林寺拳法を体験しに行きました 昨日、案内を見て電話したのです。 室内履きを用意して甥っ子の前で拳法使いみたいに『シャー』←?とかやると物凄い食いつくのでもう少しリアルな拳法使いになってみようかと中国の拳法かと思ったら、日本人…08月11日 17時30分
  • エネルギーを蓄えるには。
    今日は曇り時々小雨??蘭『フラミンゴ』体調(膠原病)が良くなるまでに事細かにノートに体や心の状態を書き綴っていて特に読み返すことはないけれど当時より今の状態が明らかに体調が整っているので今生きていられることや家の中の小さな事外を歩ける事何か…08月10日 13時50分
  • 心がひらくように。
    今日は台風の後で湿気は凄かったけれどいいお天気だった〜昨日もかき氷を食べて今日もかき氷を食べる?今日はいろいろあった。気づいたことと落ち込んだこととと元気付けられたことと出会いと笑いと愚痴と何でもないこととにかく、生きた!まあまあ生きられた…08月09日 18時08分
  • 自由に過ごす。
    プールで泳ぎました??♀?クロールや平泳ぎだけじゃつまらないのでテーマは『イカ』仰向けになったままユラユラ漂うように泳いだりとりあえずバタ足でひたすらゴールを目指したりラッコみたいなポーズで浮かんだ後身を翻してキレのあるクロールでオリンピッ…08月08日 21時10分
  • 幸せを感じよう。
    久しぶりの夜カフェカフェラテお店に入ったら、顔見知りの年配の女性店員さんがニッコリ微笑んでくれました歓迎されてる感じが、なんだか嬉しいちょと遅めだけど食事&読書しようと思いましたまた同じ本を買っちゃってて積ん読文字って不思議ですよね…08月07日 23時45分
  • 夜の遊園地へ。
    懐かしい場所を訪れました夕方の遊園地?メリーゴーランド?日本で1番古い木馬ってホントかな?(前に並んでいた人が言ってた)明かりがキレイ記念にパシャリ久々ですがコレに乗ることに決めたパイレーツドキドキ・・写真は撮れなかったけれど淡いピンク色の…08月06日 21時05分
  • イケメンと向き合う。
    食料品を買いに夕方スーパーへ。朝会った農家のおじいちゃんが?葉生姜の話をしていたのを思い出して買ってしまいました家飲み風だけどノンアルコール外で花火の音が聞こえます?花火デートとかしてみたいなぁ〜最近、、、Tシャツのよく似合うとっても聡明な…08月05日 21時30分
  • イケメンと向き合う。
    アメンバー限定公開記事です。 08月05日 21時30分
  • アクティブに生きる。
    桃?皮を剥こうとすると上手く剥けなくて手の中でグニャリと潰れてゆく桃。今回はツルンと湯むきしました甘くて美味しいです朝、ウォーキングいつもストレッチする木陰のスペースにいたら自転車に乗った?農家風のおじいちゃんが声をかけて来ました?『何して…08月05日 14時10分
  • 自分を可愛がる日。
    髪の色を変えようか迷っていて夕方美容室へ行きましたフロアはお客さんで満席混んでるな〜『どんなふうにする?』『根元の黒い髪を元々のオリーブ色にしたい!』『根元の髪をブリーチしてから染めてく?』『ウン』好きな雑誌を読んだりウトウトしたりしてリラ…08月03日 21時30分
  • ココロ、体調を回復させる。
    昨日は15年ぶりくらいに襲ってきた酷い頭痛最初は倦怠感と眠気があり頭痛が夕方から始まって夜中3時頃まで・・痛くて眠れない頭痛薬を余り飲んじゃいけなかったんだけどどっちみち苦しむなら飲んじゃえ??飲んだらおさまりました。※コメントくださった方…08月03日 19時00分
  • お知らせ(時間限定)
    体調不良の為ブログ更新できません・・今日はお休みします。 08月02日 22時00分
  • 今日の出来事。
    夜、コンビニにフラッペを買いに車で出かけたら、まだ駐車場にバックで入れてる途中なのにコンビニから出てきた知らないおばさんが後部座席に乗ってきましたブルーベリーフラッペ『アッ??』っと言って向かい側においてある自分のオレンジ色の車に戻って行き…08月01日 22時15分
  • スッキリした日。
    今日のランチサラダ真鯛のポワレヘーゼルナッツラテ少しずつだけど言いたいことを言えるようになったり思い切ってやりたい事を伝えたり出来ることが増えてきました。傷ついてもイイ!恥をかいてもイイ!バカみたいでもいい!いつも大袈裟だけどしょ〜もナイコ…07月31日 20時00分
  • 工芸展と気分転換。
    久しぶりに益子のギャラリーへ。織部焼(おりべやき)と紅型(びんがた)を見ました。ココロは紅型やガラスの綺麗なお皿を見たかったのですが、いただいたDMに載ってるような作品は既に無く、売れてしまったみたいでした早々に引き上げて、もう少し車で走っ…07月31日 00時20分
  • 夏祭りを楽しむ。
    今日は夏祭りちょっと忙しかったのでじゃがバターと祭りの動画を撮って早々に帰宅。山車神社の前に何台もの山車が集まるお神輿だ〜迫力がありますココロはお祭りとか盆踊りとか屋台とか日本の夜の催しが大好きです提灯とか雰囲気がありますよね〜太鼓の音横笛…07月29日 23時00分
  • ひとりごと。
    今日は夕方の空がめちゃめちゃキレイでした太陽が白っぽくて雲が神々しく光って澄み渡っていましたデルフィニウム&カーネーション&バラプールに行って沢山泳ぎました日によって水に馴染めたり馴染めなかったりします。馴染める時は泳いでい…07月28日 20時15分
  • 自分に優しく。
    今日のランチ〜夏のそばセット冷やしざる蕎麦ミニ天丼プリンコーヒー??ここのお蕎麦屋さんも隠れ家的なお店。お前は忍者か??と突っ込まれそうなほど隠れ家があります(笑)余談ですが、日本を訪れた海外旅行客の中にはこの時代でも神社の境内あたりに忍者…07月27日 17時12分
  • 土用丑の日の夕食。【食べざんまい編】
    今日は土用丑の日なんだけどお寿司〜〜(??????)☆イェイ斜めからも激写天ぷらも〜〜茶碗蒸しとオレンジジュースもネカリカリ、サクサク(*´∀`)♪茶碗蒸し柔らか〜いとろける美味しさまたお寿司?ズームアップ・・やっぱり鰻も食べたい??蒸して…07月25日 23時00分
  • 自分を認める。
    1年ぶりに訪れたカフェ。やはり、隠れ家的なので誰もいない・・店内スペースにあった雑貨や服がなくなって本やイベントのチラシが置いてありますゆっくり読書します。外は急に雨。庭に水やりをしなくてすむわ〜と思いつつ干した洗濯物は全滅かな〜自分の気持…07月25日 18時10分
  • ブレずに自由自在に。
    夕方、書店に寄りカフェで読書。綺麗なコーヒーカップ??師事していた大学の先生が今年度(来年)で大学を辞めると聞いたので夏休みにお会いしにいこうかと考えていますとてもクールな先生で大学にはスカイブルーのサンダーバード(オープンカー)で通ってお…07月24日 23時40分
  • 自分を褒めちぎる。
    今日は久しぶりの曇天、友人とティータイム奥がティラミス、手前がズコット中にクルミが入っていて美味しいゆっくり味わって食べます。友人もココロも就職して4〜5年経った時にストレスで声が出なくなったコトがあります。友人はアナウンスの仕事だったので…07月23日 23時35分
  • 夏野菜とハンバーグ
    今日の朝ごはんはこちらポークバーグ&ライスカレー用の挽肉をハンバーグにしちゃいましたお肉にロースト大麦と胡麻を混ぜます。付け合わせは、マッシュルーム、ミニトマト、ポテト、ズッキーニ。夏野菜を添えていただきます庭で育てたダリア昨日は習…07月22日 11時15分
  • てぃんさぐぬ花 kiroro
    早朝の風景。稲の海風がおこると波になります。なんて豊かなんだろう。ちょうど、この曲を聴きながら眺めていたので自前の動画ですけどアップしました『てぃんさぐぬ花』唄 kiroroと思ったら著作権の問題でダメみたい〜夏川りみさんのにしました〜生き…07月21日 23時00分
  • ブルース・リーにメロメロな日。
    美容室に行きましたファッション雑誌に目を通す髪の色を変えるか迷っています飽きてないけど結構手間のかかる髪色なので美容室でも家でもお手入れが大変。。『また近いうちに来ま〜す』今回は髪色を変えずにいつも通りに。その後、久々のGUウォーキングする…07月20日 20時30分
  • 蝉。
    知らなかったんだこんなに早く僕の命が終わるなんて外に出たら光が強くてしかもどこに行っても暑いんだ土の中に帰りたいけれど殻も置いてきちゃったし僕の命はあと三日僕は何を残せるんだろうこの小さな庭に生きた証を死を知らなければ、怖くないのに自分らし…07月20日 07時40分
  • 充実した1日を過ごす。
    とても充実した1日今日出来ればいいなぁと思ったことが無理せず出来ました。掃除とか運動ですけどネ体調が悪かった時に出来なかったコトが今出来るって、ありがたいです涼しげなお花たち海に行く予定ある?▼本日限定!ブログスタンプ日にちがズレてるみたい…07月19日 23時40分
  • 自分を楽しませる。
    毎日暑いですね〜スグに喉が乾いちゃって沢山水分補給してます。さぁ、夜ごはん〜アゴを動かすのが億劫なので←豆腐サラダと冷静コーンスープ冷たくて美味しいコーンスープ栄養たっぷりの豆腐サラダ刻んだオクラ、青紫蘇、ハム、蜂蜜漬けの梅干し、さいの目切…07月18日 21時10分
  • 車上荒らしに御用心?
    花を買いに行きましたヒマワリ&バラ&デルフィニウム今日はいつもと違う行動をしようと思い立ち、まずは形から入りました全身黒ずくめ(いつもは大体明るめの服)真っ赤なルージュ(ケバくなるからまず塗らない)小さめのショルダーバックに…07月17日 18時45分
  • ココロのツナチャーハン。
    今日の朝食〜ツナチャーハン&野菜スープ&プラム卵・ピーマン・ツナが入ってマス具材とライスを炒めて、お醤油で味付けをしてお皿に盛ったら、白ゴマと胡椒をパッパと振るレタス・卵・フルーツトマト沸騰したお湯にウェイパーを入れて火を止…07月17日 11時25分
  • 7月を肌で感じる。
    紫陽花がキレイです高台からの眺め。冷やした甘酒。狛犬。可愛い顔の牛。多羅葉【タラヨウ】湿気を含んだ風。太鼓の音。7月。旅行・観光ランキングへ 07月16日 14時20分
  • 幸せを感じてみる。
    朝、思い立って東北方面へ当日予約した宿にチェックイン!早めについたのでゆっくり過ごします貸し切り風呂にザブン贅沢だわ〜※撮影禁止の説明書はナシ夕暮れ時。知らない街を散策するのが好きですいろんな場所で生活が営まれているんだなぁ、としみじみ。た…07月15日 18時45分
  • マリンバを楽しむ。『フィドル・ファドル』全編
    マリンバミニコンサートが好評だったので載せられる時間分、ご紹介しますねフィドル・ファドルL.アンダーソン軽快なリズムがいいですね!マリンバ:井上仁美さんピアノ:井上千鶴さん面白ニュースランキングへ→マリンバ☆ミニコンサートvol.1→マリン…07月14日 22時35分
  • 自分らしさを見つける。
    昨日は久しぶりに夜のカフェへ。相変わらず誰もいない・・ローズ&オレンジアイスティ綺麗な色モロヘイヤ&明太子のパスタさすがモロヘイヤ、ネバつきがあります食べ終わってからノートを出して書きやすい小さなノート本や映画や美術館の感想…07月14日 12時45分
  • あなたらしい場所へ。
    別の星に生まれるならばあなたは誰と出会いたいですか?どんな人と縁を深めたいですか?さぁ、あなたの望むコミュニティへ。自分らしさランキングへ 07月14日 06時36分
  • 紫蘇ジュースで疲労回復??
    紫蘇しそジュースを作りましたこの時期しか手に入らない赤紫蘇飲みやすいので毎年作ります。夏バテ予防&疲労回復この季節にピッタリな飲み物ですね〜紫蘇に含まれるカリウムが体内の余分な水分を外に排出するので、むくみ予防になります。また抗菌作…07月13日 11時15分
  • Book of days〜Enya
    夏バテが続いておりブログもゆっくりめなココロです育てた百合でも見てくださいなエンヤでも聴きましょ 07月12日 15時20分
  • アジサイを見てリフレッシュ!
    少し夏バテ気味なココロです。夕方アジサイの写真を撮りに車を走らせました雨引観音寺去年も紹介したような気がしますが穴場スポットです笠間焼や益子焼を見に行く時に立ち寄るといいかもしれません。→関連記事・アグリショップ→関連記事・雨引観音寺→関連…07月10日 20時25分
  • マリンバ☆ミニコンサートvol.2
    マリンバミニコンサートの続きですマリンバ:井上仁美さんピアノ:井上千鶴さんフィドル・ファドルL.アンダーソンレイン・ダンスA.ゴメスルーマニア民族舞曲??『棒踊り』B.バルトーク異国の曲。目を閉じて聴くと、違う国へ行ったような気持ちになりま…07月09日 18時40分
  • マリンバ☆ミニコンサートvol.1
    マリンバミニコンサートへ行きました。マリンバ:井上仁美さんピアノ:井上千鶴さんあまり目の前で見ることが出来ない楽器なので、嬉しい機会です。無伴奏チェロ組曲第1番よりプレリュード,アルマンド,クーラントJ.S.バッハ山を渡る風の詩阿部圭子亡き…07月09日 05時00分
  • 一緒に笑う。
    夕方、妹の家に行きました甥っ子も歩けるようになりました。テレビをガン見だいぶ自己主張が強くなってきて言うことを聞きません穏やかな妹は一緒に住んでいた時も2回くらいしか怒ったことがなかったのに『メッ』( *`ω´) (?????????)眉間…07月07日 23時05分
  • 初夏の早朝ウォーキング。
    昨日は早めに就寝したので今日は早朝に起きてウォーキング春よりも散歩してる人が多いです。緑が多い場所はかたつむりが道を横断しています森から水田へ、水田から森へ新しい世界があると思って目指しているのでしょうか?たまに通る車にひかれなければラッキ…07月07日 07時20分
  • 2017年七夕の願い事☆彡
    願い事は・・あたたかい人たちと共に愛情深い人生を過ごすこと???(?????)?松虫草今朝は不思議な夢を見て寝言を言ったのがわかりました顔はよく覚えてないけれどリアルに名前まで告げられてチョット考え込んでしまいました 頭が疲れるのでゆっくり…07月06日 20時43分
  • ゆっくりしてもいい。
    脳内が疲労してるな〜と感じた時は休憩タイム甘いものをいただきます銀座鹿の子、九谷焼のお皿で朝顔の器ゆっくりしてもいい、って自分を許そう。そういう時間にしか出来ないコトがあるから。ずっとその状態が続いたとしても私たちは不思議と生きている。巡っ…07月05日 11時50分
  • 明るい服を着よう。
    夜中にナツイロネイルのアクセス数が異様にあがって戸惑いを隠せないココロです→ナツイロネイル?夏用のアクセサリーを買いました涼しげな色で揃えます 夕方、アパレルショップを見て回りマゼンダ色をあまり着ないので手に取ってじ〜っと見つめていたら男性…07月04日 22時35分
  • 自分らしさを見極める。
    部屋の中に花を飾ります。ガーベラ&バラ夫婦やカップルや友人同士って一緒にいる時間が長いからか縁のある相手だからなのか顔が似てたりしますよねこの間ショッピングしていたら3人組の主婦が体型も服装もソックリでとなりで会話が聞こえました『ネ…07月03日 20時25分
  • 美容にいいものを食べよう。
    豚は美容にいいのですよね脂肪を燃焼させやすくしたり疲労回復の効果があるのです冷しゃぶサラダ?(レタス多め)おからと黒豆煮もつけました冷しゃぶサラダにオクラをのせました。ココロのかかった膠原病は免疫疾患の病気でしたがオクラのネバネバは免疫力を…07月03日 10時05分
  • ナツイロネイル。
    ナツイロネイル完成〜 ヒューヒューオーホホホホ・・アントワネットです←知らないでしょうごめんあそばせ←何が?どうかしらワタクシのネイル?←誰なんですかキラリ〜ン←ついていけないキャンディのようにジューシーな色とゴールドでちょっぴり抜け感を出…07月03日 00時55分
  • 夏を快適に過ごそう。
    今日は蒸し暑いですねー少しでも涼しく感じられるようにアジサイを飾ってみましたうす紫色のアジサイス・テ・キ??˚????????????????????庭に植えた百合が大きく成長して蕾も膨らんできました2m超えた〜沢山の蕾、もうすぐ咲きます庭…07月02日 18時40分
  • 美容室がオアシスに。
    サシェを買いました『自分好み』を手に入れる喜びそして昨日は美容室へ行きましたずっと髪の毛の色についてああじゃない、こうじゃないと担当さんと話していましたがお互いの感覚が噛み合うようになって落ち着き・・会話がなくなりましたココロも気を遣わなく…07月01日 21時50分