健康ドクター情報局 グルテンフリーで健康に!

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1961793
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健康ドクター情報局 グルテンフリーで健康に!
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http://kenkoudoctor.info
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健康的な食生活のキモは炭水化物制御だった! グルテンフリー、糖質制限、MEC食によって、 健康を維持するドクターの健康に関する お役立ち情報!
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※最新の記事

  • 不妊はグルテンフリーで克服できる!?
    不妊治療は過酷では?と想像する。 見ていて痛々しい感じがする。 少しでも役立てば。 不妊治療中の女性を知っている。 彼女は、仕事と治療と両立できるか悩んでいた。 相談も受けたことがある。 特に何も解決はしなかったが、 話を聞いて、こちらの理…04月25日 22時54分
  • 腎結石と腎がんは関係ある?
    ぼくは腎結石持ちだ。 健診でエコー検査を受けると、 右の腎臓に結石が見える。 10年前から指摘されている。 10年前からエコー検査が健診に加わった。 だからわかっただけなら、 もっと前からあったかもしれない。 腎臓に石があることはそれ自体は…04月24日 22時38分
  • 鉄を補給するとカンジダがはびこるか?
    鉄補給とカンジダ症を気にするツイートを目にして調べてみた。 また先日来カンジダ症というどこの部位かを特定しない病名を 見ていたので、気になっていた。 ぼくは、口腔カンジダと膣カンジダしか教わった記憶がない。 しかし、腸カンジダなるものがあっ…04月23日 22時12分
  • アルコールは太るか?グルテンフリーアルコールならどうか?
    今年の年初から原則禁酒している。 しかし、ここのところ何回か飲んでいる。 一回に飲む量は格段に減ったが、 なぜか体重が増える気がする。 今日は、アルコールは太るのか、について。 アルコールはゼロカロリーか? 食べ物を燃やした時の熱量をカロリ…04月22日 20時00分
  • 双極性障害とは?グルテンと関係あるか?
    Kさんは、小柄で、元気な男性の技術者だった。 その時はカスタマーセンターに配属されていた。 神奈川にある部署に所属するのだが、 自宅は千葉だ。 その当時、在宅勤務という制度はなく、 千葉から通うという。 Kさん自身は、双極性障害で休職してい…04月21日 21時00分
  • パン狂気を知っているか?Bread Madnessの歴史
    1500年から1700年のヨーロッパ。 狂気は、魔術と関係していると考えられた。 パン狂気(Bread Madness)と言われた。 これは麦角(ばっかく)と言われるかびで汚染されてた、 ライ麦パンを食べたことによる。 精神依存を起こす薬物…04月20日 22時43分
  • 不安が起きるんじゃないかという不安。グルテンとの関係は?
    不安は誰しも持っている。 不安も度が過ぎると病気になる。 不安障害と呼ばれる。 心配しすぎ。それもどう考えても度が過ぎている。 「合成洗剤を使ってはダメだ。蛍光剤が入っている。」 化学物質は確かによくないけど。。。 「卵を触ったら手を洗わな…04月19日 21時24分
  • 1型糖尿病はグルテンと関係あるか?
    彼は、Nくんと言った。 Nくんはもう二十歳を超えていたが、 小学生のころから通院しているせいか、 熟練の看護師さんたちからはいまだに子供のような扱いだ。 彼のトレードマークは分厚い眼鏡だ。 トレードマークは不本意かもしれない。 いわゆる牛乳…04月18日 21時53分
  • グルテンフリーで乾癬はよくなるか?
    皮膚は一か月で生まれ変わる。 日焼けしすぎて真っ黒になっても、 夏が過ぎて、秋風が吹くころには、 かなり冷めた色に落ち着いてくるゆえんだ。 それが、10倍速になったらどうなるだろうか? 10倍速ということは、三日で生まれ変わってしまう。 置…04月17日 22時26分
  • にほんブログ村糖質制限食部門第一位獲得!
    04月16日 23時02分
  • 膀胱と前立腺にもグルテンフリーは効く?グルテンフリー物語その24
    ティムがやってきたのは、 背中の痛みがひどいのと、 間質性(かんしつせい)膀胱炎だったからだ。 間質性膀胱炎は、膀胱のひどい痛みと 炎症を起こす自己免疫異常の状態だ。 ほかにも前立腺の炎症と、 頭痛、高血圧があった。 排尿とセックスをするの…04月16日 22時01分
  • 神経ダメージを起こすビタミン不足は?グルテンフリー物語その23
    スーザンはランナーだった。 走るのが好きだった。 走ることで体形を保っていた。 しかし、それは歩くのが大変になるまでだった。 特にけがをしたわけではなかった。 歩くときや走るときに、 片足を引きずるようになった。 その結果、シューズがすぐに…04月15日 21時16分
  • 11回も救急外来に行ってもいつも検査値正常!?グルテンフリー物語その22
    シェリルは最悪な状態だった。 股関節の痛み、 慢性の頭痛、 体中の筋肉のけいれん、 めまい、 耳鳴り、 ひどい疲れ、 便秘、 高血圧、 顔と足のむくみ、 リンパ節の腫れ、 アレルギー、 によって、合計11回も救急外来を受診した。 そして、二…04月14日 20時18分
  • 口内炎が痛すぎる!どうすりゃいいのさ!?
    口内炎になると凹む。 痛くてものを食べるのさえおっくうになる。 口の中をかんじゃったあと、 あ、口内炎になっちゃうねと思うとほんとに凹む。 でも、かまなくても口内炎に苦しみ続けることがある。 そもそも口内炎てなんだ? 口内炎は、口の粘膜に炎…04月13日 23時38分
  • 50年間の湿疹がなくなった!グルテンフリー物語その21
    小さいころから、シャナはひどい湿疹と、 アレルギー、胃の不調を抱えていた。 医者に行っても、 ステロイドの軟膏が処方され、 抗生物質が出され、 アレルギーの注射を打たれ、 抗うつ剤がわたされた。 湿疹はそれはそれはひどく、 顔全体に広がって…04月12日 21時15分
  • なってからでは遅い。転ばぬ先の杖。
    彼は8時半に社宅を出る。 トヨタの社宅だ。 もう40年物の昭和の間取りの社宅。 エレベータはない。 駅までは、10分の距離だ。 しかし、電車に乗る25分前に家を出る。 彼の歩みはゆっくりだ。 左手左足が不自由なのだ。 左手はかたまってほどん…04月11日 21時53分
  • サプリメントを飲めば必ず健康になれるか?
    Tさんはエンジニアだった。 東京都心の大手電機メーカーで、 バリバリ働く30歳だった。 定期健康診断の結果で、 呼び出してきてもらった。 顔色はいたって健康だった。 何を言われるのだろうと少し緊張しながらも、 照れ笑いを浮かべながら、診察室…04月10日 20時48分
  • 薬は本当に病気を治すのか?
    「薬は効くと思う人」 「はーい!」 「薬は病気を治すと思う人」 「はい、はーい!!」 今日は、薬と病気の話だ。 「先生、この薬で治りますか?」 「はい、じゃこの薬出しておきますね」 「先生、この薬で治りますか?」 「うん、きちんと飲んでね。…04月09日 22時14分
  • ナス科の植物にご用心!グルテンフリーで症状改善その20
    グルテンフリーにも限界がある。 グルテン敏感性の人は、 グルテン以外の食べ物にも敏感なことがある。 そんな症例の物語。 グルテン敏感性とは? グルテンフリー物語―ルビーの場合― ルビーが受診したのは、 ひどい関節痛のためだった。 リウマチと…04月08日 20時50分
  • その後、心房細動はどうなった?
    持病に心房細動(しんぼうさいどう)がある話を以前にした。 その後どうなったかお話ししたい。 なぜ毎日豆腐を食べているのか? GeneLife Genesis 2.0で見たマグネシウムの傾向 心房細動とはどんな病気で、なぜ問題か? 心房細動は…04月07日 22時19分
  • あんたがたドコサ?イコサ!DHA、EPAの話
    今日は鰯(いわし)の刺身を食べたので、 青魚でおなじみのDHA(ディーエイチエー)と EPA(イーピーエー)の話をしよう。 一世風靡したブームは去って、 完全に定着した感じだね。 知っている人は知っているけど、 知らない人は気にしてない。 …04月06日 22時05分
  • デメカルの自宅血液検査キット結果キター!
    デメカルの自宅で採血した、 血液検査の速報結果が到着した! 早速レポートするね。 デメカルの自宅血液検査キットって何? デメカルの検査キットで採血してみた デメカルの血液検査の速報結果! 速報は突然やってきた。 そりゃそうだ。速報だもん。 …04月05日 23時36分
  • 糖質制限してもいいのか、しないほうがいいのか?
    このところ糖質制限界隈がかまびすしい。 糖質制限すると早死にするんだと、 大騒ぎだ。 この騒ぎについて考えてみた。 糖質制限が叩かれている理由は何か? このところ立て続けに糖質制限がダメだという情報が 喧伝(けんでん)されている。 発端は、…04月04日 21時54分
  • 喘息は小麦アレルギーと関係ある病気
    喘息(ぜんそく)は、呼吸の病気だ。 最悪死ぬ。息ができないと死ぬからだ。 本人は滅茶苦茶苦しい。 周りは案外理解できていない。 喘息とは何か。 喘息とグルテン敏感性はどのくらい関係あるか。 喘息で死なないためにどうしたらいいか。 今日は喘息…04月03日 22時22分
  • グルテンフリーで神経の症状を治す:症状改善物語その19
    グルテン敏感性の人は、 神経にダメージが出ることがある。 グルテンによって腸がダメージを受けて、 ビタミンB12が吸収できなくなることによる。 ビタミンB12は神経を正常に保つのに重要なビタミンだ。 グルテンフリー物語―レイチェルの場合― …04月02日 21時22分
  • 穀物全部なしのグレインフリーがいいのはなぜ?
    小麦、ライ麦、大麦だけでなく、 オーツ麦、とうもろこし、米まで、 すべての穀物なし、グレインフリーがいいのはなぜか? グルテン以外にも、 意外な落とし穴があった! なぜ穀物全部なしがいいのか? 小麦、ライ麦、大麦は、グルテンが入っている、 …04月01日 20時40分