私らしく生きるために

登録ID
1908195
サイト名称
私らしく生きるために
URL
http://ameblo.jp/hana-421
紹介文
医師として働いていたある日突然、自分が「どうしたいのか」が分からなくなりました。消えたい衝動に何度も突き動かされて、、、日々の思いを綴っていけたらと思います。
カテゴリ
  • うつ病 (40%) - 116 / 260人中
  • 摂食障害 (30%) - 28 / 94人中
  • 引きこもり主婦 (30%) - 27 / 94人中
  • ※表示されている順位は重複を含まないため実際の順位より低くなる場合があります。

※最新の記事

  • 自暴自棄 吐き出しです。
    あまり詳しくは書けませんが警察沙汰になりました。 社会から見放されていたようでもうどんどん自分が落ちていくようでそれなら自分を傷つけてしまえと罪を犯してしまいました。警察官から怒声を浴びせられて申し訳ない気持ちでいっぱいなのに、、、、それな…05月13日 09時48分
  • 安曇野に
    GWはブログをお休みしていました。 3年前、羽根を伸ばしに行った安曇野へ今回は初、犬を連レて行きました。車酔いしないか心配でしたが、全然平気でした・・・強い我が子に感謝です。 菜の花が咲き誇っていて、遅咲きの桜もたくさん咲いていて本当に綺麗…05月12日 08時50分
  • また社会から見放された気がする。。。
    4月30日で180日間の特別休暇制度を使い切ってしまいました。ありがたいことに6ヶ月間、基本給が支給されていました。 6ヶ月休めば何かが変わるかもしれないそう信じて仕事を休みました。と言うより休まされました。でも仕事に復帰できるには程遠いみ…05月04日 08時07分
  • 診察日 どうやって休むのか?それは時間!
    昨日は週一診察日でした。上司が付いてきてくれると言うので一緒に行きました。こう言う時、同じ院内だと便利!?です。上司が言いたいことがあったからなんですが。。。 ーどう?この一週間は?>荒れていて(死にたくて)頓服(メイラックスやレキソタン)…05月03日 21時00分
  • これまでのこと20 入籍そして新生活が始まる
    精神的には不安定な状態が続いていましたが結婚の話は進み。。。2015年8月入籍をしました。 直前に始まったアモキサンのおかげで穏やかな気持ちでその日を迎えることができ幸せな1日でした。 新たな生活も始まりました。1か月は家にいて荷物の片付け…05月02日 07時25分
  • これまでのこと19 太った自分が許せない
    休み明け、人と同じように働けない自分に自己嫌悪どうして、私にはできないの みんなは休日学会に行ったり、講習会に行ったり試験を受けに行ったりはたまたデートに出かけたり それでも翌日にはちゃんと働ける。しんど〜いとか言いながらなもブルマンデーと…05月02日 06時00分
  • 生きていてよかったと言ってもらえた
    毎度毎度のブルーマンデー。でもちょっと気分が違いました 1年後1年半後に向けて進んで生きましょうと言われたこといつになるか分からないけれど診療所での勤務を視野に入れられたこと漢方について勉強をしようかなと前向きになれたことなど。。。。 先週…05月01日 23時00分
  • これまでのこと18 休み明け人と同じように働けない
    今日も読んで下さりありがとうございます。しばらく空いてしましました。これまでのこと、続きを書きたいと思います。 1度目の復職をして不安定ながらも診療を続けてました。自分の診療に対して極度の不安を感じることもなく穏やかに診察できていたと思いま…05月01日 10時10分
  • 医局出禁命令
    吐き出すようなブログも読んでいただきありがとございます。ここ数日荒れています。。。しばらく飲んでいなかった抗不安薬を頻回に飲んでしまっています。そのせいでフラフラ。端から見たら酔っているようにしか見えないかもしれません。 我が家では週に一度…05月01日 09時40分
  • 私より痩せている子が残しているのをみるとキレそうになる
    摂食障害ネタです。苦手な方はスルーしていただければ。先に言っておきます。幼稚な私が炸裂しています。 苦手な苦手な会食でした。人の前で食事をするのが苦手。どんなスピードで食べたらいいのか分からない。自分ががっついているんじゃないかと怖い。以前…04月30日 15時48分
  • 仕事をさせて
    今週何をしていたかも思い出せないくらいぼーっとしています。頓服のレキソタンとメイラックスのおかげなのですがおかげで死にたい気持ちは薄らいでます。 今週も何もせずに終わってしまった・・・そう思うと悲しくなります。 私、元気だと思うんです。でき…04月30日 07時20分
  • これ以上何を手放せば、私になれるの
    何か流れを変えたいんです。。。このままの状態がずっと続くかと思うと誰だってどこかで疲弊してしまう。 今まで私は色々なことを手放してきたつもりでした。 米国式の医療を精力的にやっている病院をやめました精力的に働く人とも距離を起きましたそこで働…04月29日 08時29分
  • 何かを変えないと。。。
    昨日は、朝お弁当を作って・・・そこからの記憶がありません。 とにかくざわざわとして頓服の、レキソタンやメイラックスを飲んでブログで吐露して。。。寝落ち。 はっと目が覚めて「あ、この死にたい気持ちを言いに行かなきゃ。」「あ、、、違う。もう昨日…04月28日 22時20分
  • 幸せなはずなのに死にたいとおもってしまう自分に罪悪感
    死にたい気持ちが充満していて苦しいですこれも鬱の波と割り切れればいいのかもしれませんが不器用な私は振り回されています。 死にたい気持ちがいつの間にか私のような価値のない人間は死ななければならないと義務感になってきます。 冷静なときなら、客観…04月26日 17時37分
  • しばらく旅をしている気分になっては?
    週一診察に行くと人と話をするので話題も広がります。やっぱり私は人の輪の中で生きていきたい。それなのに・・・ 昨日は上司とも時間を取って頂き話をしました。もうしばらくお休みさせて頂きたいこと。主治医からはまだ人とのやりとりがしんどいでしょうと…04月26日 13時04分
  • また薬が増えた。。。
    昨日の診察でのこと ー薬ちょっと増やしてみますか?抵抗ありますか? (なんですと)>一時的にはよくなりますけど。。。 ーちょっと増やしたら楽になると思うから。またよくなったら減らしたらいいから。ね。 レクサプロ20mg+アモキサン75mg↓…04月26日 11時58分
  • 診察日 障害者になりたいわけじゃない
    前記事、支離滅裂に吐き出してしまい申し訳ありません。読んで下さりありがとうございます。久々にマイスリー飲んで寝たので朝からも心が不安定だったのかもしれません 昨日は週一診察日でした。行く前からドキドキ。何をどう話そう?障害者手帳等のことどう…04月26日 11時36分
  • こんな日はマイスリーを飲もう
    金曜に夫が早く帰ってきて嬉しかったり土曜に親友と楽しいランチをしたりして充実した週末を過ごせていたはずなのですが・・・・ 一方で・・・・ここ3日不眠です一睡もできていないも同然今晩こそは。。。と思っていましたが無理そうである。 さすがに半年…04月25日 02時19分
  • 自分の病名を聞いてみようか!?
    久々に風邪を引きました。ゾクゾクして普通にしんどいです。。 今日の皮膚科受診、夫氏に家族受診してもらおうかと思いましたが薬を飲んでなんとか行けました。ついでに歯科受診。昨年秋、眠剤飲んでフラフラして転倒して前歯が折れちゃったんですよねこれを…04月24日 19時44分
  • 精神障害者保健福祉手帳を取得するか?自立支援医療の制度を利用するか?
    ブログを始めて知ったことがあります。 精神障害者保健福祉手帳自立支援医療の制度厚生労働省のサイト 私、一応医師です医師国家試験もちゃんとパスしました。公衆衛生でこの制度があることも勉強しました。 でも、ですね。。。忘れていたというかぼーっと…04月23日 07時00分
  • カルテに主治医の愛を感じる
    自分のカルテ、見たことありますか 私、見たい放題なんです医師の職権乱用です(笑)自分のIDで電子カルテにログインすれば自分のカルテが見れちゃう。主治医も見ていること前提にカルテ書いていらっしゃるのかカルテは愛情に溢れてます 昨日、私の変な訴…04月19日 06時30分
  • 診察日 予期不安
    週一診察日でした。 今週はどうでしたか?と聞かれたので 先週わざわざ戻ってきて話を聴いて下さったことをお礼して医局の花見に行けて良かったことを報告しました。 「桜がちょうど見頃で花吹雪がすごかったです。」とお話すると「幻想的だったでしょう」…04月18日 23時25分
  • 考えて、考えて、考えすぎて、、、結局行動できない
    春晴れの気持ちいい日です。今日はちょっと調子がいいのか気持ちいいと感じられます 職場の事務の方が出産に伴い退職されます。医師になった頃からお世話になった方なので寂しいです 感謝の気持ちを伝えたいと思うのですが。。。 みんなから送別の記念品と…04月18日 11時52分
  • PTSDのような症状が復職を阻む
    いつも多くのいいね!ありがとうございます。励みになります 何度か休職・復職を繰り返して・・・昨秋休職して早6ヶ月経ちました何してたんだろう・・・何もしていない私。。。かと言ってちゃんと休めていたわけでもない。やっぱり休み方が分からなくて・・…04月17日 20時51分
  • これまでのこと17 プロポーズから怒涛の日々
    1度目の復職をしてしばらくたったころ認定医取得の為に書類を毎日忙しく書いていました。 受け持った患者さんの病歴と検査データ、治療経過を簡潔にまとめどうしてその診断に至ったか?どうしてその治療方針にしたのか?治療結果をどのように捉えるのか?患…04月17日 14時19分
  • 体の疲れは心の不調に繋がる
    いつものことですが・・・体が疲れると心が不安定になります 土曜日、朝早くから花見に行き半日歩き回って・・・楽しかったです でも、疲れたんでしょうね。心身ともに。 体は疲れているのに心も疲れているから夜、眠れない朝方まで悶々としていました。 …04月17日 09時45分
  • これまでのこと16 1度目の復職
    安曇野の大自然の中で羽根を伸ばしてさぁ、これで私はもう大丈夫!と思いました。食事も普通に食べられるようにまで回復していました。 翌月、半年ぶりに働き始めました。実質1年ぶりでした。頑張らなきゃいけない。早くみんなに追いつかなくちゃいけない。…04月15日 18時01分
  • 勝ち取った花見
    今日は職場の人と花見へ先日、上司と一悶着あったあの花見です。http://ameblo.jp/hana-421/entry-12264873615.html みんなは昨晩から泊りがけで行っていましたが私は朝から合流の予定でした。 が…昨晩、…04月15日 17時00分
  • これまでのこと15 山で羽根を伸ばす
    「ぼーっとしなさい」「そこから、ふぉわっと生まれていくるものがあるから」1度目の入院の時から上司にそう言われていました。 それがなかなかできない。 2度目の入院のあと、大自然の中でゆったり過ごすことにしました。主治医もそれはいいねと後押しし…04月14日 17時45分
  • フランス人にとって鬱はステータス
    昨日、日中出歩いたから夕食中から眠くて眠くてのはずが… いざ布団に入ると眠れないなぜじゃ。。。 ま、眠れないからと言って早々に諦めてスマホをいじっているのが駄目なんですけど ブログ巡りしてたらこんな記事を見つけました ホンマかいなフランス人…04月14日 06時30分
  • 見方を変えてみましょう
    お天気がよかったので公園に行って来ました。 こんなことしていいのかなと後ろめたい気持ちを抱きながらでも、ま、いいかと思いながらぷらぷらと2時間歩きました バンビちゃんが可愛かった その後、カウンセリングへ。3か月前、ようやくテレビを観れるよ…04月13日 22時06分