コメレオンblog

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http://latecamaleonte.blog.jp/
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群馬で自転車に目覚めクロスバイクでハルヒル60分切りを期にロードバイクに手を出したおじさん日記
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※最新の記事

  • 自己紹介代わりの自転車元年よもやま話【2】
    【1】 (トップ画像にも使っている6月の赤城神社)初めてクロスバイクという物を買ってからブログを始める頃までの約1年間の思い出話その2。自宅から20kmでハルヒルコースに挑めるというのは、自転車乗りにとっては幸福な事なんだなと改めて思います…01月19日 18時00分
  • 自己紹介代わりの自転車元年よもやま話【1】
    (自転車元年は元日の初詣もクロスバイクでした)ブログ始めて約1ヶ月半経ちましたが、自己紹介的な事をまったくしていませんでした。今は諸事情でロングライドにも出られないので。ケガの話ばかりしてても暗くなるし、自転車にハマってロードバイクを買うま…01月17日 18時00分
  • 腸脛靭帯炎レポート[2018.01.15版]
    (利根川CRでストレッチ中)腸脛靭帯炎レポート[2018.01.09版]さて前回のレポートから約1週間。ストレッチや筋膜リリースによって、僅かずつではあるが回復の兆しも見えてきたし、何より日常生活面での不安はほぼなくなった。こうなったらもう…01月15日 18時00分
  • 年末から年始にかけて作った自転車グッズ
    正月に帰省した際に見せてもらった、姪っ子の自作ノートPCです。この辺、同じ血が流れているんだなと感じる。トラックパッドまで書いてあるこだわりの職人技。モニター部は卓上カレンダーをベースに作ってあるのでちゃんと自立するんだぜ、すごい。そんなわ…01月13日 18時00分
  • 年末から年始にかけて買った自転車グッズ
    膝が痛いのであまり乗れない退屈もあって、買ったり作ったりしている。前回書いた筋膜リリースグッズもそんな中のひとつ。ちゃんとしたストレッチ・マッサージ用になっている筒状のポールはそこそこのお値段だけど、今のところテニスボールでも十分効く。こん…01月11日 18時00分
  • 腸脛靭帯炎レポート[2018.01.09版]
    昨年の12/24に200kmのBRMごっこでそこそこ無理をしてしまって、その翌々日の夜練から左膝の外側に痛みが出るようになった。「膝 外側 痛み」あたりでググってみると即ヒットする『腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)』、症状的にもどうやら…01月09日 18時00分
  • GUSTO RCR TE Elite 納車
    先日、ついに受け取りに行ってきました!GUSTO RCR TE Elite(マットイエロー)T-1000カーボンのフレームにフル105コンポを搭載しつつ完成車¥189000(税抜)という話題の高コスパモデル。上位の『RCR TE Legen…01月07日 16時12分
  • 一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【5】
    一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【1】一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【2】一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【3】一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【4】 疲労と逸る気持ちで時間の感覚が…01月06日 18時00分
  • 一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【4】
    一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【1】一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【2】一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【3】初めて制限時間というものを意識しながらのロングライドなので、どのくらい休憩をとるべき…01月04日 18時00分
  • 一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【3】
    一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【1】一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【2】中敷きカイロ作戦が想像以上の効果を発揮して、爪先の冷たさというか「痛さ」が完全に消えた。そんなところでこの『勝手にブルベ』コース唯一のヒ…01月02日 18時00分
  • 実家に帰らせていただきます
    勝手にブルベレポの途中となってしまいましたが、年末年始ですし、実家にも帰りますし、2017年も終わりますし、一端のご挨拶とさせていただきます。また年明けから再開します。 続きを読む 12月31日 12時00分
  • 一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【2】
    一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【1】正式なAJ群馬の主催する『はじめてのブルベ』コースは利根川CR沿いにある道の駅よしおかをスタートでありゴールとするが、一人で勝手にやる場合、ゴールしてからまた来た道を自宅方面まで引き返す事…12月30日 18時00分
  • 一人で勝手にBRM1224群馬200やってきた【1】
    ※ 最初に、これは公式な認定などでは一切無く、「BRM1224群馬200」とか言っていますが正式なBRMでも一切無く、オダックス・クラブ・パリジャンはもちろん、オダックス・ジャパンやAJ群馬とも全く関係無いただの“ごっこ遊び”である事をお断…12月28日 18時00分
  • 立ちゴケはものぐさが9割
    納車待ちでどうやら年を越しそうなんだけど、ロードバイクを注文した時に「この機会に踏ん切りつけよう」とビンディングペダルに手を伸ばした。足だけどね、というベタはまあ置いといて。 続きを読む 12月26日 18時00分
  • X'masイブになんちゃってブルベ速報
    Relive 'BRM1224群馬200km勝手にブルベ' 年の瀬にぽっかり時間ができたので(なんちゃって)ブルベをしてきました。詳細はのちほどまたポストしますが、今はカラダのいろんな部位が終わっています。休憩、信号待ちもろもろ含めた総計測…12月24日 21時15分
  • どんなグローブでもスマホが操作できる便利グッズを作ろう
    休日に家をほっぽらかして自転車なんかに乗っている手前、いい風景に出会ったらなるべく写真を撮りたいと思っている。 猫が仕留めた虫を見せにくるようなもので、せめて目にした景色くらいは成果物として家人に見せて、ほら僕はただ100km移動してきただ…12月22日 18時00分
  • 甘味で〆る絶景!ダム湖ライド〜下久保ダム周辺〜 【後編】
    甘味で〆る絶景!ダム湖ライド〜下久保ダム周辺〜 【前編】 城峯公園展望台から下久保ダムと神流湖を見下ろすところまできた。 距離的には全行程の1/4程度だけど、登るだけ登ったので後は湖畔の景色を楽しみながらスカーンと気持ちよく走るだけ。 続き…12月20日 18時00分
  • 甘味で〆る絶景!ダム湖ライド〜下久保ダム周辺〜 【前編】
    桜山公園でにわかにヒルクラづいてきたのでどこに行こうかと思案。 方面としても、榛名赤城ばっか登ってたので藤岡・鬼石方面はまだまだ開発の余地がある。 暖かくなれば秩父や長野にもつながるし今後の展望としても優秀じゃないか。 しかもでっかいダムと…12月18日 18時00分
  • 「寒さ」はケガにつながる - 役立つ防寒グッズたち 【解決編】
    「寒さ」はケガにつながる - 役立つ防寒グッズたち 【事件編】 【事件編】でご説明したような経緯で。 つまり半分は状況を見て止める判断という精神的なブレーキが壊れているせいで。 もう半分は寒さによって身体機能が低下し安全にブレーキをかける事…12月15日 18時00分
  • 「寒さ」はケガにつながる - 役立つ防寒グッズたち 【事件編】
    「寒さ」はケガにつながる - 役立つ防寒グッズたち 【解決編】 しつこいようだけど、10月の終わりにケガをした。ダウンヒル中に落車して、骨折こそなかったものの強烈な打撲でしばらく松葉杖生活を余儀なくされ、職場にも迷惑をかける羽目になり。何よ…12月12日 21時00分
  • 高崎から最寄りの激坂・桜山公園にクロスバイクで突撃してきた 【後編】
    高崎から最寄りの激坂・桜山公園にクロスバイクで突撃してきた 【前編】「汗だくですよ」コンクリゾーンを越えた後も10%超えはちょくちょく出てくるし、喘息みたいになってる息を整えるだけで精いっぱい。決して楽な斜度ではないんだが、一度ベリーハード…12月10日 21時00分
  • 高崎から最寄りの激坂・桜山公園にクロスバイクで突撃してきた 【前編】
    高崎から最寄りの激坂・桜山公園にクロスバイクで突撃してきた 【後編】くどいようだけど、10月の終わりに落車してケガをした。今年の1月3日に初めてヒルクライムというものをしにハルヒル(榛名山ヒルクライム)コースに挑んでから、「榛名60分切った…12月08日 21時07分
  • アップライトなポジションが楽とは限らない
    先日の川越まで往復170kmの行程、終盤120km辺りからずっとお尻が痛かった。この尻痛(しりつう)、自転車乗りにはお馴染みの事なんだけど、ある程度乗り慣れてくると余程合わないサドルを使ってるとかでもなければ自然と解消されてくるもんだ。 僕…12月05日 21時00分
  • 一人で勝手にセンチュリーライドやってきた 4
    一人で勝手にセンチュリーライドやってきた 1一人で勝手にセンチュリーライドやってきた 2一人で勝手にセンチュリーライドやってきた 3おじさん達の妙な共同体意識うどん玉600gという暴力的な小麦粉をやっつけた(いや美味かったですけどね)ので、…12月03日 22時46分
  • 一人で勝手にセンチュリーライドやってきた 3
    一人で勝手にセンチュリーライドやってきた 1一人で勝手にセンチュリーライドやってきた 2一人で勝手にセンチュリーライドやってきた 4ヘルメットピチジャーおじさんの蔵造り探訪ちょうどいい時間だったので昼食でも、と思ったのだがちょこちょこ補給し…12月02日 22時45分