気ままにホリスティック生活

サイト名称
気ままにホリスティック生活
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http://ameblo.jp/aromafitness/
紹介文
真の健康を考える イントラ歴22年目 IFA認定アロマセラピストの気ままな生活 アロマストレッチのレシピ、毎週更新
カテゴリ
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※最新の記事

  • 今週の香り 鶏始乳
    初積雪それでも昼過ぎには小雨に変わった練馬なので、ボルボ(注:)で吉祥寺まで行きました雪が積もった山茶花の蜜を鳥(ムクドリかな〜?)がついばむ等、情緒溢れる景色も沢山拝めましたが、カメラに収める余裕など微塵もなく無事、帰宅したのでしたなぜ…01月30日 19時11分
  • 「気」が入ったもの
    最近、編み物始めましたこういうの、「女子力高い」って言うんだそうです…それでも日々おっさん化が進んでいる奥村です。皆さまごきげんようで、何を編んでいるかってこれなんですが。この冬急に編み物がしたくなって、母に実家に編み棒捨てずに残っている…01月28日 19時21分
  • 激しさと静寂と
    本日のパワーヨガのクラスは、スポーツクラブなので基本誰でもウエルカム…ではありますが、敢えて少々難度が高いポーズも加えています加えていうと、強度も、ちと高めですもちろん、参加者の安全が第一。そのポーズを無理矢理達成することは怪我を誘発しま…01月25日 20時16分
  • 今週の香り 大寒
    久々のお天気気温が上がったの?どうも風が強かったせいか体感温度はかなり低く感じました。空が狭いんですけどレッスン行く途中の環八からの空。低空に積乱雲???夏のような空でした。では今週のアロマストレッチ!『大寒ブレンド』 クラリセージ(シソ…01月23日 19時12分
  • 今週の香り 雉始雊〜土用入り
    明日からセンター試験ですか私にはちっとも関係のない話ですが(笑)、昨日会ったAPUの仲間のうち二人は、息子さんが受験するんですよね。頑張れ〜さて、今週のアロマストレッチ。『雉始雊〜土用入りブレンド』 シダーウッドヴァージニアン(ヒノキ科:…01月16日 20時56分
  • 日本の民間薬〜薬草の安定供給へ
    今日はAPUでお勉強会。本日は午前は指田ゼミ、午後は千葉大学の渡辺先生による高麗人参についての定例会の2本立てNHK出版で出していらした指田先生のこちらの題目の本は、すでに絶版になっていて、私の愛読書のひとつこの度、東京薬科大学が出版した…01月16日 00時12分
  • 火傷をしたので人体実験♪
    昨晩、火傷しました土鍋が、五徳からちょっとずれていたので、動かしたんです。素手でそしたらね、思ったより熱してあったのね。土鍋が。最初は大したことないと思っていたんです。そしたら1分後くらいから、強烈に痛み始めました実は昨晩、FBでそんなこ…01月12日 00時04分
  • 今週の香り 小寒
    今年も大河、ハマりそう山口出身の方も盛り上がってます今まで長州藩から見た幕末のドラマってありましたっけ?最近の大河では吉田松陰は、生瀬さんだったり小栗君がやっていたけど、伊勢谷さんが???未だ、龍馬伝のときの高杉晋作のイメージが、抜けきり…01月09日 19時34分
  • 教室はじめ♪
    4日からフィットネスのお仕事は始動していましたが、今日はサロン営業はじめ〜終日お教室になりました。紫根についてリクエストいただいたちょうどその頃、中国に里帰りしていたYさまが良質な紫根をお医者様から買ってきてくださったんですね今日は、お子…01月06日 20時49分
  • 2015年は♪
    新年、明けましておめでとうございます。皆さまにとって、更に素敵な1年でありますよう、心よりお祈り申しあげます昨日の大晦日は、結局夜までバタバタと何かしら作業して…やっと落ち着いて座ったのが紅白が終わった頃。テレビのチャンネルをテレビ東京に…01月01日 19時18分