昨日は たくさん笑った 
楽しいから笑うよりも
笑うから楽しいことに気付く
今更ながら
気付けば表情筋が
物凄く柔らかくなって
自然な笑顔が作れるようになってきた
いま、生きてるなぁ〜と実感する
カゴの中の鳥がカゴから逃げて
数十年ぶりに外の世界をみて
浦島太郎状態というか、
生まれたばかりのニンゲンというか、
人というものと関わるのも
笑えるようになるのも
何もかもの全てがまた一から
50歳過ぎにして
これから生きるわたし
社会復帰して
今日でちょうど1ヶ月が経った
しんどいけれど楽しい
初めての3連勤も乗り切った
ダメダメな心臓が心配だったけど
心臓も乗り切ってくれた
ありがとう
今日は休み
心臓の病院へ行く予定はあるけれど
今日は本当にゆっくりしたい
スマートリングもスマートウォッチも、
過酷な日が続いている。
休息とアクティビティのバランスが
全く取れてない。
ほどほどにしなさい。
と、毎日のように言ってくる 笑
仕事の日は 平均約20km歩くけど
4日(火)なんて26.6kmも歩いてて
自分でもびっくりした 笑
そりゃ疲れる
くたくただ
でも、それでも
人と関われることが楽しいから
もっともっと
いっぱい笑いたいから
