フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記

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1898919
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フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記
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http://www.flashdanshu.com
紹介文
70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業 わらしべ長者的にキャリアアップをしています。 断酒による日々の変化を記録。 少しでも参考になれば嬉しいです
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※最新の記事

  • 断酒1年8ヶ月達成 断酒607日目
    風邪の影響で今日も1日中家にいた。こんな週末は何時以来だろうか?断酒も1年8ヶ月が経過。速いような遅いような。カラダには確実に良かったと思う。人付き合いに関しても良かったな。お酒が無くても楽しめる。むしろ無い方が上手く行くのは確実だ。 05月20日 22時03分
  • 風邪2 断酒606日目
    いつならサーフィンに行っているけれど、今日は体調不良の為、終日ベッドで寝ていた。食後のクスリを飲むために少しだけ食べて、あとは寝るだけ。夜にはかなり良くなったように感じた。今月は大阪に2回行ったりと移動が多かったから疲れたのかな。サーフィン…05月19日 23時30分
  • 風邪 断酒605日目
    久しぶりに風邪をひいた。数日前から咳が続いていておかしいとは思っていたのだけれど。会社を休み、午前中病院へ。病院はあまり好きではないが、数年前に風邪だと思って放っておいたら実は肺炎で入院する羽目になったことがあるので検査だけは受けようと。と…05月18日 23時30分
  • 夜ジム 断酒604日目
    帰宅後、食事をしてしばらくサーフィンのDVD を観て気持ちを上げてからジムへ。22時過ぎに行ったけど結構混んでいた。この前やらなかった箇所を中心にやって終了。気分転換になった。明日の夜は温泉で疲れを癒し、週末はサーフィンに出かけよう。 05月17日 23時30分
  • 床睡眠 断酒603日目
    帰宅後、床の上で午前3時くらいまで寝てしまった。ソファーで寝るよりはカラダが痛くならなかったけど…明日は、ジム、明後日は温泉に帰宅後に行く予定。やりたいことが多すぎて時間が足りない。有効に時間を使わないとな。 05月16日 23時30分
  • 朝のヨガ 断酒602日目
    午前中に客先訪問があったので、朝普段よりも遅く家を出た。浮いた時間で、ストレッチとヨガを30分程。カラダの疲れが少し取れたように感じる。サーフィンとジムで疲れが溜まっているように感じていたのでスッキリした。 05月15日 23時30分
  • 転職しても変われない人 断酒601日目
    隣の部門のマネージャーが部員全員から嫌われている。なぜそうなってしまったのかと思い、部員達から少しずつ話を聞いてみた。共通して出てくる表現は、「前職のやり方を通そうとする」「現在の会社の製品を解ろうと努力しない」だった。前の会社の方が有名だ…05月14日 23時26分
  • 特別展「人体」断酒600日目
    上野にある国立科学博物館へ 特別展「人体」を観に出かけた。生憎の雨で近隣の駐車場もほぼ満車。1キロほど離れたところに空きを見つけてやっと駐車。今回の国立科学博物館は混みすぎ。毎回混んではいるけれど、今回の 特別展「人体」では場内も非常に狭く…05月13日 23時30分
  • 千葉南サーフィン 断酒599日目
    朝起きてすぐにサーフィンへ出発風がイマイチだったけど、千葉南へ。サーフィンだけではなく他の用事もあったので。タイミングが良かったのか渋滞を上手く回避出来ていた。海はオンショアの為、人も少なかったけど波はひっきりなしに来ていたので楽しかったな…05月12日 22時33分
  • 終日資料作成 断酒598日目
    昼に会社の上層部向けプレゼンがあるので、午前中に資料のブラッシュアップ。集中して3時間ほど費やしたのでかなり思いを伝えることが出来た。カントリーマネージャーからの評価も良かった。プレゼン後に、追加資料作成の要請を受けたの午後も引き続き資料作…05月11日 23時30分
  • 仕事再開 断酒594日目
    GW開けて仕事が始まった。通勤の電車がなぜか激混み。皆、たまった仕事を処理するために何時もより早く会社に向かっているのか?今回の休暇は結構スケジュールが詰まっていたので、ダラダラせずにやれてよかったな。電話で父と話したところ、今回の旅がかな…05月07日 23時30分
  • 千葉北サーフィン 断酒593日目
    昨夜、大阪からクルマで帰ってきたところだけれど、朝から千葉北へサーフィン。現代のクルマについているクルーズコントロールのおかげだな。運転の疲れが全くない。天気も良く、今シーズン初の3mmウエットスーツを着てサーフィン。気分が良かったな。帰省…05月06日 23時30分
  • 断酒592日目
    TRE 05月05日 23時30分
  • コンビニ飲酒の記憶 断酒588日目
    会社からの帰りに久しぶりに飲酒していた頃の記憶が甦った。帰宅途中のコンビニごとにビールなどを買っていた記憶が。会社の最寄駅で1本、乗り換えの駅で1本、地元について1本。タバコを吸うようにビールを飲んでいた。最低でも3本か。500ml x 3…05月01日 23時30分
  • 電車で休日 新宿 断酒587日目
    古い知人と会うために新宿へ。休みの日は電車に乗らないで都心にも車で行くのだけれど、なんとなく電車で新宿へ。いつもは目にしない人たちが多くて新鮮だった。田舎から来た若いヤンキーとか。 ほんの数時間だけ滞在して、明るいうちに帰ったので酔っ払いと…04月30日 23時30分
  • 茨城サーフィン 断酒586日目
    友人に誘われて茨城へサーフィンに。若干渋滞したけれど、外環、常磐道は比較的に空いていた。天気も良くて 気分良し。初めての茨城でのサーフィンは人も少なくて、面も綺麗で最高だった。水温が低いのでブーツやグローブをしないと寒かったけど。これからは…04月29日 23時30分
  • 家族で食事 断酒585日目
    実家の家族も連れて食事へ。子供の頃は連れて行ってもらっていたが、いつの間にか自分が親を連れて行く立場になっているな。成長というのか、自然の法則なのか。親父も遂にお酒を飲まなくなっていたな。70代半ばにして身体が受け付けなくなったのかも。もっ…04月28日 12時22分
  • 連休前 断酒584日目
    大型連休前の仕事。カレンダー通りに出勤する予定なので、それほど気にはしていないけれど社内は浮足だったいるように感じた。退職ラッシュも相変わらずで今日も2名が最終出社日。外資にはよくあることとはいえ、最近の退職者は多すぎるな。供給が追いついて…04月27日 23時30分
  • 週2 ジム / 明治 ヴァームウォーターパウダー 断酒583日目
    4月に入って暖かくなったからか、ジムに週2通うようになった。仕事から帰宅して21時から23時の間には行くようにしている。実際に運動する時間は1時間ちょっと位だけれど、気分がスッキリする。冬はジムまで行くのが寒くて億劫だったけど、最近は大丈夫…04月26日 23時30分
  • 朝の1時間 断酒582日目
    客先直行だったので、いつもより家を出る時間が1時間ほど遅かった。その時間を利用して、パンツにアイロンをかけたりクローゼットの整理をやれた。最近、整理する時間が取れず気になっていたのでスッキリした。朝は集中力が夜よりも高い気がする。オフィスも…04月25日 23時30分
  • ポジティブな連鎖反応 断酒581日目
    思っていることが現実になる。仕事でも1年前に考えた構想が、どんどんと現実になっている。 会社の中をみていると、現状の不満に押しつぶされそうになってお酒を飲んでくだを巻いているだけの人たちもいる。俺は常に現状から未来が良くなるように考えて行動…04月24日 23時33分
  • 断酒1年7ヶ月達成 断酒580日目
    断酒してから1年7ヶ月が過ぎていた。新記録だ。数年前に断酒していた時が1年半が最長だったから。40代半ばの年齢にしては健康を維持している気がする。お酒を飲み続けていたら体調を崩していたかもしれない。断酒を決断した1年7ヶ月前の自分に感謝。仕…04月23日 23時00分
  • 吉祥寺散歩 断酒579日目
    アウトドア用品を求めて吉祥寺を散歩。吉祥寺にはアウトドアの店が結構多くて、かつ歩き回れる範囲に密集しているのが気に入っている。石井スポーツ、オシュマンズ、LL Bean、Patagonia、MAMMUTなどなど。身に付けるもの且つ、アウトド…04月22日 23時30分
  • 海外上層部とのミーティング断酒577日目
    外資系企業での日本支社は通常APACに所属していることが多い。今の会社もこのパターン。たまに、日本だけ売上が大きい為に独立しているケースもある。シンガポールのAPACを管理している部門から2名来日して来て、面談を組まれていた。30分のミーテ…04月20日 23時30分
  • 元同僚との情報交換 断酒576日目
    また飲み会。四半期に1度は確実に会う元同僚との情報交換。彼は、俺が今の会社でも使っているシステムに精通しているエンジニアなので毎回アドバイスしてもらっている。2時間ほど食事をしてから、PCを開けそうなスペースのある店に移って1時間集中して作…04月19日 23時30分
  • ホテルのBar 連続飲み会 断酒575日目
    今週は飲み会が続いている。今日は会社の若い同僚を連れて、新宿の高層ホテルにあるBarへ。ノンアルコールのカクテルがかなり美味しいBarだ。転職、転部を考えているようで悩みを聞いたり、自分が出来るアドバイスを伝えた。煩い飲み屋に行くよりも、雰…04月18日 23時30分
  • 転職の噂 断酒574日目
    外資系IT業界の噂話。元同僚の転職事情については、ほぼリアルタイムで伝わってくる。誰がどこに移った、あの人は出戻った、などなど。転職を繰り返すことで給料が上がることは間違いない。年俸の10%から20%は確実にアップする。ただ、ポジションを上…04月17日 23時30分
  • チームディナー 断酒573日目
    外資系企業では自分たちの所属する部署で食事を取ることをチームディナーという。日本の会社でいうところの飲み会なんだけど、お金は会社持ち。今の会社ではその文化が無くて、会社全体でパーティーは頻繁にあるけどチームごとの飲み会はプライベートで行われ…04月16日 23時30分
  • 国立新美術館 至上の印象派展 ビュールレ・コレクション 断酒572日目
    気分転換に美術館へ。至上の印象派展 ビュールレ・コレクション 六本木へ午前中に到着して、ミッドタウンでランチ。その後、国立新美術館へ。最近、普段から頭痛が続いているけれど絵画を集中して鑑賞しているといつのまにか痛みが消えていたな。サーフィン…04月15日 23時30分
  • サーフィン 波がない時 断酒571日目
    最近はアプリも発達していて、波の状態を事前に予測してくれる。サラリーマン週末サーファーとしては土日だけが勝負。土曜日に行くか、日曜日に行くか。最近は、土曜日に行って日曜日はノンビリしたいという気持ちが働いている。今回、金曜日の夜から予報は千…04月14日 23時30分
  • オールハンズ 断酒570日目
    外資系企業のall hands. とは日本の企業でいうところの全体集会かな。全ての部門の全社員が一堂に会して話を聞くって感じ。会社の方針や、代表者の指針など。そして、毎回各部門が選抜されたスタッフがプレゼンを行ったりもする。今回は俺にプレゼ…04月13日 23時30分
  • カントリーマネージャーへのプレゼン 断酒569日目
    社長とランチ。ここでいう社長は外資系企業の場合日本のカントリーマネージャー。今期の方針についてプレゼン。今回は準備も結構時間をかけたので正直疲れた。そして、この見せた資料をどれくらい理解しているのかも疑問なんだけど。まあ、良かったとするか。…04月12日 23時30分
  • 資料作成 断酒568日目
    朝まで資料作成をしていた。まあ、実際は家に帰ってきてから22時から3時間ほど寝て、そこからダラダラと1時間ほどしてから仕事をスタートしたのでほんの数時間やっただけ。中学生の頃もテスト勉強開始するのは毎回遅かったな。とっととやって終わらせてゆ…04月11日 23時30分
  • 上司と焼き鳥 断酒567日目
    お酒は飲まないけれど、上司から飲みに行こうと言われれば行く。飲まないことを知っているのであまり誘われないけれど。今回は社内のことで話し合う必要がお互いにあったので時間を作って焼き鳥屋へ。約3時間カウンターで話したけれど、やはりこういう時間も…04月10日 23時30分
  • 外資の出戻り 断酒566日目
    元同僚が転職先を退職したという噂を耳にした。実際にはメッセンジャーなどのチャットなので眼にしたというべきか。その人が新たな転職先として選んだ会社は以前、我々が働いていた企業。要するに出戻りだ。外資のITではかなりの頻度で出戻りする人がいる。…04月09日 23時30分
  • 町内会 断酒565日目
    朝から町内会の集まりへ。東京では珍しいくらい町内の組織がしっかりしている地域で、定期的に催しものが開催されたりする。今年は20年に1度くらいのペースで順番にまわってくる役員になってしまったので会合に出席。自分より若い人から既に会社を引退した…04月08日 23時30分
  • 湯河原サーフィン 断酒564日目
    湯河原方面へ初めてサーフィンに出かけた。大磯から30分くらい西南へ。風は強かったけれど、波が良くて楽しめた。今年初のノーブーツ、ノーグローブ。最初は足が冷たいと感じたけれど、昼過ぎからはぬるま湯に使っているようなくらい暖かかった。帰り道、小…04月07日 23時30分
  • 入学式 断酒563日目
    家族の入学式に参加。新しい世界を楽しんで欲しい。風が強くてかなりまいった。夜は久し振りにバイクに乗って近所を散歩。これまた風が強くて疲れた。自宅から仕事をしていたけど、通勤のストレスが無いだけでもかなり違うな。週に1度は自宅勤務にしよう。そ…04月06日 21時27分
  • 久しぶりの会社 上司との関係について 断酒562日目
    現在働いている会社で上司となる人間は自分と社長(カントリーマネージャー)の間に1人だけ。特に指示を出されるわけでもなく、信頼してくれていて自由にやらせてくれていると自分では捉えていた。多くの結果を出し、社長からの自分に対する評価も高いので安…04月05日 23時30分
  • 新潟 春スノーボード 断酒561日目
    午前中からスノーボード。土が見えているところも少しあったけど、まだやれる。2月にも来たスキー場だったので前回のフカフカした雪と比べてしまうと物足りないけど、景色も良いし、何よりも空いていて最高だった。ほぼ貸切状態。もう稼働していないリフトも…04月04日 23時30分
  • 久しぶりの床屋 断酒558日目
    10年以上ぶりに床屋へ行ってみた。髪を10年切っていないというわけではなく、理容店には何故か行かなくなっていた。ここ数年間、古いアメリカンスタイルの床屋が復活してきているという記事は目にしていて、 そのスタイルの店が日本にもオープンし出して…04月01日 23時30分