おこんばんは。
なほ☆"です。
いけないと
わかっている。
********
ストレスによって
食べてしまう件。
20%オフだからと
買ってきた
シフォンケーキ。
おねーちゃんと
ふたりで完食。
弟さんからの
お土産のおだんご。
即完食。
おせんべいと
かりんとう
食パンも食べた。
本当はバナナも
食べようとしたところ
時間的にNGで終了。
こういうことは
身体に悪い。
気を付けます。
********
身体に申し訳ないので
ごぼうとかれんこん
小松菜とかを夕食の
メインに食べて
嫌悪感を緩和。
気を付けます。
********
みなさまが少しでも
穏やかで平和に
過ごせますように。
おやすみなさい。