鶏肉の黒酢あん

夕食

• 味噌汁（作り置き）
• 鶏肉の黒酢あん（鶏もも肉、ピーマン、玉ねぎ、しめじ）
• タラモサラダ（作り置き）
• メロン

昼食

• 焼きそば（豚ロース、きゃべつ、人参）
• 味噌汁（作り置き）

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