頑張ってダイエットして痩せたのに、
あっという間にリバウンドしたことありませんか？
こちらのお客様、集中プログラムで6キロ痩せて
メンテナンスで維持してお越しくださっていました。
その後、もう一度スイッチを入れて
集中的に体重を落としていきました。
９ヶ月でマイナス１１キロのダイエットに成功されました！
なんと！
リバウンドしなかったダイエットは初めてなんです！
３か月ほどかけてダイエットの集中プログラムを行っていくのですが、
こういったダイエットの進め方をしたのには
大きな理由があります。
それはダイエットの考え方を変えることでした。
パームリーフのお客様の中には
何度もダイエットをしてリバウンドを繰り返している方も多くいらっしゃいます。
1回だけでなく、2回、3回と。
苦しいダイエットを頑張って１０キロ痩せても
3ヶ月もしないうちに１０キロ戻ってしまう…
それどころか、元の体重よりも太ってしまったお客様もいらっしゃいます。
リバンドを繰り返している方の多くが
ストレスを抱えたダイエットをしてきたのですが
それでは絶対に成功しません。
私が一番、気をつけている事は
『素直になれる場所であること』
ストレスで食べ過ぎてしまっても
できなかったことを素直に言って頂けると、
その後どうしたら良いのかもお伝えできるし。
食べ過ぎてしまう傾向がわかります。
それを一緒に見つけていくことで、
お客様が今後、自分の体と
どう一生向き合っていけば良いのか分かるのです。
お客様の中にはストレスの多い職場だったり
夜勤があるような不規則なお仕事をされている場合もあります。
もちろんストレスなく睡眠も確保できる方が痩せやすいのですが、
痩せないわけではありません。
夜勤をされているお客様でも
１０キロ以上痩せて３サイズ落ちているお客様もいるのです。
リバウンドを繰り返すダイエットは疲れちゃいますよね。
本気で痩せたい方を
パームリーフは全力でサポートさせていただきます。
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