sanakubo 健康&幸せ生活

登録ID
1901750
サイト名称
sanakubo 健康&幸せ生活
URL
http://blog.livedoor.jp/sanakubo/
紹介文
暮らしをアートしよう!ナチュラルエイジングの為のアーユルヴェーダ的ライフスタイル JR目黒駅徒歩2分体験&講習 生きるを科学して健やかな毎日をめざしましょう
カテゴリ

※最新の記事

  • 米糠で酵素水できた〜♪
    酵素づくり名人の石坂先生に教わった酵素水作ってみました準備するのはミネラルウオーター2?を7,8分目くらい米糠 大匙1くらいオリゴ糖 大匙1くらい塩 小さじ1?米糠大匙1をお茶パック(100円ショップに売ってます)に入れるミネラルウオーター…12月10日 08時44分
  • 奥伊予手作り天然ハーブ&手洗いドクダミ茶♪
    生姜パウダー 100g 1600円 税込1728円角田さんがこの寒い中、洗ってスライスして 乾燥した100%混ざりものなしの手作り生姜パウダー出来立てホヤホヤが入荷します今年は角田さん有機栽培していた生姜が天候不良に伴って、害虫がつき、全滅…12月09日 08時37分
  • 奥伊予から稲木米&ジャンボ椎茸届きました?
    奥伊予広瀬ファームからおいしい天日干し米とびっくりジャンボ椎茸届きました手に余る ジャンボ椎茸 芸術品です測ってみたら20cm近くあった昨夜は椎茸ステーキ本当においしかったしめじ系のヒラタケはご存知ですか?こんなに大きいの これまた自然の芸…12月08日 11時55分
  • 我が家でのセルフケア ベストアイテム♪
    先週、自らのヘナセルフケア すっかり頭髪元気になった自らの頭髪滋養たっぷりのヘナ&ハーブ大好きなハーブシカカイをたんまり入れました最近では量もアバウトですが ヘナに対して5%から10%くらい入れます実施後残ったヘナはタッパーに入れておいて冷…12月07日 11時43分
  • オーガニックモリンガ茶 新発売!
    インドから手作りモリンガティーパック届きました扱いやすくなって新発売ダイエット効果 栄養補給育毛、美肌効果のあるモリンガオーガニック栽培されているインド産のモリンガはヨーロッパへの輸出もあり厳しい有機基準をクリアーしています栄養価も高くスー…12月06日 11時19分
  • 外側からキリセルフケア 内側から栄養補給
    全くの素人の顧客様から、おばあ様のセルフキリケアしたとメールが来て、先日ブログにて紹介その後にお問い合わせ多数あり、またキリの注文も相次ぎました 祖母の足をAオイルでマッサージした後にキリをしたら10分でかなりの変化がありました! 左脚が施…12月05日 11時06分
  • 先週のベスト5! 乾燥する季節必須アイテム♪
    毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 乾燥する季節 ヘアケア、スキンケアの必須アイテムメンテナンスして心地よい冬シーズン楽しんでくださいませ…12月04日 11時39分
  • 浅草文庫 ナチュラルガーデンシリーズ新発売!
    手描きがたくさん入ったナチュラルガーデンの革小物に無彩色のシリーズ新発売ほのかに手描きでブルーの陰影が入ったり、本金箔の蝶もアクセントとってもシックな風合いです手描き友禅ならではの質感にうっとりします使い勝手のよいラウンド長財布二つ折り財布…12月03日 06時00分
  • 白金までお散歩
    自宅から白金まで歩いてちょうど10分 庭園美術館から自然教育園 プラチナ通りまで 本当に美しい冬の光に包まれて、ゆったりとした気分になったお散歩でした?? 12月02日 14時45分
  • 天然鉱石の力でリフトアップ♪ ご予約10日まで!
    毎日を心地よく、快適にする リフトアップ商品今年最後のご予約会 ご依頼もあり同時にお取り寄せしますおすすめアイテムご紹介 まずは美容アイテム?リフトアップブラシ 税込4644円サロンさんからも追加が相次ぐ、毎日愛用のリフトアップブラシ 毎日…12月02日 11時38分
  • いよいよ12月!ジグマハーバルよりプレゼント♪
    ジグマハーバルより年末プレゼント追加します大人気商品をお求めで3つのプレゼント始めます 先着順無くなり次第終了です?紫根シャンプー詰替 400mlをお求めの方 粉シャンプープレゼント 内容量 400ml 詰替 3240円(税込み価格)リピー…12月01日 09時42分
  • 奥伊予稲木米 おいしいお米やお野菜どうぞ?
    奥伊予から届く、おいしいお米と野菜は12月3日締め切り予約中奥伊予で育てられた 素晴らしい出来栄えのヒノヒカリ米奥伊予の自然に育まれて今年も素晴らしい出来栄えのお米人家のない山からの湧き水で育つ米ミネラルいっぱいの山で濾過された美味しい天然…11月30日 09時56分
  • キリの素晴らしい効果 家族の愛
    全くの素人の顧客様から、おばあ様のセルフキリケアしたとメールが来てうれしくて泣けました 祖母の足をAオイルでマッサージした後にキリをしたら10分でかなりの変化がありました! 左脚が施術後、右脚が施術前です。 足が軽くなり、片脚で立ってズボン…11月29日 10時28分
  • ジグマハーバルのお届けについて 柘榴ティーどうぞ♪
    待ちに待った柘榴ティーがようやくジグマハーバルから届きましたしかし、いまだに届かないモリンガサプリ大変申し訳ございませんご注文いただいている皆様の分については確保済みですのでどうぞご安心ください日本に到着するのを待っている状態ですまた、再追…11月28日 09時44分
  • 先週のベスト5! 健康志向続いています?
    毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 先週も定番アイテム大人気お口からは栄養、頭皮からも滋養 即効力のある食とヘアケアー継続実践あるのみです…11月27日 11時20分
  • 身体の不調を改善するキリセルフケア
    身体の不調を改善するキリ、セルフケア先日の稲垣先生の養成講座にて、キリをお求めになり、飾って癒されておられる方もいると伺って本当にびっくりそれ以来、新しいキリを自らに使用し始める前はもちろんですが、顧客様に使う前にも神聖な場所に飾ってから使…11月26日 13時05分
  • 乾燥する季節 モリンガオイル常用しよう?
    お問い合わせ相次ぐモリンガオイル本日再追加が届きます お待たせしましたアーユルM オーガニックモリンガオイル 80ml 新発売6800円 税込7344円 原産国インド贅沢な使用感に本当にうっとりしますあまり人に教えたくないような気持ちになる…11月25日 11時35分
  • 祐天寺で昭和歌謡を満喫♪
    今夜は祐天寺で夜遊び どっぷりと昭和歌謡の世界 女恋歌 ちあきなおみ ハイファイセット 中島みゆき 大橋純子 リリィさん 克美さんの唄 本当に最高でした 歩いて中目黒まで 毎日のように通った中目黒 よく撮影した階段 思い出がいっぱい 阿夫利…11月24日 23時05分
  • 手作りシャンプーで頭髪健やかに?
    ここのところ忙しくて、毎日使うシャンプー空となり、シュポシュポ鳴っていた今朝はまず、オリジナルシャンプーづくり向かって左から紫根シャンプーオリジナル は全身用紫根シャンプーに5%のヘナと5%シカカイ入り 主に私が使用紫根シャンプーに10%の…11月24日 12時07分
  • セルフヘナ&キリで自らを知る
    今回稲垣先生の養成講座 ヘナ会に参加くださったF様からうれしいお便りこんなに綺麗にヘナをご自身でできるそして体感が素晴らしいと歓びの声ホットヨガのインストラクターをなさっておられるだけあって、ヘナもキリも自らの身体にどう働きかけるのか、敏感…11月23日 09時10分
  • よく眠るために発汗セラピー
    体を温めて、生きる力、五感を呼び覚ます発汗セラピー忙しい毎日に乱れがちな自律神経を整えて、心地いい睡眠に導きますまずはうつぶせ寝 内臓が心地よく温まるようにストーンを配置冷えがちな腰や臀部にも温かいストーンでサンドイッチ疲れている頭部は特に…11月22日 12時17分
  • 先週のベスト5! 頭髪からもお口からも安全アイテム
    毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 先週も定番アイテム大人気奥伊予のお米も野菜セットが始まりましたお口からはもちろんおいしい食べ物が食べた…11月21日 06時00分
  • 自律神経の調整 ぐっすり眠れますように?
    養成講座2日目 キリの使い方はまずは熱の取り扱い自らの膝を使って、熱の扱い方の練習から始まります実践したほうの足 左足(向かって右)だけ血流良くなり、浮腫みも改善今回の講座は眠れない方のための自律神経を調整する 体 特に背筋を徹底的に温める…11月20日 06時00分
  • 大切な頭髪には最高においしいヘナを食べさせよう?
    本日養成講座初日 1日目はヘナ会 ヘナについてさらに理解が進み、改めて健康な髪の大切さを実感しましたこれから美容学校でも習うはずですが、そこではどんな説明の仕方で教わるのか興味深々になりましたジアミン アルカリヘアダイ マニュキュア ヘナの…11月19日 06時00分
  • 本日より養成講座 ヘナ&キリ会開催
    熊本の石坂先生より贈られてきたキリ本日から始まる養成講座はさらに日本らしいキリが新登場日本古来から使われてきた野草がブレンドされたキリ主に20%ヨモギが入っている届いたキリは美容院経営の石坂先生自ら山に入り、野草の若芽を積んで、ミキサーにか…11月18日 06時00分
  • 奥伊予稲木米 秋野菜冬野菜セット販売開始?
    奥伊予広瀬ファームから届いた新米と秋野菜届きました手のひらいっぱいのこんな椎茸食べたことがありますか?驚きの美味しさです芸術品のような 生命力いっぱいのジャンボシイタケそのまま素焼きかグリルして食べるのが一番おいしいまるでステーキですもちろ…11月17日 11時37分
  • 柚子酵素発酵しました♪
    柚子酵素今朝の様子 小さな泡がぶくぶくで今夜にも濾します5日で元気に発酵左 柚子&桑パウダー&桑茶 右 柚子&ウコン&ドクダミ茶お茶をトッピングした日に発酵が弱まり、お茶に抗菌効果があるからか〜と心配しましたがちょっと低温になってたからかも…11月16日 12時03分
  • 懇親会の日程変更について 11月開催養成講座
    10月開催の懇親会の様子身体リラックスした後でみんなでご飯は格別でした11月開催の懇親会 当初18日予定でご報告しておりましたが、21日火曜日に変更となりますので、どうぞご確認くださいAYURE養成講座ガイダンス初級講座 ほぐし・キリの第一…11月15日 10時57分
  • 黄金色のオーガニックモリンガオイル新発売♪
    アーユルM オーガニックモリンガオイル 80ml 新発売6800円 税込7344円 原産国インド贅沢な使用感に本当にうっとりしますあまり人に教えたくないような気持ちになるオイル美肌効果抜群 肌がモチモチ柔らかく変化しますなんといっても黄金色…11月14日 10時32分
  • 先週のベスト5! 健康的な食とヘアケアー♪
    毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 先週は酵素ジュース材料の再追加ラッシュ皆様一斉に酵素づくりに取り組まれましたリピーターの方はもちろん、…11月13日 10時42分
  • 有機柚子届いた! 酵素ジュースづくり♪
    奥伊予の母が収穫して、ひとつひとつ下処理して届いた有機柚子天然育ち イキイキしてます傷ついたりして決して綺麗ではなく むしろ不器量ですがとっても新鮮 安心な柚子早速必要材料を準備して酵素ジュースづくり今回私は2Kを黒糖と1Kずつ桑葉とウコン…11月12日 06時00分
  • 肩こりに冷えに温かいキリ♪
    早朝キリづくり稲垣先生から100グラムくらいの大きめの容量のキリを作るように提案していただいた大きなキリでじっくりと温めることセルフケアに活かしていただきたい想いを込めて一昨日衝撃の情報をいただいたキリ温熱療法で驚きの変化仲間でともに稲垣先…11月11日 14時02分
  • ホホバオイル ヘアケア&スキンケア 万能オイル
    新しいパッケージとなり、ホホバオイル入荷しました静電気が気になる季節 大人気のホホバオイル乾燥が気になる季節 これがないと冬は過ごせないこのホホバオイル素晴らしい使用感です化粧品グレードのホホバオイル特に固い髪の方、縮毛の方、整髪にはホホバ…11月10日 12時09分
  • アーユルヴェーダヘナ 健康で豊かで麗しい頭髪に♪
    先週訪ねて来てくださったヘナの愛用者いざヘナしよう と思い立ったら1つもヘナがなくなっていたと慌てていらっしゃいましたみんなに頭髪を褒められるとご満悦 本当に美しい頭髪にうっとりしてしまいます長い頭髪も毛先まで潤います ヘナとハイビスカスオ…11月09日 10時51分
  • 総合福祉施設 福栄会 訪問にて
    昨日東京はとっても良い天気冬至とは思えないポカポカ陽気の1日でしたもう直ぐ海が近い目黒川沿いを通って福栄会施設訪問 品川の青色申告会の皆様とのんびり散歩児童福祉サービス、障害者福祉サービス、高齢者福祉サービスも兼ね備えられてる大きな施設でし…11月08日 11時51分
  • 横浜散策 招福門にて
    本日は忘れかけてた結婚記念日 横浜の招福門にて フカヒレスープや絶滅危惧種に指定されているらしい多分初めて食べた絹笠茸のあんかけなど 大変美味しゅうございました ご馳走様でした 温かい冬至の夜 漫ろ歩くのもまたよろし 11月07日 19時49分
  • NEWBY 高級紅茶お取り寄せします♪
    先日手にしたNEWBYのパンフは日本のNEWBY代理店(株)バーガンディーズのもの改めてNEWBYの紅茶は希少で高級感あるものなんだと実感しますなんとギフトセットはこんなお値段昨年末お届けしたセレクションの紅茶の価格が、いかに安かったか改め…11月07日 10時55分
  • 先週のベスト5! みんなで酵素ジュースづくり♪
    毎週、先週の月曜日から日曜日までににどんなアイテムをご注文頂いているのかご紹介(点数換算)それぞれの情報などもお伝えしたいと考えています 先週は酵素ジュース材料の締切リピーターの方はもちろん、新しく挑戦される方も多数おられます今週末にはお届…11月06日 12時11分
  • ヘナして体の調整してインディゴして元気になる♪
    昨日旦那の実家までまずは持っていくものの準備大事なキリは手作りヘナに欠かせないハイビスカスオイル アロエベラジェルそしてリクエストがあった、アーユルV 関節、膝、腰の痛みに欠かせませんそれぞれ補填ように持っていく着いたら道具のチェックセルフ…11月05日 08時50分
  • 奥伊予の秋の恵みをお届けします♪ 締切11/5!
    奥伊予母の有機柚子酵素ジュースづくりされる皆様増えて来て、たくさんのご予約ありがとうございます出来るだけ黄柚子にしてお届けしたい有機柚子は爽やかでフレッシュな香りと風味 多少風や木々などによる傷つきもあり、不器量かもしれませんが、これからの…11月04日 10時56分
  • AYURE 養成講座 11月開催のご案内
    10月の養成講座すばらしいシェリングとなりました熱烈なご要望があり、稲垣先生とのスケジュール調整も奇跡的に合い、11月開催決定しました AYURE養成講座ガイダンス初級講座 ほぐし・キリの第一課程 稲垣先生直伝膀胱経 腎経へのアプローチを学…11月03日 11時54分
  • 天然の草花の香り 新発売!
    天然香に新しい香りが仲間入りします10本入り 各500円 税込540円 3種類販売パチュリ フランキンセンス フランジュパ二天然草花3香セット 1200円 税込1296円 でも販売しますいずれにしても本当になんていい香り〜パチュリはシソ科 …11月02日 12時16分
  • ジグマハーバルよりうれしいプレゼント♪
    稲垣先生からうれしい年末のプレゼントアムラパウダー約10g入りが30個以上届きました先着でヘナセットお求めの方にプレゼントします頭髪改善、毎月のヘナケアーには 便利なヘナ5回セット がおススメですヘナセット1700円 x5個 =8500円ア…11月01日 11時45分