COOK. HARMONY

おはようございます。毎日暑いですね～
みなさん暑さ対策していますか？
夏野菜たくさん食べていますか？
旬の野菜からパワーいただきましょっ♪

昨日のバースにも夏野菜がたくさん届いていました～まずは長茄子♪

☆先週☆に続いて瓜も♪

冷蔵庫にもたっくさん♪モロッコいんげん、茄子、きゅうり♪

バースのお楽しみのひとつと言ってもいいこの時期に届く ya★さんご実家作のネクタリンと桃♪トマトも♪

・酵素玄米
・味噌汁
・チヂミ
・茄子味噌煮
・いんげん大豆甘辛煮
・梅きゅうり
・キャベツ桃サラダ

夏の暑さにも負けず楽しい夏休みを♪

*nako*

～今日出会った人に、今日起きたことに、
私は何を気付かされたのでしょう・・・・
自然の摂理に思いをはせながら、今日もありがとう。
みなさんの幸せを願って☆～

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