気ままにホリスティック生活

サイト名称
気ままにホリスティック生活
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http://ameblo.jp/aromafitness/
紹介文
真の健康を考える イントラ歴22年目 IFA認定アロマセラピストの気ままな生活 アロマストレッチのレシピ、毎週更新
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※最新の記事

  • 今週の香り 金盞香〜小雪
    今日は衆議院解散ですかまったく永田町のセンセ方の考えていることは、頭の悪いワタクシにはちっとも理解できません…ってもちろん嫌味たっぷりで言ってるんですけど今回の選挙で、どれだけの公費がつぎ込まれるのでしょうか。ムカつくけど。お任せしたい政…11月21日 19時30分
  • 浸出油の抽出方法と応用
    今日はAPU(会員随時募集中)の定例会。本日の講師は、Phytolife Design Studio NoANoA主宰の湯川ちえみさん今年度よりAPUのメンバーでもありますやったーどこぞやの領収書にMOAMOAって書いてあったそうですが、…11月20日 18時46分
  • ヤロー野郎♪
    今日はお二人の方にお手製干し柿頂戴しましたシンクロ〜そういえば昨日は、午前のお客様も午後のお客様もヤロー野郎でした(すみません、お客さまに野郎って…)シンクロ〜ヤローとはこんなハーブのことで…ごめんね、しょっぱい写真でキク科の植物で、Ac…11月19日 23時23分
  • 今週の香り 地始凍
    今日は結構冷えましたね〜乾燥も加速してますし、色々と気をつけないとでは早速本題。今週のアロマストレッチは、『地始凍ブレンド』 パイン(マツ科:ミドルノート) シナモンリーフ(クスノキ科;ミドルノート)→☆ ビターオレンジ(ミカン科:トップ…11月14日 19時20分
  • 膝痛と肋骨
    ここのところ膝痛でパーソナルをご希望する方が続きました。うちの煩部(ボブ)ちゃんの膝で〜す。ある方は、医師から膝の筋肉を鍛えるように言われましたと仰っていまして、はぁ、膝の筋肉ですかぁとか言いながら状況を拝見させていただいたりしまして…私…11月12日 19時23分
  • 発足 土鍋部♪
    先日ひっそりと立ち上げた部活の発表です土鍋部、発足いたしやした!ごはん部、手芸部、醸し部その他、変態部(←そんな部もあるんです)等々、各種の部活を立ち上げてきましたが、今回も前例にもれず、部員は各支部で勝手に活動していただき、お好きなよう…11月10日 20時51分
  • 今週の香り 立冬
    夕方の月はとびっきり綺麗でした西の低空に、赤い月。吉祥寺から東に向かってボルボ漕いだので(えっと)、月に向かって自転車漕いでる…ETの気分今回の月は何やらパワフルですね一昨日、旧暦9月閏月十三夜は、夜に突然ピーピーピーしたワタクシどうも、…11月07日 19時18分
  • 指田先生と行く♪東京都薬用植物園
    今日は楽しみにしている指田ゼミAPUのメンバーと東京都薬用植物園散策です。先週まで天気予報は晴れだったのに、3日くらい前から雨予報になぜかこのメンバーと植物園に行くとなると雨の心配が出てきましゅさて、集合して早速散策〜!まずは室内から。え…11月06日 23時22分
  • 今週の香り 霎時施
    予報では雨と聞いた気がしますが、日中は比較的暖かい練馬でした。ハロウィンの仮装をした人が多いこと多いこと日本って、こういう文化の受け入れに寛容ですねというか商戦が激しいだけか。個人的にはこの調子で『なまはげ』も全国区のお祭りにしちゃえばい…10月31日 19時41分
  • 今週の香り 霜降の新月
    吉祥寺までボルボ(注:)で通る道で見つけましたおっと、得意のピンボケ(笑)奥にピントが合ってしまったわお茶の花で〜す花はお茶の香りもして、それでいて華やか!とってもいい香り〜同じツバキ科のサザンカやツバキに比べると花期も違うし地味ですが……10月24日 19時19分
  • 鍋蒸留をやってみた♪
    先日APUでのハマナス蒸留会は、ほ〜んと楽しくて蒸留したあとのこの花弁は、粘液質たっぷりでお肌によさげ〜ということで、こんな風に顔に貼りつけて美容効果を確認してましたっ(これは広子さんのFBから画像を拝借しました。広子さん、ごめん勝手にも…10月19日 18時00分
  • 今週の香り 菊花開〜蟋蟀在戸
    先日のダメな人と肩こりちゃんについての記事。アップした翌日から逢う人逢う人、鼻血出てない?と仰いますどうかご心配なくついでにどの指でほじほじ?とも聞かれますけどこの件に関しましてはご想像にお任せします。って、フィクションですからっお読みい…10月17日 19時32分
  • ヘナの化学&ハマナス蒸留会
    今日はAPUの定例会本日の講師は先月に引き続き三上杏平先生。マイ・キャリアオイル・バイブル/牧歌舎¥2,700Amazon.co.jpカラーグラフで読む精油の機能と効用―エッセンシャルオイルの作用と安全性を図解/フレグランスジャーナル社¥…10月16日 20時41分
  • ダメな人と肩こりちゃん
    こちら練馬は、夜のうちに台風が過ぎ去り、朝起きた時には快晴これは夕方17時過ぎ東の空。なるほど〜、まだ台風の面影は感じられます。今日は自宅サロンでのお仕事。ですが、午前はご予約が入らなかったのでオフに溜まっている事務仕事を片付けるか、晴れ…10月14日 20時58分
  • 今週の香り 寒露
    今日の夕焼けは飛び切り綺麗でした狭い空、西側が開けているところでなかなか撮影できなくて北側の空をパチリしかしまあ、先日の月もそうですが、肉眼で見る美しさはなかなかカメラには収められませんねSNSをやっていると、ついなんでもカメラに収めたく…10月10日 19時07分
  • 今週の香り 水始涸
    高い空すっきり秋晴れです。…にしては、ちと暑かったですねまだまだ紫外線が強いですが、なぜか真夏よりガードが甘くなる今日この頃「女は秋老ける」とお姉たまたちがみなさん仰います。紫外線のダメージを感じやすい季節のうえに、秋は一気に乾燥するから…10月03日 19時25分
  • 指田先生と行く♪星薬科大薬用植物園
    今日はAPUの仲間と指田ゼミ都内にありアクセスよし、コンパクトながらも様々な薬用植物を効率よく観察できる星薬科大学の薬草園へ植物園の園長さん(?)にも、快くお迎えいただきました。温室がふたつあります。入るとすぐにバニラの実がこれを乾燥させ…10月02日 19時27分