ピラティスインストラクターの勉強です

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ピラティス情報や身体に対しての知識が満載 フィットネスのためになる知識やピラティス情報、日々勉強したことの情報を公開します
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  • 今週末はインストラクター向けセミナーです
    今週末、6月28日土曜日に【産後の運動 基礎理論&実技】のセミナーを開催します。 各90分のセミナーでは、男性トレーナーや未妊娠の方にも分かりやすく 産後の女性の身体についてや、運動指導の注意点などを学びます 普段の運動指導の何に気を付け…06月24日 12時19分
  • 2014年06月22日のつぶやき
    23:19 ブログを更新しました。 「助産学/産前産後の骨盤底筋群についてセミナー」→http://t.co/jLYlLT5xHE http://twitter.com/hitomi_pilates 06月23日 03時03分