糖質制限ダイエット 50日で−8キロ達成

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1961250
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糖質制限ダイエット 50日で−8キロ達成
URL
http://mochi-blog.com/
紹介文
糖質制限ダイエットで引き締めボディーを目指してます。63キロスタートで現在53キロ台をキープしてます。
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日、仕事上がりに「細くなった??」と声をかけられました♪ めっちゃうれしー!!思わず「はいっわかります!?」と言ってしまいました(爆)…03月27日 07時19分
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日ガッツリ300gのステーキをいただいたわけですが 大満足だった半面…本当に大丈夫かな…みたいな心配だらけ…03月26日 05時58分
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  • ダイエット53日目
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は長女の卒業式でした ついこの間入学したばっかりだと思っていたけども あっという間の6年間でした あのきつくて入らなかったスーツも無…03月21日 10時36分
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ まずは7週目のリザルト!! 目標の55キロ台に到達(ノ´▽`*) 体型はこの体重が一番健康的かなと…もう若くな…03月20日 06時39分
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日はポカポカ陽気で気持ちが良かったので 次女と一緒にお散歩がてら図書館と買い物に♪ 自転車で回るコースを歩いてきたのですが いつもの調…03月19日 06時01分
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  • ダイエット48日目
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は体調を崩してしまったようでごはんが食べられず… っと言うか自分のごはんの準備をする気にもなれず 結局食べたものは豆乳…03月17日 06時55分
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日も気温が高くてコートいらずの陽気 花粉の話題も増えてきましたが我が家は今のところまだ大丈夫 毎年今ぐらいの時期に長女が目がかゆいとか…03月16日 06時05分
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ 昨夜の夕飯おかず いなり餃子(ノ´▽`*) 油揚げに餃子の具が詰め込まれたものです 昨日仕事から帰宅して作ったのですが簡単!!美味…03月15日 11時27分
  • ダイエット46日目
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエットを始めてからダイエットブログを読むことが多くなりました ダイエット開始時の体重が同じくらいの方や今の私よりも少し瘦…03月15日 05時43分
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ 昨日のお昼は…じゃじゃーん 味噌ラーメン(ノ´▽`*) ダイエット中ですし糖質のことを考えると麺はこちらを使用 ダイ…03月14日 13時48分
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  • ダイエット43日目
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日はゆっくり起きてダラダラ過ごしたおかげで 朝食をとれず…お友達とスーパーに行く約束をしていたので バタバタ準備をして大…03月12日 05時34分
  • 1〜6週目の体重推移
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット42日目はこちら→★★★ 昨日でダイエット6週目も無事に終了 まずは6週目のリザルトを… 体重は56キロ台に…03月11日 12時26分
  • ダイエット42日目
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ うぅーん胃の調子がいまいち…ということで昨日も朝は食べずに 豆乳だけいただきました 昨日はカフェイン断ちもして積極的に水分…03月11日 08時38分
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    JUGEMテーマ:家庭料理のレシピ どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット41日目はこちら→★★★ ダイエットをしていると無性に食べたくなるジャンキーフード 一昨日買い物中にお昼にどうしてもラー…03月10日 13時08分
  • ダイエット41日目
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 一昨日の夜に謎の胃痛発生(^-^; 朝起きたら治ってたけど念のため朝食はやめておきました あれは一体なんだったのかなぁ(苦笑) ダイエッ…03月10日 06時49分
  • 糖質を意識した唐揚げ♪
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  • ダイエット40日目
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日の測定は夕飯前だったので体重の落ち具合が半端ないです(笑) 朝よりも減ってるっていうのは…どういうことかな(^^;) …03月09日 06時13分
  • ダイエット中のモチベーションを保つために
    JUGEMテーマ:ひとりごと どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット39日目はこちら→★★★ 7年ぶりの本気のダイエット(笑)定着しつつあり少し安心してます リバウンドしてから何度かダイエットを…03月08日 12時55分
  • ダイエット39日目
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 朝体重が56キロ台に…これは夜もひょっとすると なぁんて期待してたらまぁそんなうまいこと行かないですよね(笑) ではではダ…03月08日 07時35分
  • ダイエット前の食生活を振り返る
    JUGEMテーマ:ひとりごと どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット38日目はこちら→★★★ ダイエットを始めて間もなく40日 個人的には順調に進んでいるなぁという印象 そもそも食生活がかなり荒…03月07日 13時11分
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 体重測定、いつもは夜お風呂前に行っていましたが 夕食の食べる時間やお風呂の時間によってなんとなくきちんと測れていない気がして 朝起きてか…03月07日 06時33分
  • 主婦のダイエットって難しい…
    JUGEMテーマ:ひとりごと どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット37日目はこちら→★★★ ダイエットを始めていろんな方のダイエット日記を読むようになりました ○○さんが頑張ってるから私も頑張…03月06日 11時59分
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は30分寝坊…(^^;) 前日の夜が遅かったので起きられず、バタバタとお弁当と朝食の準備 落ち着いてから自分の仕事の予…03月06日 05時59分
  • 糖質制限の本を借りてみる
    JUGEMテーマ:ひとりごと どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット36日目はこちら→★★★ 昨日は風が強かったもののお天気が良くとても暖かかったです また明日から気温が下がるようで寒暖差に気を…03月05日 07時25分
  • ダイエット36日目
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ まずは5週目のリザルトを 体重がグッと落ちた5週目 生理後だったからでしょうか痩せ期だったようですね 痩せ期とか停滞期とかあまり意識しな…03月05日 00時57分
  • ダイエットには家族の協力が必要
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット35日目はこちら→★★★ 私はダイエットを始めようと決意したのは夏ごろでした その時は家族には内緒にしてひっそりとダイエッ…03月04日 09時59分
  • ダイエット35日目
    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は長女の習い事がお休みのため朝はゆっくり …って起床が10時(*゜Q゜*) ちょっとゆっくりし過ぎちゃいましたね(^-…03月04日 00時08分
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    JUGEMテーマ:ひとりごと こんにちは(*´▽`*) ダイエット34日目の記録はこちらです→★★★ 今日はひな祭りですね なんでもサーティーワンでは対象商品を購入する際ピンクの何かを見せると ポップスクープ(レギュラ…03月03日 12時34分
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    JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今日はちょっと残念なことがあって 仕事から帰宅してテンションがダダ下がり(-"-) あぁ自分の運の悪さを恨みます(笑) ガシャ…03月01日 06時33分