朝、一杯の青汁を続けて15年。

最近は米麹の甘酒と、シナモンを入れて飲むのがお気に入りです。

腰のヘルニア(妊娠中になった..)や、首による頭痛はあるものの、それ以外は驚くほどの健康体。

風邪ひかない、病気しない。

もちろんこれが全てではないけれど、一役買ってくれているのは間違いないと思うのです🧐