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心と体にいいこと〜それって踊ることかも〜 いつまでも若く美しく健康で!!を目指して〜でもがんばりすぎず〜息抜きもしながら〜
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    オールインワンゲルをいろいろ試してみたくてとりあえず使ってみた「メディプラスゲル」なんだけど。。結局。。あまり。。いいと思うところが見つからなかった。。確かに2か月近く使えたし〜コスパはいいかも。...06月29日 17時14分
  • ☆ストリップダンス〜♪
    生駒センセのZUMBAのクールダウンに最近使われてる曲がこれなんだけど。。超ムーディーな曲やし〜もちろんダンスもまさにストリップショーどんどん脱ぎ捨てていくのよんあ。。もちろんエアストリップよなん...06月25日 17時16分
  • ☆リンネル8月号♪
    先月はお休みしてしまったけど。。今月は買いました■商品名:リンネル 2015年 08月号 [雑誌]■レビュアー:のの雪 ※投稿時■レビュー内容本体はだいぶ薄くなりましたが、おしゃれ上手さんのほぼ1万円コーデと...06月23日 16時47分
  • ☆デイタイムからフルタイムへ♪
    7月20日に海の日イベントがあるとの張り紙でも。。祝日はデイタイム会員の私が参加するとなると2160円払わないといけないらしいそんなんもったいないし〜仕事始めたら夜とか休みの日しか行けなくなるかも...06月22日 18時46分
  • ☆エアロ&初心者のくせに上級ステップ(汗)
    エアロを受けに行ったんだ〜今日は久々いい天気エアロは3週目くらいだし〜そこそこまぁまぁの出来で楽しく思いっきり動けたし汗もたぁ〜〜っぷりかけていい感じで終了そのあと。。受けたことないステップのレッ...06月20日 22時15分
  • ☆雨にも負けずエアロとラテン♪
    午前中にお買い物を済ませ午後からは〜お気に入りの時間キノッピーエアロと留果センセのラテンダンス本日はキノッピーセンセの追っかけの方?けっこういらしててなかなかの混み具合でしたので。。一番後ろの私は...06月19日 18時41分
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    午前中はまだ時々晴れ間も見えていたけど。。午後になってさぁ出かけようかな〜って時になってでも根性でほんのちょっとの止み間を見つけて自転車でフィットネスクラブまではほんの10分だからね〜〜今日は南部...06月18日 17時11分
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    ■商品名:レインコート 雨の日でもいつでもおしゃれをしたいあなたに♪ レインポンチョ レインウェア 雨具 雨合羽 レイングッズ レインケープ レインパーカー バイク 自転車用 オシャレ 透け感■レビュアー:...06月16日 22時13分
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    6月1日から道路交通法が改正になったので自転車の運転は今まで以上に気をつけねば雨の日に傘とかさして片手運転とかで事故ったら大変出来ないけど「さすべぇ」にしようかな〜とも思ったけど狭いところだと邪魔...06月10日 17時34分
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    6月に入って南のほうから梅雨入りし〜このあたりもそろそろかな藤で有名な越谷ですが。。越谷市役所あたりには季節の花がいろいろ植えられててこの季節には花ショウブが見ごろらしいとのことで行ってみた。おお...06月08日 12時34分
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