ハッピーデトックスライフ

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http://fanblogs.jp/happydetoxlife/
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はじめまして。アラフィフ健康オタクのまるちゃんです。 日々健やかに過ごすための情報を発信しております。
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※最新の記事

  • 「温活!」生姜のちから
    大雪のニュースが聞かれるようになってきました。本格的に真冬という感じになってきましたね。身体のあちこちにカイロを貼って震えております(苦笑)さて、カイロやファンヒーターなどで身体の外側から温める事も大事ですが、内側から温める【温活】も大切!…12月14日 14時30分
  • ダイエットスープが足りない!
    すでに、朝晩は暖房器具が手放せないまるちゃんです。さて、ダイエットスープを7皿分のスープを作って1日1皿食べてたら・・5日目に無くなっちゃいました!一回分が多かったみたいです(笑)と、いうことでまた作っちゃいました。で、5日目までの結果です…11月06日 07時51分
  • 脂肪燃焼!ダイエットスープ アレンジ
    さて、ダイエットスープを食べ始めて三日目突入です。飽きっぽい私は、ん〜、トッピングをのせてちょとアレンジしちゃおう!ってことで冷蔵庫のなかをガサゴソ。!キムチ乗せたら美味しいかも!!元々、塩味薄目のスープだからキムチの塩分が丁度よいかんじ。…11月03日 10時51分
  • ♪ダイエットスープ 始めました〜♪
    朝晩はずいぶん寒くなってきましたね。布団のぬくもりが恋しい今日このごろ。秋が深まる中、美味しいものも出揃ってきました。"天高く馬肥ゆる秋”の言葉どおり、油断すると一気に肥ゆる秋でもあります。(苦笑)と、いうことで、6つの野菜(玉ねぎ、キャベ…11月01日 10時59分