皆さん、こんにちは❣️
調理師10年目
コストコが好きすぎて
自転車で通う
コストコマニアのにんです🍳
自己紹介・家族構成はこちら
不登校・パワハラ…今の仕事を
天職と思うまでに色々ありました
私が調理師になるまで
おはようございます
本日も呪文みたいな漢字だらけの
教科書とにらめっこの←
薬膳の勉強です
笑
とつぜんのお届けもの
楽天など通販をよく利用するので
荷物は「事前配達サービス」で
通知がくるので事前に
受け取れる日時に変更できて
便利なのですが…
身に覚えのない荷物の配達通知が…
届いたのはこちら
以前参加したAmeba20周年記念
イベントの投稿キャンペーンで
クレベリン×日比谷花壇
ギフトセット
が届きましたー
クレベリンスプレーを体験させて
もらったんだけど
こちらは置き型の商品
青と赤のお花のデザインで
普段は白のシンプルなデザインなので
プレゼント用にも
私はお花が大好きなので
お花の名前と花言葉にも
ふむふむと嬉しく読みました
とりあえず玄関に
置いてみようと思ってます
ありがとうございます
最近買って良かったもの
本日楽天ポイントアップの日
エントリー忘れずに
さて最近買った
厚底サンダル
コレです
オソロだよー
って言われるけど
みんなが持ってて欲しくなったの
厚底でね身長高くなるから
スタイル良く見えるよ
メッシュだから蒸れないし
かかともあるので脱げにくいよ
ベージュもあるので
この夏履きまくって耐久性次第では
リピ予定です
マシンピラティスに通って
約1ヶ月が経とうとしてるけど
このトップス可愛くて乾きやすいので
お気に入り
明るい色が欲しくてこちらも
このトップスはバックが可愛くて
後ろがシースルー＆スリットで
結んでアレンジができるの
これにレギンスをね
合わせたのが可愛くて
ココアの色でいちごチョココーデ
このトップス水色もあるので
チョコミントコーデもできる
ピラティスは滑り止め靴下が
必要なので数がほしくてコレ買ったけど
今のところ耐久性もよくお気に入り
これはシンプルなタイプなので
つま先ありタイプや
甲がオシャレなタイプも可愛い
普段使いもできそうな
デザインも良いよね
マシンピラティスは
10回で違いを知り
20回で見た目が変わり
30回で全てが変わる
といわれていて
ちょうど10回通ったくらいで
足が真っ直ぐになったな
くびれがくっきりしてきたな
と変化に気づきました
最初は筋肉痛がその日にきて
ビックリしてたけど
慣れれば慣れるほど
意識できることが増えていき
奥が深い
マシンピラティス
とハマっております
週に3回くらい通えて
今週は今日で5回目なんだけど
来月から強度が高いクラスもはじまるので
たのしみです
また更新します
ピラティス後の晩ご飯や
行く前の朝ご飯にもおすすめの食事
コストコ商品動画で紹介👇
最後までご覧いただき
ありがとうございました🙇♀️
ブログランキング参加中！
ポチっとしてくれると
嬉しいです
いいね☺️
フォロー
コメント
喜びます❣️
よろしくお願いします🙏✨
