岩盤浴なら柏の女性専用ストーンスパガイア

サイト名称
岩盤浴なら柏の女性専用ストーンスパガイア
URL
http://blog.stonespa-gaia.jp/
紹介文
千葉県柏の女性専用ストーンスパ ガイア 岩盤浴と自然栽培野菜を通して内外美容に取り組んでます。薬に頼らないで免疫力UP
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※最新の記事

  • パプリカとバナナのスムージー
    赤いパプリカをスムージーにしたら美味しいかな?と思い、早速チャレンジしてみました。材料は、パプリカ1/2個、バナナ1本、キナ粉大さじ1、プレーンヨーグルト200g以上をハンドミキサーにかけるだけ。パプリカには、ビタミンPが含まれていて、ビ…10月21日 17時51分
  • ピラフ
    ご飯のおいしい季節になりました。冬に備えて糖質を取ろうとするのは、動物の本能でしょうか?夏の間、炭水化物を摂らなくても気にならなかった私も、なんとなくお米のご飯が食べたくなりました。そこで、ピラフを炊いて、トマトシチューをかけてみました。…10月20日 17時09分
  • 柏市場まつり
    今日は柏市場まつりだったので、柏の葉キャンパス駅、国道16号、そしてGAIA周辺が大変混雑いたしました。普段は、あまり人通りもない場所ですが、ガイアの駐車場をひっきりなしに買い物袋を提げた家族連れが通って行きました。いったいどこに、そんな…10月19日 19時39分
  • 最近のクレソンって…
    先日、スーパーでクレソンを買ったら、すごーく茎が細くて軟らかかったです。あまり香りもなく、つまみ菜?みたいな感じ。クレソン大好きだからショック!ステーキの横に付いているみたいなクレソンが食べたい!!◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…10月18日 17時42分
  • 食用ほおずき
    食用ほおずきをご存知でしょうか?日本では観賞用の方が有名ですが、西洋では食用=フルーツとして品種改良されてきた歴史があるそうです。最近は、国内でも生産地が増えているそうです。食用ほおずきの栄養素は、イノシトール(抗脂肪肝ビタミン;、肝臓に…10月17日 17時50分
  • GAIAの畑で採れたピーマン
    定番のナスとピーマンの味噌炒めです。お味噌は、金沢のヤマト味噌です。ちなみに醤油も同じメーカーのものを使っています。3星シェフ御用達なので本当に美味しいです。ネットでも買えますよ!◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇…10月15日 17時44分
  • GAIAの畑で採れた新ショウガを使って…
    新ショウガの甘酢漬けを作りました。今はシーズンなので、「生姜の甘酢漬けのたれ」的なものも売っていいます。今回は、それを使って作りました。漬けてから2日後から食べられます!なかなか美味しいですよ。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…10月14日 12時22分
  • GAIAの畑でルッコラがたくさん採れました
    スーパーで買うルッコラと違い、辛みも香りも強烈です!抗酸化作用もかなり強そう!!畑に自生しているので、野生に近い味がします。アボカドと生ハムとサラダにしました。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇…10月13日 12時19分
  • 豆乳入り青汁
    豆乳を飲み始めて、早1ヶ月。そろそろ全種類飲んだかな?と思いきや、まだ飲んでないものがありました。「豆乳入り青汁」これって豆乳なの?青汁なの?飲んでみたら、抹茶ミルクのようなお味で、少々甘い!もう少しさっぱり味が好みですが、せっかく買いま…10月12日 18時22分
  • 秋はあずき味?
    偶然見つけた豆乳とハーゲンダッツ。どちらもこの秋限定商品みたいです。ということは、あずきは秋の食べ物なのでしょうか?秋に限らず一年中美味しいですが…◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇…10月11日 18時16分
  • 北斎展
    芸術の秋ですね!昨日は、上野の森美術館で「北斎展」を見てまいりました。アメリカのボストン美術館に収蔵されている葛飾北斎の浮世絵が公開されています。浮世絵とは多色刷りの版画であり、当時は歌舞伎の役者絵や、花魁の美人画など、今でいうブロマイド…10月10日 17時37分
  • 蜩ノ記
    葉室麟の「蜩ノ記」を読みました。10年後に切腹を命じられた男の話。映画では役所広司が演じていますね。10年前に何があったのか?というちょっとミステリー仕立てなストーリーで、なかなか引き込まれます。清廉潔白な主人公の生きざまが、現代社会には…10月08日 20時30分
  • おもしろカマボコ
    JR秋葉原駅構内の「のものも」というお店は、日本各地の変わった名産品を扱っているお店です。先日は、お魚の形の蒲鉾を見つけました。「かつおのたたき風蒲鉾」と「さんまのポーポー焼き風蒲鉾」です。しっかりと味付けがしてあって、蒲鉾というよりは「…10月07日 18時20分
  • 青唐料理2種
    皆さま、今日の台風は大丈夫でしたか?ちょうど、朝の通勤時間帯に重なってしまい、通勤通学の足が乱れましたね。とはいえ、行ってしまえば台風一過の好天に恵まれ、いつもよりきれいな青空が臨めました。我が家では、連続して青唐辛子が食卓に並びました。…10月06日 21時07分
  • 10月6日(月)の営業時間について
    明日の午前中は、台風上陸により大雨・強風の恐れがあり、営業時間を短縮いたします。午後1時から午後10時まで(最終受付午後8時30分)を営業時間とさせていただきます。ご来店の際には、落下物等にお気を付けくださいますようお願い申し上げます。 10月05日 18時21分
  • 伏見唐辛子
    唐辛子が大好きで、料理に鷹の爪を入れたり、七味唐辛子をかけたり、普段からよく食べます。今の季節は、甘みのある青唐辛子が美味しいです。スーパーでよく見かけるシシトウも好きですが、伏見唐辛子や万願寺唐辛子は、今しか売っていませんね。さっと焼い…10月04日 17時56分
  • 宝塚「ザ・ロストグローリー/パッショネイト宝塚」
    昨日は宝塚を見てきました。お芝居の方は、「ザ・ラストグローリー」。1920年代の世界恐慌で株式が暴落し、一代で会社を築き上げた男の破滅と、名家の令嬢との愛と憎しみの物語。すごいドラマチックで見ごたえがありました。レビューは、「パッショネイ…10月03日 09時50分
  • ローズマリー
    GAIAの庭では、ローズマリーが満開です。このローズマリー、お肉料理などによく使われますが、効能としては、抗菌・抗酸化作用があるそうです。そして、消化にもいいそうです!!夏は冷たいものを食べたりして、胃が弱くなっていますので、ローズマリー…10月01日 12時36分
  • 豆乳
    大豆イソフラボンを摂取するために、毎日豆乳を飲んでいます。ここ数年、徐々に更年期のような症状が出始めて、特に今年はホットフラッシュに悩まされるようになりました。ホットフラッシュというのは、突然、頭から顔、背中などが、カーッと熱くなり発汗す…09月30日 17時50分
  • スイカ
    GAIAの畑で、でんすけスイカが取れました。でんすけスイカは、ラグビーボールのような形でシマシマがありません。あまりスーパーには置いていないスイカですね。一般に、スイカは平均21回農薬をかけるそうです。しかも他の果物とと比べて一度に食べる…09月29日 12時51分
  • 自然の驚異
    昨日は、御嶽山が噴火し、たくさんの登山者の方が被害にあわれました。週末で天気も良く、折からの登山ブームですし、3000m級の山とはいえ、気軽に登られた方もいたことでしょう。まさか、こんな危険な山だとは、誰も思っていなかったと思います。地震…09月28日 20時27分
  • お寺の収支報告書
    みなさん、お彼岸にはお墓参りはされましたか?日本人の9割が仏式のお葬式を上げ、お墓に入るそうです。とはいえ、自分が仏教徒だと意識することって少なくないですか?生まれた時のお宮参り、七五三や初詣には神社をお参りしますし、結婚式はキリスト教会…09月27日 18時42分
  • 浅井健一(ベンジー)のライブに行きました
    昨日は、浅井健一(ベンジー)のライブに行ってきました。会場は、新木場のスタジオ・コーストです。外国みたいでかっこいい!中は、大きなミラーボールや照明(今回は使用せず)があって、普段はクラブイベントかなんかに使われるのかな?ベンジーのライブ…09月26日 17時45分
  • 秋ですね!
    涼しくなるとこってりしたものが食べたくなりませんか?で、ベーコンとアスパラのクリームパスタを作りました。スムージーは、バナナとブドウとヨーグルト。もう、9月もあと1週間。日も短くなりました。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…09月24日 21時48分
  • すくなかぼちゃ
    すくなかぼちゃをご存知でしょうか?もともと、岐阜県で食べられていたかぼちゃだそうです。瓜みたいに細長く、かなり大きなカボチャです。比較のため缶ジュースを置いてみました。濃いめの味付けで煮物にしました。濃厚な甘みがあり、ほくほくとした美味し…09月23日 12時35分
  • フルーツいっぱいヨーグルト
    食欲の秋ですね〜。そして、果物が美味しい季節になりました。ヨーグルトにフルーツグラノーラ、梨、巨峰、キウイフルーツ、バナナをトッピング。ビタミンC、食物繊維、ポリフェノールたっぷりで、お腹に優しいです。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…09月22日 12時36分
  • 夕顔<br />
    「昼顔」というテレビドラマが話題だそうですが、本日は「夕顔」です。夕顔は、冬瓜に似たウリ科の植物で、主にかんぴょうとして加工され、海苔巻きの具材になります。我が家の畑でもたくさん出来まして、煮物や汁物にして食しております。今回は、鷹の爪と…09月21日 11時16分
  • バナナとキウイフルーツのスムージー
    最近はあまり流行っていないのでしょうか?それとも続けている人は続けている?私は、もちろん続けています!バナナ、キウイフルーツ、ヨーグルトの甘酸っぱいフルーツスムージー。美味しくて腸の健康のためにもおすすめです。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…09月20日 20時24分
  • かおり
    秋といえば梨!市川、鎌ヶ谷、白井などは千葉県内でも有数の梨の名産地です。写真の梨は、手前の青梨が「かおり」奥の赤ナシが「新高」です。大きさを比較するため豆乳のパックを置いてみました。ちなみに、この梨は松戸産!!松戸の梨もおいしいですよ〜。…09月19日 11時39分
  • 谷中生姜
    谷中生姜ができてきました。味噌をつけたり、醤油漬にしたり、甘酢に漬けたりして食べると美味しいです。今日はGAIAでも販売しました。柏の葉2番街のサンバッカスファームにも置かせていただいてます。柔らかくて、筋がなく、香りが良い!!との声もい…09月17日 21時42分
  • 敬老の日と老人の日<br />
    昨日は敬老の日でしたが、同時に老人の日だと知っていた方はいますか?昔、敬老の日は9月15日でしたが、2003年にハッピーマンデーが創設されてからは9月の第3月曜日になりました。そうしたら、歴史ある敬老の日を復活してほしいという声が高まり、…09月16日 17時20分
  • 坊ちゃんかぼちゃのグラタン
    サンバッカスさんで買った坊ちゃんかぼちゃです。直径10センチほどの小さなかぼちゃなので、中身をくりぬいて丸ごと調理してみました。切る前に、電子レンジで5〜6分加熱するといいですよ。くりぬいた中身は種とワタを捨てて、昨日の残りの肉味噌と玉ね…09月15日 17時31分
  • ナスの田楽と寄せ豆腐
    昨日、柏の葉サンバッカスさんで購入した米ナスを田楽に。寄せ豆腐を冷や奴で頂きました。田楽味噌は、我が家でとれたハチミツと味噌を1:2の割合で合わせて弱火にかけ練り上げたものに鶏挽肉を混ぜて肉味噌にしました。食欲の秋ですね!!体重増加をリセ…09月14日 11時59分
  • 柏の葉サンバッカスファーム
    柏の葉二番街にある「サンバッカスファーム」さんは有機や自然栽培の野菜や、手作りのお総菜がお手頃な価格で買えるお店です。本日は、小玉ねぎ、米ナス、大葉、坊ちゃんカボチャ、それとポテトサラダ、お豆腐(写真撮るの忘れた)を買いました。なんと玉ね…09月13日 12時19分
  • 築地でお寿司!
    歯医者に行った帰り、予定がひとつ無くなったため時間ができたので、お寿司を食べることにしました。行ったのは、桂さん。ランチ1.5人前は、握り11貫と巻物1本に味噌汁がついて¥1050です。老舗風のたたずまいで、入りずらそうな雰囲気ですが、清…09月12日 12時14分
  • 歯科検診
    明日は半年に一回の歯科検診の日です。虫歯や歯周炎などがないか診てもらい、歯石を取って歯をクリーニングしてもらいます。毎日歯磨きして、デンタルフロスもしているのに、必ず1か所だけ歯石が付いてしまうんですよ〜。年齢とともに歯並びがずれてきて、…09月10日 21時57分
  • 錦織君は食べたかな?
    今朝は、テニスの錦織圭選手が全米で準優勝しましたね!日本人初のグランドスラム優勝か?と、すごい期待されていたので、プレッシャーもあったと思います。結果は残念でしたが、2位でもすごいです!!今回の大会では、ご両親も渡米されて、お母様が食事を…09月09日 19時54分
  • 小田和正さんも祝福!佐橋佳幸30周年!!
    昨日はGAIAをお休みして、すみません。日頃より応援しているギタリストの佐橋佳幸さんの30周年記念ライブに行ってきました。佐橋さんといえば、スタジオミュージシャン、セッションミュージシャン、作編曲家として日本の音楽界には欠かせない存在です…09月08日 17時43分
  • 9月7日(日)は、臨時休業いたします。
    本日は、柏の葉キャンパス駅周辺で第6回ふるさと田中みこしまつりがありました。午後19時頃から、ガイアガーデンのデッキから花火が見えました。〓柏の女性専用岩盤浴ストーンスパ・ガイアを、ご利用のみなさまへ明日は、臨時休業いたします。通常は、木…09月06日 19時20分
  • 夕顔の開花
    みなさん、お久しぶりの投稿になりました。パソコン不調と夏休みでブログをお休みしていました。この画像は、柏の圃場の露地で「自然栽培(炭素循環)を今年から始めた場所から自然に生えてきました。昨年、接ぎ木(夕顔)の伝助すいかを育てた隣の圃場に、…09月04日 14時05分