体温を正常に保つのに
1.適度な運動
2.水分をこまめにとる
だそうです
http://s.news.mynavi.jp/news/2012/05/31/088/index.html?gaibu=hon
これは大人も同じだと僕は思います
子供も大人も気を付けなければ行けません
☆おしらせ☆
「下半身が気になる全ての方へ ~簡単エクササイズ~」
日時 6月28日(木曜日)
15時30分~
料金 500円(ワンドリンクサービス付)
場所 栄サロン「エトワール」
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4丁目2-7栄イーストビル3F
http://www.sakae-etoile.com
講師 パーソナルトレーナー ヤスケン→http://www.exercise-laugh.com/
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電話 :090-5033-8405
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