・＊：・ふわゆら生活・：＊・

※最新の記事

• ☆ダンスに夢中のころ。。

  日曜日〜ファンクのレッスンが始まる前に南野センセと立ち話。。 ダンスタンツ無くなるんですってね〜 そうなんですよぉ〜6月でファイナルです（ＴＴ） ...05月21日 23時23分

• ☆脳年齢。。

  土曜日〜いつもどおりのまっちゃんエアロ しっかし。。相変わらずなんだけど〜自分のもの覚えの悪さにはびっくり。。1ブロック目。。けっこうまあまあいけ...05月19日 23時20分

• ☆仕事週間。。

  今週は〜お仕事めっちゃがんばりましたぁ〜〜 おかげさまで〜なんか痩せたかも。。プロティンダイエットもしてるし〜 お仕事中はイスに座りながらも〜足...05月18日 00時07分

• ☆パレオ購入〜♪

  数日前にお邪魔したお友達のブログにフラのイベント用にパレオ買ったよ〜 ってのがあったのですけど〜 それでふと思い出しちゃった。。昔〜プールのイベン...05月14日 23時26分

• ☆宮田クンオフィシャルブログ♪

  一週間ぶりの南野センセのファンクは〜先週の振りの続き〜 ってかちょっとだけ変わったけど 今日もいい感じ〜でみんなリズムに乗れてた〜 月曜日にお邪魔...05月12日 22時34分

• ☆ネオンカラー♪

  あ〜〜〜〜あかんっっ ダイエット始めたせいか。。体力がぁ〜〜〜ってか。。脳みそに活力がぁ〜行き渡ってない 朝はフルグラ〜昼はプロティン〜3時のお...05月11日 23時04分

• ☆もうすぐ健診。。

  年に１度の健康診断が近づいております〜。。この時期いつも。。一応目標たてて努力する。。と。。いうわけで。。昨日からまた始めました。 去年の健診...05月11日 14時49分

• ☆私は今日までＧＷ♪

  思いのほかのんび〜り出来た今回のＧＷ。。ほとんどの方が今日から？通常勤務ですよね〜お疲れ様です〜そして。。私も〜明日から〜ぼちぼち仕事 に入る予...05月07日 22時42分

• ☆ももぞうワークショップ♪

  「ももぞう」 とは南野和美先生率いるダンスパフォーマンス集団です〜その南野先生がももぞうメンバーを集めてワークショップをされるというアナウンス ...05月06日 23時14分

• ☆衝撃の動画！！？？

  ファンクの南野先生がレッスン風景の動画をＵＰしてくださいました〜おお〜〜なかなかイケてるやん けっこうそろってるし〜 やばっ。。私。。超太って見...05月05日 21時54分

• ☆いつものエアロ♪

  ＧＷだからって特別なことしようと思うから痛い目見るんですよね〜〜〜。。。なので。。今日はいつもどおりのふつ〜の生活。。午前中は生活用品のお買い物...05月04日 23時14分

• ☆どこに行っても人人人。。

  せっかくのゴールデンウィークなのだから〜いつもはなかなかいけないとこにも行ってみたいよね〜と言っても。。どこに行ってもきっと。。大混雑なのは必至...05月04日 23時01分

• ☆大ボケ。。

  るんるんるん 今日はお休み〜 10時35分からのちょびセンセのエアロ受けましょ〜 元気いっぱい自転車飛ばしてクラブに到着 予約の名前を書こうと思ったら。...05月03日 14時39分

• ☆お買い物〜♪

  この季節って暑くなったかと思うと〜いきなりっ 寒くなったりで〜まったく油断できないっっっ まったくも〜毎日着ていくものに悩む。。 まだまだ春夏...05月02日 16時11分

• ☆GW〜フィットネス♪

  ＧＷの日曜日〜ファンクとＺＵＭＢＡ2本 受けました 今日もたのしかったぁ〜〜〜 そしてそして。。今日は〜レッスンの最後に〜南野先生のダンスパフォー...04月28日 23時25分

• ☆(〃∇〃v)ｨｪｨ♪

  先週お休みしちゃったから〜 2週間ぶりのフィットネス〜そしてエアロです ブログも〜ずいぶんお休みしちゃったかも。。 そして。。ＧＷ初日の今日〜やは...04月27日 23時21分

• ☆ハナミズキ♪

  まるで桜かと見間違いそうなピンク〜 コレは〜ハナミズキです〜 今週は〜造幣局の通り抜けを観るために旦那君のご両親が広島から来られました めっち...04月21日 22時42分

• ☆カラフルタイツ♪

  今日はとっても暖かかったですね〜ってか。。暑かったくらいかも 今日から造幣局の通り抜け始まったけど絶好のお花見日和だったことでしょう スタジオで...04月16日 23時08分

• ☆ピンクシューズ♪

  日曜日のフィットネスは〜ファンク1本とZUMBAを受けてきました ZUMBAのウェアって派手目なもの着たいですよね トップスもパンツも〜もっと目立ちたいでし...04月14日 22時28分

• ☆緊急地震速報！

  びっくりしましたぁ〜〜 気持ちよく寝てたのにぃ。。 枕元に置いているiPhoneが早朝５時半すぎ。。 でっかい 音で鳴り響きました〜〜〜 ファンファン...04月13日 13時51分

• ☆桜の通り抜け16日から〜

  平成25年の桜の通り抜けが〜16日から始まりますね 詳しくはコチラでご確認くださいね 独立行政法人 造幣局 : 桜の通り抜けの最新ニュース ちなみに〜...04月12日 23時42分

• ☆スター柄トップス♪

  大阪のソメイヨシノ はもうほぼ散っちゃったですねぇ。。また。。来年。。会いましょうねぇ〜〜 010 また来年ねぇ♪ posted by (C)のの雪 でも。。こ...04月09日 22時35分

• ☆MJ　DIVA♪

  4月からちょっぴりスタジオプログラムの変更があり〜今日がはじめての日曜日〜((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ先週リクエストしていたものの〜どうかな〜って期待...04月07日 23時03分

• ☆HIPHOP系トップス♪

  お天気が大荒れに なるので注意 との予報だった土曜日。そんなこと気にせずフィットネスへGO!!!!でも。。やはりお天気がくずれぬうちにと早めに帰宅した...04月07日 11時01分

• ☆キティちゃんサルエル♪

  大阪の桜は〜ぼちぼち葉桜になり始め。。 でも、入学式とかまでには何とか持ったかな 会社では新入社員の歓迎会が行われました その場所っていうのが〜い...04月07日 00時03分