岩盤浴なら柏の女性専用ストーンスパガイア

サイト名称
岩盤浴なら柏の女性専用ストーンスパガイア
URL
http://blog.stonespa-gaia.jp/
紹介文
千葉県柏の女性専用ストーンスパ ガイア 岩盤浴と自然栽培野菜を通して内外美容に取り組んでます。薬に頼らないで免疫力UP
カテゴリ
  • ダイエット (20%) - 586 / 674人中
  • エステ・スパ (30%) - 103 / 256人中
  • 岩盤浴 (50%) - 1 / 7人中
  • ※表示されている順位は重複を含まないため実際の順位より低くなる場合があります。

※最新の記事

  • ニンジンパスタ
    日経新聞の土曜版に「ニンジンパスタ」のレシピが出ていたので、早速応用しました。ニンジンが主役になる料理って少ないですよね。ほとんど野菜スティックくらいしか思い浮かばない…レシピ通りに作ると桜エビを使うのですが、ないのでシラス干しで代用しま…04月20日 11時00分
  • ひよこ
    カピバラの赤ちゃんの写真を見ていたら、何故か「ひよこ」が食べたくなりました。この「ひよこ」昔は東京土産の定番だった気がしますが、実は福岡が発祥です!!博多に行くと「ひよこ」のショップがたくさんあります。東京にあるのは「東京ひよこ」で、福岡…04月19日 12時59分
  • 蒼の乱
    昨日は、渋谷のヒカリエにあるシアターオーブで「蒼の乱」を見てきました。出演は天海祐希、松山ケンイチ、早乙女太一…劇団☆新感線のいのうえひでのり演出の歌ありアクションありの舞台です。もちろん、観客の大半は天海さんファンです。拍手の大きさが違…04月18日 17時44分
  • コロッケパン
    日頃からヘルシーなものを食べようと努力しているのですが、たまに何も考えないで食べたくなる時があります。今日、お昼に食べたのがコロッケパン。炭水化物であるパンに、挟んだ物も炭水化物のジャガイモを脂質である油で揚げたコロッケ!ほぼ100パーセ…04月16日 14時35分
  • ニンジンのナムル
    GAIAの畑で採れたニンジンを使ってナムルを作りました。ついでにモヤシと小松菜のナムルも作りました。野菜をサッと茹でたらゴマ油と塩コショウで和えるだけ。あとは、白ゴマを振って出来上がり。簡単で美味しくてヘルシー、野菜ももたくさん食べられま…04月15日 18時20分
  • ニンジン入りラタトゥイユ
    GAIAの畑ではニンジンが続々と収穫中です。このニンジン、香りが良くて、エグミが全くありません。生で食べても美味しいですが、ナスとトマトがたくさんあったのでラタトゥイユ風に煮てみました。ラタトゥイユの味付けは塩のみで、水分は野菜から出た水…04月14日 18時28分
  • いぶりがっことクリームチーズのカナッペ
    秋田の名物「いぶりがっこ」はスモークした大根のたくあん漬け。食べたことのある方はご存知でしょうが、スモークチーズのような独特な香りと、カリカリとした食感がやみつきになる逸品です。先日、スーパーに置いてあるのを見つけ、早速買ってきました。い…04月13日 11時32分
  • 焼きそら豆
    スーパーに買い物に行ったら、もう、そら豆が出ていました。このそら豆、ビールのお供に最適ですよね!茹でても美味しいですが、焼きそら豆が最高です!!さやごと魚焼きグリルで両面が焦げるまで焼いたら、中身はホクホクの蒸し焼き状態になります。アツア…04月12日 20時16分
  • バート・バカラック
    昨日は、NHKホールでバート・バカラックのコンサートがありました。バカラックといえば、数々の映画音楽を作曲した人。「アルフィー」や「明日に向かって撃て」など音楽を聞いただけでも映像が浮かんでくるような名曲がいっぱいです。そのバカラックも御…04月11日 12時38分
  • チューリップが咲きました
    GAIAの庭のチューリップが咲き始めています。日に日に気温も上昇し、春らしくなってきましたね〓今日は、市内の公立中学の入学式。桜は、ちょっと間に合わなかったけど、まずまずのお天気で良かったですね〜〓春は、新しいことを始める季節でもあります…04月09日 11時24分
  • イチゴとスナップエンドウの白和え
    以前にテレビで紹介されていた料理を見よう見まねで作ってみました。「大人の居酒屋」??みたいな特集だったのですが、そこで出された「イチゴとスナップエンドウの白和え」がすごく美味しそうだったんですよ!!普通白和えは、煮た野菜などを使いますが、…04月08日 12時44分
  • 中山みどりフェルトアート展
    今、柏高島屋地下2階で「中山みどりフェルトアート展」が開催されています。フェルトアートとは、毛糸を専用の針でつついて様々な形を作り出すアートです。中山みどりさんの作品は、主にワンちゃんやネコちゃんの愛らしい姿。ポスターを見た時は「本物でし…04月07日 18時34分
  • 元気なニンジンを収穫しました
    GAIAの畑で採れたニンジンです!無農薬無肥料でもこんなに元気で立派なニンジンが採れるんですよ!!爽やかなセリ科の香りがあって、生で食べると甘くておいしいです!今日はピーラーで薄く削ってサラダにトッピングしました。色も綺麗なサーモンピンク…04月06日 10時08分
  • 土筆のお浸し
    畑に生えていた土筆を採ってきてお浸しにしました。山菜の苦味はデトックスにも良いそうです。あえて、重層などを使わずに、苦みを楽しむ食べ方もあるのだとか…今回は、軽く塩もみした後、茹でただけ。ちょっとほろ苦い大人の味です。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…04月05日 12時13分
  • 親子丼
    新玉ねぎが美味しい季節になりましたね!そこで、新玉ねぎを使って親子丼を作りました。親子丼に入れるのは三つ葉でしょう?そんな声も聞こえてきそうですが、鶏と卵さえ入っていれば、あとは何でもいいんじゃない?あるお店では、九条葱が入っていて「おお…04月04日 19時49分
  • アボカド・ディップ
    雑誌を見てアボカド・ディップを作りました。材料は、アボカドとヨーグルト、マヨネーズだけなので簡単ですね!しかも、今日は東急ストアでアボカド1個90円でした!!添えたのはシニフィアンシニフィエのフランスパン。トルティーヤチップスでも美味しい…04月02日 17時31分
  • 桜が満開!
    きょうから4月。今年社会人になった方は、今日が入社式ですね〜。昨日までは、増税前のショッピングに奔走された方も大勢いらっしゃったことでしょう。今日は、朝から道も空いていて、お天気のせいか何となくノンビリした雰囲気です。当店もたいへん空いて…04月01日 17時49分
  • 納豆練習中
    これは、ある日の昼ごはん。土鍋で炊いた自然栽培の玄米とモヤシ炒め、味噌汁、そして納豆!!ごく普通の昼ご飯といえば、そうですし、むしろ質素な昼ご飯とも言えるかも…特筆すべきは、納豆なんですよ。納豆もスーパーで買った「鎌倉山納豆」という普通の…03月31日 20時42分
  • 柏出身のマダムのいるワイナリー
    去年、新潟に旅行した時、フェルミエさんというワイナリー兼レストランにお邪魔しました。お店の目の前にある葡萄畑で収穫したブドウを使った100%新潟産の国産ワインです。その時は、まだワインができていないということで、予約だけして帰ってきました…03月30日 10時36分
  • すきやき
    夫が所用で船橋に行くと聞いたので、船橋東武百貨店でお肉を買ってきてもらいました。人形町今半って、あちこちのデパートに入っていますが、何故か船橋東武がお気に入り!いつもお徳用のパックしか買いませんが、それが結構美味しいです!他店より断然美味…03月29日 13時00分
  • 新鎌ケ谷のパン屋さんキャニスミノール
    美味しいパン屋さんは数々あれど、どうしても都内が注目されがちです。それが、なんと発展途上の街新鎌ケ谷の駅のそばに、大阪の有名店の支店ができたとのこと!早速、行ってきました。場所は、東武線と新京成・北総線の乗り換え口の側です。こじんまりした…03月28日 18時16分
  • マンスリーチケット価格改定のお知らせ
    旧価格(3月31日まで)5枚1組6000円 ↓新価格(4月1日より)5枚1組6500円いつもストーンスパ・ガイアをご利用いただき誠にありがとうございます。お客様には、大変ご好評をいただいておりますマンスリーチケットでございますが、この度、…03月26日 18時28分
  • 春雨スープ
    自家製の大根と人参、知人にいただいたネギ、椎茸など、冷蔵庫にあったものを利用してスープを作りました。鷹の爪、ニンニク、ネギをゴマ油で炒め、豚肉と野菜を加えて軽く炒めたら中華スープを加えます。お酒、みりん、塩、コショウを入れて野菜に火が通っ…03月25日 17時41分
  • ホタルイカとニラの酢味噌和え
    ニラをたくさんいただいたので、ホタルイカとニラの酢味噌和えにしました。子供の頃は酢味噌和えとか白和えとかって嫌いだったのですが、なぜか大人になったら好きになりました。味覚って変わるのですね〜!◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇…03月24日 17時43分
  • 春キャベツ2
    またまた春キャベツ。本日は、キャベツとカニ風味かまぼこを馬路村の柚子ポン酢で和えてみました。キャベツの甘味とカニカマの旨味、柚子ポン酢の酸味が合わさっておいし〜い!!ミニトマトと白ゴマをトッピングして、彩りを添えました。◇◆◇◆◇◆◇◆◇…03月23日 19時53分
  • 春キャベツ
    春になると美味しくなるものといえば、キャベツです〓柔らかくて、甘味があって、毎日でも食べたくなります〓しかも、ダイエットにも効果あり〓写真は、キャベツとニンジンとシラス干しの甘酢和えです〓野菜とシラスはそれぞれ湯通しして、しんなりさせてか…03月22日 18時03分
  • つり鐘最中
    東武線スカイツリーラインの鐘ヶ淵駅のそば、墨田園さんの「つり鐘最中」です。茶色の皮が小豆餡、緑が抹茶、ピンクが柚子餡です。子供のころから食べている懐かしい味!郷愁を誘います。駅周辺をぶらぶらしてみました。父の生まれた家は、もうありませんで…03月21日 18時39分
  • オムライス
    久しぶりにオムライスが食べたくなって、作りました。具材は、至ってシンプル。玉ねぎとベーコンだけ。ケチャップは、こだわりの「ナガノトマト」のつぶつぶ野菜入り!オムライスの上にケチャップでハートを描こうと思いましたが、つぶつぶなので、絞り口が…03月19日 18時15分
  • ミルポンドのパンでサンドイッチ
    今日のお昼は、柏の葉のパン屋さん「ミルポンド」で買ったソフトフランスで、サンドイッチを作って食べました。具はカレー粉で炒めたキャベツとソーセージです。ミルポンドのパンの中で、特に好きなのは、食パンです!特に耳が好きなので、買う時は1本買っ…03月18日 18時17分
  • 香ほろん
    先日、友人からいただいた「香ほろん」です!中身は、ほろほろ、サクッサクのクッキー〓和風な味つけで、口に入れると溶けてしまう柔らかさが新食感です〓こちらは、和三盆味です。一番シンプルでした。他に、きなこ、抹茶、イチゴがありました。大変美味し…03月17日 18時02分
  • 鶏もも肉と大根の煮物
    写真は我が家で作った大根の煮物です。大根って不思議な素材で、一緒に煮た別の素材の味をどんどん吸収して、美味しくなりますよね!おでんなんて、その最たるものですね。春になって、そろそろ大根の旬も終わりですが、鶏もも肉と一緒に煮てみました。鶏肉…03月16日 11時17分
  • 落語
    三三さんの落語。もう一つあったのを忘れておりました。「居残り佐平次」です。ある日、貧乏長屋の佐平次が、品川の遊郭へ遊びに行こうと仲間を誘います。さんざん飲んで遊んだ後、仲間を帰した佐平次は、いつまでも帰りません。聞けば、お金が無いというの…03月15日 17時47分
  • 柳家三三独演会
    昨日は、霞が関のイイノホールに落語を聞きに行きました。最初が、柳家こんぶさんの「そば清」大食いの通称「そば清」さんと江戸っ子たちの、そばの大食いの掛け勝負の話です。そば50枚を食べたら1両という掛けに、そば清さんのとった秘策は…はたまた、…03月14日 17時45分
  • とびっきりそば
    今日は、久しぶりに暖かく、春らしい陽気になりました。そんな日に、さっぱりと頂きたいのは「蕎麦」ですね。家で食べる時は乾麺が好きなのですが、お気に入りの銘柄は「山形とびっきりそば」です!いつも、切らさないようにストックしてあります。そして、…03月12日 17時38分
  • イチゴのヨーグルトソース
    イチゴのヨーグルトソースを作って、野菜と和えてサラダ仕立てにしました。つぶしたイチゴとたたき梅をヨーグルトでのばして、風味づけ程度にマヨネーズを入れました。酢水でゆでたレンコンとカニ風味かまぼこを和えてレタスとミニトマトを添えました。適度…03月11日 17時53分
  • かつ丼
    昨日から家人が「かつ丼が食べたい!!」というので、今日のお昼はかつ丼!!少々卵に熱が入り過ぎてしまいましたが、まあまあでした〓昨日今日とご飯ものを食べてしまい、午後は眠気が出ました。炭水化物の摂りすぎには注意しましょう〓◇◆◇◆◇◆◇◆◇…03月10日 19時21分
  • ポパイカレー
    ホウレン草とトマト缶をメインにカレーを作りました。他に玉ねぎと豚こまを入れました。さっぱりしていて美味しいです。どちらかといえば、ジャガイモが入ったものより好きかも…ぜひ、お試しください。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇…03月09日 20時42分
  • イチゴジャム
    イチゴがたくさん採れたので、ジャムにしました。パンにイチゴジャムだけをのせて食べるのも美味しいですが、クリームチーズ+ジャムはもっと美味しい!ちなみに、バター+ジャムも最高!でも、明らかにカロリーオーバーですね〓たまに、食べる贅沢です〓◇…03月08日 18時25分
  • シニフィアン シニフィエ
    日本橋高島屋の中には数々の有名パン屋さんのショップがありますが、昨日は「シニフィアン シニフィエ」のパンを買いました。初めて伺うお店で、勝手がわからず、店員さんにおすすめをお聞きしたら、ワンカットずつお試しできるセット1袋1000円と、日…03月07日 17時52分
  • 柏の通り魔事件
    昨日は、事件のせいで一日中落ち着かない生活でした。警察車両や報道関係の車は多いし、近くに犯人がいるかと思うと本当に怖かったです。お子さんがいる家庭や、お仕事で夜遅くなる方、気が気でなかったこととお察しします。今日は、容疑者が確保されたとの…03月05日 18時22分
  • 雛祭り
    昨日は3月3日桃の節句。女の子のいる家は、ひな人形を飾って、雛あられや菱餅をお供えし、桃の花や菜の花を活けたり…食卓には、ちらし寿司、ハマグリの潮汁、菜の花のお浸し…なんて感じでしょうか?我が家には、女の子もいないので何もやりませんでした…03月04日 18時11分
  • 格付けしあう女たち
    男性は、仕事ができるかできないか、相手の出世の度合いによって、上下関係が決まるそうですが、女性の場合はそうではありません。学生時代は、もてるグループにいるか、それ以外か。就職してからは、正社員か(正社員の中でも総合職か、地域限定職か、一般…03月03日 20時41分
  • 新作ポッキー
    当店スタッフから新作ポッキーの差し入れがありました〓抹茶ポッキー〓鮮やかな緑色が、とっても春らしい〜〓なので、いつものヨーグルトにカステラとアイスクリームもトッピングして、サンデー風にしました。そこにポッキーを飾ったのですが、微妙な色がお…03月02日 20時32分
  • いちご!
    今日から3月!いよいよ本格的な春ですね〜!でも、その割には肌寒いお天気です。雪とか降らないといいですが…我が家では、続々とイチゴの収穫中!売るほどではないですが、自家用としてはたくさん採れます。なので、毎日食べています。イチゴ100%のジ…03月01日 17時38分