給食室の木田です。
病気に負けない体を作るには、栄養、休息、適度な運動が大切です。
今日もみんな、もりもり食べていました♪
☆ごはん
☆中華風コーンスープ
☆鶏の塩唐揚げ
☆えだまめ
☆桃の缶詰
どれも人気でたくさんおかわり来ていましたが、特にスープにハマって何度もおかわりにきた2人組(^◇^)
毎回仲良く2人で来ていました。
おなかいっぱいになって、スヤスヤ眠るたまごさん。
午前の体操や、ホールなどで元気いっぱい体を動かして♪
今日のペンギンさんのおやつも紹介したいと思います。
小松菜のケーキです。
小松菜をミキサーにかけて、ホットケーキミックスの生地に混ぜます。ホットケーキミックスに卵と牛乳、生クリームとバターも入れているので、しっとりとしていてお野菜が苦手な子も食べやすくなっています。
小松菜の他にも、人参や南瓜、ほうれん草などの緑黄色野菜でも美味しいです(^^)
緑黄色野菜のビタミンAは油と一緒に食べる事で効率よく吸収されます。
美味しく栄養が摂れて、免疫力アップして、元気な毎日が送れますように。
お休みのしているお友達も早く良くなりますように。
今日も美味しく食べてくれてありがとう♡