睡眠不足で首が歪む
睡眠不足で首が歪み
頭痛に発展することもあります。
1日に３〜４時間しか睡眠がとれない状態が
１週間近く続いているという方がいらっしゃいました。
慢性的な睡眠不足は
体の血流を悪くします。
同時に筋肉の柔軟性もなくなり
筋緊張が起きやすい状態になります。
すると背骨、特に第一頸椎の歪みが起きます。
第一頸椎が歪むと
脳へ続く椎骨動脈、脳幹、後頭部の血流も悪くなり
神経は酸素不足に陥り
痛みを引き起こします。
こんな時は第一頸椎の歪みを整えなければいけません。
是非、上部頸椎カイロプラクティックを受けてください。
お仕事で無理をしなければいけないこともあるとは思いますが
そんな時のために、私たちが何かお手伝いできればと思います。
