あぁ、湘南の夜は更けて

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86220
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あぁ、湘南の夜は更けて
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http://blog.goo.ne.jp/masayoshi0809
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週に何回片道54kmの自転車通勤できるか というブログだったが、肘痛で自転車に乗れない日々、マラソン始めました!
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※最新の記事

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    これは昨日のランニングのログ。 [横浜まで走るか、鎌倉か…いや、江ノ島ゴールで!の行ったり来たりエリアがある(笑)] 今朝の血圧は150、休日出勤しなくちゃならんストレスかな?(笑) 土曜日は危なっかしい天気でしたね。 こんな日に漕ぎ出せな…07月02日 09時43分
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    今年も8月最終週の土曜日は『直江津集合!』オフです。 [今年の幹事はikedaくん] 直江津集合をきっかけに結婚した須黒くんとでんちゃんは四季彩への結婚報告もある。 [この柱に記した3か月後、二人は結婚式をあげたんだもん] で、『直江津集合…06月25日 17時29分
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    ■6月11日 表丹沢オフの翌日は、三島に住むskiさんプレゼンツの愛鷹散策でした。 久しぶりの丹沢縦走の翌日、起き上がれないかもしれないという不安はあったが(^^ 5月21日に御岳山のロックガーデン散策というDBKのオフ会を立てた。 [その…06月25日 16時31分
  • 健康を取り戻すための日々(1)〜小田急散歩・表丹沢縦走
    ■6月4日 三浦オフの次の目標は息子と一緒に「石巻復興マラソン」を走ることだった。 といっても、血圧が異常値を記録してから十分にランニングもしていないぞ(≧▽≦ 三浦オフの次の日、朝一の血圧が結構高目だったので無理をせずにウォーキングに切り…06月25日 15時07分
  • 久しぶりに仲間と走る!楽しい!〜DBK三浦一周オフ149km
    林檎さんが定番の三浦一周のオフ会を立てた。 [第2集合場所の赤煉瓦倉庫で林檎さんのブリーフィング PHOTO By ショウさん@お見送り] DBKの三浦一周オフはこれで3回目ですねv(^-^)v 第1回目は ●22名が参加した「201209…06月03日 22時49分