睡眠障害 最新記事


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  • パンツ一丁
    2020/09/27 13:51:43 https://ameblo.jp/muuuritomo/entry-12627816845.html ココロむすんでひらいて++ うつ・摂食障害・睡眠障害 ++
    お風呂にたっぷりお湯はって桃の紅茶の入浴剤を入れてゆーっくり浸かってきました。 朝は眩暈もしててんけどなんとかちょっと元気になった気がします。 何より気分が上がった。 お風呂上りパンツ一丁で髪を乾かし…
    オススメ!
  • ギャー!!
    2020/09/27 13:44:34 https://ameblo.jp/hanamii87/entry-12627814603.html うつとうまく付き合う 花日記
    こんにちは昼夜逆転しているので、一つ前のブログ記事を書いてから寝ようと思って、横になっていたら…ガタガタガタッ??ギャー地震ーーーーー急いでアリスを呼ぶと、私の様子に緊急事態だと感じたアリスがすぐに来…
  • 美味しいものとセンシティブな思考。
    2020/09/27 11:35:37 https://ameblo.jp/hanamii87/entry-12627791326.html うつとうまく付き合う 花日記
    おはようございます昨日の戦利品を早速いただきましたスタバのブルーベリーロール。もちもちで美味しいお味噌??(笑)…ではなく、モンブランのケーキ。下はタルトかと思ったらスポンジでした。こういう盛り付けの…
  • 朝食
    2020/09/27 11:09:30 https://ameblo.jp/muuuritomo/entry-12627786420.html ココロむすんでひらいて++ うつ・摂食障害・睡眠障害 ++
    りんごグラノーラ 昨夜は23時までには寝てんけど朝7時半に目が覚めたのに起き上がるのがしんどくてさっきまでゴロゴロしてました。 なので今朝食を食べました。 今からお風呂に入ろうと思うんやけど湯船にお湯…
  • 夕食
    2020/09/26 20:02:25 https://ameblo.jp/muuuritomo/entry-12627668996.html ココロむすんでひらいて++ うつ・摂食障害・睡眠障害 ++
    イカとブロッコリーのマヨ炒め明太子スパゲティコロッケ 夕食でもスパゲティ食べちゃった。蒟蒻効果じゃない麺やし; 近くのスーパーに蒟蒻効果が置いてなかったから明日母がちょっと遠くのスーパーまで買いに行っ…
  • 久し振りのレジャー
    2020/09/26 18:40:45 https://ameblo.jp/rideon2011/entry-12627654267.html 気ままにRIDE ON!
    ども、來弩音です。 朝、パートに行く妻ちこわかを送って帰宅。 銀ちゃんを放鳥して、のんびりします。 で、今日の正午から、中日ドラゴンズサイト・ドラチケで、 チケットの販売があり、無事、GET出来ました…
    オススメ!
  • 頑張る予定
    2020/09/26 17:05:06 https://ameblo.jp/muuuritomo/entry-12627636542.html ココロむすんでひらいて++ うつ・摂食障害・睡眠障害 ++
    暇すぎて昼寝しようとしてんけど眠くなくて結局音楽聴いて起きてた。 そしたら母からメールがあって今日はまた実家で夕食を食べてきます。そして母と歩いてTSUTAYAに行ってくる。 少しやけどウォーキング頑…
  • 昼食
    2020/09/26 12:35:35 https://ameblo.jp/muuuritomo/entry-12627590846.html ココロむすんでひらいて++ うつ・摂食障害・睡眠障害 ++
    グラノーラ無脂肪ヨーグルト蜂蜜 ヨーグルトでグラノーラを食べてみたけどやっぱり牛乳で食べる方が私は好きやった。 次は牛乳を低脂肪乳にしてみようかな? はぁ、満腹満足。
  • 目標達成!
    2020/09/26 08:48:40 https://ameblo.jp/hanamii87/entry-12627553403.html うつとうまく付き合う 花日記
    おはようございます今日は土曜日なので「そんなに電車に人は居ないだろう」と思って、パン屋さんのある駅まで行ってきました!最寄駅の階段で息切れした時は「大丈夫か、私」と思いました。引きこもりで体力落ちまく…
  • 食べ物に弱いです。
    2020/09/26 04:08:11 https://ameblo.jp/hanamii87/entry-12627529626.html うつとうまく付き合う 花日記
    おはようございます最近頭痛が続いています。ちょっと苦しいし、気圧の影響かな?ゆめうにの爪切りに挑戦しました。ご飯とちゅーるで気を逸らして爪を切りました笑ゆめはご飯とちゅーる2本でほぼ全部切れました。食…
  • やる意味ないよ
    2020/09/25 22:28:00 https://blog.goo.ne.jp/selfcontrol528/e/fc624109f868b713d792dd1cbbe1b5… 私から見ての様々な関係・病気
    ? OGPイメージ キャリー・マリス:PCRについて PCRは、それとは別なんです。 単に、何かしらから、何かの全体を作る過程なんです。 だから。。。 病気か否かわからな... 字幕大王 ? ? ? …
    オススメ!
  • 車検が無事終わる
    2020/09/25 19:35:33 https://ameblo.jp/rideon2011/entry-12627460973.html 気ままにRIDE ON!
    ども、來弩音です。 朝、パートに行く妻ちこわかを送って、その足でハローワークへ。昨日、見学に行ったA型事業所の紹介状を貰い、次の金曜日の10時半から面接の予約を入れて貰いました。反面、今日の夕方、面接…
  • ご褒美でした。
    2020/09/25 06:11:03 https://ameblo.jp/hanamii87/entry-12627327725.html うつとうまく付き合う 花日記
    おはようございます昼夜逆転中です。猫たちの爪切りをしようとするも、キャットケージから外に出すと、ずっとプロレスをしている、ゆめとうに。(まだ子猫で何するか分からないので、私が寝てる時はキャットケージに…
  • 車検&A型事業所見学
    2020/09/24 18:39:05 https://ameblo.jp/rideon2011/entry-12627239206.html 気ままにRIDE ON!
    まず、昨日の面接の合否から。 予想通り不採用の電話が来ました。 ども、改めまして來弩音です。 今日は車検の日。 朝9時過ぎに、コスモ石油に車を持って行き、書類何枚かにサインしました。 今回の代車はワゴ…
  • Webデザイナーヌルっと面接
    2020/09/23 19:38:54 https://ameblo.jp/rideon2011/entry-12627038413.html 気ままにRIDE ON!
    ども、來弩音です。 今日は、妻ちこわかパート休みと言う事で、送迎がないので、おそようさん。 妻ちこわかが、洗濯が終わってから、銀ちゃんを放鳥させてあげました。 ↑こう見えて怒ってる銀ちゃんです。 ↑今…
  • 【スヌーピー茶屋 伊勢】の店内レビューと最新のコロナ事情
    2020/09/23 08:10:52 https://www.koujyou-fire.com/travel/snoopycafe-ise/ 工場FIRE | 工場勤務でセミリタイアを目指すブログ
    どうも、スヌーピーのゆるさが好き、ぺろおじさん( @peroojisan1126)です。 伊勢神宮参拝・おかげ横丁をのんびり観光するつもりで「平日」有給を取得しましたが…びっくりするほどの大混雑! コ…
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  • 地方競馬の旅完走www
    2020/09/22 22:39:00 https://ameblo.jp/mimuraane/entry-12626857378.html 姐の前向きか後ろ向きかわからない向き日記
    ♪( 'ω' ?(? "( 'ω' ?(?"♪♪( 'ω' ?(? "( 'ω' ?(?"♪ウポポイ♪♪ウポポイ♪♪ウポポイポイ♪♪§*⌒▽⌒§b岐阜-埼玉-石川-岩手-高知-北海道地方競馬の旅完走し…
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  • 22 settembre 2020
    2020/09/22 22:35:46 http://notevarie.blog.jp/archives/83978596.html note varie
    ああ、面白くない。 犬を飼い出してから、私は競馬をやっている。全然勝てない。なのに、狂ったようにお金を賭けまくっている。他にすることがないからやっている。なにか面白いことはないかと思ってやっている。全…
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  • 何か怠い日
    2020/09/22 19:47:37 https://ameblo.jp/rideon2011/entry-12626816192.html 気ままにRIDE ON!
    ども、來弩音です。 昨晩から今朝にかけては良く眠れました。 朝、パートに行く妻ちこわかを送って帰宅。銀ちゃん放鳥タイムです。↑平田を教えてるの図↑カイカイタイム日中は寝る訳でもなく、ボーッとしながら銀…
  • ”お掃除の日9月24日家族で家をキレイにして感謝をしましょう…
    2020/09/22 08:31:59 https://ameblo.jp/thoughtful-lifestyle/entry-12626683749.html 40代から始める快適なシニアライフの準備 分整理navi
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  • 捨てない目的と持ち続けたい目的
    2020/09/21 21:17:24 https://ameblo.jp/thoughtful-lifestyle/entry-12626597584.html 40代から始める快適なシニアライフの準備 分整理navi
    自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 片付け作業にお伺いしたら、まずヒアリング&カウンセリングをさせてい…