りのぴおとバレエと双極性障害と・・・

登録ID
1905809
サイト名称
りのぴおとバレエと双極性障害と・・・
URL
http://ameblo.jp/rino-chocobo/
紹介文
只今大人バレエに夢中です!酔った時はセルフネイルに没頭・・・。ね、双極性障害も悪くないでしょ?( *´艸`)
カテゴリ
  • バレエ (30%) - 50 / 115人中
  • 躁うつ病(双極性障害) (70%) - 47 / 195人中
  • ※表示されている順位は重複を含まないため実際の順位より低くなる場合があります。

※最新の記事

  • 双極性障害への認識(長文かも)
    アメンバー限定公開記事です。06月27日 20時25分
  • 反張膝(はんちょうひざ)?膝窩筋(しつかきん)?
    今回は膝裏の痛みについてちょっとお話をば・・・。 思い起こせば痛み出したのは5月下旬・・・。もうすぐ1か月経つんですよ 整形外科でレントゲンも撮ってもらったけど軟骨が減っているわけでもなく、嚢胞があるわけでもなく、靭帯を切っているわけでもな…06月27日 17時11分
  • トロピカルマンゴー
    今日は自転車乗って外に出られました〜(??????)? 歩くより自転車の方が膝裏痛くないのです。 でも油断大敵。喫茶店とドラッグストアーのみでお家へリターン 相変わらずロキソニン湿布貼ってます。 で、昨日の晩試したウィークリージェル。前々か…06月27日 16時37分
  • ご無沙汰です
    すっかりご無沙汰しちゃいました。皆さまのブログにも伺えずごめんなさい 精神的にはこれでもかってくらいフラットだったのですが、足の膝裏、悪化しちゃいまして・・・ そろそろ治ってきたなーとバレエやったのが運のつきOrz 家の中で歩くことすら、い…06月26日 17時37分
  • 正直
    アメンバー限定公開記事です。06月22日 04時30分
  • 強制感
    やばい、お風呂入らなきゃ!!! と思い風呂場に向かった・・・。 待てよ?いつから私の脳内では 風呂=高温反復浴or半身浴=カロリー消費 という図式がなったのだろうとふと思った。 私はシンガポール&アメリカ育ちだからどちらかというとシャワー文…06月22日 01時54分
  • クレンズスプラッシュ
    そういえば・・・ずいぶん昔酔った勢いで頼んだな・・・ていう青汁まがいなダイエット商品が今更届きました。(一か月以上前?!) ほんと、いつ頼んだかも覚えてないくらい昔の話で到着にどんだけかかるんだよ・・・。しかも送料800円以上なのにゆうメー…06月21日 17時35分
  • 父の診察日
    昨日は私ではなく父の診察日でした。 どうもこの間の自分の診察日からイマイチ疲れがぬけずブログから足が遠のいてる〜。 さてはて、父の病院はお茶の水にありまして9時から血液検査だというので7時半出発というもろ朝の通勤ラッシュに直面しました。 考…06月21日 16時42分
  • だいぶ休んじゃいました(;^_^A
    診察が木曜日にあってから数日間。。。。 そうなんです。 診察があった翌日って私、父親の件があってからずっと寝込んでたんですよね〜 しかも新しい場所、結局市役所行ってない、バスは1時間に2本・・・帰り道は夕方で学生に囲まれる・・・。 結局翌日…06月20日 00時49分
  • 慢性的不安感
    いや、ジェイゾロフト切らした割りに本当に穏やかな感じではあるんです。昨日あたりから何をするにも億劫病がちょいちょい出てきたことはありますが・・・(;・∀・) でもやっぱり夜とか・・・ふいに不安感が襲ってくるんです。でも正直自分が何に不安なの…06月15日 20時31分
  • 妹ちゃんがピグ友に(笑)
    数日前いきなり妹からピグ友申請が来て「何事だ?!」とピグに行ってみたら・・・ ・・・なんだこの部屋は? 妹はかーなーり年期入ったカエルマニアなんですが、この仏像のようにそびえる大カエル像・・・。いまじゃ毎日こいつにお供え物してます。 昔ちょ…06月15日 20時18分
  • やぁっと診察行けたわー
    こんばんは!長袖が良いのか半袖が良いのか・・・なんだかわからない日々ですね 今日はやーーーっと診察行ってきました。主治医が相州からずっぱりあいかわクリニックに移ってから初めての診察・・・。 入室開口一番、「やっと来たか!」 えぇ、はい・・・…06月15日 20時01分
  • ”HOMEI新色&プレゼント企画★”
    わー、可愛い、欲しいっ! って早速クリエイトへ・・・。 ないOrzやはり藤沢のクリエイトには届かないのか・・・と落ち込んでいたら発売日19日じゃん! シュガーシャワーと雨上がりの朝が欲しいです≧(´▽`)≦ あとは・・・ (公式ページから…06月13日 18時08分
  • 怒っちゃうぞ!
    こんにちは(´▽`)いつも読んでいただいて有難うございます♪ 昨日は穏やか過ぎて・・・ 「書くことが何もない」 て以前の自分の記事を見てました。 改めて今の自分と比べて前の状態は酷かったなぁー。と。そして躁鬱病ってやっぱ変な(?)病気だわ。…06月13日 17時31分
  • 宿泊坐禅会から1週間・・・
    早いもので、宿泊坐禅会から1週間も経ってしまいました 今週グレーな私が登場した事もありましたが、やっぱり劇的な変化があった事は事実ですね。 両親と楽しんで食事がとれる、話が出来る、一緒にいられる。 当り前の事がどんなに尊いか気付きなさいと口…06月11日 18時55分
  • 糖質0麺
    日曜の午後ですね〜。皆さまいかがお過ごしですか? 私は起きた時膝の裏ではなく、膝の表に激痛がっ!なんだかこぶみたくなってる・・・。急いで起きてプリエしたら又とんでもなく激痛 急いでロキソニンゲルを塗り塗りしてまた寝ころびました。だって歩くだ…06月11日 18時04分
  • 膝裏が痛い!
    昨日のストレッチで膝裏が痛むことなく、 「さすがリハビリ、マイクロ波〜♪」 と上機嫌になってました。 今日もストレッチでそろそろと左足をまっすぐ伸ばしても大丈夫! よっしゃ!バーレッスンやるべ! と途中まで絶好調だったのですが・・・ 後半に…06月11日 01時31分
  • とんでもなくおバカ
    昨日緊張していつもの倍お酒を飲んでしまい・・・ 起きたらどえらく二日酔いでしたOrz 当然診察に行く気にならず、早々にギブアップし午前中グデグデと寝てました 電話でクリニックに行けない旨を伝え、そこでホッとしてしまった学校をサボって…06月09日 17時44分
  • 光がまぶしい・・・
    うひゃぁぁ、わぁぁ・・・。結局寝ないで今まで起きてます。 どんだけこんな小さなことに緊張してるのよ、自分! でも・・・お風呂出た後瞑想、バルコニーでしました。 とっても気持ち良かった〜(´▽`) お隣さんの生活も垣間見ちゃった♪(邪道丸出し…06月09日 05時38分
  • アルコールの力を借りて・・・
    やっと落ち着きました。 明日新しい場所へ診察へ行かなければならない不安。しかも自立支援変更してない。不安2倍の所に又ひとつ。 「明日新しい洗濯機が来るから今のうち全部出して!」 と新しいミッションが母から課せられました。 私は一つの事に不安…06月09日 01時24分
  • フランボワーズのシンプルグラデ
    ストロングゼロを飲み始めてすっかり良い気分になったので、昨日のうちグラデしておいた左手のネイルの仕上げをしました HOMEI ウィークリージェルのムック本を参考に・・・ 全部の指にパールやストーンをつけるのはくどいなぁ・・・(&面倒くさい)…06月08日 18時49分
  • グレーな私登場
    おやおやおや・・・ 結構穏やかだった私がグレーになってきました 市役所に行かなきゃいけなかったのに、午後になっても一向に行く気になれない・・・。ていうか天候も相まって体が動かないし、とてつもなく面倒くさい 13時過ぎてついに諦めました。 一…06月08日 17時54分
  • どんどんマイペース
    なんだかどんどんマイペースになってきてちょっとやばいんじゃない?と思い始めたりのチョコです(笑) おかしいなー。今日は市役所行って自立支援の書き換え行くはずだったんだけどなー。(今月から診察所が変わるから)昨日の夜は書き換え終わって、やり…06月07日 18時19分
  • ありのままの自分
    そういえば昨日の夜バレエルーティーンをやるの忘れたのです。 いつもなら「どうしてやらなかったんだろう」と鬱の始まりになり自分を責めまくるのですが、今日はなかった。 宿泊坐禅会の時、質問があったらアンケートに書き和尚さんに渡して、その都度答え…06月06日 18時12分
  • 熟睡アラーム
    昨日ベッドに入ってから読書しちゃって、気付いたら2時!慌てて寝たんだけど・・・。 前書いた「ナースが教える仕事術」ブログで紹介されていた「熟睡アラーム」アプリを使ってみました。 うん、確かにいつもより寝起きが良かった・・・かも? 今日も9時…06月06日 17時49分
  • 瞑想グッズ
    やはり私は未熟者なので、半目で坐禅・・・とはまだいかないので、楽ーーーに出来る体勢を取って、目を閉じて瞑想をするとしました(?ˇ?ˇ*)? 私のバルコニーでの瞑想グッズ(笑) ピクニックシートに、まさかこんな所で役に立つとは!?の乙女ゲーグ…06月05日 23時48分
  • 恥ずかしいっ><
    昨日のしめくくりに「朝早く起きてお庭の掃除でもしてみます。」なんて書いたのに・・・。 早々に外してしまいました(;''∀'') でもいつもより大分早く起きて朝御飯食べられたんですよ〜。 そしていつもと違うのが・・・。 今まで朝もお昼もご飯を…06月05日 18時07分
  • 建長寺 宿泊坐禅会その4
    そんなこんなで閉会式まであっという間でした。 朝の5時に起き、朝のおつとめ&坐禅を組み、朝ご飯を食べて、和尚様のお話を聞き、作務し、そして最後の坐禅。 正直前日はあんなに嫌だった坐禅なのにもうこれで終わりなの?もっとしていたい。と思うだなん…06月04日 20時27分
  • 建長寺 宿泊坐禅会その3
    本当はギリギリの23時まで庭園前で坐禅したかったのですが・・・・・ いかんせん寒い! そうなんです。午後3時ころから結構寒かったんですよね。気まぐれに持って行った薄手の長袖カーディガンだけじゃもう風邪ひく手前位4 もし来年行かれる方はスウェ…06月04日 20時14分
  • 建長寺 宿泊坐禅会その2
    泣きそうになりながらもどうにか薬石(夕食)まで頑張りました。 勿論精進料理です。かーなーり、かーなーりお腹空いていたのでどれもこれも美味しくて、そして建長寺が発祥の地、けんちん汁がなんとも言えない落ち着いた美味しさで、心がちょっと晴れました…06月04日 19時55分
  • 建長寺 宿泊坐禅会その1
    土曜日の13:00から鎌倉建長寺の宿泊坐禅会に行ってきました。 建長寺・・・。全く歴史を知らぬまま行ってしまいましたが、(しかも円覚寺と間違えていた。)日本で最初の禅寺だそうです。 そんな由緒ある所に坐禅無体験で飛び込んでしまいました。 土…06月04日 19時40分
  • 1日目終わり
    と、とりあえず宿泊座禅会1日目終了!なかなかつらーーー!詳しくは明日!就寝時間だー!おやすみなさーい! 06月03日 22時19分
  • 最後の煩悩
    さて、風呂も入った、髪も乾かした! ・・・。名残惜しいから最後の煩悩! 私的にはAsahiのドライゼロがノンアルでは一番美味しいと思います。 さて・・・用意は終わったし・・・。 眠剤とセロクエル飲んで寝るとしましょう〜♪ 皆さんはどんな週末…06月03日 00時00分
  • きついなぁ・・・
    昨日あれだけ大酒食らったので覚悟はしていたのですが、起き上がるのもきつく、体も心もダルダル・・・。 ベッドの上で座ってるのですらやっと。 でも明日からの建長寺宿泊坐禅会の事を考えるとソワソワ、バクバク・・・。 あー!だめだ!気が狂いそう!い…06月02日 19時56分
  • 外明るいし・・・
    アメンバー限定公開記事です。06月02日 04時23分
  • バレエシューズ、みぃーつけたっ!
    さてはて・・・。 バーレッスンルーティンこなしてきました。小さいサイズの方のBLOCHのバレエシューズで え、まじ?サイズぴったりだとこんなにルルヴェの踏まえ方も違っちゃうの?! っと感激の連続!妥協しないで他のサイズ、履いてみて良かった!…06月02日 00時18分
  • BLOCH バレエシューズ
    そしてご機嫌だった理由その2 一サイズ小さいのを頼んでいたBLOCHのバレエシューズが到着♪ レビュー書くとおまけがもらえる?のおまけはヘアゴムでした。ショートだから関係ないけどねー 5.0D→から4.5C右はドンピシャでした!左はちょっ…06月01日 17時16分
  • ピッタシだな!
    昨日の夜は7時過ぎからやる事が早々になくなってしまったので、amazonプライムの「ハンチョウ」観てました。 ・・・。 ツマラナイ 市原悦子は相変わらず良い味出してたのですが、他の若手の演技が果てしなくツマラナイ。 途中眠くなってしまったの…06月01日 17時02分
  • 淡いストライプネイル
    やっと左手のウィークリージェルが全部剥がれたのでちょいちょい昨日の夜、「無」を求めて塗っていました。 人差し指がむっく限定のピンク、ciel、ミントマカロン三食のストライプ・・・。 薬指がピンクciel、イエローのストライプ。これ簡単で…05月31日 17時28分
  • 黒執事、新刊
    今日は比較的穏やかな状態で喫茶店行くまで家で過ごせました つぅても部屋で朝ご飯食べて顔洗ってメイクしただけだけどねOrz 実は前日久しぶりに体重計ったらなんたること・・・。凄くいやぁーな数字だったから昨日一日イライラしてたんだけど、今朝計っ…05月31日 17時19分
  • 一汗、二汗・・・。
    腰痛が・・・といいつつやっぱり体が動かしたくなったので いつものバレエルーティーンちょいとおとなしめバージョン。 BLOCHのバレエシューズでやったんだけど、こ、これいいわ・・・・。しっかり床捕まえられるし・・・。これでサイズがドンピシャだ…05月31日 03時21分
  • とりあえずリセット成功
    この間見つけたカフェに行くか、いつもの喫茶店にするか迷ったのですが、気が付いたらいつもの喫茶店に・・・。 そこからが又大変。 いつも父親が家にいる日の夕飯の支度は早くから始まるから、その前にまずアルコール1缶入れてから「よし!」と挑むのだけ…05月30日 23時48分
  • 底なし沼
    昨日、一昨日は底なし沼でした。 何度も何度も這い上がろうとしたけれど、ずっとザブザブ泳ぎっぱなし。 起きてたらもっと色々な事に足を引っ張られる!っと昨日はひたすらひたすら寝てました。 今日もそうしていようと思ったけど・・・・。 寝っぱなしで…05月30日 17時48分
  • お風呂入って頭冷やしてきました
    というても課題の一つである 「高温反復浴」 なんだけどね(笑) 一応消費カロリー300kcal以上とは書いてあるところ実のところはわかりませんが、これを強迫観念がゆえに最近実施してます。 その前に左足ひざ裏を伸ばす以外のバーレッスンをやった…05月28日 23時46分
  • 久しぶりの心地よい痛さ
    アメンバー限定公開記事です。 05月28日 20時43分
  • 泣いてもうた
    アメンバー限定公開記事です。 05月28日 19時35分
  • 恐怖・焦燥感
    アメンバー限定公開記事です。05月28日 18時08分
  • HOMEI ムック本とマーブルネイル
    昨日四苦八苦していたのはマーブルネイルと、木曜100均で手に入れた・・・ Disneyのネイルシールでした。 というのもしずくさんのブログで紹介されていたHOMEIウィークリージェルのムック本がどこへ行っても売り切れ状態なんです!とあったの…05月28日 18時02分
  • たまには違う空間へ
    こんにちは(?ˇ?ˇ*)? 今日は時間の感覚を間違え、バレエのレッスンに行けませんでしたOrz といっても左ひざ裏の痛みが出てこりゃ休んだ方がいいかな・・・とも自分への言い訳にもしてみました。 でもなんで行かなかったんだろう、なんで行けなか…05月28日 17時33分
  • 速攻無理でした。
    なんとまぁ、あほな・・・。 立てたばかりの課題を30分以内にやぶるとはOrz 体が寝る体勢に入らない。飲み足りん。イライラする。頓服きかんし! という訳でスウィッチはいっちゃいました。気が付いたら自転車に乗って2度目のローソン。 手にはまた…05月28日 04時03分
  • 悪くない1日だったと思う・・・
    さてはて、一日が終わろうとしてます。皆様はどんな一日でしたか? 私は朝作った課題を念頭に置き1日を過ごしてみました。 まずブログを書き終わってからちゃんと顔洗ってメイクして、ってこれは新しいTシャツでテンション上がってたから小躍りな気持ちで…05月28日 01時10分
  • 今日の課題
    こんにちはヽ(??ω?? )ゝ? 昨日は・・・というより一昨日せっかく(?)前の日から徹夜して1日動き回ったんだから早く寝ればよいものの・・・。 一人宴を朝4時位まで開催してしまい起きたらいつも喫茶店に行く時間を過ぎてましたOrz 一昨日家…05月27日 13時12分
  • 寝ぬまま2日ぶりのアルコール
    こんばんは、又雨降ってきましたね〜 朝、このままロードで海まで行こうっかな・・・ なんて書いてたらその後「ボツッ、ボツッ・・・どじゃぁぁ!」ほ、本降りですね 一昨年なら合羽を着てまでも行ったであろうこの強迫性観念・・・。今年は雨にすら打…05月25日 22時44分
  • アメンバー申請について
    何度もこんな時間に更新してごめんなさい 初めてアメンバー限定記事を書いたのですが、勝手ながらアメンバーさんは心の病をお持ちでいらっしゃる方に限定させて頂きます。 わがまま言って申し訳ありませんが宜しくお願い致します。 にほんブログ村 躁うつ…05月25日 05時08分
  • カウンセリング・・・
    アメンバー限定公開記事です。 05月25日 05時04分
  • 昨日の診察と強迫性観念
    先程の話の続きになりますが・・・。 愛川の診療クリニックに6月から移るので、相州病院に通うには昨日が最後(と言っても又すぐ入院しに帰って来たりして・・・)何回も入院しているから知ってるスタッフさんや看護師さん、そして長期入院している方や、診…05月25日 04時14分
  • 恐怖の23時間睡眠と頭痛
    もはや昨日の夜から人間として機能していたとは思えません 夕方6時過ぎに寝て、今日夕方5時に起きたみたいです。当り前ですが全く持って記憶がない。死んだらこれの連続なんでしょうか。。。 予想はついていたのですが、ほぼ寝ることなく診察へ・・・。 …05月25日 02時19分
  • 寝ない夜
    寝ない夜なんて容易に来てしまう。 そう、今日の私に眠れる夜は必要ない。 あと2時間後、真新しいシャツに身を包んで診察に行くだけなんだ。 何度も何度も脈打つ鼓動と共に部屋を歩き回った。 ============================…05月23日 05時55分
  • それはそうとバレエレッスンでは・・・
    今レッスンに母娘で来られているお二人がいます いつもレッスンが終わるたび 「面白かった〜」「面白かったね〜」 って会話されてるのを聞くと私もなんだかほっこり≧(´▽`)≦ 娘さんは20代後半との事ですが、お母様もみんなに「こんなに大きなお子…05月22日 18時13分
  • 何とも言えない具合の悪さ
    昨日の具合の悪さは尋常じゃありませんでした 起きてすぐは「まぁ、二日酔いだべ。バレエ行って汗かけば治る、治る!」 とレッスンに何事もないかのように行ったのですが・・・ 変な汗がどわっと出る。集中力全然なし。なぜか膝の裏が痛い。(これは全然関…05月22日 17時37分
  • 躁と言われてもかまわない!
    さてはて・・・地獄に思えた夕飯は、ちょっと私が話題を変え、変え、変え・・・どうにか楽しい親子3人の夕飯で終わりました。こりゃまた鬱の時はめっちゃ疲れるっていうか出来るわけなくて自室で夕飯を一人でとるんですよ〜。 その後はピグライフやったり、…05月20日 23時22分
  • 上昇中〜♪
    いやぁ、良いお天気の週末ですね(??????)?サーファーの方々の黒いこと、黒いこと・・・。半袖、短パン、ビーサンの季節がやってまいりました! ちなみに学生時代、私が普段着で行くと必ず「なんかこれからリゾードでも行くの?て感じだよね」といつ…05月20日 17時54分
  • 結局・・・
    結局何をしても、何を見ても面白くない・・・。 自転車走らせ又コンビニにいっちゃいました。 あーあ、今日は絶対飲まないって決めてたのになぁ・・・。歯切れの悪い一日だOrz 元気な時の私って夜何してたっけ? にほんブログ村 躁うつ病(双極性障害…05月19日 20時17分
  • 「無」になってみた
    もちろん?酒の力を借りてですがどうやら「無」になる事が出来たみたいです。 「仏教、説法」とググってYoutube観てみたり、サイトに載ってる話読んだり・・・ 「ちがーーーう!こんなんじゃないんだ!」 と結局ウィスキーをあおりいつものバレエ、…05月16日 23時51分
  • もう無理、絶対もう無理!
    朝までは平穏だった。病院でも頓服なしでいけた。いつもの喫茶店で高周波で話しまくるおばちゃんの声聞いてワイパックス飲んでどうにか耐えた。 でも今、何?自分に何が起こってる?無理。何かにイライラ、バクバク、不安・・・。 アルコールないと潰れ…05月16日 19時41分
  • 診察日
    今日は先週行けなかった診察の振替。予想より早く目覚めちゃったのでやること無いから「寝たまんまヨガアプリ」で瞑想ヨガ。いつもやってるテーマだとそのまま寝落ちしたら困るのでネイチャーズグレースという自然の要素ともに感情を整え、心身を穏やかにする…05月16日 09時47分
  • やっちまいましたよ〜
    今日は起きてからまずまずの出だし!なぜならば自分との約束、「午前中にコンタクトレンズを入れる」を達成できたからです(11:39だったけど・・・) ちらちら鬱くんが顔を出してはいたんですが、とりあえず自転車乗ればなんとかなんだろ!っとちょい距…05月12日 20時56分
  • バレエダンサー三科さんの動画
    カフェから帰って来てから「猫とグリーンと暮らす家/うたまるオフィシャルブログ」さんの動画をごろにゃーんと見た後、次の動画が何やらバレエ関係の物が紹介されていた。 こりゃ見るしかないっしょ。と早速見たのですが、すごーーく良い!私みたいな初心者…05月12日 20時06分
  • 海と風と…
    いつものカフェ前に自転車走らせてきました暑〜い!お仕事中の方や遠方の方にこの海の景色が一休みになりますように 05月12日 14時24分
  • 露出狂
    なんだか・・・ 家にいてソワソワしちゃって・・・ 又お酒、コンビニに買いに行っちゃいました。 どしたんだろうな?今日3回も頓服(ワイパックス)飲んじゃったよ。 いつものロードバイクに乗りコンビニへ・・・。 途中の小学校の角に電灯の下、 あそ…05月02日 21時38分
  • ピンクグラデネイル
    気付いたら左手の爪が、 レモンカラーとミントマカロンから ピンクグラデに変わってました(;・∀・) (昨日飲み過ぎちゃって記憶にない。) 多分飽きたんでしょうね(笑) 薬指に三連ストーンにすれば良かったOrz 今朝、父親と妹はコストコに行っ…05月02日 18時02分
  • バクバク、イライラ
    夕飯の手伝いまではいい感じだったのに、 家族と接触し始めて イライラ、バクバク・・・。 急いでワイパックスのんでも食事終わるまでダメだったOrz 表に出さないように、たまには鼻歌歌ったりして ごまかしてみたけど、結局食器洗い終わった後 逃げ…05月02日 18時00分