パリ郊外のかつてのフランス王室の館でティータイムを過ごしてきました。
お天気が良かったので、パリが見渡せるテラスで、オススメのティータイムセットをいただきました。
サーヴしてくれたギャルソン君に、ブログに載せるよ〜とお願いしてポーズを取ってもらいました。
夏の美肌と健康に - リコピンやβカロチン、スーパーアミノ酸シトルリンも採れるスイカのスムージー｜ミカリュス @Miccalus｜note（ノート） https://t.co/cOK6HKaBod
— Miccalus Vulgaris (@Miccalus) 2018年8月12日
暑い日の水分とビタミン、ミネラルが一気に補給できます。
水分ばかりで栄養はあまりない印象のスイカですが、真っ赤なスイカには、美肌を保つためのリコピンやβカロチンがたっぷり。
またスイカにはホルモンバランスを整えて、血液の流れを良くして、むくみや冷え性を改善するスーパーアミノ酸のシトルリンが含まれているそうです。
そして、ミネラルフードのチアシードには、プロテインや必須アミノ酸、オメガ３もたっぷり含まれています。
塩を加えることで、熱中症の予防にもなります。
🔗 夏の美肌と健康に - リコピンやβカロチン、スーパーアミノ酸シトルリンも採れるスイカのスムージー
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たくさんの下書きが溜まっています。
でも、今日は、ビビビッときたことがありますので、こちらを皆さまとシェアできればいいなと思ったので書いてみました。
全ては織り込み済みだった。パリ移住後の苦難の数々
目標がないことが目標 そしてそれが結果いいようになる
40歳からの体の変化と働き方
願いは現実となって引き寄せられる
どうしてもどうしてもどうしても欲しいものがあるとき 私が真面目にやってうまくいった方法
他人の可能性を信じることができる人は、自分の夢を実現していきます。それで顔が変わってくるという嬉しいオマケ付き
焦燥感の理由（わけ）とそこから抜け出る方法
ミカリュス流インナーチャイルドの癒し方
）好ましくない出来事が立て続けに起こる時期というのは、実はすでに最初からこの宇宙から愛されている私たちに、宇宙から
目を覚まして！
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