ねむの木便り 〜新宿御苑より愛をこめて〜

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306401
サイト名称
ねむの木便り 〜新宿御苑より愛をこめて〜
URL
http://nemunoki.ti-da.net/
紹介文
大人の女の秘密基地と言えば「ねむの木」 40代サロンオーナーtake。のゆる〜く楽しい新宿ライフ
カテゴリ
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※最新の記事

  • 有効期限は8月末日! サンクスチケット
    こんにちは。 ウインブルドンテニスが始まり チョッピリ寝不足気味の take。でございます^^; さて、5月のねむの木通信に同封させて頂いた 10周年サンクスチケットは もうご利用になりましたか? ねむの木通信が届いていないメンバー様につき…06月30日 13時58分
  • ねむの木はいつだってあなたの味方(?˙?˙?)
    おはようございます。 超快晴の東京 新宿御苑です。 明日からしばらくは雨模様ですので、この太陽を目一杯 ! 楽しもうと思います。 T様がご来店の際開口一番におっしゃったのは 「ありがとう〜\(^^)/ ねむの木の予約があったから会社へ行けた…06月27日 08時15分
  • 夏のお助けアロマ
    こんばんは。 ジメジメと蒸し暑い新宿御苑です。 これからの季節のお助け アロマテラピーはミント! スペアミント、ペパーミント、コーンミント・・・ ミントには様々な種類がありますが 梅雨から真夏にかけてオススメなのはコーンミント(和製薄荷) …06月25日 18時55分
  • マッサージやセラピーは贅沢品ではないのです。
    こんにちは。 雨雲が広がってきた新宿御苑です。 ********************************** 大人になったら、どこかが痛かろうが 痛くなかろうが月に一回は 「按摩」にかからなくちゃだめだ ! そうすると、病気や怪我も…06月24日 12時54分
  • 梅酵素を仕込みました@2016
    こんばんは。 朝の雨が嘘のような青空の新宿御苑です。 「もう梅は浸けた?」 6月になるとメンバー様と挨拶替わりに交わす言葉。 月に一度ご来店に下さるメンバー様からは こんなメッセージも! 「来月は梅ドリンクが飲めますね。楽しみ。」 酵素シロ…06月23日 17時48分
  • るるぶ新宿特集
    こんばんは。 梅雨らしい曇り空の新宿御苑です。 るるぶ 新宿時見つけました ! 新宿の話題のスポットは勿論 、 新宿御苑の特集もありましたよ。 ねむの木のドレッサーに置いておきますので、ご来店の際は是非ご覧下さい。 ねむの木の帰りの寄り道に…06月22日 16時39分
  • 幡ヶ谷でラーメンと言えば !
    おはようございます。 梅雨らしい曇り空の新宿御苑です。 さて、前回予告通り☆ラーメンレポート。 京王新線で新宿からふたつ目の「幡ヶ谷」 幡ヶ谷で有名なラーメン店と言えば 皆が知っているお店 SOBAHOUSE 金色不如帰(こんじきほととぎす…06月22日 07時41分
  • 健康診断は自分と向き合うチャンス!
    今日は年に一度の健康診断でした。 結果はいかに・・・ちょっとドキドキですが 一年に一度、自分の身体と向き合う良いチャンスですね。 健康診断の前になると急にダイエットを始めたり、生活を正したりする方も多いと思います。 「いつも通りの生活で受け…06月21日 18時13分
  • [photo:1]カフェdeプチリフレ●RDinerxねむの木●毎月 第二火曜日14:00〜21:00? [photo:2] 足裏角質ケアキャンペーン@2016そろそろ、素足のお洒落も楽しみたくなる季節です。【5・6月は角質ケアが割引です…06月21日 15時39分
  • ストロベリームーン
    おはようございます。 昨夜は「ストロベリームーン」と言われる満月でしたね。 東京 新宿御苑はあいにくの曇り空で 少しピンクな気もしますが ぼんやり霞んだ満月しか 見ることが出来ませんでした。 見ると「幸せになれる」「恋人と結ばれる」といわれ…06月21日 07時00分
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    こんばんは。 今朝は芳醇な薔薇の香りで目が覚めました。 起床時間に合わせて洗濯機のタイマーをセットして眠るのが日課のtake。 毎朝、部屋いっぱいのアロマの香りで起きられるのはセラピストの特権かな(。????)〜? 「最近、ウキウキしてるの…06月20日 20時06分
  • SNS色々やってます。
    こんばんは。 既にご存知の方も多いかと思いますが ねむの木ではこのブログだけでなく SNSからも情報を発信しております。 すでにフォローしてくださっている皆様、ありがとうございます。 特に ! facebook、twitterからは当日の予…06月20日 12時25分
  • 水不足でもバスタイムを諦めない?
    こんにちは。 梅雨らしからぬ連日のお天気で 水不足が心配されている東京です。 大切な資源のお水。 上手に節水して大切に使いたいですね。 ねむの木が提唱し続けている 《日本人が心身共に健康で美しく過ごす為に必須な生活習慣》 ?食事、睡眠、運動…06月20日 09時55分
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    こんばんは。 こんなに暑い日が続くと恋しくなるのが・・・ かき氷♪ 今日はtake。の地元、渋谷区笹塚 京王線で新宿駅から一つ目の 笹塚駅近くにある絶品かき氷屋さんのご紹介♪ イタリアン×富士山天然氷 シロッポ 詳しくはこちら? http:…06月18日 20時16分
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    こんにちは。 梅雨を飛び越え真夏到来のような新宿御苑です。 水不足が心配な気持ちと裏腹に、夏の日差しにハシャイデしまうtake。です。 新宿御苑の遊歩道は無料で通れて、 木陰が心地よくベンチもあるので ボンヤリしたり読書をするのもお勧めです…06月18日 14時52分
  • 靴のメンテナンスも新宿御苑で!
    こんばんは。 真夏を思わせるお天気の新宿御苑です。 でも・・・梅雨明けにはまだ遠いですよね。。。 梅雨を愉しむのに必須なのは、お気に入りのレインウェアですよね。 レインブーツとしてtake。が長年愛用している LLビーンのトレッキングシュー…06月17日 18時34分
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    こんにちは。夕方になり雲が厚くなってきた新宿御苑です。 さて、今日は「母性とゆとりと・・・ http://nemunoki.ti-da.net/e8722687.html 」の続き。 take。さんはどんな工夫をしているの? という質問を多…06月14日 16時43分
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    こんにちは。快晴の新宿御苑です。すっかり恒例となった。●RDinerxねむの木● 皆様のご来店をお待ちしております。 勿論!飛び込みもOKですがご予約優先ですので「絶対に利用したい!」という方はご予約必須ですよ〜毎月 第二火曜日 14:00…06月14日 13時13分
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    こんばんは。 今日も心地よいお天気の新宿御苑でした。 さてさて・・・ 女である私が言うのは可笑しいかも?ですが 女性は不思議なぬくもりや 温かさを持って産まれていると思うんです。 科学的根拠とか霊感的なものとかではありませんが 沢山の女性と…06月12日 19時50分
  • ヴィーガンソフトクリーム@新宿駅新南口
    おはようございます。 新宿駅新南口が進化し続けています! 駅ナカや駅ソトもすごく気になるお店が目白押し ! 自称 新宿界隈レポーターtake。は大忙しです( 笑 ) 今日ご紹介するのは ジューサリーbyコスメキッチン http://juic…06月11日 08時00分
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    今日は清々しいお天気の新宿御苑でした。 昨日ご紹介した赤紫蘇シロップ。 勿論 ! ねむの木の施術後のお楽しみとして、おもてなししております。 赤紫蘇はビタミン類・ミネラル類を多く含み その香り成分との相乗効果は、 薬用としても、広く用いられ…06月10日 17時45分
  • 赤紫蘇の季節到来。
    おはようございます。梅雨を忘れさせるほど快晴の新宿御苑です。 さて6月と言えば・・・赤紫蘇 ! 毎年恒例の赤紫蘇シロップを作りました。 今年のこだわりは、黒糖とレモン果汁を使った事。 コクがある赤紫蘇シロップに仕上がりました。 作り方はこち…06月10日 10時21分
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    こんにちは〜ヽ(^0^)ノ 鏡よ鏡よ鏡さん・・・ お決まりのフレーズを口にせずにはいられない この鏡 つい先日のある日・・・この鏡の中の自分と 出会ってしまったtake。 そして絶対綺麗になってやる ! と誓いました。 この鏡の名前は 「真…06月09日 12時42分
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    こんばんは。 少し肌寒く感じる新宿御苑です。 今日は定休日のtake。 張り切って潮干狩りへ行って来ました。 とにかく海が大好きなtake。 ただただ...海と触れ合う数時間は、この上なく至福の時間。 色々な邪魔な思いが海に流されたようで …06月07日 18時16分
  • 6月病にセルフリフレクソロジー
    こんばんは。 最近は「5月病」ではなく「6月病」が主流派だそうです。 症状は5月と同じで、気分が上がらない。 倦怠感など... たまった疲れやストレスが抜けづらい人が増えているのと、気候が不安定なことも重なり「5月」ではなく「6月病」が増…06月06日 17時28分
  • 梅雨も愉しく
    こんばんは。 いよいよ関東は梅雨入りですね。 数日前は朝は喉が乾燥するような感覚に 襲われ目覚める事もありました。 今日は喉が潤っている感じ でも何故かスッキリ起き上がれない。 そんな朝でした。 そっか...雨か... こういう時、 やっぱ…06月05日 18時00分
  • 結果にコミットするスィーツ
    こんばんは。 ミニストップでこんなの見つけました ! ライザップ監修の結果にコミットするスィーツ ! さて、お味はいかに ! 意外や意外 ! 濃厚で食べごたえ充分。 そして美味しい ! これで糖質57%カットなら嬉しいです♪ ねむの木の隣の…06月04日 18時00分
  • 表参道でアート
    こんばんは。 メンバー様が出展されているとの事で 【 Digital Creator 23人展「恋」】 http://dc23.jp/ へ、伺って来ました。 デジタル技術を用いて制作を行う作家23名による「恋」をモチーフとした作品展覧会で…06月03日 19時13分
  • 春の頭痛は入浴で予防 !
    おはようございます。 毎年、春にメンバー様の多くがが訴える 身体のトラブルのひとつ ! 「頭痛」 例年は四月が一番多いのですが 今年は五月の方が酷いです。 今春は朝と夜の気温差、日々の寒暖差が激しすぎますものね。 身体がビックリしちゃってい…06月03日 10時10分
  • 6月も開催☆カフェdeプチリフレ
    おはようございます。 第二火曜恒例のカフェdeプチリフレin RDiner 今月も開催します。 コース詳細はこちらを⇒ http://nemunoki.ti-da.net/e8562116.html 僅かな時間ですがリラックスする事 自分…06月02日 13時43分