自分をコントロールするために

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1905332
サイト名称
自分をコントロールするために
URL
https://yoske379.com/
紹介文
科学的根拠に基づいた心理学などを紹介するサイトです。その知識を使って、多くの人に自分の人生を豊かにしてほしいというのがコンセプトです。
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  • 緊張しないためには?〜その原因と緊張しない人になる方法〜
    緊張って何であんなにするんでしょうかねぇ。 例えば、社会人ならプレゼンや交渉だったり、学生なら試験が一番だと思います。 他にもいくらでもあると思いますが、そういう緊張はインセンティブ(外部刺激)によるものなのです。 しかし、世の中には緊張し…01月10日 06時00分
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  • 楽しいことをすれば、遊びも仕事も勝手にやる気は高まる!
    趣味でも、自分の好きなことでも何かをもらわなくても黙々とやれますよね。 あれって不思議だと思いませんか。 逆に大半の人は給料(報酬)はもらえるのに仕事となると、とたんにやる気がなくなると思います。 普通に考えれば、逆のような気もしますが、人…01月07日 06時00分
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    インセンティブってざっくり言えば、刺激のことで、それに反応して強化されるということです。 よく「何点とったら、おこずかいあげる」みたいなのもインセンティブなんです。 でも、そもそもインセンティブって効果あんの?って思いませんか。 そこで、ア…01月06日 06時00分
  • あくびのメカニズム(原理)は眠気や酸素不足ではない!?
    僕自身、あくびは良くします。 「ひったるんでるのか」とか「話がつまんないの?」なんて言われたことがありますが、そこに因果関係も相関関係もありません。 したいというか、つい出てしまうというのが正直なところです。 みなさんはあくびをどんな時にし…01月05日 06時00分
  • 睡眠学習は効果なし!〜睡眠中に記憶力が向上するという関係性はない〜
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  • 判断力を高める、強化するには!?〜判断力のある人になるために〜
    学生でも、社会人でも判断に迫られるときはよくあることだと思います。 学生なら4月にどんな授業とればいいか、または誰のゼミに入ろうかなどと考えるはずです。 社会人なら、プレゼンの資料作りや取引相手とのやりとりなど、判断が必要になることがあると…01月03日 06時00分
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    久しぶりに元旦に初詣に行きました! まぁ、近くの神社に散歩がてらという感じで。 普段は科学的根拠のあるものをだいたい信じるのですが、そういう場所に行くと、つい引いてしまいました。 引いたくじは「大吉」でした。 ああいうくじの内容って、よくわ…01月02日 06時00分
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