‪コロナショックで休みが、ほぼ取れない。 ‬
‪しっかり、50日の休みなし生活でリバウンドした。‬
‪休みなしに慣れてきたので、少しずつ、ダイエット。‬

‪朝昼飯‬
‪ナナチキ、サラダ、おにぎり‬



‪どこがダイエット‬
‪#リーンゲインズ ‬