151鞍目(3級取得レッスン)正反動は結局これだった
3級経路=はじめての本格的な正反動
というのが自分の感想
正反動は腰あたりで反動を抜く感じじゃないの?という理解をしていましたが、それよりも持ち上げられるときに内股で鞍(馬体)を挟むを意識する方がかなり効果的です。
以前から指導されていたことではあるのですが、一歩ごとに挟み込むリズムがよく分かっていませんでした。ところが今日はなぜかリズムが取れて、鞍にある程度密着して座れていた気がします。
バランスボールを買って弾む練習をしたのが効いたのか?