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心と体にいいこと〜それって踊ることかも〜 いつまでも若く美しく健康で!!を目指して〜でもがんばりすぎず〜息抜きもしながら〜
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※最新の記事

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    今日一日ラストスパートで必死でおかたずけしました来週には〜引越し屋さんに段ボール引き取りに来てほしいからねっっとりあえずすべての荷物を段ボールから引きずり出すことは完了〜数えてみたら99枚ありまし...04月17日 22時35分
  • ☆目指せ!収納の達人!
    埼玉に引っ越してきて5日が過ぎた。山積みされた段ボールを次々と空にしてパズルみたいにあちこちに詰め込む作業をしつつ住所変更の手続きに〜役所関係を走り回りエアコンやガスや電話の工事をしてもらい。。ど...04月16日 11時09分
  • ☆買ってよかったマキタのターボ♪
    悩みに悩んで〜〜〜思い切ってつい先日購入したマキタのターボもちろん引っ越しすることになるなんて考えてもなかったけど。。引っ越す1週間前に届いた〜どうなることかと思ってたけど。。間に合ってよかった思...04月07日 23時10分
  • ☆断捨離〜
    10日に引っ越すことになった私たち。なんせごちゃごちゃいらないもん多すぎやし〜なのでとりあえずは不要なものの片付けから旦那クンの本棚から300冊くらいの文庫本や単行本。。すっごい古くて色も変わっち...04月06日 13時40分
  • ☆転勤っっ!!!??
    ここ3か月ほど現場のお仕事に出向に行っていた旦那クン。。久々に本社に出社した旦那クンに。。まさかの転勤の辞令〜〜!!??家にいた私は。。お昼休みに連絡を受け。。ボー然。。とりあえず予約していた美容...03月31日 22時57分
  • ☆やっぱり動きたい!
    エルエスト東大阪が閉館になってからエルロスに陥っていた私。。しばらくは仕事が忙しかったこともありバタバタしてましたがヒマになり。。平日お休みになると。。衣替えでもするとか。。凝ったお料理でもすると...03月31日 15時32分
  • ☆・・・ロス。。
    フィットネスのない週末。。久々に過ごしました。。なんとかロス。。っていう言葉が流行ってましたが。。まさに。。今の私。。フィットネスロス。。何もする気がおきなくて。。前に進めない。。もちろん週末何も...03月22日 20時58分
  • ☆エル最後の日(TT)
    24年前にオープンしたこのエルエスト東大阪が。。ついに20日で閉館。。私的には。。ラストは。。この高木エアロでしめることになります金曜10時35分からという時間帯だったので滅多に来れないけど今月は...03月21日 15時36分
  • ☆エル閉館イブ(TT)
    クリスマスイブみたいなタイトルですけど。。ちょっとちがうの24年前にオープンしたこのエルエスト東大阪が。。ついに。。20日で閉館。。前夜祭です滅多に参戦できない、「夜のまっちゃんZUMBA」に参戦...03月21日 15時36分
  • ☆エル卒業週間。。
    エルエスト東大阪ラスト1週間が始まりました。まずは13日土曜日。。大好きな「まっちゃんエアロ」いつも通りに入ったらすでに長蛇の列〜〜〜ポジショニングいまいちだったけど最後のエアロ楽しみました15日...03月17日 07時16分
  • ☆ランチタイムエアロ♪
    11時40分からのエアロって〜めっちゃお腹すいてるし〜とかぶつくさ言いながら〜せっかく仕事お休みなので宮ちゃんエアロへGO〜きゃお〜〜ややこしやぁ〜と必死でやってなんとか覚えたころあれ??これって...03月12日 22時55分
  • ☆ドクターシーラボ♪
    〜ドクターシーラボ様〜提携させていただきました。どうぞご利用ください。トップページにもリンクございます。もう何年も金のゲル使わせていただいてます。セットでBBクリームも何度か浮気もしましたが、結局...03月12日 17時07分
  • ☆スケジュール出た!!
    森ノ宮オアシスのレッスンスケジュールがやっと出ました。レッスンスケジュールなんなん。。これぇ〜〜ZUMBAめっちゃ少ないし〜ヨガとかピラティスとか多いなぁ〜バレエにヒップホップふむふむ。。ええっっ...03月11日 10時03分
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    今日も参戦してきました宮ちゃんZUMBA相変わらずの人気ぶりで〜1時間前にはみたいな〜来週はいよいよラストなので2時間前くらいに来ないとやばいかもそして来週は宮ちゃんZUMBA〜宮ちゃんエアロから...03月08日 22時27分
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