暑くて、ご飯が入っていかんのは

糖質制限してるからええんやけど(;'∀')

 

ここ最近、白米あんまり食べてへん・・・

ほんでもパンは食べれるん♪

最近、スーパーで見かけて買ったコレ美味しい(*^▽^*)

麦のめぐみ 全粒粉入りイングリッシュマフィン

朝食で軽く焼いてバター塗って食べてるん♪

目玉焼きとウィンナー、アイスコーヒーと一緒に

 

 

この週末、晩ごはんは炭水化物、糖質のコトを気にしてたけど

朝昼は気にせんと食べてたん

アイスも2個とかｗプリン、チーズ蒸しパンとか食べてたし(;'∀')

あ！久しぶりにポテチも食べたんｗ

さすがに１袋は食べんよ～(・_・;)

ノブと半分こして～（笑）

 

体重が増えてなかったから安心した！

ちょこっと減ったん(*´ω｀*)

毎食キムチ＋きゅうり食べてるから？謎やけど・・・(￣Д￣；；

何か、食べるようになって

胃腸の変な張りが無くなった気がするん。

お腹を手で押すとコリコリと固いトコがあったんやけど

それが無くなってきてるん

腸のコリ？やろか？

キムチときゅうり続けてみよ～！

 

で、先週カツ丼も食べたん(*´ω｀*)お昼ごはんテイクアウト♪

糖質制限始めて、食べたいけど我慢してた１つ(つД`)ノ

あたしは並でトンカツがたしか８０ｇ

ノブは倍(ﾟΩﾟ;)トンカツ2枚ｗ

並490円（税込）安いよなぁ～　ごはん処 かつ庵

ノブの特盛は840円やったｗ食いしん坊(;^_^A

美味しかった(*´ω｀*)

 

「特盛にする～」

 

「また、そんなに食べるんか！」

 

「食べたいもん」

 

「ふ～ん・・・」

 

　

 

　

 

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